《国民中学健体领域课程计划》由会员分享，可在线阅读，更多相关《国民中学健体领域课程计划（72页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、臺北縣 蘆洲 國民中學 九十八 學年度第 一 學期 八 年級 健體 領域課程計畫 設計者： 張芯芸 一、本領域每週學習節數（3）節。 二、第一學期學習目標：(一)了解成癮物質對身體的影響並學會拒絶的技巧。(二)了解婚前性行為的責任與後果，並培養對於性病及愛滋病的正確觀念。(三)建立正確的休閒觀，並了解從事休閒運動的益處。(四)積極參與運動，培養互助合作的精神，並能隨時注意運動安全。2三、第一學期課程架構：為青春開一扇窗為青春開一扇窗Ch1.成癮物質的真相 Ch2.擋得住的誘惑Ch3.健康行動先鋒青春性愛合奏曲青春性愛合奏曲Ch1.性愛講義 Ch2.性愛安全護照休閒運動總動員休閒運動總動員Ch1
2、.健康休閒家 Ch2.活力滿點 Ch3.青山任我行 Ch4.捉摸不定 Ch5.百步穿楊 Ch6.快樂的運動饗宴身體力行動起來身體力行動起來Ch1.大呼小叫 Ch2.躍馬中原 Ch3.漂亮出擊 Ch4.掌上乾坤 Ch5.品頭論足 Ch6.高抬貴手3四、第一學期課程內涵： 教學期程領域及議題能力指標主題或單元活動內容節數使用教材評量方式備註第一週 8/30-9/55-3-4 規畫並演練拒絕菸、酒、檳榔、成癮藥物的有效策略並實現於日常生活中。【反菸毒教育】【資訊融入教學】1.說明何為物質濫用及可能發生的後遺症。 1康軒版第三冊成癮物質的真相1.課前準備2.觀察4-3-2 選擇提升休閒活動參與的方法，
3、並執行個人終生運動計畫。6-3-1 體認自我肯定與自我實現的重要性。【運動 333 健康 999 計畫教育課程】1.介紹休閒運動的益處，以及直排輪所需的裝備及安全守則；騎自行車的益處、裝備及安全騎車的技巧。2康軒版第三冊活力滿點(運動與休閒)1.觀察2.問卷調查3.紀錄4.實作及表現第二週 9/6-9/125-3-4 規畫並演練拒絕菸、酒、檳榔、成癮藥物的有效策略並實現於日常生活中。【反菸毒教育】【資訊融入教學】1.探討菸、酒、檳榔與兒童及少年福利法規定之間的關聯及 3 種物質交互作用之下所產生的口腔癌情況。1康軒版第三冊成癮物質的真相1.課前準備2.觀察4-3-2 選擇提升休閒活動參與的方法
4、，並執行個人終生運動計畫。6-3-1 體認自我肯定與自我實現的重要性。【運動 333 健康 999 計畫教育課程】1.介紹攀岩運動的益處，裝備及基本的攀岩技術。 1康軒版第三冊活力滿點(運動與休閒)1.觀察2.問卷調查3.紀錄4.實作及表現4-3-2 選擇提升休閒活動參與的方法，並執行個人終生運動計畫。6-3-5 理解道德、社會、文化、政策等因素如何影響價值或規範，並能加以認同、遵守或尊重。1.介紹登山的益處和方法，並指導學生如何擬訂登山計畫。1康軒版第三冊青山任我行(登山)1.觀察2.紀錄3.小組討論4第三週 9/13-9/195-3-4 規畫並演練拒絕菸、酒、檳榔、成癮藥物的有效策略並實現
5、於日常生活中。【反菸毒教育】【資訊融入教學】1.說明檳榔與本土文化之間的聯繫以及環保的問題，以及檳榔對人體所產生的健康影響。1康軒版第三冊成癮物質的真相1.課前準備2.觀察3.實作及表現4-3-2 選擇提升休閒活動參與的方法，並執行個人終生運動計畫。6-3-5 理解道德、社會、文化、政策等因素如何影響價值或規範，並能加以認同、遵守或尊重。1.介紹山難的預防及登山事故的緊急處理方法，並說明進行登山活動時要注意的環保事項。1康軒版第三冊青山任我行(登山)1.觀察2.紀錄3.小組討論1-3-1 了解個體成長與動作發展的關係，藉以發展運動潛能。4-3-5 培養欣賞運動美感與分析比賽的能力。6-3-5
