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1、金相福文字 張車賢實繪圖 邱敏瑤譯讚美，滋潤我們的生活潘慶輝 臺北縣永和市秀朗國民小學校長 小朋友經常告訴我，如果他們被爸爸媽媽讚美，就好像到了樂園，但是，如果爸爸媽媽被他們讚美，就好像上了天堂，當天，他們會過得更幸福、更愉快。翻著媽媽如果累了，請大聲哭出來，在家庭生活的小故事中，發現透過真心而自然的讚美，可以讓家庭的每一個份子，都像沐浴在三月春風中的舒坦。 讚美，卸除了家庭角色的防線，舒緩了家庭責任的重擔，讓一股暖流，經由敏銳的觀察，藉著行為的肯定，透過同理心的語言，讓父母得到了瞭解和認同，也讓孩子更熱情地參與家庭的活動，更深切的體認父母的愛意，同時，也透過口語情感的表達，而培養一顆更具溫暖
2、的心與更多的自信。 看了媽媽如果累了，請大聲哭出來，感受了老師實施讚美日記的用心，也從漫畫故事中體會了家庭成員中的溫柔和幽默。因此，深感藉由如此感恩的讚美，透過教學現場的推廣，一定可以讓我們與父母、孩子的親子互動，得到更多生活情感上的滋潤，所以，愛，一定要說出來；讚美，一定要透過適當的時機就表達。 【秀朗國小】閱讀運動：推行閱讀護照認證，學生畢業前須完成護照認證，未完成者，不發給畢業證書。從1987年開始成立游泳隊，到1991年成立游泳專班，游泳課列為秀朗小朋友一人一技的重點目標。（摘自商業周刊 百大特色小學特色描述） 【校長推薦】（依來稿順序排列） 2校長推薦校長推薦3小小的讚美，大大的力量
3、 林文生 台北縣汐止鎮崇德國民小學校長 這本書利用有趣的漫畫來描述讚美的方式，讓孩子重新認識家庭當中親子的關係，幽默有趣的呈現，更加親近孩子的內心，也讓大人看了可以知道如何回應孩子的小小讚美，不同的思考角度，呈現了親子之間有趣的互動，我計畫將這本書列入學校的圖書館，提供給學生還有老師來閱讀。 【崇德國小】多元環境教育：營造水岸天際螢火蟲生態村，建造兩座水撲滿，每年約可蓄水4000公噸以上，營造校園人工溼地，成為黃緣螢的棲地；整合台北縣25所學校發展溼地課程；將社區及溪流生態導入校園，成為學生體驗探索的場域。（摘自商業周刊 百大特色小學特色描述）給每一位想改變某種關係或 某件人事物的你 利明盛
4、彰化縣立民生國民小學校長 那一天，看到一個略嫌瘦小的小朋友在走廊奔跑時，差點撞上另一位同學，然後產生了一段對話：趕著去投胎喔？同學的語氣中倒是聽不出生氣。你才是鬼咧！瘦小的同學臉上明明笑得尷尬，卻還故意以手肘輕輕撞了對方一下。看樣子，兩人是熟識的。那就不要跑嘛！很危險耶，也不看看自己多瘦，萬一撞倒人，搞不好你還會被彈出去咧！同學回推了一把，兩人嘻嘻哈哈的並肩走回教室，留下一旁湊巧經過的我，啞然失笑的目送他們的背影，腦中同時竄出一個想法。我們似乎很習慣以說反話的方式來表達關心或善意。身處在教育圈中，總希望能培養孩子擁有正向的思考、正向的言行表現，以及對人事物的正向關懷，只是，當孩子在生活中看到、
5、聽到、感受到的，都是以反向的包裝掩飾真正的意念，我們實在很難要求孩子們達到期待中的目標。很驚喜的發現，本書的作者跳脫出一般教育人員的困擾，鼓勵孩子以實際的行動來改變此一現象。成人的習性或許已經難以撼動，但孩子的可塑性何其之大，他們所能產生的力量有何其無限。校長推薦當孩子們一次又一次的說出讚美，他們從尷尬到樂意，從敷衍到真誠，一步一步的改變父母，也在過程中深切的體會到父母濃厚無私的關愛；而父母們也從困惑不解到感動不已，從被動接受到主動回應，親子間的關係在無形中更顯親密。多棒的結果！相信同樣的模式套用在不同的關係上，勢必也會有所收穫。推薦這本書給每一位想改變某種關係或某件人事物的你，從書中，你一定
