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1、新课标小学三年级上册新课标小学三年级上册体育与健康体育与健康精品教案精品教案 全全册册教学计划教学计划一、指导思想指导思想新的课程锐意改革，全面地贯彻教育方针和素质教育的目标。体育教师作为体育课堂教学的主要实施者，就时刻将增进学生健康贯穿于课堂实施的全过程，要关注五个学习领域目标的达成，有目的，有计划，有侧重地灵活实施，始终确保“健康第一”思想落到实处，使学生身心健康成长。二、教材分析二、教材分析依据课程标准的基本理念，结合本地区、本学校与学生的实际情况，以及场地设备条件，选择确定学年教学内容和各项教材的时数比例。确定教学内容时数比例必须要符合健身性、实践性、兴趣性、灵活性和综合性原则。本册教
2、材体育保健常识 10 时数，走和跑共 10时数，跳跃 5 时数，投掷 6 时数，滚翻与平衡 5 时数，小球类 6 时数，基本体操 4 时数，乡土体育 5 时数，选学内容 12 时数。三、德育要求三、德育要求把德育放在首位，从小抓起，打好基础，并培养学生吃苦耐劳，顽强拼搏的精神，在体育课中渗透团结协作、互相帮助的优良品质。以发展全体学生身体基本活动能力和身体素质、增强体质作为出发点，逐步改变以群众体育为主的教学思想，确立以发展人体基本活动能力为主的教学体系。四、学生基本情况分析四、学生基本情况分析身体发展特征：三年级学生在动作的协调性方面，骨骼肌有了一定的发展 ，因而运动感觉有了一定程度的发展，
3、对简单的动作有所控制，动作的精确性、灵巧性进一步增强。心理发展特征：能够比较概括地、灵活地掌握左右概念。在老师的帮助下，逐渐学会比较、分析、观察事物的特点，发现各部分的关系及部分与整体的关系。社会交往的特征：学生与同伴交往的时机更多，交往形式开始变得较为复杂，在与同伴交往中传递信息的技能进一步增强，学生更善于协调与其他同学的活动，越来越关注同龄群体的评价、赞同和指导。五、五、 改进教学和提高教学质量的措施改进教学和提高教学质量的措施1、重视教学内容的选择、搭配及方法的更新，提高学生的运动兴趣。2、在课前布置预习内容，准备好下一节课的器材，尤其是自制器材，培养学生的动手能力。3、从教与学两方面及
4、时取得反馈信息，以改进教学质量，促进教学质量的提高。4、注重学生的个体差异与不同需求，根据差异性确定学习的目标和评价方法。六、教学目标六、教学目标1、运动参与学习领域：乐于学习和展示简单的运动动作，向同伴展示学会的简单运动动作，向家人展示学会的运动动作。2、运动技能学习领域：说出所做的简单运动动作的术语；会做简单的组合动作；做出多项球类运动的简单组合动作；做出体操的简单组合动作；做出武术的简单动作。3、身体健康学习领域：知道如何在运动中避免危险；基本保持正确的身体姿势；发展灵敏和平衡能力；描述身体特征。4、心理健康学习领域：体验体育活动中的心理感受；观察并说出同伴在体育活动中的情绪表现，在一定
5、的困难条件下进行体育活动。5、社会适应学习领域：体验并说出个人在参加团队游戏时的感受；知道在集体性体育活动中如何与他人合作；与他人完成体育活动任务。三三 年年 级级 体育与健康体育与健康教教 学学 计计 划划第第 一一 学学 期期第第 二二 学学 期期教教 学学 内内 容容全年全年时数时数时时 数数课课 次次时时 数数课课 次次全年各类全年各类教材小计教材小计理论理论体育基本知识体育基本知识510队列队列队形队列动作队形队列动作0.51短短 跑跑24耐耐 久久 跑跑12障障 碍碍 跑跑0.51接接 力力 跑跑12跑跑跳跳 高高12跳跳 远远立立 定定 跳跳 远远12跳跳跃跃铅铅 球球标枪（手榴
