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1、1户外运动的种类户外运动的种类户外运动的种类户外运动的种类户外运动,是一种通过参与者自身努力而使自己的身心户外运动,是一种通过参与者自身努力而使自己的身心得到锻炼,同时使自身更能贴近自然、感受自然的运动。得到锻炼,同时使自身更能贴近自然、感受自然的运动。也是适合人们在假日时的休闲活动,可以锻炼身体、磨练也是适合人们在假日时的休闲活动,可以锻炼身体、磨练自身意志,也可以交朋识友。而在进行户外运动时,必须自身意志,也可以交朋识友。而在进行户外运动时,必须注意安全,通常在户外活动时发生意外的机率比在室内大,注意安全,通常在户外活动时发生意外的机率比在室内大,所以从事户外运动时必须事先做好准备,兼顾安
2、全与健康。所以从事户外运动时必须事先做好准备,兼顾安全与健康。大致可以分为以下种类:大致可以分为以下种类:一、水面运动及航海类:一、水面运动及航海类:1、潜水:潜泳,水下定向,水下摄影。游泳:游泳,跳、潜水:潜泳,水下定向,水下摄影。游泳:游泳,跳水,水球,漂流。水,水球,漂流。2、航海:冲浪,滑水,风帆,舢舨,帆船,游艇,摩托、航海:冲浪,滑水,风帆,舢舨,帆船,游艇,摩托艇,水上摩托,漂流。艇,水上摩托,漂流。2二、陆地运动及单车运动:二、陆地运动及单车运动:1、徒步:散步,行军,跑步,暴走?定向越野,猎狐。、徒步:散步,行军,跑步,暴走?定向越野,猎狐。2、单车:公路车长途,山地车越野,
3、小轮车机动,山地、单车:公路车长途,山地车越野,小轮车机动,山地速降。速降。三、山地运动及地下活动:三、山地运动及地下活动:1、登山:徒步登山、攀爬登山、攀登雪山。、登山:徒步登山、攀爬登山、攀登雪山。2、速降:滑雪,滑梯,滑草,岩降,溪降、速降:滑雪,滑梯,滑草,岩降,溪降车降、滑降车降、滑降。3、攀爬:攀岩,攀石,器械攀登。、攀爬:攀岩,攀石,器械攀登。4、探洞:天然洞穴,人工洞穴,水下溶洞。、探洞:天然洞穴,人工洞穴,水下溶洞。四、野营活动及猎捕饮食:四、野营活动及猎捕饮食:1、野营露宿、打猎野炊,采集花草,模拟野战,拓展训、野营露宿、打猎野炊,采集花草,模拟野战,拓展训练,荒岛生存。练
4、,荒岛生存。2、钓鱼、钓鱼塘钓,海钓,钓虾塘钓,海钓,钓虾,捕鱼捉蟹,捉蟮逮鼠,捉,捕鱼捉蟹,捉蟮逮鼠,捉虫捕蝶,烧烤烹调。虫捕蝶,烧烤烹调。3、摄影写生,地质考察,采集矿石,调查民俗,考察古、摄影写生,地质考察,采集矿石,调查民俗,考察古迹,采访奇闻。迹,采访奇闻。五、机动车船及航空运动:五、机动车船及航空运动:1、摩托:山地越野,公路竞赛,长途旅游。、摩托:山地越野,公路竞赛,长途旅游。32、汽车:赛车,越野,探险,旅游,度假。、汽车:赛车,越野,探险,旅游,度假。3、滑行:滑雪,滑冰,滑水,旱冰,滑板,蹦极,岩跳。、滑行:滑雪,滑冰,滑水,旱冰,滑板,蹦极,岩跳。4、航空运动:跳伞,滑翔
5、伞,动力伞,热气球,滑翔机,、航空运动:跳伞,滑翔伞,动力伞,热气球,滑翔机,超轻型飞机。超轻型飞机。六、娱乐休闲及军体运动:六、娱乐休闲及军体运动:1、老鹰捉小鸡,丢手绢,跳格子,到下关,救人,斗鸡,、老鹰捉小鸡,丢手绢,跳格子,到下关,救人,斗鸡,熊瞎捉人,群马混战。熊瞎捉人,群马混战。2、打弹子,跳皮筋,刷陀螺,掷杏核,耍空竹,放风筝,、打弹子,跳皮筋,刷陀螺,掷杏核,耍空竹,放风筝,斗草。斗草。3、球类:皮球、篮球、排球、足球、羽毛球、网球,沙、球类:皮球、篮球、排球、足球、羽毛球、网球,沙袋。袋。4、骑行:马,骆驼,牛,驴。羊车,狗车,爬犁。自行、骑行:马,骆驼,牛,驴。羊车,狗车,爬犁。自行车,独轮车。车,独轮车。5、通讯:手旗通讯,灯光通讯,报话通讯,摩托通讯。、通讯:手旗通讯,灯光通讯,报话通讯,摩托通讯。6、射击:汽枪,、射击:汽枪, (打猎?)(打猎?) ,射箭,镖弩。彩弹野战户外,射箭,镖弩。彩弹野战户外运动的种类运动的种类非旅网非旅网祝您户外运动愉快!祝您户外运动愉快!4百度搜索百度搜索“就爱阅读就爱阅读”,专业资料专业资料,生活学习生活学习,尽在就爱阅读网尽在就爱阅读网,您的在线图书馆您的在线图书馆