6、理解道德、社會、文化、政策等因素如何影響價值或規範，並能加以認同、遵守或尊重。1.介紹臺灣桌球界傳奇人物蔣澎龍及莊智淵；進行團隊默契大考驗的活動。1康軒版第三冊捉摸不定(桌球)1.課前準備2.觀察3.實作及表現第四週 9/20-9/265-3-4 規畫並演練拒絕菸、酒、檳榔、成癮藥物的有效策略並實現於日常生活中。【反菸毒教育】【資訊融入教學】1.說明酒對人體的多種傷害，以及青少年飲酒對人生及身體各個部分所產生的重大影響。1康軒版第三冊成癮物質的真相1.課前準備2.觀察3.紀錄4.實作及表現5.問卷調查51-3-1 了解個體成長與動作發展的關係，藉以發展運動潛能。3-3-2 評估個人及他人的表現
7、方式，以改善運動技能。4-3-2 選擇提升休閒活動參與的方法，並執行個人終生運動計畫。4-3-5 培養欣賞運動美感與分析比賽的能力。6-3-2 肯定家庭教育及社會支持的價值，願意建立正向良好的人際關係。6-3-5 理解道德、社會、文化、政策等因素如何影響價值或規範，並能加以認同、遵守或尊重。1.教授正手平擊球及反手推擋球的動作，進行送球練習 。2.複習上一節的動作，進行推定點和不定點送球、兩人互推、正手平擊定點的送球。2康軒版第三冊捉摸不定(桌球)1.觀察2.紀錄3.實作及表現第五週 9/27-10/35-3-4 規畫並演練拒絕菸、酒、檳榔、成癮藥物的有效策略並實現於日常生活中。【反菸毒教育】
8、【資訊融入教學】1.認識人體肺部的構造及基本功能，再帶入香菸成分對肺部的影響的觀念，依據香菸中不同成分，進一步讓學生了解菸對人體全身性的危害，幾乎沒有一處倖免於難。1康軒版第三冊成癮物質的真相1.課前準備2.觀察3.實作及表現61-3-1 了解個體成長與動作發展的關係，藉以發展運動潛能。3-3-2 評估個人及他人的表現方式，以改善運動技能。4-3-2 選擇提升休閒活動參與的方法，並執行個人終生運動計畫。4-3-5 培養欣賞運動美感與分析比賽的能力。6-3-2 肯定家庭教育及社會支持的價值，願意建立正向良好的人際關係。6-3-5 理解道德、社會、文化、政策等因素如何影響價值或規範，並能加以認同、
9、遵守或尊重。1.複習上一節的動作，進行正手平擊不定點的送球、正手平擊球對反手推擋球練習，最後指導學生找出適合自己的運動項目。1康軒版第三冊捉摸不定(桌球)1.觀察2.紀錄3.實作及表現1-3-1 了解個體成長與動作發展的關係，藉以發展運動潛能。3-3-1 計畫並發展特殊性專項運動技能。3-3-2 評估個人及他人的表現方式，以改善動作技能。6-3-1 體認自我肯定與自我實現的重要性。6-3-2 肯定家庭教育及社會支持的價值，願意建立正向而良好的人際關係。6-3-5 理解道德、社會、文化、政策等因素如何影響價值或規範，並能加以認同、遵守或尊重。1.介紹籃球場上得分的基本動作，強調運動前熱身的重要性
10、以及球場上該有的禮節，分組進行動動身體及步步高升的活動。1康軒版第三冊百步穿楊(籃球)1.觀察2.實作及表現第六週 10/4-10/105-3-4 演練拒絕菸、酒、檳榔、成癮的有效策略並實踐於日常生活中。7-3-1 運用健康促進與疾病預防的策略，以滿足不同族群、地域、年齡、工作者的健康需求。【反菸毒教育】【資訊融入教學】1.讓學生了解成癮物質在生活社交中所扮演的角色，面對成癮物質最好的方法，就是拒絕對方。1康軒版第三冊擋得住的誘惑1.分組討論2.觀察3.表現4.實作及表現73-3-1 計畫並發展特殊性專項運動技能。3-3-2 評估個人及他人的表現方式，以改善動作技能。3-3-3 在個人和團體比
11、賽中運用戰術戰略。3-3-4 在活動練習中應用各種策略以增進運動表現。4-3-5 培養欣賞運動美感與分析比賽的能力。6-3-1 體認自我肯定與自我實現的重要性。6-3-2 肯定家庭教育及社會支持的價值，願意建立正向而良好的人際關係。6-3-5 理解道德、社會、文化、政策等因素如何影響價值或規範，並能加以認同、遵守或尊重。7-3-3 選擇適切的運動資訊、服務及產品，以促成運動計畫的執行。1.先以伸展活動為身體各部位暖身，再分組進行超越顛峰的活動、複習投籃的動作並加長投籃距離，進行請你跟我這樣做的活動。2.分組進行炸彈開花的活動，進行移位投籃的練習以及同心協力的活動。2康軒版第三冊百步穿楊(籃球)