6、弹）标枪（手榴弹）实实 心心 球球0.51投投掷掷垒垒 球球12篮篮 球球36排排 球球球球类类韵律操韵律操1.53器器 械械 操操基本体基本体操操舞舞 蹈蹈12单单 杠杠双双 杠杠技技 巧巧12支撑跳跃支撑跳跃体体操操跳跳 绳绳36武武 术术乡土乡土教材教材机动机动36教教材材分分配配选用选用教材教材考考 核核1.53总总 计计2754学期教学计划（教学进度）学期教学计划（教学进度）教材教材类别类别课课次次教教 材材 内内 容容 11、课堂常规教育 2、 奥运会简介 3、 运动时的呼吸方法2讲究仪表美3运动后的饮食卫生 室内操（14）4游泳卫生 室内操（58）5肺的位置与功能 桌子球赛6胃的
7、位置与功能 大球追小球7看谁跑得快 计时夹球走8运动与饮水 游戏 ：人、枪、虎9准备活动和整理活动 素质练习1 理理论论部部分分 体体育育与与保保健健基基础础知知识识10烟酒对人的危害11 复习广播操 2、50 米迎面接力跑2做做操，身体好31.打立靶 2.投中圈人实实践践部部分分41.向左右、前后爬行 2.谁的反应快 3.推拉出圈5穿山洞 2.顶棒接力 3.连续单脚交换跳 6模仿象和猴走 冲过封锁线 立位体前屈学期教学计划（教学进度）学期教学计划（教学进度）71.原地挥臂 2.前滚翻 3.纵劈叉 4.让距离赛跑81.找同伴 2.击地滚球 3.摘果果9套圈赛跑 2.满圆春色 3.推小车101.
8、三角传球、反弹球 2.原地侧向投垒球 3.投球过横绳111.打龙尾 2.单、脚连续跳 3.头上、跨下传球121.滚铁球 2.跑四角131.站立式起跑 2.仰卧起坐；1 左右转走原地运球跳进去拍人141.螺旋形行进 2.“滚球”游戏151.跳绳 2.迎面接力 3.并脚跳161.投球过关 2.两头翘171.投羽毛球、纸飞机 2.大鱼网181.拍手变化 2.球类活动19 障碍跑20考核仰卧起坐实实践践部部分分211.踩高跷 2.直跑屈腿跳高 3.举重物221.双手从前体向肩侧上方后抛实心球 2.比比看 3.跳过三角线231.传球接力 2.直跑屈腿跳高241 报数 2.欢乐舞（2 课时）学期教学计划（
9、教学进度）学期教学计划（教学进度）251. 跳绳 2.跳皮筋 3.踢毽子261.快跳起来 2.钓鱼 3.原地投篮271.考核：立位体前驱 2.日字和田字形跳281.队形变换 2.圆圈跑跳 3.跳长绳“8”字形穿花29自然地形跑 2.迎面穿接球301.考核 50 米8 往返跑 2.球击球、31走：变速走 2、游戏： 单脚跳接力；321、技巧：仰卧起坐；2、游戏：快跳快跳；331、复习兔子舞；2、游戏：单脚跳接力341、游戏课 2、踏石过河 3、攻关351、支撑跳跃：2、游戏 3、攻关36综合练习37运球练习38跳长绳、短绳实实践践部部分分39短绳 50 米40垒球 400 米跑41玩纸 42考核
10、坐位体前屈；游戏篮球43考核仰卧起坐；游戏篮球44测试身高体重45汇总成绩1仰卧起坐 抓尾巴2立位体前屈 投篮350 米 x8 往返跑 自选练习4567考考核核部部分分8三年级第一学期理论课教案理论课 1 教学内容：1、讲解课堂常规 2、运动时的呼吸方法3、奥运会简介 教学目标：1、使学生了解体育课的课堂常规。2、使学生掌握正确的呼吸方法和运动时的呼吸方法。3、让学生了解奥运会的知识 教学过程： 一、师生问好，宣布课的内容。 （1 分钟） 二、 启发谈话：引出课题（4 分钟） 三、 教师讲解上体育课的基本要求。 （10 分钟） 1、 不戴危害身体的东西：小刀、硬币、钥匙 2、 要穿运动服和运动
