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1、基础 心理学用一句话写出：你心目中的“心理学”或“心理学家” 是什么?人们的回答：心理学家知道你正在想些什么。 他们象弗洛伊德那样分析你。 他们测量智商和性格。 心理学家处理恐惧症和抑郁症之类的问 题。 他们使用测谎器。 他们做一些不正当的实验。1.你为什么这样做？ 2.你原来怎样想的？ 3.你的感觉如何？这三个问题概括了心理学家在寻求对人的了 解时想要努力说明的事情。从某种意义上讲，大家都是业余心理学家。w 課程目的：了解心理健康方面最基本的 知識點，如何協助有心理困擾或不良情 緒的同仁减轻应激反应、有效缓解壓力 ，提高適應能力。w心理正常 - 心理不正常w心理健康 - 心理不健康w躁狂、抑
2、鬱w陽性強化發、合理情緒療法心理健康的區分心理正常心理不正常心理健康心理不健康嚴重心理問題、神 經症等變態人格、神經 錯亂等心理学的三个层面：1. 民俗心理学（算命、相 面，占星术、解梦等）2. 心理咨询和治疗（对心理 学有一般了解的人）3. 心理学的学科构成心理学学科介绍w第一章 基础心理学 w第二章 社会心理学 w第三章 发展心理学 w第四章 变态心理学 w第五章 心理测量学 w第六章 咨询心理学 第一章 基础心理学知识第一节 绪 论心理学是阐释心灵的学问。心理学是研究行为的科学。心理学是研究人脑对外界信息的整合诸 形式及其内隐、外显行为反应的一门学 科。心理学是系统地研究心理过程和行为的
3、 科学。心理学是研究人的心理现象（或心理活心理学是研究人的心理现象（或心理活 动）发生、发展及其规律的科学。动）发生、发展及其规律的科学。心理学是一种生活方式和生活态 度。心理学就是认识自己、理解别人 、帮助别人、陶冶自己。一句话：为人民服务！w 心理访谈-鼠胆猴威心 理 学 的 职 能w描述行为 w解释行为 w预测行为 w控制行为 w改善行为第一章 基础心理学知识 w 第一节 绪论 w 第二节 心理活动的生理基础 w 第三节 感觉和知觉 w 第四节 记忆 w 第五节 思维、语言及想象 w 第六节 意识与注意 w 第七节 需要与动机 w 第八节 情绪、情感和意志 w 第九节 人格 第一节 绪论
4、 w 第一单元 基础心理学的研究对象及 内容 w 第二单元 人的心理的本质 w 第三单元 心理学发展简史 w 第四单元 研究心理现象的原则和方 法 基础心理学的内容：1. 认知； 2. 情绪、情感和意志； 3. 需要和动机； 4. 能力、气质和性格。前二项属于心理过程，后二项属于人格 。 当然，人格不是独立存在的，是通过心 理过程表现出来的。心理现象可分为二大类：1. 心理过程：认知、情绪情感和 意志2. 人格：需要与动机、能力 气质 性格心 理 现 象心 理 现 象心理过程人格认 知情绪情感意 志倾向性人格特征需要和动机能力、气质、性格感觉、知觉、记忆、 思维、言语及想像意志行动基本阶段（准
5、备和执行决 定阶段） 意志品质（自觉、果断、坚韧、自 制性）基本情绪（喜怒哀惧）和复合情绪 （敌意、焦虑等）； 心境、激情、应激； 道德感、美感、理智感第二单元 人的心理的本质w 一、心理是脑的机能 w 动物心理发展经历了：感觉（无脊椎 动物）、知觉（脊椎动物）、思维萌 芽（高级哺乳动物） w 二、心理是客观现实的反映 w 心理不能脱离现实，心理是主观的， 心理具有能动性一、心理是脑的机能心理是脑的机能，脑是心理活动的 器官。人类大脑是世间最为复杂的物质结 构，是神经系统发展的最高产物。神经系统的基本活动方式是反 射。1. 经典性条件反射2. 操作性条件反射第一信号系统：具体事物 第二信号系统
