四年级体育复习题

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1、四年级体育复习题、填空题: 1、三大球是_篮球_、_排球_、_足球_。 2、我国目前在 NBA 效力的球员有_姚明_、_易建联_。 3、第_29_届奥运会在北京举行。 4、贝贝、晶晶、欢欢、迎迎、妮妮的颜色分别是_蓝_、黑_、_红_、_黄 _、绿_。 5、我国在 29 届奥运会上,夺得_51_枚金牌,位居世界第一。 6、体育比赛前,运动员先做( 准备活动),比赛后做(整理活动)。 7、在跑中出现胸闷、呼吸困难、动作节奏失调、厌跑等生理和心理反应。这种现 象称为“( 极点 )”现象。 1、在大自然环境之中锻炼身体的方法有日光浴,空气浴,水 浴。 2、人体吸入氧气,呼出二氧化碳这种呼吸活动,叫做气

2、体交换。3、田径是田赛和竞赛的总称。 5、人在生活中的基本情绪表现为快乐、愤怒、悲哀、恐惧 6、武术的基本手型有拳,掌,勾。 1、本学期我们四年级体质健康测试项目有_身高标准体重、坐位体前屈、立定 跳远. 2、我们的身体由 4 个部位组成,分别是_头_. _颈_. _躯干 _. _四肢 4、迎面接力跑时,一般采用_立式_传接棒的方法 5、本学期你玩的游戏有哪些?_、_ 1、_颈_是头与躯干的连接部位,又称“脖子”。 2、正常人全身共有_206_块骨头,它们巧妙的连接在一起,支撑起我们的 身体。 4、四一班张晓强是班内的体育骨干,各项运动都很喜欢。在一次体育比赛中,他 得了优秀奖状,心里特别高兴

3、,同学们也为他叫好。此时张晓强的情绪表现是 _快乐_。 5、我们学习的少林武术操共有_8_节,请说出其中任意两节的名称_手型变换 罗汉眉 乌龙盘柱 6、人体的气体交换站是(肺)它和(鼻)、 (咽)、 (喉)、 (气管)、 (支气管)总称为呼吸系 统。 7、蹲踞式跳远的动作包括(助跑)、 (起跳)、 (腾空)、 (落地)。、选择题。把正确答案的序号填在后面的括号内。 1、人的皮肤直接在太阳光下照射,就是( C )。A 水浴 B 空气浴 C 日光浴 2、脱去长衣裤,置身在空气新鲜的大自然中,就是( C )。A 日光浴 B 水浴 C 空气浴 3、利用冷水刺激身体就是( C )。A 空气浴 B 日光浴

4、 C 水浴 4、人的生活中一刻也离不开空气,呼如空气,呼出二氧化碳,这种呼吸活动,就 叫( B )。A 光合作用 B 气体交换5、体育锻炼对肺脏有哪些良好的作用。 ( A B )A 可以增大肺活量 B 可以使呼吸深而缓慢 6、预防中暑应做到( A B C )。A 注意通风换气 B 避免在烈日下暴晒 C 准备充足的凉开水、淡盐水或防 暑药物。 7、整理活动的作用是( B )。A 偿还氧债 B 消除疲劳 8、体育课安全应做到( ABCDEFG ) A、树立安全意识 B、做好准备活动 C、注意着装卫生 D、检查和选择好场地器 材 E、遵守锻炼原则 F 掌握项目特点 G 维护练习秩序 9、正式比赛的体

5、操叫( B )。A 自由体操 B 竞技体操 10、东汉医学家华佗创编了模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的体操,叫( B )。A 八段锦 B 五禽戏 1.立定跳远时(B )先着的。 A 前脚尖 B 脚后跟 C 全脚同时 2. 四年级学生的健康体质测试项目坐位体前屈、立定跳远和( C )。 A 50 米跑 B 掷实心球 C 身高标准体重 D 跳绳 3.2008 年北京奥运会我国的金牌数是( C )。 A 89 枚 B 100 枚 C 51 枚 D 28 枚 4.向左转是以( A)脚跟和( )脚尖为轴向左转体 90。并及时并脚。 A 左、右 B 左、左 C 右、左 D 右、右 5.下列有关准备活动的作

6、用描述不正确的是(D )。 A 积极的消除疲劳 B 避免运动损伤 C 提高运动的兴奋性 D 不克服内脏器官 的惰性6.鼻出血的处理方法不正确的有( C ) A 用消毒棉卷成小卷塞入鼻腔 B 坐在椅子上,头后仰。并用湿毛巾在前额上冰 敷 C 用手去拍前额 D 用毛巾包小冰块放在鼻腔上冰敷 7.挫伤、肌肉拉伤、关节扭伤的处理方法( D ) A 先用手按摩、24 小时后进行热敷 B 先进行热敷、在按摩治疗 C 先揉捏、再按 摩或热敷 D 立刻冷敷、24 小时后进行热敷、48 小时后再按摩治疗 8.身体上那一部分称为“指挥官”( D) A 头 B 四肢 C 躯干 D 大脑 9.我国的国球是( B )。