11、鞋。 3、 生病要写请假条。 4、 要爱护体育器材。板书：运动时的呼吸方法。 四、教师讲解呼吸方法（10 分钟） 1、 鼻呼吸 2、 鼻吸口呼 3、 口鼻同时呼吸 注意：儿童不要过多的憋气。 五、奥运会的简介（12 分钟） 内容见附件六、小结课的内容。 （3 分钟） 1、表扬优秀学生。 2、 师生再见。理论课 2 教学内容教学内容：讲究仪表美、结合小学生日常行为规范的学习 教学目标：教学目标：使学生了解什么是仪表和仪表美，知道怎样从个人卫生、着装以及坐、 立、走的姿势，语言、行为举止等方面讲究仪表美，并让学生结合自 己的生活实际，说说怎样讲究仪表美。 教学重点：教学重点：怎样做到仪表美 教学过
12、程：教学过程：一、导入新课： 1、组织查字典比赛，了解什么是仪表，导入新课。 出示“仪表”一词，组织学生查字典比赛，看谁最快说出“仪表”一词的意 思。 2、然后组织学生进行讨论：仪表重要不重要？要不要讲究仪表美？二、学习新课 A、讨论：作为一个现代社会的文明小学生，在讲究仪表美方面，要做到哪些基本 要求？ 先小组讨论，然后组织交流，交流后组织学生阅读课文，进一步体会要求： 1、保持个人卫生（头发、耳后脖颈、口腔卫生、手脚卫生） ； 2、服装整洁、美观、大方（衣着得体，大小适宜，鞋袜常换、头饰适当） ； 3、坐立走姿势要端正（保持正确的坐立行的姿势） ； 4、讲究语言美（不说粗话，讲话有礼，声音
13、亲切，使用文明语言） ； 5、注意言行举止（对人和气，动作文雅，遵守公共秩序，走路时不吃东西，不随 地吐痰，瓜皮果壳不乱扔，不对着人咳嗽，打喷嚏等） 。 B、分小组说一说自己平时是怎样做到仪表美的，还有哪些不足的？三、布置作业：仪表美主要表现在哪些方面？课后随记：理论课 3 教学内容教学内容： 1、运动后的饮食卫生 2、室内徒手操（14 节） 教学目标教学目标：1、使学生清楚了解运动后的饮食卫生的重要性。 2、学会室内徒手操教学过程教学过程： 一、师生问好，宣布课的内容。 （1 分钟） 二、启发谈话、引出课题（5 分钟） 板书：运动后的饮食卫生 三、教师讲解运动后的饮食卫生（22 分钟） a)
14、运动后要注意饮食卫生，保障身体健康。 b)食物要新鲜、多样，多吃蔬菜、水果。 c)运动后，要洗手。出汗要擦身或洗澡。经过一段时间的休息后再吃饭。 d)不要暴饮暴食，也不要用开水泡饭吃。 四、学生讨论在平时运动中还有哪些行为是不卫生的习惯。五、室内徒手操（1-4 节） （9 分钟） 1、头部运动 2、上肢运动 3、下蹲运动 4、扩胸运动教法：老师示范、并讲解学生一起跟着学优秀学生上台演示六、小结课的内容，师生再见。 （3 分钟）理论课 4 教学内容教学内容：1、游泳卫生2、室内徒手操（5-8 节） 教学目标教学目标：使学生初步了解游泳的卫生知识并且基本掌握。 教学过程教学过程： 一、师生问好，宣
15、布课的内容。 （1 分钟） 二、启发谈话，引出课题。 （5 分钟） 板书，游泳卫生。 三、教师讲解游泳卫生知识（21 分钟） 1、游泳锻炼对人体的影响：游泳使一项对人体非常有益的水上活动。经常游 泳既能锻炼身体，促进生长发育，增强体质，又能培养克服困难的毅力和 吃苦耐劳的意志。 2、游泳卫生：（1） 、要注意水的卫生 （2） 、下水前要做准备活动 （3） 、要注意安全 注意：游泳后要用清洁的水或自来水冲洗全身，用毛巾擦干，不要乱掏耳朵和用 手揉擦眼睛，为预防眼结膜炎，适当滴些氯酶素眼药水。四：附件：伟人毛主席的游泳趣事五、室内操（第 5-8 节） （10 分钟） 5、体侧运动 6、体转运动 7、全身运动 8、整理运动教法：老师示范、并讲解学生一起跟着学优秀学生上台演示六、小结课的内容，师生再见。 （3 分钟）理论课 5 教学内容教学内容：1、肺的位置与功能 2、游戏：桌子球赛 教学目标教学目标：让学生初步了解肺的位置与功能，并一部分人掌握。 教学过程教学过程： 一、师生问好，宣布课的内容。 （1 分钟）二、启发谈话，引出课题（5 分钟） 板书：肺的位置与功能。三、教师讲解肺的位置与功能（21 分钟） 1、肺是身体与
