《中学生课外不良行为习惯成因与矫正方案》由会员分享，可在线阅读，更多相关《中学生课外不良行为习惯成因与矫正方案（10页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、1中学生课外不良行为习惯成因与矫正不良行为习惯不良行为现象在许多部门和单位、组织群体、个人身上漫延开来，有所区别的仅仅是其发生的阈值和频率有所差异而已。例如社会生活中的拜金主义、享受主义、个人主义思潮；经济领域中的扰乱社会主义市场经济秩序的一些行为，诸如制假造假贩假，缺乏诚信，贪污受贿；甚至连人们认为非常神圣高雅的学术界近年来也屡屡发生剽窃他人学术成果，恶习意侵犯他人知识产权的事件。此外，诸如人性中的许多弱点：有人喜欢责怪抱怨别人，对别人实行人身言语攻击；喜欢探寻别人隐私；盲目模仿他人，邯郸学步，东施效颦；自己做错事只会怨天尤人；婚姻关系中“男人有钱就变坏，女人变坏就有钱”理论的盛行，离婚率上
2、升，包二奶现象等所有这些无不体现社会中人们的种种不良行为。我们知道，中学生作为一个社会特殊群体，其个人行为要受制于校规校纪、 中学生守则 、 中学生日常行为规范等规则；作为一个中国公民其行为要受制于中国法律、公民道德规范的约束；作为一个中国人其行为必然受到中华民族一些传统道德的限制，在人际交往中，其行为要受到来自自己的内心准则、家庭、朋友、所在的组织规则的直接束缚。可以这样说，人一生下来就生活在种种规则中，并在各种规则的约束下成长、成熟、成形，我们也是依据种种既定规则来判断中学生行为中的轻者如迟到、早退，重者如抽烟、打架、斗殴、过早性行为等行为的良与不良。因此，我们认为，中学生不良行为是指中学
3、生在个人及其环境、个人与群体、群体与群体之间相互作用过程中，在学习生活、人际交往、自我意识等方面所表现出来的与相关法律法规、公民道德基本规范、中学生守则、中学生日常行为规范、校规校纪相抵触的反社会反规则的不良心理状态和行为特征。根据不良行为发生严重程度的不同来划分，中学生不良行为可分为：严重不良行为、中度不良行为、轻度不良行为。中度不良行为是指未成年人父母或其监护人和学校应当教育未成年人不得有下列不良行为：（一）旷课、夜不归宿；（二）携带管制刀具；（三）打架斗殴，辱骂他人；（四）强行向他人索要财物；（五）偷窃、故意损坏财物；（六）参与赌博或者变相赌博；（七）观看收听色情、淫秽的音像制品读物等；
4、（八）进入法律、法规规定未成年人不适宜进和诉营业歌舞等场所；（九）其它严重违背社会的不良行为；（十）吸烟、酗酒。上述行为的进步发展就是严重不良行为。轻度不良行为是泛指与中学生守则、中学生日常行为规范、公众道德规范相背的一些2行为以及心理障碍的总和。轻度不良行为的危害性主要体现在对其相关群体及其个人的危害上。这些不良行为的进一步发展就是中度严重不良行为。（三）青春其综合症的影响。青年期综合症主要表现在：1、记忆力、思维力、回忆再现力下降，注意力涣散，上课听不进，思维迟钝，意识模糊，学习成绩下降；2、白天精神萎靡，上课易瞌睡，打哈欠，大脑昏沉。3、夜晚大脑兴奋，浮想联翩，难以入眠，乱梦纷纭，醒后大
5、脑特别疲困，提不起精神；4、头昏头痛，眼窝黯黑，视力疲劳，心悸气短，腰酸腿困，疲乏无力，无精打采，消化不良，体力下降；5、心慌、胸闷、呼吸不畅、抵抗力下降、眼花、手足发凉、多汗、便秘、消瘦、脸色燥红或苍白；6、性冲动频繁，极易性幻想，形成不良性习惯，过度手淫难以克服；7、不良性习惯日久导致性神经由兴奋亢进转为疲劳抑制，性功能减退，导致男子频繁滑精遗精，女子白带增多；8、心理状态欠佳，忧虑抑郁，烦燥消极，性功能减退，敏感多疑，缺乏学习兴趣，生活冷漠，好动肝火；9、忧伤、恐惧、自暴、自弃、厌学、逃学、甚至自虐、自尽。 案例 1 八成青少年上网为玩游戏聊天据调查，在我国现有网民中，大、中、小学生约占
