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1、有备演讲训练一、案例导入我们每一个人都需要自己的成长空间， 我们人的生活方式有两种，第一种是像草一 样的活着，你尽管活着，每年还在成长，但 是你毕竟是一棵草，你吸收雨露阳光但是长 不大，人们可以踩过你，但是人们不会因为 你的痛苦而痛苦，人们不会因为你被踩了， 而来怜悯你，因为人们本身就没有看到你。所以,我们每一个人都应该选择第二种活着的 方式一一像树一样活着,像树一样成长。即使 我们现在什么都不是，但是只要你有树的种 子，即使被人踩到泥土中间，你依然能够吸 收泥土的养分，自己成长起来，也许两年三 年你长不大，但是十年二十年，你一定能长 成参天大树！那时遥远的地方，人们也能看 到你，走近你，你能
2、给人一片阴凉，一片绿 色，你能帮助别人，即使人们离开你以后回 头一看，你依然是地平线上一道美丽的风景 线。树，活着是美丽的风景，死后也是栋梁 之才。活着死了都有用，这就是我们每一个 同学做人的标准和成长的标准。”这是新东方老总俞敏洪在北京大学所做 的一次演讲。这次演讲使他的“树草理论”深 入听众心田，取得了很好的效果。这次演讲之所以获得成功，除了演讲内 容精彩、观点独特新颖，还与其娴熟地运用 演讲技巧有很大的关系。要想演讲获得成功 ，就从演讲技巧开始吧！二、有备演讲训练普通话是演讲活动中演讲者思想情感的 载体,它以流动的方式,运载着演讲者的主张、 见解、态度感情, 从而产生说服力、感召力, 使
3、听众受到教育和鼓舞。 （一）普通话正音训练1.声母正音训练普通话共有21个声母(包括零声母共22个 )。声母是汉语音节开头的辅音，不同的声母 是由不同的发音部位和发音方法决定的。普 通话声母中有3组音最容易混淆，应注意分辨 。（1）读准平舌音与翘舌音平舌音（z、c、s）发音时，舌尖平伸 ，抵住或接近上齿背。翘舌音（zh、ch、sh ）发音时，舌尖翘起，接近或接触硬腭最前 端。（2）读准唇齿音与舌根音唇齿音（f）发音时，上齿与下唇内缘接 近，唇形向两边展开。舌根音（h）发音时， 舌头后缩，舌根抬起，和软腭接近，唇舌部 位不能接触。（3）读准鼻音与边音鼻音（n）发音时，舌尖及舌边均上举 ，顶住上齿
4、龈,气流从鼻腔出来。边音（l）发 音时,舌尖前端上举，气流从舌头两边透出。2.韵母正音训练普通话韵母共有39个。韵母主要由元音 构成，单韵母由单个元音充当，复韵母由两 个或三个元音复合而成，鼻韵母由元音加上 鼻辅音n 或ng构成。普通话韵母中前鼻韵母 和后鼻韵母在许多方言中普遍相混。（1）读准前后鼻韵母前鼻韵母发音时，元音发出以后，舌头 向前移动，舌尖抬起顶住上齿龈形成阻碍， 使气流从鼻腔透出，用鼻辅音n作为音节的收 尾。后鼻韵母发音时,元音发出后,舌头后缩, 舌根抬起顶住软腭,使气流从鼻腔透出,用鼻辅 音 ng收尾。3. 读准四个声调阴平，声带绷到最紧，始终没有明显变化，保 持高音。如：春天
5、花开、公司通知、息息相关、乡 村医生。阳平，声带从不松不紧开始，逐渐绷紧，到最 紧为止。如：圆形循环、人民银行、牛羊成群、儿 童文学。上声，声带从略微有些紧开始，立刻松弛下来 ，稍稍延长，然后迅速绷紧，但没有绷到最紧。如 ：永远美好、处理稳妥、演讲草稿、远景美好。 去声，声带从紧开始，到完全松弛为止。如： 世界教育、爱护备至、胜利闭幕。（二）演讲态势语训练态势语言也称无声语言或肢体语言，是 一种运用手势、表情、体姿来表情达意的特 殊语言。在演讲活动中，恰当灵活地运用流 动的形体动作，既可以辅助有声语言承载强 调、解释、补充意义的作用，还可以诉诸于 听众的视觉器官，增强演讲的艺术感染力。1“亮相
6、”训练学生以演讲者的身份走上讲台，鞠躬行 礼，环视会场后正视前方，然后下场。 仪表服饰整洁、得体。表情精神饱满、落落大方、从容镇定、面 带微笑。走姿轻快、稳健、轻快、稳健、目视前方 、上身略前倾。站姿抬头、挺胸、收腹、两臂自然垂于身 体两侧。女生，丁字步；男生，平行分列步。鞠躬上身前倾45度，目视下方点头，然后 抬头起身，目视听众。正视目视正前方，可集中看一点，也可不 聚焦某一点某一人，而把听众作为一个整体来看。环视面带微笑，以诚挚的目光正视前方， 以正视方向为起点，眼睛随头部摆向左方（或右方 ）45度，然后转向右方（或左方）45度。2. 态势语设计训练学生根据演讲词“历史上真正成就伟大事 业
7、的人都把祖国的命运与自己的命运紧密联 系在一起，在他们的胸怀里，始终跳动着一 颗追求至真、至善、至美的爱国之心。”的内 容及情感的表达需要，设计态势语言。 “祖国的命运”右手伸出，腹部略弯曲 ，头部随右手微转，眼睛注视右手指向的方 向。“自己的命运”左手伸出，腹部略弯 曲，头部随左手微转，眼睛注视左手指向的 方向。“紧密联系在一起”两手掌心向内合拢 在一起。“他们的胸怀里”将合拢的双手分开， 掌心向上。“爱国之心”两手收回，右手扶胸。（三）演讲稿记忆训练学生通过用眼睛识读， 使口舌 响读， 动心思情读，用十分钟的时间记 住自己所写的演讲稿内容。三、实训小结真的火种，善的信使，美的旗帜，是演 讲
8、艺术的靓丽标志。深邃的思想，真诚的感 情，生动的表述，是镶嵌在演讲桂冠上的三 颗明珠。让我们热爱演讲艺术，掌握演讲技 巧，使自己通过演讲，走出困惑，走向成功 。 四、训练拓展1. 观看优秀演讲家的演讲录像选段，进 行身姿、手势、表情、眼神等态势语综合训 练。2组织全班同学参加以“仁爱”或“良知 ”为主题的演讲比赛。评分标准（100分）：1仪表形象（1）着装整齐，大方得体。（10分）（2）姿态自然，动作适度。（10分）2演讲内容（1）主题鲜明，符合主题内容（25分）（2）内容充实，事例动人，贴近生活， 富有鲜明的时代感。（15分）（3）行文流畅，用词精练，详略得当。 （10分）3语言艺术（1）音量适当，发音标准，流利。（10 分）（2）节奏处理得当，技巧运用自如。 （10分）（3）表现力、应变能力强，能活跃气氛 ，引起高潮。（10分）
