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1、1第第 2 2 单元单元 做情绪情感的主人做情绪情感的主人满分 100 分，限时 45 分钟一、选择题一、选择题( (每小题每小题 3 3 分，共分，共 4545 分分) )1我们有丰富多样的情绪感受。下列情境中，体现“喜”的情绪感受的是 ( )A得到自己期盼的礼物B与要好的同学发生误会C期中考试成绩退步了D回家路上遇到了事故2(2016 福建永安期末)学生秋游时，看到树叶变黄了，有人赞叹道：“真美呀!”有人伤感地说：“唉，又要开始落叶了!”这表明 ( )A情绪具有相通性和感染性B情绪与个人的态度紧密相连C情绪影响人们的行为和生活D情境不同，产生的情绪也不同3(2016 山东泰安泰山区期末)“
2、这两天我有一些烦心事，为此我睡不着，吃不香，我打算找我的好朋友，对他倾诉这件事，请他帮我出个主意。 ”这种做法很明显是一种 ( )A转移注意力的方法B换位思考的方法C自我控制情绪的方法D合理宣泄情绪的方法4(2016 河南商丘柘城期末)据调查，人类患疾病的原因有 50至 80与不良心态、恶劣情绪有关。这说明 ( )A情绪会对人的身体产生不利影响B消极情绪影响人的身体健康C身体健康影响人的情绪D不同的情绪对人的身体产生不同的影响5(2016 甘肃天水麦积区期末)人们常说“笑比哭好” ，但儒林外史中范进却在中举后因狂喜而发病。这说明 ( )A喜其实是一种不良情绪2B宣泄是调控情绪的最佳方法C情绪对
3、人的影响具有两重性D人应当学会调控情绪6(2016 福建永安期末)“人不能左右天气，但能改变心情。 ”这句话告诉我们一个道理 ( )A情绪的影响具有双面性B情绪是可以调节和控制的C人具有丰富多样的情绪状态D要学会合理发泄自己的情绪7(2016 山西太原期末)考试铃声已经响了，但小敏还是控制不了自己紧张的情绪，大脑一片空白。看到同学们一个个都开始答题了，她很是着急。这时候小敏应该 ( )A转移注意力，不要去想与考试有关的事情B轻声哼唱自己平时喜欢的歌曲以舒缓紧张的情绪C深呼吸，然后闭上双眼，在心里默默告诉自己“要冷静，要放松”D站起来活动活动，发发汗8(2015 山东东营中考)中学生小张每当遇到
4、伤心事时，总是劝勉自己“忧愁于事无补，还是想想怎样面对吧” 。他调控情绪采用的是 ( )A注意力转移法 B幽默化解法C积极的自我暗示 D合理宣泄法9下面漫画告诉我们 ( )A有的人感情丰富，看电视总是哭B情绪影响人们的健康生活C人与人之间的情绪会相互感染D不同的人会产生相同的情绪10(2016 浙江温州市绣山中学期末)王某到电器商店买了一台电视机。几天后，王某3发现这台电视机是假冒伪劣产品，便来到电器商店要求退货，却遭到拒绝。一怒之下，王某砸了电器商店的几台电视机。为此，他受到了法律制裁。这告诫我们 ( )A情绪是不可以发泄的B受了欺骗后发泄一下情绪是可以理解的C情绪是不可以调节的D发泄情绪要
5、采取合理合法的方式11喜、怒、哀、惧，人长情；人非草木，孰能无情。前后的“情”分别是指 ( )A情感、情绪 B情绪、情感 C情绪、情操 D情操、情感12在学校生活中，我们应该努力追求和珍惜 ( )同学之情朋友之情师生之情亲子之情A B C D13青少年时期是个情况丰富、热情奔放的时期。下列属于我们直有的积极向上的情感体验的是 ( )对待自己，我们有自尊感取得成绩，我们有荣誉感犯了错误，我们有羞愧感对祖国，我们有责任感、归属感、使命感A B C D14歌曲爱的奉献中有这样一句歌词“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间” ，这说明了 ( )A情绪的重要性 B责任的重要性 C情感的重要性 D友
