《手指甲“月牙”反映健康状况中医教你怎么看》由会员分享，可在线阅读，更多相关《手指甲“月牙”反映健康状况中医教你怎么看（2页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、 中医专家表示，中医从指甲上的月牙诊断一个人的健康是科学的，而且有一定的道理。 健康人的月牙应该有七八个，除了大拇指外，其他手指都没月牙的人，则很容易肾虚。月 牙是人体健康“晴雨表” 。手指甲“月牙”反映健康状况（图）“丢失”的月牙能长回来根据中医手诊原理，正常指甲应是红润含蓄，坚韧而呈现弧形，平滑而有光泽，指甲 盖上的月牙清晰。月牙是人体精力是否充沛、是否健康的“晴雨表” ，精力越充沛则月牙越 白，反之月牙越差越模糊。一般而言，月牙的面积约是指甲的五分之一，边缘清晰。人的 身体有疾病时，一般都能通过月牙显示出来，或颜色变化，或月牙减少，当人的身体通过 调理恢复健康后，月牙则会慢慢地重新显露出
2、来。大拇指必须有月牙 中医专家认为，健康人两个手的拇指必须有月牙，食指和中指应该有月牙，无名指可以没 有月牙。双手要有八到十个月牙为最好。一般而言，拇指、食指、中指都有月牙，共六个 月牙才算基本健康。 健康人的月牙面积大致是指甲的五分之一，如果月牙面积小于指甲五分之一，则表示精力 不足、肠胃吸收能力差。如月牙突然变得晦暗、缩细、消失，往往意味着患有消耗性的疾 病，或肿瘤、内出血等。月牙如果大于五分之一时，多意味着心肌肥大，易患心脑血管、 高血压、中风等疾病。守住月牙就是守住健康若是孩子手指甲上没发现有月牙怎么办?专家表示，在小孩子没有发育之前，是没有月 牙的，对此父母不必过于惊慌，等到孩子发育
3、了，月牙会自然长出来。此外，大人夜生活、 性生活过多，月牙会隐褪消失，也很难长出来，因此建议不要长期熬夜和纵欲。专家表示，月牙越少，表示精力越差，体质越差，免疫力越弱，也意味着人越容易疲 劳。没有月牙的，虽然不一定就表示有病，但要注意的是：无月牙的人，往往不病则已， 一病就往往比较严重。此外，只剩下大拇指还有点月牙的朋友注意了，这意味着你的身体 能量或许已开始不足了，疾病也会离你不远了。如发现月牙减少，可以补充蛋白质和黑色 食品，如黑米，黑木耳等。尽量保持体力旺盛，此外要适当锻炼。判断一个人是否患某种 疾病，还应该综合其他方面的因素，通过各方检查论证才能确定，不必因月牙一发生变化 就心慌。本篇文章来源于 学习啦www.xuexi.la 原文链接地址： http:/www.xuexi.la/life/health/16735.html