6、：语词二、心理是客观现实的反映客观现实是心理的源泉和内容。心理现实既是脑的功能，又受社会的制 约，是自然和社会相结合的产物。人的成长是一个长期的过程。第三单元 心理学发展简史w 艾宾浩斯：“心理学有一长期的过去，但仅有一短期的历史。”w 一、科学心理的建立 w 19世纪以前，心理学一 直隶属于哲学的范畴。 w 德国心理学家冯特，创 建了研究心理现象的实 验室，培养了一大批学 生。他还创办了心理 杂志。w为了纪念冯特，人们把1879年在莱比锡大学 建立世界上第一个心理学实验室，看做是科学 心理学诞生的标志。w 二、学派的纷争 w 19世纪未，20世纪初， 心理学处在一个学派林 立，相互纷争的时代
7、。 w w 构造主义构造主义:冯特、铁钦纳 用内省法研究心理现象 ，想找出成人的心理基 本元素，人们称其为构 造心理学派 行为主义行为主义:美国心理学家华生，主张心理学 要抛开意识，径直去研究行为，成为行为 主义学派。刺激-反应（S-R）w w 格式塔心理学格式塔心理学:德国心理 学家魏特海墨等人认为整 体大于部分的相加，主张 从整体上研究心理现象， 建立了完形心理学，或叫 格式塔心理学派。 机能主义心理学机能主义心理学:美国的实用主义哲学家 、心理学家詹姆士认为，心理学应该研究 心理在适应环境中的机能、作用，称为机 能主义心理学w w 精神分析学派精神分析学派:奥地利 的弗洛伊德认为，人的
8、行为源于本能和原始的 冲动，特别是性冲动。 如果人的的某些本能不能得到满足，并被压抑到潜意识中， 就会导致精神病。以此发展为一种完整的理 论，这就是精神分析学派。意识无意识本我、自我、超我w 二、当代心理学研究的主要取向 w心理学建立初期学派纷争的局面到20世纪30年 代基本结束。 w 60年代以美国的罗杰斯和马斯洛为代表的 人本主义心理学，着重于人格方面的研究 。认为只有适当的环境，人就会努力去实 现自我，完善自我，最终达到自我实现。 所以人本主义重视人自身的价值，提倡充 分发挥人的潜能。 w 60年代发展起来的认知心理学，是心理学 研究的新方向。它把人看做是一个类似于 计算机的信息加工过程
9、。 w 生理心理学是心理研究的重要组成部分， 探讨的是心理活动的生理基础和脑的机制第四单元 研究心理现象的原则和方 法 w 一、研究心理学的原 则 w 客观性 w 辩证发展原则 w 理论联系实际的原则w二、心理学的研究方法 w观察法 调查法 个案法 实验法第二节 心理活动的生理基 础w 第一单元 神经系统的构造及功能 w 第二单元 内分泌系统与心理 w 第三单元 高级神经活动的反射学说 第一单元 神经系统的构造及功能w 一、神经元及其功能 w 细胞体、树突和轴突 三个结构 w 功能：接受刺激、传 递信息、整合信息w二、外周神经系统及其功能 w脑神经（12） w脊神经（31） w自主神经（交感神
10、经与副交感神经）人 体 神 经 系 统神经系统中枢神经系统外周神经系统大脑脊髓自主神经系统交感神经系统副交感神经系统躯干神经系统w 三、中枢神经系统 及其功能 w （一）脊髓 w （二）脑干 w 脑干网状结构是许多 分散在神经核团和上 、下行神经纤交织构 成的一个神经网络结 构，贯穿于脑干的大 部分区域。w它是调节睡眠与觉醒的神经结构，使有机体在一 定刺激作用下，保持一定的唤醒水平和清醒状态， 维持注意并激活情绪。 w（三）间脑 w丘脑 上丘脑 下丘脑和底丘脑四部分构成w （四）小脑 w 是保持身体平 衡，调节肌肉 紧张度，实现 随意和不随意 动 作的机构 。w边缘系统它调节着脑干和下丘脑的功
11、能，是 支配动物本能行为，调节内脏器官的活动， 整合内脏器官活动，整合情绪体验的重要机 构。w 四、大脑 皮层的结 构与功能 w 大脑皮层 的不同区 域有不同 的机能。 大脑大致 可分为3个 机能区，w即皮层感觉区、皮层运动区和皮层联合区 。五、大脑两半球功能的不对称性大脑两半球的解剖结构基本上是对 称的，但其功能又是不对称的，这种不 对称性叫做“单侧化”。20世纪60年代美国神经心理学家斯佩 里所做的“割裂脑”实验，这个实验 进一步证明了这样一个结论，即对于 右利手的人来说，他的左半球言语功 能占优势，右半球空间知觉占优势。第二单元 内分泌系统与心 理w 一、垂体腺 w 二、肾上腺 w 三、
