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1、田径课教案一田径课教案一 内容内容(室内课) 1：引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。目的目的1、通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好田径。 2、培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。 3、培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。顺序顺序教学内容教学内容场场 地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强开开 始始 部部 分分一、唱歌： 二、师生问好： 三、宣布本次课的内容和务 四、点名；教 室1、教师语言 要清晰。 2、讲解课堂 要求任务。学生坐在教 室里按自己 的座位坐好。110小基基 本本 部部 分分一、讲解本学期田径的要求 和任务内容。 二、游戏是
2、儿童的良师益友。1、 做游戏可以全面锻炼身 体。 2、 做游戏可以使大脑灵活。3、 做游戏可以培养优良品 德。 4、 做游戏可以使心情愉快。教 室1、教室讲解 语言要清晰。 2、要求： 、学生认真 遵守纪律。 、养成良好 的坐立行的正 确姿态。 、能够自觉 做到无故旷课， 迟到，有事要 请假。学生坐在教 室里按自己 的座位坐好。120小基基 本本 部部 分分5、 做游戏可以调解脑力疲 劳。 重点：对游戏好处的理解和 认识。 二、游戏： （抓手指） 规则： 1、手放平。 2、食指尖必须顶着手掌心。 3、听到教师口令后才 能抓 手指。教 室1、教师讲解 游戏的方法和 规则。 2、教师做示 范。 3
3、、学生练习 和游戏。1、学生认真 听讲游戏方 法和规则。 2、学生练习。3、学生进行 游戏。3/46小结束结束 部分部分一、总结本次课的情况。 二、下课。教 室室教师总结本次 可的情况。学生按教室 的座位坐好。14小场地场地 设计设计教学回顾教学回顾田径教案二田径教案二 内容内容1、队列队形； 2、游戏：穿过小树林；目的目的1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。 2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。 3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。 顺序顺序教学内容教学内容场场 地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强准准 备备 部部 分分一
4、、课堂常规：1、体委整队、 师生问好、报 告人数、检查 服装。 2、宣布课的内 容和任务。 二、准备活动：1、小游戏； “抓人” 2、小型徒手操。3、专项准备活 动。组织： 四列横队， 体操队型1、教师语言要清 晰。 2、教师讲解课堂 要求和任务。 3、教师带领学生 一起做游戏。 4、教师讲解徒手 操的动作和要求。 5、师生一同练习。1、学生站成 四列横队。 2、学生和教 师一同做游 戏。 3、学生认真 听讲看示范。4、学生精神 饱满。112110小基基 本本 部部 分分一、队列队形：1、集中注意力 联系； （有效与无效）2、快快集合； 3、稍息、立正、 向右看齐； 5、变换队形；1、 教师讲