6、谊的重要性15 “就让我来关心你，就像关心我自己；就让我来帮助你，就像帮助自己，这世界会变得更美丽。 ”这首歌的歌词告诉我们 ( )要积极传递美好的情感，用自己的热情和行动来影响环境在传递美好情感的过程中我们可以获得新的感受传递生命的正能量，会使我们的生命更有力量周围的世界会因为我们的积极情感多一份美好A B C D二、非选择题二、非选择题( (共共 5555 分分) )16(2016 安徽合肥瑶海区期中)4【调试情绪 心态乐观】注：“捏捏族”是一个新出现的群体，多由年轻白领组成因为客观环境竞争激烈、主观心态调节不当，他们选择到超市“虐待”食品来宣泄情绪、释放压力。观察上面漫画，运用所学知识，
7、思考下列问题：(1)漫画中“叔叔”的情绪表达是否合适?(3 分)面对同样的境遇，人们的情绪反应相同吗?(2 分)(2)人的情绪是复杂多样的，请说出情绪的四种基本类型。(4 分)(3)不同的情绪对人的影响是不同的，请你说说情绪的作用。(6 分)(4)在日常生活中我们要学会调节自己的情绪，你有哪些调节自己情绪的有效方法呢?(6 分)172015 年 12 月 2 日下午，安康市静宁路，一个骑电动车的小伙撞倒了母子二人正在售卖的核桃，于是产生摩擦。盛怒之下，卖核桃的母亲递给儿子一把水果刀，小青年抄刀刺向骑车小伙，致使骑车小伙当场死亡，(1)结合所学情绪的相关知识，谈谈本案对你的启示。 (4 分)(2
8、)请从珍爱生命与调控情绪的角度对本案母子二人的行为进行简要评价。(6 分)5(3)盛怒之时，我们可以采取哪些方法调控自己的情绪?(6 分)18材料一 不久前，在浙江台州天台县一辆城乡公交上，一位六七十岁的阿婆晕车发生呕吐。车上的乘客，有人赶紧扭头，有人捂住鼻子，还有人起身换了个位子就在其他人避之不及的时候，一个少女站了起来，她从书包里拿出包书的书皮，接住阿婆又一次的呕吐物，还用纸巾把残留的呕吐物擦干净，然后安静地坐回了自己的位子。材料二 进入 2016 年后，河南的驻马店及郑州的街头，一夜之间出现了多处挂满衣服的“友善之墙” 。在这些墙上，任何人都可以将自己多余的衣服挂上，有需要的人则可以随时
9、将衣服取走。一面友善之墙，温暖了整座城市。 “微公益”顾名思义就是从微不足道的公益事情着手，强调积少成多。虽然你没有亿万的身价，也没有强大的社会影响力，但是这并不妨碍你从事公益事业，你依然可以用自己的行动去帮助需要帮助的人。(1)公交车上的少女是平凡的人，却传递了情感正能量。那么，充满正能量的人身上会有哪些具体表现呢?(6 分)(2)生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。我们应该怎样创造正面的情感体验?(6 分)(3)正能量需要不断传递，你在现实生活中打算如何传递正能量?(6 分)6参考答案参考答案一、选择题一、选择题1A解析：本题考查情绪的类型。A 能体
10、现“喜”的感受；B 体现的是“烦恼” ；C 体现的是“难过” ；D 体现的是“哀伤、烦躁” 。故选 A。2B解析：同样是看到秋天的树叶变黄，结果却是一喜一忧，这说明情绪与个人的态度紧密相连，B 符合题意。A、C、D 与题意不符。故选 B。3D解析：本题考查调控情绪的方法。题干中“我”打算通过对朋友倾诉烦恼来调控情绪，属于合理宣泄法。A、B、C 是调控情绪的方法，但不符合题意。故选 D。4B解析：本题考查情绪的影响。题干中描述的人类患疾病的原因有 50至 80，与不良心态、恶劣情绪有关，说明消极情绪会影响人的身体健康，B 符合题意；A 说法片面，没有看到积极情绪的作用；C 在材料中没有体现；D
