夫妻之间的关系

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1、夫妻之間的關係夫妻之間的關係 【箴言 Pr.5:18 】所以，你要以自己的妻子為滿足，要跟你所娶的女子同享快樂。經文【箴言 5:18 】，你要以自己的妻子為滿足，要跟你所娶的女子同享快樂。不只是對丈 夫說的，一樣也是對妻子說的。相信每對夫妻都希望常陶醉在愛意綿綿、此情終不悔的 婚姻當中，但是婚前所夢想的美滿幸福的天上人間生活，將會在蜜月旅行結束後，掉入真實的世 界中。事實告訴我們，若是在結婚之後，仍每時每刻憧憬於飄飄欲仙的愛情與熱戀時，婚姻將會 亮起紅燈，因為根據統計，浪漫戀情的平均壽命是兩年，時間是個既現實又無情的殺手愛 是需要經過理智的選擇，愛會要求努力與紀律來經營，結婚以後的愛，更需要努

2、力為對方的好處 而活，夫妻應努力地使配偶的情緒愛箱裝滿，經常地彼此訴說適當愛的語言，婚姻的愛火必 然重燃！中國有句俗話說:相見容易，相處難！兩個來自不同的生長背景、環境帶著不同的思想 的人，要朝夕相處一輩子，摩擦與衝突的產生實在是難免的，再加上男女有別，那情況就更糟了。其實，建造婚姻與建造房屋甚是相似。你要細心的規劃，然後認真的去進行建築。要提防每 天的生活過於忙碌，建造是要不斷悉心的經營，忙碌不僅傷害夫妻關係，也傷及親子關係。杜布森博士 (Dr. James C. Dobson) 為知名家庭教育專家。Focus on the Family 的創立人及會長。 著有家庭結構的警訊 (杜布森)一書

3、。當他接受訪問時有一段如此的對話，當訪問者問倘 若你必需指出一項對家庭造成更大破壞力的因素，那會是什麼呢？杜布森博士回答說：那就是導 致家庭成員勞累不堪和行事匆忙的全球性疲憊的情形和時間的壓力。很多人因此沒有剩餘的精力 投資在維繫婚姻或教養子女方面。百分之五十九的小孩是鑰匙兒，每天下午放學後回到空無一人 的家，在那段時間內任何事都有可能會發生。女性中有很多人是在這種繁忙、沒有果效、以事業 為主的家中成長，她們想要給下一代子女更好的生活品質，但是經濟上的壓力和其他人的期望卻 讓她們像踩在運動機上停不下來，因而生活不能調適得宜。下面這段話是我從未在公開場合說過的，雖然這會引起某些人對我的批評，但是

4、我相信在 養育子女的階段中，夫妻都上班而有兩份薪水的情形將會產生某種程度的壓力，這種壓力會導致 夫妻分離的結果，這也會剝奪孩子生命中重要的一些東西，而使得他們一生中必須不斷地尋找答 案。假如我們都學習放慢生活的步調，並帶動使之蔚然成風，那麼我們的社會就充滿幸福的家庭， 離婚率自然也就降低。孩子將重新享受應有的待遇，他們的幸福和前途也將無可限量。雖然我們 還沒有開始向這個目標邁進，但是我祈禱，將來會有一部分的人，在某一天從承諾太多的夢魘中 忽然清醒，並且告訴自己，“我們過去的生活實在是太瘋狂了，一定有更好的方式養育我們的子 女，我們將在經濟上做一些犧牲來調適生活步調。”）。婚姻是人際關係 的最高

5、層次，需要我們重視，願意花時間與精神來經營。婚姻可以是兩個 人身心和靈魂的融合，也可以只是兩個人住在一起的一種生活方式。如果我們停止經營夫妻關係， 一切就會停滯不前了。如果我們小心經營的話，建造過程可以是一個多重收獲，主要關鍵在於如 果雙方願意用這些有效的妙方，來致力改善夫妻關係的話，他們的婚姻一定會得益良多。首先，我們必須瞭解在婚姻中男女的需要存在著普遍的差異，我略歸納如下：在女人方面：1. 大部分的女人需要男人是很溫柔的，他需要知道男人心目中只有他一個人2. 對大部分的女人而言，女人需要有更多的溝通機會，所以女人需要更多的溝通需要是你無 法想像的。所以有人說過這句話，這並不是科學的證明，這

