流感健康教育

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1、流行性感冒的健康指导【流感是由什么引起的?】 流感是由专门的流感 病毒感染引起的。流 感病毒有甲、乙、丙 三个类型,其中甲型 病毒和乙型病毒都可 以引起流感暴发,特 别是流感甲型病毒, 变异频繁,容易引起 大规模,甚至全球性 暴发。乙型病毒容易 引起局部流感流行。 流感的传播途径 主要通过空气飞沫 经呼吸道传播。流 感病毒主要通过感染 者咳嗽或打喷嚏传播 。也有人因为接触了 污染了流感病毒的物 品(如食具、茶杯或 玩具等),然后又接 触自己的嘴或鼻子, 感染病毒。家庭、幼儿园、学校、办公室 是流感集中发病比较严重的地 方,也是流感传播链条中相互 影响的重要环节。流感往往先 从幼儿园和学校暴发,

2、由孩子 把病毒带入家庭,造成家庭成 员间的交叉感染,所以家庭预 防对控制流感传播有重要作用 。流行性感冒特点? 它最大的特点是发病快、传染性强、发病率高。 春寒交替的季节是流感容易肆虐的时候。 传染源是流感病人和隐性感染者。 潜伏期由数小时到2天,一般为一天,少数为3天 。 绝大多数情况下,流感的发病是很突然的,先是 出现发冷、寒战等症状,随后发烧,体温升高至 摄氏39度以上,并伴有头痛、全身酸痛、疲倦、 咽干、咽痛、咳嗽、咳痰、流鼻涕等上呼吸道症 状。 【流感发病有哪些症状?】 流感的主要症状包括:发病突然、高烧、 畏寒、头痛、无力、喉咙发炎、肌肉酸痛 、干咳等。这些症状在医学上被称为“流感

3、 样”症状,因为普通感冒也可能出现类似症 状。另外,儿童流感有时伴有胃肠症状, 包括恶心、呕吐、拉肚子等。 流感的主要合并症? 细菌性肺炎、耳部感染、窦感染、 脱水,同时伴有的慢性基础疾病( 如充血性心衰、哮喘或糖尿病等) 可恶化。 老人、儿童、伴有某些基础疾病、 或体质虚弱者感染流感后容易发生 严重的并发症,甚至死亡。流行性感冒,预防胜于治疗 治疗流感目前还没有特效药物,一旦发病 只能对症治疗,既不能迅速治愈病人或明 显缩短病程,更不能控制流感在人群中互 相传染。抗病毒的西药及一些中草药对流 感的预防和早期治疗有一定作用,如有需 要,应在医生指导下使用。由于一般抗病 毒药对流感疗效不佳,故预

4、防胜于治疗, 这对幼儿及老人尤为重要。预防措施主要 有以下几个方面。 1 一般性预防 首先应经常开展体育运动,以增 强自身的抵抗力和增进对自然环境的适应性避免 在室内吸烟;减少大型集会活动,及时医治易诱 发流感的疾病 2 中药预防 可用中药板蓝根、贯众、大青叶、 菊花、黄芩、甘草、金银花各15g水煎服用(连 服35天,儿童用量减半),有良好的预防效 果。 3 流感疫苗预防 流感疫苗在预防流感方面更为 主动,也是最有效、最经济的措施 【预防流感有哪些方法?】 1.简单地说,预 防流感比较好的 组合方法是:流 感没有流行起来 之前接种流感疫 苗;流行起来之 后注意日常洗手 、通风。轻流感 症状。

5、主要预防措施包括:1、保持良好的个 人及环境卫生。2、勤洗手,使用肥皂 或洗手液并用流动水洗手,不用污浊 的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物 后(如打喷嚏后)应立即洗手。 3、打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻, 避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴 口罩,以免传染他人。4、均衡饮食、适量运动 、充足休息,避免过度疲劳。5、每天开窗通风 数次(冬天要避免穿堂风),保持室内空气新鲜 。6、在流感高发期,尽量不到人多拥挤、空气 污浊的场所;不得已必须去时,最好戴口罩。7 、在流感流行季节前接种流感疫苗也可减少感染 的机会或减轻症状。【什么人需要接种流感疫苗?】 结合本地实践,建议优先接种人群如下: 1.6-59月龄婴幼儿、学校和托幼机构的学生和幼 儿; 2.60岁的老人; 3.患有慢性肺病(包括哮喘)、心血管疾病(原 发性高血压除外)、肾病、肝病、血液病或代谢 性疾病(包括糖尿病)的成人和儿童; 4.有免疫抑制状况的成人和儿童;包括因服用药 物或HIV感染而导致的免疫抑制;【接种流感疫苗后注意事项】 1接种后请在接种地点观察15到30分钟; 2接种部位24小时内要保持干燥和清洁; 3接种后如接种部位发红,有痛感、低烧 等这些情况都属正常,一般24小时之后会 自然失; 4如出现持续发烧等现象,就附近医院就 医并向接种单位报告。谢谢大家!

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