11、不符合题意。故选 B。5D解析：题干主要说明范进因情绪失控而发病，启示我们要学会调控情绪，D 符合题意。喜是积极情绪，A 错误。合理宣泄是调节情绪的方法之一，B 错误。C 与题意不符。故选D。6B解析：题干中的“能改变心情”提示我们人的情绪是可以调节和控制的，B 符合题意。A、C、D 观点正确，但与题意不符。故选 B。7C解析：我们要学会用恰当的方式调节情绪。自我暗示是考场上调节情绪的有效方法，C 正确；在考场上，转移注意力、哼唱自己平时喜欢的歌曲、站起来活动活动都是不合适的方法，排除 A、B、D。故选 C。8C解析：小张用劝勉自己的方法来缓解不良情绪，这属于积极的自我暗示，C 符合题意。A、
12、B、D 都是调控情绪的方法，但与题意无关。故选 C。9C7解析：漫画中的女士看到电视剧中的某些情境而伤心落泪，说明了人与人之间的情绪会相互感染，C 符合题意。故选 C。10D解析：王某的行为说明了不良情绪会带来消极影响。这警示我们发泄情绪要采取合理合法的方式故选 D。11B解析：喜、怒、哀、惧是指情绪：“孰能无情”中的“情”指的是情感。故选 B。12D解析：都是人之常情。存在于家庭生活中；存在于学校生活中。故选 D。13D解析：都是我们应有的积极向上的情感体验，故选 D。14C解析：“爱”是一种美好的情感，有了“爱” ，世界就会变成美好的人间，这说明了情感的重要性，故选 C。 15D解析：这首
13、歌的歌词的寓意是要我们积极传递美好情感，传递生命的正能量，这会带来积极的作用和影响。都符合题意，故选 D。二、非选择题二、非选择题16(1)漫画中“叔叔”的情绪表达是错误的。我们要以恰当的方式表达自己的情绪，即在道德和法律允许的范围内表达自己的情绪。我们的情绪受多方面因素影响。即使是面对同样的境遇，由于人们的态度不同，人们产生的情绪表现也不同。(2)喜、怒、哀、惧。(3)情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。(4)改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练等。解析：本题以一幅漫画为载体，考查情绪的相关知识。第(1
14、)问，漫画中的“叔叔”属于“捏捏族” ，其表达和宣泄情绪的方式是错误的，损害了商家的合法利益。即使是面对同样的境遇，人们的态度不同，产生的情绪也会不同。第(2)问，考查情绪的四种基本类型；第(3)问，考查情绪的作用。第(4)问，考查调节情绪的方法；这些都属于教材的基础知识，8学生依据教材知识回答即可。17(1)愤怒是一种不良情绪，盛怒之下会做出不理智的行为，甚至做出违法犯罪的行为；负面情绪可能危害我们的身心健康要学会管理和调节自己的负面情绪；要以恰当的方式表达自己的情绪；等。(2)他们的行为是不珍爱自己和他人生命的表现；他们的行为侵害了他人的生命。他们没有做到合理表达和控制自己的情绪；他们没有
15、做到合理管理自己的愤怒情绪；他们的负面情绪不仅会影响自己的身心健康，而且会影响人际交往。(3)与信赖的长者交流、自我提醒、运用“我感到愤怒，是因为”的表达方式、寻找一种适合自己排解愤怒的活动形式、写一封信等。解析：本题以一则案例为背景材料，考查学生分析判断的能力以及解决问题的能力。第(1)问，要求学生结合所学的情绪的相关知识回答该案例的启示。学生可以从愤怒的危害、负面情绪的危害、学会管理和调节情绪等方面谈自己的体会。第(2)问，要求学生从珍爱生命与调控情绪的角度对本案母子二人的行为进行简要评价。从珍爱生命的角度分析，母子二人的行为是不珍爱自己生命的表现；也是不珍爱他人生命的表现，侵害了他人的生命；等。从调控情绪的角度分析，母子二人不善于调控情绪；没有合理宣泄自己的愤怒情绪；等。第(3)问，要求学生回答调控情绪的方法，这是教材的基础知识，学生依据教材知识回答即可。18(1)乐于助人，力所能及地伸出援助之手；艰苦奋斗，开拓创新；无私奉献，不言代价与回报；敢于面对挫折，自强不息：强烈的社会责任感；热爱祖国，报效祖国；敢于