5、动作方 法和要领。 2、 教师做正确的 示范。 3、 教师个别指导。4、 找好学生做表 演。1、学生认真 听动作方法 和要领。 2、学生练习。3、分组练习。4、动作一致， 精神饱满。3 418中重点：动作自然，协凋 准确。 难点：重心前后稳定， 节奏一致。 二、游戏： 穿过小树林； 规则： 1、 必须站在起跑线后， 拍手后才能起跑。 2、 不得碰到下树，如 碰到扶起后才能其跑。1、教师讲解游戏 方法和规则。 2、教师做正确示 范。 3、教师做正确评 定 胜负。1、学生认真 听游戏方法 和规则。 2、学生练习 和比赛。 3、分组比赛。2310中结结 束束 部部 分分一、放松；二、小结；三、下课1
6、、教师总结本次 课的情况。 2、下课。1、认真听讲 情绪饱满。 2、下课。12小场场 地地 设设 计计八个小木柱；八个小木柱； 四个标志物；四个标志物；教教 学学 回回 顾顾田径教案三田径教案三内容内容游戏课；1、穿称门；2、加球接力；目的目的1、发展学生速度素质，提高快速反映能力。 2、培养学生齐心协力的集体主义精神。 3、发展速度，提高身体的协调能力。 顺序顺序教学内容教学内容场场 地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强准准 备备 部部 分分一、课堂常规：1、体委整队、 师生问好、报 告人数、检查 服装。 2、宣布课的内 容和任务。 二、准备活动：4、队列练习； 5、小型徒手操；
7、6、专项准备活 动；组织： 四列横队，体 操队型1、 教师语言 要清晰。 2、 教师讲解 课堂要求和任 务 3、 教师讲解 徒手操的动作 和要求。 4、 师生一同 练习。1、 学生站成 四列横队。 2、 学生认真 听队列的要求。3、 师生一同 练习。 4、 动作一致， 精神饱满。112110小基基 本本 部部 分分一、游戏 （穿称门）： 规则： 1、游戏者必须 成一路纵队向 前跑，否则判 失败。 2、游戏者进行 时游戏者之间 不准松手。1、 教师讲解 动作要求和方 法。 2、 教师做完 整的正确的示 范。 3、 教师个别 指导。 4、 找好学生 做表演。1、 学生认真 听动作要领和 方法学生练
8、习。2、 分组练习。3、 动作一致， 精神饱满。3 418中基基 本本 部部3、城门不准随 便移动，否则 判本队失败。二、游戏： （加球接力）规则： 1、球掉到地上 不允许用脚踢，1、 教师讲解 游戏的方法和 规则。1、 学生认真 听游戏的方法 和规则。分分否则判失败。 2、交接球时接 球人不得踩起 跑线，否则判 失败。2、 教师做正 确的示范。 3、 教师正确 评定胜负。2、 学生练习。3、 分组比赛。2 310中结结 束束 部部 分分一、放松；二、小结；三、下课1、教师总结本 次课的情况。 2、下课。1、认真听讲情 绪饱满。 2、下课。12小场场 地地 设设 计计四个小皮球 四个标志物教教
9、 学学 回回 顾顾田径教案四田径教案四教 学 内 容30 米快速跑 兴趣游戏“坐板凳”场 地 器 材操场一块， 播放器一个。教 学 目 标1、认知目标：能知道用积极摆臂、加快步频来提高跑的速度。 2、技能目标：通过学习，使 80%学生初步掌握快速跑的基本技术，提高奔跑能力， 发展学生上、下肢的力量。 3、情感目标：创设良好的学习环境，激发学生学习兴趣，促进学生积极参与活动 的态度和行为，.培养学生的群体责任感，提高合作、竞争的意识和能力，勇于克 服困难的优良品质。教 学 重 点培养学生正确的奔跑姿势。教 学 难 点途中跑动作自然,摆动腿向前上方抬起,腿臂的配合。练习分量课 的 部 分教学内容次
10、数时间组织与教法学 法与要求开开始始部部分分1、整队、报告 人数、师生问 好！ 2、布置本课内 容和要求。 3、队列、队形 练习。 4、螺旋跑：一 路纵队，跑速 慢，不能推拉 其他同学。 5、徒手操练习 6、专门性练习： 各关节绕环； 韧带练习8 分 钟组织图形： 教师活动： 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、教师带领学生一起做游戏。 4、教师讲解徒手操的动作和要求。 师生一同练学生活动： 学生站成四 列横队。 2、学生和 教师一同做 游戏。 3、学生认 真听讲看示 范。 4、学生精 神饱满。基基础础部部分分基基础础部部分分一、30 米快速 跑 重点：重点：能做出 30
