【美食专家】好丝百叶

上传人:j****9 文档编号:46216264 上传时间:2018-06-24 格式:DOC 页数:2 大小:42KB
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好丝百叶好丝百叶【菜名】 好丝百叶 【所属菜系】 湘菜 【特点】 肥嫩细腻,蘸以姜末、香醋,口味鲜美 【原料】 生牛百叶 750 克,湿淀粉 15 克,水发玉兰片 50 克,味精 1 克,干红椒末 1.5 克,精盐 3 克牛清汤 50 克,芝麻渍 2.5克,葱段 10 克,熟茶油 100 克,黄醋 20 克 【制作过程】 1、 将生牛百叶分割成 5 块,放入桶内,倒入沸水浸没,用木棍不停地搅动 3 分钟,捞出放在案板上,用力搓去上面的黑膜,以清水漂洗干净,下冷水锅煮 1小时,至七成烂捞出。 2、 将牛百叶逐块平铺在钻板上,剔去外壁,切成约 5 厘米长的细丝盛入碗中,用黄醋 10 克、精盐 1 克拌匀,用力抓揉去掉腥味,然后用冷水漂洗干净,挤干水分。 3、 玉兰片切成略短于僖兜南杆俊星谐?厘米长的段取小碗 1 只,加牛清汤、味精、芝麻油、黄醋 10 克、葱段和温淀粉兑成芡。 4、 炒锅置旺火,放入茶油,烧至八成熟,先把玉兰片丝和干椒末下锅炒几下,随下牛百叶丝、精盐 2 克炒香,倒入调好的汁,快炒几下,出锅即成。

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