6、句話只是表達男女之間的分別神給 男人每天有兩萬五千字，女人每天五萬個字。當一個男人在工作時已經花了兩萬四千九百個字的 話，他需要跟伙伴公司的人講話。這個女人他不管作什麼，他也花了兩萬四千九百個字，當兩個 人回家，男人只剩下一百個字，很快就用完了，雖然女人也講了很多話，但是當他回家他還有兩 萬五千一百個字，而且他下定決心要用在男人身上，這就產生極大的問題，因為女人希望男人跟 他繼續有好的溝通，但是男人已經沒有一個字了！3. 敞開和坦白：這樣可以提供安全感，女人要能夠信任男人4. 經濟上的支持：經濟上的安全感，他要男人負起這個責任，來支助家庭裡所有的費用，這 不代表女人不用工作，但女人會希望男人負

7、起家庭的開銷的責任。5. 家庭的委身：他要男人和孩子對家庭有委身，所以他要男人成為好的父親。 在男人方面1. 性愛：大部分的男人，如果他們夠坦白的話，性愛上的滿足是他們不可以缺少的，這是基 督徒的婚姻輔導加告訴我們的，我們所列出來的需要，不管是不是基督徒都是一樣的。2. 休閒的同伴：他希望有一個最好的玩伴3. 有魅力的配偶：男人要以女人為榮4. 彼此支持：有一個統計，當男人回家時，最想看到的東西是什麼？男人回答以為他們要的 東西是一些東西，但是事實上他們說要有一個平靜的地方。這是男人跟女人的分別，所以一個男 人可以在一個小島裡面孤單一人度過，他有時間去計畫、思考一些東西，而沒有其他人去干擾他，

8、 但是如果一個女人在一個荒島上就慘了，因為沒有人可以跟他們說話。5. 仰慕和尊重：如果你能多多瞭解你的配偶，你就更能打造一個美好的家庭。如何有效地滿足彼此的差異， 經營你的婚姻，讓婚姻愛火重燃？這裡有一個人，蓋瑞巧門（Gary Chapman）是一位婚姻輔導專 家，在他從事二十年的婚姻輔導工作中，發現人際之間基本上有五種愛的語言，每個人在表 達愛時所使用的主要語言都可以歸在這五種之內，夫妻使用相同愛的語言是很少見的，所以在愛 的表達上，常使用對方所不了解的外國語；也就是說，一方所要傳遞的信息常是另一方所不 能接收的，所以幾乎所有的夫妻都得學習另一半的愛的語言，溝通才會見效，也可以彌補雙 方的差

9、異。我們需要去瞭解對方的語言是什麼？這樣的婚姻技巧與妙方，非常能幫助你重燃婚姻 愛火！五種愛的語言包括：1. 肯定 的言語。The words of affirmation包括鼓勵的話語、仁慈的話語、讚美的話語。William James 說過人最深處的需要可能是 感覺被欣賞，對配偶的喜歡之事常表示口頭的讚賞，對不喜歡之事抑制你的抱怨。口頭上的讚 賞與肯定十分能營造美好、積極正面的家庭氣氛。彼此告訴對方我們看見他的長處、優點，不斷 地給予與肯定，是十分鼓舞人心的。這也表示我們的愛不是建立表現上而是無條件的愛與接納。 每個人總會有優點！你可以看到並予以表達出來。(美國一位學前教育老師，孩子都喜歡

10、她。她 被詢及成功秘訣時，她說：我每天一定讓我班上的孩子在回家前最少被我讚賞一次。她說 有一次，有一位頑皮男孩當天行徑實在令人頭痛，放學前，他仍尚未被鼓勵過。這位老師掙扎了 一下，實在想不出今天有什麼值得稱讚這孩子的，然而就在最後一刻，她叫住他，說：邁克你 的眼睛好藍，好好看啊！邁克跳上去，給她一個緊緊的擁抱！她還是成功地讚美他了！)每個人都需要被肯定、被稱讚。在婚姻中也是如此，特別有人說讚美是女人的維他命， 常常接收到讚美的女人，會感到自己是活在愛中的女人，讚美可以成為生命的滋潤，所以各位弟兄請你放下你的尊嚴或者說是驕傲，然後照著你妻子的需要去告訴她你愛她，並且多讚美她。今 日就說句讚美的話

11、。在 Gary Familley 和 Dr. John Trent 合著的祝福一書中，特別提到對人表 達讚美推崇是需要練習的。很多夫妻一生都沒有得到對方的讚美和推崇，因為這並非他們的天性。從今天開始，請你誠心的向你的配偶表達肯定、讚美、頌揚的言詞。讓他知道你對他的感 激。讚揚他的優點，例如對他說：你真細心啊！或者你老闆有你這麼好的雇員真可放心了。 也可以從日常家庭事件著手，如：謝謝你那麼會照顧家庭。或者女兒真的很高興能給你 看看她的好成績，謝謝你耐心的聽她說話。【箴 Pr. 25:11】一句話說得合宜，就如金蘋果在銀網子裏。我們的話語若得體，常常帶來人際關 係上的得勝！這是每個人都需要學習的，

