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1、 心 态 管 理1zhenzhoul一、认识自己的心态 二、两种心态的影响 三、如何培养积极心态 四、工作心态要求心 态 管 理2zhenzhou心 态 管 理l 如果你要成功，那么就需要具备成功 者所需要的性格；而性格是要靠好的习 惯来引导的；而好的习惯决定于好的行 动。 3zhenzhou心 态 管 理l重 新 塑 造 良 好 的 心 态l一重塑心态 1、什么是心态？l心态就是决定我们心理活动和左右我们思维的一种心理状 态l 3、心念决定心态 4、心态是成功职业人士的必备条件 5、成功人必备的素质模型:成 功 = 心态 + 能力 二改变心态的重要性 1、为什么要改变？ 心态决定命运: 心态
2、决定思想，思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定 性格，性格决定一个人的命运 2、怎样改变？ 要想事情改变, 自己先改变； 要想事情变好, 自己先变好 ！l 3、人生是一个不断修炼和改变的过程。不断查缺补漏， 取长补短。才得以完善自己。4zhenzhou1、对集体活动缺乏兴趣，不合群，不能对集体的欢乐产生 共鸣； 2、缺乏与他人进行交往的技巧，不善于利用面部表情，手 势，姿势甚或是肢体语言等与他人交流； 3、倾向于自我封闭，对外界环境缺乏足够的观察和应有的 情感反应； 4、当身体不适或不愉快时，不会寻求同情和安慰；对别人 的身体不适或不愉快也不会表示关心和安慰； 5、常常自言自语，情绪低沉，失眠
3、，烦躁。 对于上面的描述表现为身心较为孤独，都希望自己能够摆 脱这种孤寂的状态，那么到底应该如何做呢？ 这时我们身 心都受到了打击。这时我们需要一个良好、端庄的心态去 面对我们所面临的现状。去解决它、攻克它。心 态 管 理独 立 的 体 现5zhenzhou看看我们是否有这些现象v做事情犹豫不决、优柔寡断v对待工作没有热情，或是不够坚持v不愿和人交往、沟通、自闭。尤其，在工作累了的时候v两眼无神，精神恍惚v唉声叹气、怨天尤人v最后变得没有追求，甚至盲目追求，沉溺小玩意 v没有一种正确缓解压力的方式心 态 管 理6zhenzhou心 态 管 理我们的现状寻找种种借口常把自己所遇到的任何困难都归咎
4、于命运或别人的错处 认为自己对别人无任何责任总是走到哪里就把自己的猜疑、 仇视和固有的看法带到哪里7zhenzhou心 态 管 理你有这些现象吗？乐观、热爱生活对所做的工作充满热情、激情并经常乐于帮助别人形象端正、精神饱满经常赞美身边的人有明确的目标和追求 8zhenzhou心 态 管 理两种心态的影响主动 心态创造机会影响被动 心态影响错过机遇9zhenzhou心 态 管 理两种心态的影响学习 心态提升自我， 更具竞争能 力影响自满 心态影响保持现状， 甚至落后于 别人10zhenzhou心 态 管 理导致消极心态的原因缺乏目标 害怕失败 害怕被拒绝 埋怨与责怪 否定现实 做事半途而废（不够
5、坚持） 对未来悲观 好高骛远 11zhenzhou心 态 管 理心态的启示我们的心态在很大程度上决定了我们人生的成 败： 1.我们怎样对待生活，生活就怎样对待我们； 2.我们怎样对待别人，别人就怎样对待我们； 3.我们在一项任务刚开始时的心态就决定了最后将有多大的成功，这比任何其他因素都重要 4.人们在任何重要组织中地位越高， 就越能找到最佳的心态。 12zhenzhou心 态 管 理积极心态的培养1、言行举止象你希望成为的人递进 2、要心怀必胜、有积极的想法 3、用美好的感觉、信心与目标去影响别人 4、使你遇到的每一个人都感到 自己是重要的、被人需要的 5、心存感激、感恩 6、称赞别人 7、微笑13zhenzhou积极心态的培养8、寻找最佳的新观念9、不要计较鸡毛蒜皮的小事。“一个人对怎样的事情发火，他就注定只能做怎样的事情。”10、培养一种奉献的精神11、培养乐观精神12、经常激励自己，相信自己能够做到的，你就能够做到心 态 管 理14zhenzhou工作心态要求1、树立信心，自我超越 2、虚心好学，勤勤恳恳 3、诚实进取，全心投入 4、团结互助，精诚合作 5、尊重上级，乐于执行 6、工作热情，微笑服务 7、适当给自己缓解减压 8、在工作中寻找娱乐，自得其乐。 9、使工作具有弹性心 态 管 理15zhenzhou