12、甲状腺 w 四、性腺第三单元 高级神经活动的反射学说w 一、巴甫洛夫的几个 基本概念 w （一）兴奋和抑制 w （二）反射、反射弧 和反馈 w （三）无条件的反射 和条件反射w无条件反射是动物和人生具有，不学而会的 反射。 w条件反射是个体通过模仿、学习，在无条件 反射的基础上形成的反射。第一信号系统和第二信号系统有两类不同的条件反射，一类是以实物即 “第一信号”为条件刺激物的条件反射， 称作第一信号系统。另一类是以言词即“ 第二信号”为条件刺激物的条件反射，称 作第二信号系统。第一信号系统是人类和动物共有的，而第 二信号系统则是皮层进化到人类阶段所特 有的产物，是人类大脑才能实现的条件反 射
13、。第三节 感觉和知觉w 第一单元 感觉概述 w 第二单元 感受性与感觉阈限 w 第三单元 感觉现象 w 第四单元 各种感觉 w 第五单元 知觉概述 w 第六单元 知觉的种类 w 外界信息=心理体验？ 碧绿的草坪（唯心 Vs. 唯物）感觉是否反映物理刺激强度？游泳池的水凉吗？一、感觉的定义感觉是人脑对直接作用于感觉器官的刺激物 的个别属性的反映。感觉除获得外界的信息外，还反映有机体内 部器官的工作状况。通过感觉，我们能够了解自身各部分的状态 ，获得自身的位置、运动、姿势、饥饱、劳 逸、心跳等信息。第一单元 感觉概述感觉是一种最简单的心理现 象。没有了感觉会如何？感觉的作用： 感觉提供了内外环境的
14、信息。 感觉保证了机体与环境的信息平衡。 没有感觉，一切较复杂、较高级的心理 现象就无法产生。感觉和知觉具有适应生存的意义。w 二、感觉的种类 w 按刺激的来源：外部感觉和内部感觉 w 视、听、嗅、味、触、温、痛、内部感 觉第二单元 感受性与感觉阈限一、感受性与感觉阈限的定义感受性：感觉器官对适宜刺激的感觉能 力。感觉阈限：能引起感觉的最小刺激量。感受性是用感觉阈限的大小来度量的， 二者成反比，阈限值低感受性高，阈限 值高感受性低。 二、感受性与感觉阈限的种类绝对阈限：刚能引起感觉的最小刺激强度；或 称“下阈”。差别阈限：刚刚能觉察到刺激变化时的刺激强 度变化最小量；或称最小可觉差。太弱和太强
15、的刺激都不会产生感觉。人类重要感觉的绝对阈限视觉：晴朗夜空30英里以外的烛光； 听觉：安静房间20英尺以外手表的滴答 声； 味觉：两加仑水加入一茶匙糖后有甜感 ； 嗅觉：一滴香水弥散三居室； 触觉：一片蜜蜂翅膀从一公分外落在面 颊； 温冷觉：觉察出皮肤表面摄氏1度的差 异。第三单元 感觉现象一、感觉适应定义：在外界刺激持续作用下感受性发 生变化的现象。对暗适应需要较长时间；约30-40分钟 。 对光适应则很快，1-2分钟即能完成。二、感觉后像感觉后像：刺激停止作用后，感 觉印象会暂留一段时间。后像有正负两类：意犹未尽的甜感吃完奶糖再吃水果w 三、感觉的对比w 不同刺激作用于同 一感觉器官，使感
16、 受性发生变化的现 象叫感觉的对比。w 两种感觉先后所形 成的对比叫相继对 比。w 四、联觉 w 一个刺激不仅引起一种感觉，同时还引 起另一种感觉的现象叫联觉。第四单元 各种感觉w 一、视觉：适宜刺激是380-780纳米 w 视觉细胞层上有两种视觉细胞：锥体细胞和 杆细胞。 w 锥体细胞：能分辨物体的细节和颜色。 w 杆细胞：视觉细胞，能分辨物体的轮廓。 w 色觉异常有：色弱、部分色盲、全色盲 二、听觉：科蒂氏器，1000-4000HZw 听觉的适宜刺激：频率16-20000Hz的音波。音波是一种机械波。音高，响度，音色音高 频率响度 振幅音色 音波的相互作用w 三、嗅觉：鼻腔上膜的嗅细胞。 w 适宜刺激的一个主要特征是具有挥发性 w 四、皮肤感觉 w 触觉、压觉、振动觉、温觉、冷觉和痛觉 w 五、平衡觉：内耳的前庭器官 w 六、运动觉：动觉感受器，分布在肌肉、 筋腱和关节中。七、内脏感觉：机体觉 饥饿