11、米快速跑的 全程动作，做 到动作自然、 放松、快速。二、兴趣游戏 “坐板凳” 重点：重点：团结合 作，相信队友。35 次/ 人35 次13 分 钟11 分 钟组织图形： 教师活动： 1、组织学生练习原地小步跑、高抬 腿跑，要求积极摆臂。 2、成四路纵队鱼贯练习 30 米放松跑， 做到跑得自然放松。 3、分组练习 30 米、50 米快速跑， 以小组为单位相互观察、相互 4、组织进行蹲踞式起跑的 30 米快速 跑比赛。组织图形： 教师活动： 1、组织学生学习游戏的过程与方法，学生活动： 1、学生分 散自行练习， 体会积极摆 臂的动作要 领。 2、分组做 依次出发练 习，体验跑 的自然、放 松动作。
12、 3、分组练 习中，通过 互相观察、 讨论、交流， 提高快速跑 的速度。 4、自测自 评快速跑动 作完成情况。并组织学生尝试。 2、带领学生进行游戏比赛，培养学 生团结合作的精神。 4、游戏过程中，时刻提醒学生注意 安全。学生活动： 1、组长带 领下学习游 戏方法。 2、通过教 师介绍和自 我尝试，体 验游戏的乐 趣。 3、积极参 与游戏，在 教师启发下， 开动脑筋， 怎么样才能 走的最好。 4、游戏时， 要维护同学 安全，以防 摔倒。结结束束部部分分1、放松 2、课后小结 3、布置课后练 习：跳短绳一 分钟 4、布置还收器 材45 次/ 人8 分 钟组织图形： 教师活动： 1、师总结本节课内
13、容 2、播放放松音乐学生活动： 学生站成四 列横队。 1、学生和 教师一同做 游戏。 2、学生认 真听讲看示 范。 3、学生精 神饱满。田径教案五田径教案五教材1、跑：蹲距式起跑 2、 小篮球：原地运球 教 学 目 标1、能了解蹲距式起跑的意义和动作要领。 2、能按口令做出蹲距式起跑动作。 3、能乐意接受指导，发扬机智、果断的作风。 4、能了解原地运球的动作方法。 5、能试做出用掌指部位原地低姿运球动作。 教学 目标时 间教 师 活 动学 生 活 动次 数一 集合二 准备 活动三一 1、观察队行2、向学生问好3、宣布本课内容二 1、布置跑动路线2、徒手操三 重点：知道蹲距式起跑的意义。难点：按
14、口令起跑。1、介绍蹲距式起跑的意义；蹲距式 起跑能更有效地完成快速起跑，获 得更快的初速度，所以短跑都采用 蹲距式起跑。组织学生集体做跑的 专门练习；分组练习站立式起跑。2、结合配套教学挂图，示范、讲解 蹲距式起跑的 动作要领和口令。3、分组做蹲距式起跑的分解动作。4、46 人一组按口令做蹲距式起跑 动作。 “跑”的口令，可用各种信号 代替。一 1、体育委员整队2、 、向老师问好3、认真听讲二 1、两路纵队绕操场慢跑 200 米2体育委员领操 4X8 拍三1、通过教师的介绍，知道蹲距式起 跑的作用和意义。复习站立式起跑 动作。2、通过观察挂图和教师的示范，初 步建立蹲距式起跑的动作概念，分 散
15、进行模仿分解动作的练习。3、先分组按口令分解练习，后完整 练习。四素 质练 习五 小 篮球；原地 运球六 结束四 1、教师布置任务2、教师巡视指导五重点： 强调手掌、手指触球部位。难点：熟悉球性。1、分组做各种熟悉球性的练习。2、出示挂图并示范原地低姿运球动 作，重点强调、手掌、手指触球部 位。3、分组原地运球练习，教师用口令 或手势提升变换练习内容。六 1、指导学生放松。2、总结本课3、送还器材4 向学生再见四 1、学生认真听讲1、仰卧起坐 1 分钟 X2 组五1、集体或分组做手指拨球、球绕单 腿、球绕身体等熟悉球性的练习。2、集体观看挂图和教师的示范，初 步建立蹲距式起跑的动作概念，分 散进行模仿分解动作练习。3、分组或自