6、 70%，其中未成人约有 20%。在被调查学生中，曾光顾色情网站的占 46%，热衷聊天的占 76%，选择玩游戏的占 55%，只有不到 20%的学生上网是搜索信息。不正确的上网方式对青少年的健康成长造成很大的危害。阿军是一名学习成绩优秀的学生。他告诉记者，班内 30%以上的同学都上网，没有上过网的同学就会被讥笑为“落伍”。同学们上网除了玩游戏、聊天，几乎没其它事可做。许多学生下课，放学后的第一件事，就是去网吧过瘾，有的甚至逃课去打游戏。谈及电脑游戏对孩子的不良影响，老师和家长反映强烈。成都一位班主任说：“成都师范大学附属中学有一个学生，曾获得奥林匹克数学竞赛成都赛区一等奖，后来因为沉弱于电脑游戏
7、，学习成绩直线下降。父母为让他避开游戏，把他转到我们学校，期望寄宿制的封闭学校能把孩子和电脑游戏隔开。学校在其上学时还能管住，放假回家后，他还是“一如既往地往网吧里钻。最后，他不得不退学，非常可惜。 ”（根据新华社成都 4 月 23 日 案例 2 某城区中学一位家住农村的学生一心想与城里学生交朋友，于是学城里学生的样子买名牌衣服、鞋子，晚自修去网吧上网，为了表示友情，常常出钱请城里学生吃饭，结里把他父亲给他的 1300 元学费全部用光，在此之前学校催交学费，他骗学校他父亲生病住院，3经济拮据。同时他又骗他父亲，学校又要上交什么什么费，最后露了马脚。 案例 3 陶行知的四块糖陶行知在担任育才学校
8、校长时，碰到两个男同学打架。陶先生叫那个打得狠的学生到他办公室一下。当陶先生来到办公室里，那位同学已在陶先生的办公室等候了。陶先生拿出一块糖说：“奖你一块糖，因为你很守时，比我先到。 ”陶先生又拿出一块糖说：“再奖你一块糖，因为你尊重我，我叫你来你就来了。 ”接着，陶先生问这位同学为何与同学打架，这位同学回答：“那位同学欺负小同学，我看不过去打抱不平！”陶先生拿出第三块糖说：“奖你第三块糖。因为你有正义感，能帮助弱者！”这位同学不好意思地低下了头，说：“先生，我错了，我不应该打架。 ”陶行知先生拿出第四块糖说：“知道不对就好，给，我再奖你一块糖， ”陶先生没有再说什么，让这位同学回到教室里去了
9、。由一学生抄“世界杯”比赛时间表想到的：今天下午上了一节复习课，临近下课时我看到一位后进男生，小心地展开两张信纸。凑近一看，原来上面密密麻麻写的是近几天世界杯足球比赛时间表。他看见我认真的样子，不好意思地笑了。我也笑了。这个孩子学习上投入的热情远远赶不上看足球比赛。看足球总比上网打游戏好，因这毕竟是正当的“业余”爱好嘛。一边往办公室走，我一边琢磨着。可如把他这种对足球的狂热激情投入到文化课学习上，将会是什么样子的？大家可想而知了。如果学生不能够把全部热情投入到文化课学习中，应该说，他在学习上仍处于半休克状态，是厌学表现之一。教师应学会帮助学生们释放“热情”艺术，目的是引导他们将火热激情、旺盛精
10、力投入到对他们未来至关重要的学习活动中。如何做呢？下面是我的一些浅见，也是多年来学习到的或经验之谈。1、认真分析学生实际，探索出问题症结。中学生朝气蓬勃，浑身总有使不完的劲儿。只是许多人因为已养成不良学习习惯，致使学习能力不强，学习效率不高，学习热情很低。且随着年级升高，知识难度加大，考试失败次数越来越多，于是恶性循环。这样，学习休克半休克状态与他们强烈“上进”激情，渴望认可与独立想法形成强烈反差。他们是教师与家长常感到无可奈何疲于应付的一个个难以修理的“块根”。而几乎所有孩子对体育运动、比赛都感兴趣，甚至达到如“球迷”、 “体育迷”那样狂热程度。他们能记住许多国家旗帜、4运动员特征及各种赛事
11、发展情况。一个男生到老师办公室取作业，看到电脑后，马上央求老师让他看两眼体育新闻；夏天，外面下起大雨，天色昏黑，一个男生马上捂着肚子请假到外面上厕所，然后在操场积水里走来走去好一会儿，任大雨把身体完全浇透。最后，落汤鸡似的又若无其事地走进教室，学生们也不笑他，都知道他从来就这样。可他回来后听课还蛮认真，任水滴落，任自己体热把衣服烤干。他似乎发泄完了。教师得研究这是为什么，他们这个年龄的学生们本该这样？对号入座看习惯你有不良的学习习惯和方法吗？中学阶段是学习的黄金时期，也是打下坚实的知识基础的关键时期。知识基础打得是否牢实，并不只是是否努力的问题，还与学习方法是否得当有着直接的关系。中学生常见的