7、 A 篮球 B 乒乓球 C 排球 D 羽毛球 10.小强是体育骨干,各项运动都很喜欢。在一次竞赛中,他得了优秀奖状,心里 特别高兴,同学们也为他叫好,小强的情绪表现为(A )。 A 快乐 B 愤怒 C 悲哀 D 恐惧 1、仰卧起坐主要锻炼B力量。 A、手臂 B、腰腹部 C、腿部 2、前滚翻头部着地的部位是C。 A、前额 B、头顶C、后脑 3、向右转的预令是A。 A、向右B、转C、没有预令4、耐久跑的呼吸方法是B。 A、一步一吸,一步一呼 B、两三步一吸,两三步一呼 5、蹲踞式起跑的发令是B。 A、预备 跑B、各就位 预备 跑 6、蹲踞式跳远的技术包括A。 A、助跑 起跳 腾空 落地 C、助跑

8、腾空 起跳 落地 B、助跑 起跳 过杆 落地 7、我国的国球是C。 A、篮球 B、排球C、乒乓球 8、标准篮球场的长是B,宽是。 A、25 米 15 米 B、28 米 15 米 C、25 米 18 米 9、下列属于径赛项目的是A。 A、100 米跑 B、跳高 C、掷垒球 10、奥运会每C年举行一届,2012 年第 30 届奥运会在举行。 A、4 法国巴黎 B、2 美国洛杉矶 C、4 英国伦敦 11、C既能培养协调性,又抗寒。 A是在水中进行的体育项目之一。 D是世界第一运动。 B是长跑中出现的现象。 A、游泳 B、极点 C、跳绳 D、足球 1、体育活动中自我保护的常用方法有( D )A.做好准

9、备活动的整理活动 B.穿好运动服装和鞋袜 C.戴防护面具 D.以上都是 2、武术起源于 ( A ) A 日本 B 中国 C 朝鲜 3、队列练习,立正的预令是( C )。 A 立 B 立正 C 没有预令 4、向右看齐”是看邻近学生的( B ) A 鼻子 B 腮部 5、学生应保证每天( A )个小时的活动时间. A 1 B 2 C 3 6、前滚翻时头部着地的部位是( C ) A 前额 B 后脑 C 头顶 7、体育锻炼时消耗的营养物质是靠 ( B )补充的。 A 水 B 糖 C 水果、蔬菜及易消化的食物 8、向后转我们应该朝( B )侧转动 180 度 A 左 B 右 C 向后转动 360 度 9、

10、号称世界第一运动的体育项目是( A ) A 足球 B 田径 C 篮球 10、良好的进餐习惯是( B ) A 每餐都吃的很饱 B 早吃好 午吃饱 晚吃少 1、跑步走换齐步走:口令“齐步走”,动令落在右脚上,继续跑( B )步开始换 齐步走行进。 A、1 B、2 C、3 D、4 2、向右看齐时,排头学生不动,其余学生向右转头,眼看右侧同学是( D )。 A、脸颊 B、耳朵 C、眼睛 D、腮部3、三大球中我国得过奥运会金牌的是( A C ) A、乒乓球 B、篮球 C、排球 D、足球 4、迎面接力比赛中,采用的起跑方式是( A ) A、站立式 B、下蹲式 C、蹲踞式 D、以上都可以 5、良好的进餐习惯

11、是:( D ) A、暴饮暴食 B、早上不吃饭 C、晚上不吃饭 D、早吃饱、午吃好、晚吃少 6、体育锻炼对神经系统的好处( D ) A、有利于提高大脑的生长发育 B、可以提高脑的功能 C、可以提高大脑的记忆力 D、以上都是 7、挫伤后应立刻冷敷,一般时间为( B )分钟左右。 A、10 B、20 C、30 D、40 8、足球世界杯赛是( D )年一届。 A、1 B、2 C、3 D、4 9、头手倒立可以提高身体的( B )能力。 A、柔韧 B、平衡 C、速度 D、耐力 10、长跑时,正确的呼吸节奏是( B ) A、一步一呼吸 B、二三步一吸二三步一呼 C、二步一呼吸 D、三步一呼吸 1、听到向右看

12、齐的口令后,排头或排尾不动,其余学生( B )转头,身体其他部 位保持立正姿势? A. 向左 B. 向右 C .不转头 2、接力赛时( C ) A. 自己可以独立完成 B. 大家的事无须努力 C .信任他人与他人合作共 同完成 3、奥林匹标志着五大洲的团结和全世界的运动员在奥林匹克运动会上相会,下 列哪下不是五环的颜色(D ) A蓝 B黄 C黑 D白 4、练习跳远空中动作时,身体要放松,眼睛注视(B ) A.后方 B.前方 C.下方 D.随意看。 5、理想的课外田径锻炼时间是在(D ) A早晨六点左右 B下午一点到三点 C傍晚七点 D下午三点到五点 6、在足球比赛中,每队参加( B )人。 A.10 B.11 C.6 D.12 7、田径运动中( C )米以下比赛都采用蹲踞式起跑 A100 B200 C400 D800 8、篮球双手投篮时

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