小儿病症食疗大全

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1、小儿健牧消食药膨适用于牌胃虚弱、胃纳不佳、体弱食少者，常用药物有山楂、山药、神曲、妻芽、茯苓、蓬子内等。配用食物有葛卜、肉、蛋类。 第用药膳 :1萝卜讲: 自葛 小250亮。 面粉250克，瘦猪肉100克。将内与萝卜刺碎成饮，加菊、羡、盐、味精等，做成饮讲，薰热或前熟食用。治食欲不振、食后腹胀之症。2. 山楂梦小排骨汤 3山楂50克!。 白萝上150克 ， 排骨100克。先将排骨者熟， 再入山楂、 茜上同者多邢即成- 且用于全从不皖 | 腹账吗气者。3. 里疹内强 : 找里将100克， 宣米100宛， 食直 、 香油 味精适量。先格里将内轨趴，与米者粥，强成后加调科即成。能益胃助食。4. 花生

2、仁粥 : 花生仁45克，粳米100克，冰糖适量，也可加山药30克或百合15克，者粥。能健脾开胃。5.茵子粥 : 莲子内50克，粳米100克，者粥食用。有益胃健御之效。6. 山药鹿 : 山药200克，鸡内金50克，共研细粉，加水做成同等大小讲20个，烘熟，每次1 个，每日2次。能消食健脾。适用于脾虚食少者。小儿健脾去混合疗方健脾的食物有 : 师鱼、胡和萝卜、苹果、淮山、小米、蓬子、芮实、猪肚、生生- 去讼的食物有 : 鲤鱼、赤小豆、金针菜、万芭、若米、扇豆、1、赤小豆、冬把咒生鱼汤功效补脾。 利水,| 消肿， 汇作用为补隐而不留囊4 利水而不履正气。名 于涂7 入瓜(爱民) 650充7 下小号6

3、0吏，逢js个，保汤， 2、葛实受老鸭功效 : 滋阴养胃 ，健脾利水。葛实100120克，老鸭一只， 过兆，苋实放鸭腹内加水文火者2小时，加少许盐服食。小儿居食食疗一、梨强梨味甘，油醋 ，有清热生津、润井化疾之功，含有苹果酸、桂模酸等有机酸，并含有葡萄糖、芒缕、果炉及维生素1、维生素B2、准生素5、准生素C等成分。梨与粳米同用，可增强清热、生津养胃之功效。主治小儿胃诗不足引起的病症，还可调治烦热、口千、舌若少、大便井结等症。原料 : 峡犁3个，粳米100克。制作 : 将梨洗，连皮切碎，去核 ,加水适量 ， 用文火元者30分钟。 捕出梨块 ，加从淘洗千兆的粳米 ， 有宫机各反事会用-光 学由下大

4、议， 但要去籽，因为核营养和治疗功效tb和5 IT二、和葡萄计葡萄味甘、油酸、性平，能补肝肾，益气血，鲜者还可生诗液。主要成分为葡萄糖、果糖、薛粮、木檀、酒石酸、苹果酸、蛋白质、多种氨基枉、胡萝卜素、钙、钾、确、铁及维生素1、维生素E2、维生素F6、维生素C、维生素等。葡萄秆发育迟组并厌食者。此症状的患儿比同龄明显瘦小，面色壹黄，头发稀少。此汁雇用要求不严格，最好一天右两天饮用12次，而且要长期服用，方 站原料 : 鲜葡萄若干。制作 : 将葡萄洗兆，晾开去掉浮水，用千净钞布包好绞挤出汗饮用。三、丁红柿秆西红柿甘酸沿塞，有生诗止渴、健胃消食之功效，并含有糖类、酿类、矿物质及维生素等多种营闫素。每