12、不良学习习惯和方法主要有以下几种表现：、学习无计划。这是中学生中普遍存在的问题、表现之一是由老师推着走，老师怎么讲，就怎么听；老师讲什么，就学什么；作业目多少，就做多少，不留就不知道于什么。表现之二是学习全凭一时的兴趣和情绪，朝三暮四，蜻蜓点水。学习无计划的同学不仅学习积极性差，而且学习活动一遇到某些干扰时，就往往半途而废。、拖拉和应付。这往往存在于对自己要求不严、意志品质稍差的学生身上。在“等明天”的借口下，作业常常一拖再拖，到实在拖不下去之时，就采取应付的办法。经常对作业拖拉与应付的学生，往往形成学习上的“消化不良”，欠账太多，导致基础薄弱。、 “一边派” 。指那些一边看电视，一边做作业一
13、边听音乐，一边背单词；一边听广播，一边读书的同学。这种作法虽可起调节和放松神经的作用，但长期如此，以致成了一种习惯，势必会使学习者经常处于一心二用的分心状态，结果作业容易出错，记单词效率差，思考问题理不清头绪。、疲劳战术与死记硬背。这两种情况容易发生在学习用功但个性较刻板的学生身上；他们对学习经常采用“拼”时间的方法，但学习效率很低。、依赖家长或家教。这种现象，在溺爱教育方式下长大的学生身上较为多见。这种情况发展下去，不仅影响学生的学习成绩，还易形成不良个性品质，导致社会适应不良。如果你有上列的不良学习习惯和方法，试着改变一下。要提醒你的是，不良习惯的5改变是一件需要持之以恒的事，其间会有反复
14、，对你的学习成绩也不见得有立竿见影的效果。但可以肯定的是，一旦你真正改变了这些不良的学习习惯和方法，你的学习会取得新的进步。你在学习中做到了科学用脑吗？打消耗战是中学生学习中常见的现象。有些学生在分数的压力下，整天书本不离手，连吃饭走路都在想着学习的问题。这种消耗战的学习方式是不科学的，从学习效果与所花费的时间看很不经济，而且对身心健康有很大损害。学习是一种复杂的脑力活动，会消耗神经细胞的大量能量。如果学习无节制，不会合理安排时间，不能科学用脑，必然会造成大脑机能损伤，引起学习疲劳。学习中怎样做到科学用脑呢？培养良好的生活习惯。良好的生活习惯可使生活具有节奏性，从而使高级神经活动的兴奋与抑制过
15、程有规律地交替，大脑不易疲劳，工作效率高。学会调节大脑活动。手段之一是转换不同的学习内容。每隔一定时间转换不同的学习内容，也就转换了大脑皮层的兴奋中心，使学习紧张而富有弹性，保证学习的高效率。另一手段是课间积极休息。课间到室外活动一下，或者看看远景，对消除脑力疲劳很有效。研究发现，学生如果在课间有哪怕分钟的积极休息，便可使脑力活动的效率提高。有的同学不理解课间休息的重要性，下课仍在学习，表面看来学习抓得很紧；殊不知这点收获，远远抵消不了由此造成的损失。、坚持经常性的体育锻炼。 4、保证充足的睡眠、找到适合于你自己的方法。如坚持经常做深呼吸，按摩头部穴位等。当然，坚持合理的膳食结构，对于提高大脑
16、的机能也很有好处。平时学习成绩挺好但总是考不好怎么办平时学得好，就是考不好的原因，可能是缺乏应试技巧，但更多的是由于考试焦虑所致。研究表明，大多数人在考试时都会受到情绪的困扰。事实上，适度的焦虑对于调动身心能量；积极投入复习和考试之中是有必要的。但是，过度的焦虑却起到相反的干扰和破坏作用。有的学生在考试前忧心忡忡，惶恐不安，精神委靡难以自控；有的在考场上由于焦虑过度，精神上往往产生一种无形的压力，造成行为的慌乱和失调，在较长的时间内难以将注意力集中到审题解题上，不仅无法保持正常的答题状态，面对平时能答的问题也会束手无策；严重的甚至会出现果场的现象；有的在考试期间头晕、恶心、呕吐、食欲不6振、失眠等。这些都是属于考试焦虑过度的表现，直接影响考试效果，导致考试失败。产生考试焦虑过度的心理机制比较复杂。原因主要有：（）对考试缺乏正确而全面的认识。有些考生，过早地考虑考试结果，总是担心考不好怎么办，考不取怎么办，造成精神负担过重。 （）考前缺乏充分准备，对考好无把握。如果考前依照复习大纲，合理安排时间，认真复习，准备充分，胸有成竹
