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女人冬天的保健茶女人冬天的保健茶-山楂茶山楂茶喝茶对身体的好处很多,不仅能补充由于干燥引起的水分流失,还能健脾益胃,清肝 明目,养心安神。若再配以山楂健脾养胃,行血降脂,不仅可以清除体内多余脂肪, 还能排毒养颜。山楂,酸甘微温,入脾、胃、肝经,消食导滞、活血化瘀以及抗癌作用。含大量果酸 及果胶,进入人体能很好地促进肠胃蠕动,消化积存胃肠中的食物。同时促进大肠排 出体内废弃物与毒素。红茶,发酵烘焙而成,性温和,味道醇厚。含丰富类黄酮化合 物和钾元素,有很好的抗氧化作用;而钾对心脏有益,可降低心肌梗死的发病率。二 者搭配,相得益彰,而且效果增加,特别是平时有腹胀便秘的人,能获得意想不到的 收获。因山楂有降脂作用,腰及腹部肥胖明显的女性服用,还有减肥的功效。山楂红茶将干燥山楂【药店有销售】4片以及一勺红茶,用开水冲泡3分钟,随时饮用本文作者:庆生养生堂