5、次服饮50一100毫升，日服2一3次，可治疗因胃阴不足、发热后婴幼儿厌食症。原料 : 西红柿数个。荐人 将新鲜西红柿尘兆，信沸水中泡5分钟，取出绅去皮，包在干兆的钞用力级挤， 二19有 站特点 : 靳同、洁者 厂有天味。， 几种小儿厌食的食疗方法二 山楂30-40克, 大米50-100克, 沙糖10克. 先将山植入神锅前取浓计, 去酒重生兴 神糖者粥. 可作为上下午点心食用, 不宜空腹食. 以7-10天为一疗2. 大可10-20校,鲜橘皮15克 吉陈皮3克, 先格大可有贺炒焦, 然后与桶皮放入保更杯内, 以沸水冲泡温训10分钟, 饭前代茶频次, 每天一次.3.鲜白罗上500克, 蜂塞150克,

6、 将罗上洗兆切成小块, 放在沸水内者沸即捞出, 控干;罚晒半天, 再放入锅内, 加蜂塞, 以小火者沸, 调匀,待冷, 装闫备用,每次饭后食用数块,连服数天 (脾胃失调型)4西瓜. 基范各活量 西瓜取制去籽 ，用洁沼沙布缠取证 ，短若用沸水冲站列皮,也用洁兆是挤取滚, 己溢全并) 代雇料随最水用5.雪旬3个, 大米30-50克, 生山楂10克, 将梨洗兆切碎, 加水适量者半小时,区二到这 加大米. 生山楂者粥, 趁热食用, 每天一次, 5-7天为一疗程，(带热)6. 遍色100克, 惹米15克, 羊肉50-110克, 将师鱼去羡和内腻, 羊肉切片, 与菩米同意汤后调味服食, 每天或隔天一次, 边

7、服数次 (牌为温困型)了. 电鱼100克, 豆玖30克, 胡标0.5克, 生姜9克, 陈皮6克, 同放沙锅内者汤调味服食, 每天或隔天一次, 连服四至五次 中为福困型).8. 刀鱼一条, 生美30克, 桶皮10克, 胡彼1克, 将星鱼去峡. 姜.内脏, 洗稳,将姜洗兆切片, 与各药用名布包好填入鱼肚内, 加水适量, 小火炖熟, 加盐. 薄少许调味, 空腹唱汤吃鱼. 分二次服, 每天一剂,连服数天 (脾虚胃弱型)有益改善大食的三道荣1、病根耳内材料 : 银耳40克，冯内100克，大更10枚。精盐适量。做法 : 银耳泡发，闯内切片，与大束同炖至烂皂后加精盐适量。估餐随意食用。银耳味甘淡性平，合有丰

8、富的胶质和多种维生素等，能莽阴益胃肉。大志能补脾益气，溢阴解乐。相估共奏健脾荔气，养阴生津之功。益气生漂，适于脾胃气阴不足之厌食者。2、宣启山楂材料: 类品全民居 | 。 1做法 : 职忧质上乘的山楂5o0克，去掉栖、核， 洗笋后入银讽内，加水适量者熟，待水收千时加入星密，改用小火均考5-10分钟，离火后，暗常即可。衣前鄙食3-5枚，可增进食欲 ; 饭后哺食3-5枚可用助消化。开胃。助消化。适用于小儿不思饮食或过记履食，消化不良。3、鲫鱼沪材料 : 邮包1条， 生美30克，胡根1克。做法 : 将邮鱼洗兆，生美切片，与衣箭一同放入鱼肚内，加水炖熟。议沪食鱼，每天1剂，连食1周，适用于小儿厌食症。

9、 小儿感冒食疗一、白菜绿豆饮白菜含维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素B6及胡葛卜素，钙、磷、铁等营养成分，其味甘，性微塞，有养味生津、清热除烦、利小便、清肠道等功能，菜根作用更为显著。绿豆呼甘性凉，能清热除烦，利小便，解毒。此汤主要有清热解毒作用。用于小儿风齐感冒出计不彻，周身困重发热口温，小便短赤等症。原料 : 大白菜根数个，绿豆30克，白入适量。制作: 谈廊，效儿山中 中火者至于苑了青将白菜根尘稳， 和和相生让 宙账 菜根烽熟， 请特点 : 清香且碘，绿豆可食。二、白萝卜此大排白葛上有赛人参之美称，可见其营莽丰富，且有滋补润心、通气活血之功效，小儿履风感冒、咳嗽吐疾，吃此菜( 或唱汤

