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1、百米赛跑，相信很多人都看过，而欣赏过的人无不为其速度、力量所惊叹，仅 仅 10 秒的瞬间，选手们如箭一般向终点飞驰，但就在这短短的 10 秒内，凝结 着选手们多年奋斗的心血。同样是竞争，赛场上的运动健儿与考场上的考研学子有着很多相似之处。 考研与百米跑道上的竞技，都需要潜心付出，辛勤准备。而漫长的韬光养晦， 为的是最后超越自我的爆发。考场亦如战场，每一分都决定着你的命运。那么，如何在高手林立的战场 上运筹帷幄并确保这一科目辉煌的战绩，踢好这临门一脚呢？（1）合理规划时间。考研冲刺阶段有两个特点：一个是时间紧，二是内容多。时间紧是一个月， 需要做的事情还很多，这就需要高效地安排好时间。学习方面的
2、安排最好是把 时间计划表细化到分钟，确保不浪费点滴的零碎时间，例如把走路的时间用 MP3 的英语文章来填充。（2）调整状态，劳逸结合。临考前的每个复习阶段都应注意调整自身的心理状态和生理状态。心理上， 树立信心，消除疑虑，淡忘考试及结果，精神上放松，计划上紧张；生理上， 注意劳逸结合，在学习的间歇出外走走，进行简单的肢体活动，对于使头脑清 醒，保持良好的精神状态有很大的帮助。另外，在简单的锻炼身体之外，增加 营养，三餐准时，常喝水，也都是确保健康、远离疾病的好方法。总之，学会 劳逸结合，就会让身体也能从容应考。（3）模拟当现场。无论在平时自我测试类的模拟考中，还是在最后真正的考场上，都要认真
3、对待每一次大小考试，培养自己镇定的心态。这绝对有助于当你面对从未见过、 或未作准备、或你认为根本不可能考的试题时，以平常心面对这些较为常见的 问题。完成试题时本着先做熟悉的题目，再处理疑难。做题时注意联想知识点： 哪些知识点与其有联系，它在哪一个理论体系中？在现实中有哪些表现，应当 如何看待这些表现，等等，结合本专业的有关知识，予以解答。将你所知道的 按照答题程序一一表述，注意逻辑关系，条理的清晰化，也可得分。总之，计划的实行和努力的持续性是最后爆发出冲刺力的前提，这种蓄积 能量的过程，就好比在百米跑的频率和步伐长短间保持平衡是冲刺技巧的关键 一样。只有将“起跑”、“加速”以及“冲刺”这三个基本动作衔接糅合完美 的选手，才能在瞬间的百米赛跑中脱颖而出。
