水平四山羊分腿腾跃

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1、尊敬的评委老师: 你们好!我是来自广西师范学院体育学院 09 本一班的学生冯文君,今天我说课的内容 是水平四初一年级,山羊分腿腾跃,副教材素质练习收腹跳,这是一节新授课。 我将从指导思想、教材分析、学情分析、重难点、教学与学法指导等十个方面进行阐 述。 (指导思想)(指导思想) 首先是本节课的指导思想。根据体育与健康课程标准中对水平四的要求,使学生初 步形成体育锻炼的习惯,积极的体育态度,基本掌握并运用体操类运动的技术,具有安全运 动能力,在多种运动项目练习中提高力量水平 (教材分析)(教材分析)根据指导思想的要求,我对本节课的教材内容分析如下: 主教材山羊分腿腾越。该动作内容包括踏跳,分腿支

2、撑,空中腾跃等,是一项技术动 作复杂,有一定难度,对身体协调能力、力量等要求较高的体操类跳跃项目,对发展学生的 腿部柔韧性,腹部、肩带力量及爆发力有十分重要的作用,同时还能发展速度、平衡性、 协调性及身体控制能力。山羊分腿腾越在体操单元中具有承上启下的作用。承上是因为学 生已经学过跳背游戏,有一定的动作基础;启下是因为学好山羊分腿腾越是学习组合动作 的基础。由于分腿腾越的运动负荷不是很大,学生身体素质有待提高,因此副教材搭配身 体素质练习收腹跳以提高学生核心力量。 (学情分析)(学情分析)根据教材内容,结合本班特点,对学生学习情况作出如下分析:初一年级学生处于小学到中学的过渡期,处于这个时期的

3、学生运动知觉有很大的提高,是发展力量、速度和协调性的最佳时期,同时自觉性、灵活性和意识的稳定性都发展显著。本节课的教学对象是南宁市十九中初一一班班的学生,该班共有男生 26 人,女生 20 人,学生生源多为城市。由于新的学习环境,老师、同学都较为陌生,课堂管理更容易。男女生兴趣分化明显,男生更喜欢负荷量大、竞赛性强的运动;女生则更喜欢轻快、优美的活动。该班学生之前学过跳山羊,对体操内容有简单的了解,但缺乏系统学习。该班学生整体的身体素质都比较好,几名体育骨干能力突出,在教学过程中能配合老师教学;通过教材的改编和趣味化,学生参与体育运动的氛围较高;同学之间的团结协作性也较强。 (教学目标)(教学

4、目标)根据教材特点和学生实际情况,我将目标行为 1 动过学习山羊分腿跳跃动作,使 80%左右的学生基本掌握动作技术要领,其余学生能 在老师帮助下完成动作 2 通过参与活动,懂的运动方法,能遵守规则,学生腰腹力量得到发展 (重难点)(重难点) 重点:双脚踏跳,顶肩推手,提臀分腿,收腹绷脚,平稳落地难点:助跑与踏跳的连贯性,空中腾跃挺身动作以及动作的流畅性 (教法)(教法)根据本节课内容的特点,我主要采用以下几种教学方法和学法指导:(教法)(教法)根据本节课内容的特点,我主要采用以下几种教学方法和学法指导:以直接感知为主的体育教学方法有示范法,演示法,纠正错误动作法;以语言传递信息为主的体育教学方

5、法有讲解法;以身体练习为主的体育教学方法有完整练习法(学法指导)(学法指导)会看,看老师示范动作,对动作有连贯的整体概念;看挂图中的分解动作,重点观察踏跳推手,挺髋分腿,空中腾跃,收腹绷脚以及落地动作。目的是使学生了解各个技术要点。会听,听老师动作讲解动作要领,双脚踏跳要有力,空中动作挺髋分腿要充分,落地要平稳;目的是明确身体各部位动作,突破教学重点。会模仿,模仿老师动作;目的是通过辅助体会动作要领。(教学流程)(教学流程)开始部分(2 分钟)集合整队,师生问好,宣布课的内容,安排见习生准备部分(5 分钟)自编热身操共八节每节 2 个 8 拍;跳山羊游戏基本部分(30 分钟)首先,运用示范法示

6、范完整示范动作,引导学生看动作的流畅完成;再带领学生观看分解动作的图示展板,引导学生注意重点观察踏跳推手,挺髋分腿,空中腾跃,收腹绷脚以及落地动作;目的是让学生清楚各动作要领。接下来,组织学生练习推手挺髋动作,教师指导纠正错误动作。目的是通过辅助练习,突破教学重点。然后,分四组进行练习,安排同学轮流保护与帮助,适当降低山羊高度,减小踏板与山羊距离,目的是降低难度,消除学生恐惧心理,使学生充分练习,突破教学难点。教师指导学习有困难的学生,增加辅助练习;观察学生学习情况,教师观察学生练习情况,请完成好的学生做演示,引导学生观察他的推手,挺髋,落地的动作。教师模仿学生的错误动作,并让学生观察找出错的

7、原因,再进行分组练。在学生基本能够完成动作时,升高山羊高度,拉大跳板距离,引导学生加快助跑速度完成分腿跳动作教师观察学生练习情况,请愿意展示的同学做演示,引导学生观察他助跑踏跳、空中腾跃以及落地姿势,评价同学做的好的地方,和需要提高的地方。针对学生提出的问题在进行练习。素质练习收腹跳(4 分钟)教师做动作示范,明确收腹跳的标准动作与要求,男生每组 15 个,女生每组 10 个,做三组结束部分(4 分钟):先组织学生在音乐秋天奏鸣曲的伴奏下进行放松练习,重点放松手臂和腿部肌肉。再随堂点评,总结本课的学习完成情况,布置课后小练习,回收器材,师生再见。(场地变化)(场地变化)做完整示范动作时,学生分立左右两列,教师在中间左侧面示范 xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx

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