6、也可以感受到正向的力量；而這份力量，或許就會讓你願意從自己開始，真誠的表達內心的關懷與善意。【民生國小】重視數理發展：建置全縣唯一的數學遊戲室，數學遊戲室主要使以24種約360套益智積木及遊戲拼盤為教學器材，讓孩子藉由實際親手操作，來解決抽象數學問題，提升學生數理探索探究的能力，跳脫只是由抽象符號的運算，激發孩童對數學的興趣。（摘自商業周刊 百大特色小學特色描述） 校長推薦5讚美，不是不可能的任務！ 王宗平 臺北市興華國小校長 乍看，這是一本有趣的書；可是細看之後，有笑、有淚，這是一本令人感動的書。所有的內容緣起於一份老師規定的家庭作業讚美日記，是以父母為讚美對象，學生必須秘密的進行，並且細心
7、觀察父母的反應，加以紀錄，由此，開啟了許多家庭原本不可能的任務。的確，讚美應該是大人對小孩所做的事，怎麼會輪到孩子對父母說呢？但是為了要交出這份作業，孩子們必須鼓起勇氣，克服尷尬的心理，跨出讚美父母的第一步。為了要寫讚美日記，每個孩子拿起了放大鏡，在父母身上找尋被自己忽略的小細節去讚美，原來，爸爸不是那麼木訥，媽媽也不是那麼愛嘮叨，他們也都需要讚美和肯定。當孩子對父母發出讚美與感謝的時候，父母的反應往往從懷疑、驚訝進而歡欣、快樂，這個過程彷彿就在你我眼前，令人讀來笑中帶淚。當孩子用讚美搭起家人的橋樑，孩子因而體會到更多父母的付出、感受更多父母的愛；父母也因而有更多自我反省的機會，調整自己的態度
8、，使全家享受幸福的滋味。這是一個有智慧的老師出的多麼棒的作業！校長推薦這本書用生動的漫畫、有趣的情節、溫馨的小語，傳達出人際之間不變的真理，實在值得向老師、父母、孩子們推薦！【興華國小】共讀課：利用每週一節的彈性學習節數，安排為共讀課，全班共同閱讀一本書，透過引導、討論、分享，深度閱讀一本書；每年約有六分之一的經費用於添購圖書；小小說書人徵選：透過說書活動，提升學生口語表達與分享的能力。（摘自商業周刊 百大特色小學特色描述）校長推薦7仁川的兩所國中學生在父母不知情的情況下，進行對父母讚美的活動，然後將過程用四行字寫成了日記。本書就是以學生們這些表達率真的日記內容為基礎所編成，希望能將學生與父母
9、的感動真切傳達給各位讀者，這也正是本書出版的用意。謹呈現給各位：兩所國中學生偷偷寫的讚美日記！爸爸的背影很強壯我是一位教授公民與道德的國中(仁川劍檀國中)教師，有十九年教學經歷的中堅教師。有一次，同校的同事之中，一位教師談到他為了要和上高中的兒子好好對話而去買了前十大暢銷書的事。而前幾天，我兒子在我背後突然對我說一句話：爸爸的背影很強壯。我聽了之後，想到自己其實並沒有給子女看到什麼強壯的背影，平常也不是什麼值得很驕傲的父親，一直以來都無法給子女很多的時間，但兒子卻能從小到大表現優異，反而該我要感激才是了。又想到至今曾經歷過的一些心痛事，我和我的太太徹夜聊這些，又是哭又是笑的。其實在這之前，我們
10、都還覺得兒子很不懂事，像個小孩子，每次都愛鬧口角，認為那小子根本不知道身為父母的心情，但是聽到兒子這句話，知道兒子對我們是很肯定而且感謝的態度，兒子的一句讚美，令我們多麼感 作 者 的 話 1011動啊，甚至連睡覺也睡不著了。子女也是可以讚美父母的！沒想到子女的一句話會讓父母如此感動，會改變父母的行為舉止，讓父母盡量去做到子女要的水準，我為此震驚不少，深深有了新的感受。所以我開始想把這個例子應用到學生的身上，想讓我的學生們也能給父母一些感動。首先，我去翻閱教科書裡的內容以及和孝道有關的許多書籍，上網搜尋找了與孝順相關的教學活動，但就是找不到那種可以讓我說對，沒錯，就是這個的教學活動。看到的內容
11、，大致都是一些要求學生身為子女應當要做的義務之類的內容，我從小到大一直聽到的也是這些，大概都是為了父親節、母親節而教的教學活動。然後，我在課堂上對學生說：讚美過父母的人，請舉手。他們立刻笑著說：不對吧，怎麼是我們讚美父母呢？應該是父母讚美我們，是我們接受讚美才對吧。12於是我就講了與我同校的那位教師的事，並且說：父母親也同你們一樣，都想聽讚美，聽到讚美會心情很好，而且會有所改變。我父母是絕對不會改變的。在我們家行不通。聽到的都是學生們的一貫回答方式。那麼，我們就當是做實驗，試著讚美父母一次看看吧。我一面出這道作業題，一面要他們下次上課來報告父母的反映，以及是否有遇到困難。嘗試讚美父母之後的學生
