冠心病患者的饮食

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1、冠心病患者的饮食导读:一些人,一些事,注定是情深缘浅的。曾经那些为爱情忧伤过的少男少女,都说如果没有自己的另一半就要去殉情。可是多少年过去了,不一样都还在苟且的活着?甚至有些人还会说到,谁还记得初恋啊,连初夜的感觉都忘记了。冠状动脉性心脏病简称冠心病。指由于脂质代谢不正常,血液中的脂质沉着在原本光滑的动脉内膜上,在动脉内膜一些类似粥样的脂类物质堆积而成白色斑块,称为动脉粥样硬化病变。这些斑块渐渐增多造成动脉腔狭窄,使血流受阻,导致心脏缺血,产生心绞痛。食疗调理冠心病食疗的主要功能就是通过控制饮食来调理身体的机能,五色就是要讲究“红、黄、黑、白、绿”五种颜色,这样能够预防冠心病急性发作。下面我们

2、介绍一下五色都有哪些具体内容:第一,红色。每天可以饮少量红葡萄酒,但不能过量,以 50-100 毫升为宜。还可适当补充瘦猪肉、牛肉等红色肉类, 尤其要多吃羊肉和狗肉, 因为羊肉和狗肉属于热性食物,产热量大,能够御寒。还要多吃苹果和西瓜,苹果中的纤维可以降低低密度脂蛋白的含量,每天吃 1 个,可促进胆汁酸的排泄;西瓜含有大量氨基酸、葡萄糖等,每 3 天吃一次, 1次不得多于 80 克,可以帮助控制血压第二,黄色。主要是指黄色蔬菜。如胡萝卜、甘薯、浅色西红柿几种黄色蔬菜富含胡萝卜素,有助于减轻动脉硬化。尤其是别小瞧胡萝卜,可以做成油焖胡萝卜条、清蒸胡萝卜(加适量醋、冰糖或蜂蜜)、油炒胡萝卜丝、胡萝

3、卜水代茶饮、胡萝卜汁代果汁饮等多种花样,对于冠心病人来说,具有降压、强心、降血糖等作用。还要多食黄豆、大豆等类制品,尤其是大豆,富含蛋白质相当于鱼类、肉类的 2 倍以上。第三,黑色。黑木耳是冠心病人的首选菜肴。平时要多食黑木耳,但不能过量,每日食用 5-10 克,因为黑木耳中含有大量维生素,对降低血黏度、血胆固醇有良好效果。还要多吃香菇,因为香菇中含有腺嘌呤,具有降低胆固醇的作用,最好是同鸡肉、猪肉等肉类炖在一起吃,但香菇不能食用过量,每日最多不能超过 50 克。第四,白色。如燕麦粉、燕麦片。能有效降低血甘油三酯、胆固醇,每日以食用 50 克为宜,不能过量。还要多喝牛奶,因为牛奶中含有大量的蛋

4、白质、钙、铁等多种人体需要的物质,能抑制胆固醇的含量,有助于防止冠心病进一步发展。尤其是 50 岁以上的人,不同程度出现骨质疏松、骨质增生,而牛奶不仅含钙量高、吸收好,对心肌有保护作用,冠心病人应选择脱脂奶、酸奶,每天早晨喝一杯,有很好的促进作用。第五,绿色。指绿叶蔬菜。如菠菜、韭菜、黄瓜、芹菜、大蒜等,这些蔬菜都含有丰富的维生素和纤维素,可降低人体对胆固醇的吸收。尤其是芹菜,对冠心病伴高血压病人具有降低血压、镇静安神的作用。但在炒这些绿叶菜时,一定要清淡,不能太咸、太油腻。炒菜时放一小勺盐即可,每日食盐摄入量应控制在 3-5 克,如果过量容易引发高血压、心力衰竭等。张先生今年 51 岁,近两

5、年来经常无明显原因发热,不干活时也出汗,还全身乏力,肠胃胀气胸闷憋气,清晨起床后总感觉心前区疼痛,有时候会觉得心跳的很快,在医院检查为心肌梗死,住院治疗半年后,也未见好转,后来经孩子上网得知理疗贴对治疗心肌梗死有很好的效果, 经客使人员介绍订购了两个疗程的试贴, 专家介绍说使用可以将脏器及周围组织的微循环障碍慢慢排除,加快气血运行,提高脏腑功能,贴了 10 天后觉得出汗少了,全身乏力现象已消除,贴了两个疗程后,觉得胃口比原先好多了,肠胃胀气的现象明显消失,后来又巩固了一个疗程,胸闷,憋气及心前区疼痛的现象已经消除,身体恢复健康。理疗贴是由杜博士研究室历经 12 年科学研究,中科院生物物理研究所

6、提供技术支持,开发出国内第一个能够彻底治疗冠心病的特效药,采用国际领先的纳米银生物萃取技术,从多种天然珍贵药材中提取有效成份,综合现代工艺精制而成,独创“疗法”能够彻底治疗冠心病。对冠心病引起的心区疼痛、胸闷气短、乏力头晕、心悸心慌等症,具有突出疗效,并对冠心病引起的心肌梗塞有预防作用,让死亡威胁远离患者。 自问世以来, 以为众多患者解除了病痛,免除了手术的危险,数十万患者家属重新感受到建康生活的轻松和快乐,许多医学专家备感振奋:我们终于可以彻底战胜冠心病,这真是心脏病治疗的开创性成就!开心时刻:公共汽车上的一女子想放屁,正在不知如何是好时,车中突然响起了贝多芬的“命运交响曲” ,她便随着音乐:嘣嘣嘣嘣.自然地解决了。心中暗笑的同时观察其他乘客的反应,嗯?他们都捂住鼻子盯着她看呢。原来“命运交响曲”不是来自车中的广播,而是出自她带的随身听

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