12、1.觀察2.紀錄3.實作及表現第七週 10/11-1017(10/15、10/16 第一次段考)5-3-4 演練拒絕菸、酒、檳榔、成癮的有效策略並實踐於日常生活中。7-3-1 運用健康促進與疾病預防的策略，以滿足不同族群、地域、年齡、工作者的健康需求。【反菸毒教育】【資訊融入教學】1.讓學生學會分析什麼是需要拒絕的情境，並讓學生了解拒絕的過程中需運用溝通技巧並加以演練。1康軒版第三冊擋得住的誘惑1.分組討論2.觀察3.表現4.實作及表現8(10/15、10/16 第一次段考)3-3-2 評估個人及他人的表現方式，以改善動作技能。3-3-3 在個人和團體比賽中運用戰術戰略。3-3-4 在活動練習
13、中應用各種策略以增進運動表現。6-3-1 體認自我肯定與自我實現的重要性。6-3-5 理解道德、社會、文化、政策等因素如何影響價值或規範，並能加以認同、遵守或尊重。7-3-3 選擇適切的運動資訊、服務及產品，以促成運動計畫的執行。1.進行熱身以及伸展運動，複習原地及移位投籃動作，進行最高紀錄的活動。1康軒版第三冊百步穿楊(籃球)1.觀察2.紀錄3.實作及表現(10/15、10/16 第一次段考)5-3-5 重視並能積極促進運動安全。7-3-3 選擇適切的運動資訊、服務及產品以促進健康計畫的執行。1.介紹選擇運動鞋、運動服裝的原則並說明優良的運動場所應具有的條件。(本單元也可利用下雨天無法上室外
14、課時介紹。)1康軒版第三冊快樂的運動饗宴(運動與消費)1.觀察2.實作及表現3.紀錄4.問卷調查第八週 10/18-10/245-3-4 演練拒絕菸、酒、檳榔、成癮的有效策略並實踐於日常生活中。7-3-1 運用健康促進與疾病預防的策略，以滿足不同族群、地域、年齡、工作者的健康需求。【反菸毒教育】【資訊融入教學】1.教師介紹 8 種拒絕技巧，讓學生了解有許多方法可靈活運用，以拒絕對方，並利用課文的天龍八不實際演練拒絕技巧並紀錄困難之處，除此之外，讓學生了解拒絕並不是懦弱的行為，而是有主見的表現。1康軒版第三冊擋得住的誘惑1.分組討論2.觀察3.表現4.實作及表現91-3-1 了解個體成長與動作發
15、展的關係，藉以發展運動潛能。3-3-4 在活動練習中應用各種策略以增進運動表現。1.啦啦隊簡介、口號及身體節奏、基本手姿練習。2.分組口號編創、手部動作練習、分組隊呼並講評。2康軒版第三冊大呼小叫(場邊啦啦隊)1.觀察2.實作及表現第九週 10/25-10/315-3-4 演練拒絕菸、酒、檳榔、成癮藥物的有效策略並實踐於日常生活中。【運動 333 健康 999 計畫教育課程】【資訊融入教學】1.讓學生了解成癮物質使用所引發的社會現象並說明成癮物質在社會中的存在因素與健康團體的反擊行動。2.講解菸害防制法與個人協助吸菸者計畫。1康軒版第三冊健康行動先鋒1.觀察2.實作及表現1-3-1 了解個體成
16、長與動作發展的關係，藉以發展運動潛能。3-3-4 在活動練習中應用各種策略以增進運動表現。4-3-5 培養欣賞、分析運動美感與比賽的能力。6-3-5 理解道德、社會、文化、政策等因素如何影響價值或規範，並能加以認同、遵守或尊重。1.複習手部動作、簡易舞蹈組合、分組隊呼並講評。2.複習簡易舞蹈、分組編創並比賽、講評及心得分享。2康軒版第三冊大呼小叫(場邊啦啦隊)1.觀察2.實作及表現第十週 11/1-11/75-3-4 演練拒絕菸、酒、檳榔、成癮藥物的有效策略並實踐於日常生活中。7-3-1 運用健康促進與疾病預防的策略，以滿足不同族群、地域、年齡、工作者的健康需求。【運動 333 健康 999 計畫教育課程】【資訊融入教學】1.介紹行動計畫的設計與執行流程。最後進行班級分組行動 A 計畫發表會1康軒版第三冊健康行動先鋒1.觀察2.問卷調查3.分組討論4.紀錄5.實作及表現6.課前準備101-3-1 了解個體成長與動作發展的關係，藉以發展運動潛能。3-3-4 在活動練習中應用各種策略以增進運動表