12、反應，除了是第一次讚美父母覺得很緊張我會很擔心父母的反應見到父母的時間不多，沒有讚美他們的時間心裡覺得很有負擔等等這類負面的，但另一方面，也有學生說因為讚美，家人之間開始有了對話使我感覺到原來我們家也是需要讚美的，我下定決心要好好孝順父母我有了一個願望：要用讚美讓我們家變得更和諧等等這類正面的反映。13不論是正面還是負面，總之，對於子女的讚美，父母是有反應的，這一點使我對於這次訓練活動產生了期待感。孩子們透過這個活動肯定會有新的體驗！就這樣，在學生沒有什麼負擔之下，趣味加期待，還有我稍微給予一點獎勵，就開始進行讚美父母的習作活動。另外，我希望能在此解釋兩件事情，供為參考。首先解釋一下書名。一開
13、始，為了能夠正確傳達本書的內容，我想過用偷偷寫讚美日記這樣的書名似乎比較適當，但又很想取個響亮的書名，所以，我去回想這個讚美課程裡最大的成果是什麼，而決定了現在這個書名。或許讚美日記中最棒的讚美就是這句了：媽媽，覺得累了就哭出來吧。(孩子在了解媽媽心境之後，更進一步去激勵媽媽，給予媽媽力量，這句話稱得上是讚美的最高境界了。)接下來要解釋的是，對於想要將讚美日記套用到教程的人，我做了一份參考目錄，詳細說明了這套習作活動。希望能藉此供做參考。偷偷瞞著爸媽寫讚美日記讚美日記中的讚美，並非是很多人傳統觀念中那種由長輩向晚輩做讚美的動作，這個習作活動打破了傳統觀念，換成是子女對父母讚美，並且用四行的短文
14、日記寫出實際的活動內容與心得。但是沒想到，透過這四行日記，孩子們漸漸去了解父母並且有了行為上的改變，這真的出乎我意料之外。學生在寫讚美日記時，是持著什麼樣的想法，由下面幾個例子，就可以輕易看得出來。讚美日記的範例規定在三個月內寫30篇讚美日記，內容格式統一。也就是說，必須包括讚美的情況、讚美的話、父母的反應、活動的心得。學生們需要填好這四個部分，這樣就是一篇讚美日記了。日期10月2日星期三（第5次） 年級 班 號 姓名：OOO讚美的情況？今天我身體不舒服，從學校回來後，立刻躺在床上。媽媽進來我房間照顧我。等到我一覺醒來，身體的疼痛已經完全消除。如何讚美？真像魔術師耶，病痛都好了。媽媽您的手像會
15、變魔術。父母的反應？噓，那你可別讓人知道哦。我對今天的讚美 活動有何想法？媽媽好像比我更難受的樣子。1日期5月7日星期三（第7次） 年級 班 號 姓名：OOO讚美的情況？運動會結束後，回到家，媽媽笑著要我趕快進屋。如何讚美？媽媽，您笑著幫我開門，家裡感覺變得很舒適。父母的反應？累了吧？媽媽邊說，邊幫我按摩肩膀。然後我們全家還到外面吃晚餐呢！我對今天的讚美 活動有何想法？從我口中講出的每一句讚美，似乎都能讓家裡的氣氛變得更好，也使我自己洋溢好心情。日期6月7日星期六（第14次） 年級 班 號 姓名：OOO讚美的情況？爸爸說他要戒酒的那天晚餐時間。如何讚美？真的哦！一言既出，駟馬難追。爸爸你做得到
16、的!父母的反應？當然沒問題。爸爸不斷表達他要戒酒的決心。我對今天的讚美活動有何想法？事實上，爸爸的這份決心，我已經聽了不下百次。但我每次都不想打擊爸爸的決心，只用鼓勵告訴爸爸他做得到。我覺得我這樣做得很對。讚美日記七大原則寫讚美日記的時候一定要遵守以下七大原則：1. 秘密：讚美日記要像寫秘密日記，要偷偷地寫，不能讓父母親知道。2. 無代價：讚美時，不可以向父母要求物質上的代價。3. 細心觀察：要仔細觀察父母的行為、言語、表情、想法、價值觀等等和父母相關的所有細微之處，再加以讚美。 4. 方法要進階：讚美的用語盡量不要有重複，要試著升級讚美的技巧。5. 勇氣：越難使用讚美的家庭，越需要讚美，所以更該提起勇氣讚美。6. 學習的態度：要仔細聽聽同學們讚美父母的成功範例，積極去學習。7. 自然：讚美時不要太過露骨或形式化，要盡量自然地表達出來。