10、 ) 后，可立见功效。入咎和少排1000训， 白葛 500克，葱段、羡片、料酒、花相、胡根面、盐制作:1、猪排制成小块 ，入开锅中炉一下，捕出用凉水剖洗千兆，重新入开水锅中， 六草、姜、料酒、花椒面，用中火者炖90分钟，捕出去骨 ; 白萝卜去皮，切条，用开水类一下，去生味。和 提训的排骨洒台全覆开 + 投入排骨和葛卜条，炖15分钟，肉烂、葛上特点 : 有葛卜清香味，排骨肉好吃，汤鲜好喝。三、百合啤梨白鞘这犁味甘。短酮性总 寅移除烦、 说阴降火-。泻热化辣、润肺止混诸功效 人 讽: 和。此沪还有儒猎，信滞执除顺。 说百合“清羔火，补虚损”。此汤三味合用，可治小! LE本 人鲜百合200克，生啤梨

11、2个，白茵和藉250克，盐少许。制作:、格鲜百合洗雪，括成小片状 ; 折莲藕洗兆去节，切成小块，者约10分钟， 下盐调味即成。2、把啤梨与白蒜放入清水中煲2小时，再加入鲜百合片，者约10分钟，下盐调味即成。特点 : 清香润口，微有成、柄、瑚味。四、豆腐菊花汤豆腐营基丰富 ，有“植物内”之称。豆腐味甘窒塞，能补脾益胃，清热润井，利小便，解热毒。萄辛昌 ，有发汗解毒作用。此汤有散寒清热的功效。用治疗小儿外感风寒，内有胃热、咽痛声呈等症。原料 : 鲜豆腐2块，萄2一4根，油、姜片、蕃油、香油、味精各少许。制作 : 豆腐切成小块或条， 在清水中刘泡半小时，放入油锅中销章，加入适量清水 ，同时放进姜片、

12、菊油，者省后再者20分钟，格萄切碎，拌入豆腐汤内，烧开后，淋入香油，撒上味精即成特点: 多本下 ， 开胃进食， 做屋吃豆腐， 记性 紫苏叶位温，有散塞解表、 行气宽中的功效。 时过0能扩张组血管，齐激i计该分泌而发秆，其衣液对流感病毒有抑制作用。沦苏叶与粳米同者，有和胃散寒作用。用于体弱遇儿，对偶感风寒易串感冒者有效。原料 : 紫苏叶6克，粳米50克，红糖适量。制作:1、粳米用清水淘洗干兆。记锅内加入适量水，放入紫苏叶，者沸一分钟，去渣职计备用。2、锅内加水，烧开，加入粳米者弱，符弗熟时，再加入紫苏叶汁和红糖 ，搅匀即成。感冒儿童的会诺一、主食:1、大地粥组成 : 大束10枚、粳米50克、冰糖适量。2、莫卜讲千: 白葛卜250克、面粉250克、猪瘦内100克、生美、瓯、食盐、豆油适秘法 : 用和昔卜、内，佐料作馈与面粉作境，烙熟吃。二、桨 |1、七彩互调吕“7组成 : 豆腐、胡萝卜、吏豆、型玉米粒、青荣、章菜、美区、香油适量。做法 : 豆腐、胡移卜切丁，待用 ; 用沸水格豆府丁、吏豆、天玉米粒、胡表 下人居2寺和生生光，扩半生有2、白匡甘98四姐成 : 耳范200克、鸡直3术散法 : 白划营洗兆，用沸水类一下。香萄切粒，符用 ; 鸡蛋炒熟，下入白严菇，调味后炙炒，晤后撤上适量香萄粒即可。饮料 : 新评桶、西瓜计、西红柿计、淡茶水等。