12、在最親近的人身上，更是要如此運用！當然，有些人很 容易就可表達肯定與讚美，但有些人會覺得難說出口。如果你是不擅長於說讚美的話，你就要開 始細心觀察一切值得讚美的小事情，開始學習放膽地說出來。2. 精心的 時刻。The attentive time把注意力集中在對方身上，全心全意跟對方一起作些他喜歡的事，包括精心的同在一起， 給予對方全部的注意力、精心的會話，焦點在傾聽、精心的活動，全心全意跟對方一起作些他喜 歡的事。特別專注地傾聽，更是重要的精心時刻。如果沒有專心傾聽伴侶說話是問題婚姻的一個跡象，那麼專心傾聽對方說話是健康婚姻中 的一個特徵。當別人對你說：嘿，還有呢？而且是真的專心聽我們說話，

13、我們會覺得自己被 看重、被了解、被接納。積極的傾聽可以改善人際關係。下面為您提供一些傾聽之要點。今天就 下定決心來改進個人的聆聽智商。記住這些秘訣：1.專注、不批評。未經對方請求所給予的建議都有可能被視為批評。2.不管是他或她在說話都要全神貫注。常常另一半跟我們說話時，我們不是想著下面要說些甚麼， 要不就是把注意力放在別的事上，像是準備晚餐或是看電視。（我太太最不喜歡我一邊打電腦或 上網一邊聽她說話，她覺得被忽略；但是她喜歡一邊作菜，一邊與我談話，或在廚房陪她做飯）3.用感情聆聽，而不要論斷。伴侶所說的話只不過是很單純說出心中的感受，這些感受對你來說 都是很寶貴的訊息。不要說：你不能（不需要、

14、不可以）這麼想！相反的，反問他：這是 不是你的感受，我說對了嗎？4.不要打斷對方說話，終究會輪到你發言。嘴巴閉上時，話語聽得最明白。【雅各書 Jm.1:19】 我親愛的弟兄姊妹們，你們每一個人都應該隨時聆聽別人的意見，不急於發言，更不要輕易動怒。切記，練習邁向完美。今天做好計劃撥出時間傾聽你所愛的人。 你的妻子可能有許多好朋友，但他們都無法取代你的瞭解。女人需要的不是歸納、分析， 她需要的是你的瞭解與甘心樂意、專注的聆聽，瞭解她的感受。弟兄們，我們一起來學習說： 我瞭解妳的感受。，雖然說這句話對弟兄不太容易，但對姊妹這卻是很重要的一句話。女人 比較需要用話語來表達她內心的感受；所以，先生們當妻

15、子與你說話時請帶著了解的心情，而不 是去指出她的錯、論斷她、或告訴她如何修正。相反亦然，我知道有些妻子很正直、頭腦清楚、理直氣壯，常常一眼看出丈夫的盲點，立 即毫不質疑地指出來姊妹們，通常妳們都是對的，但是，請給我們一點尊嚴與面子，允許我們 能在妳身旁而沒有壓力感3.接受禮物。Gifts【箴言 19:6 】好施散的，有多人求他的恩情；愛送禮的，人都為他的朋友。對一些人來說，送 禮物是他的愛的語言，當他接收到禮物時，他揮深深覺得被看重、被珍惜、被愛。當然，禮 物也包括把自己當成禮物，當配偶需要你時，你就在那裡陪伴。我相信當你購買禮物，並不需 要是非常昂貴的，你的心意的表達是更重要的意義！（我在香

16、港機場都盡量設法為妻子買一樣小 東西買禮物對婚姻常有意想不到的幫助.） 4. 服務 的行動。The serving action.藉著為對方服務來表達愛意，如: 幫忙作家事、溜狗、洗車、做一餐美味的菜餚。對很多 人來說，愛就是以正確的態度做出實際的行動來表達，就拿分擔家事來說，這不是幫她做家 事，因為你是頭就要做僕人，家事是僕人要做的，所以要存著一顆感恩的心感謝她因為愛你而為 家庭所付出的，心甘情願、樂意的分擔家事。愛是人與人之間最珍貴的質素，知道被愛是人最深 切的需要，愛要讓對方知道，而且需要是對方可以了解、喜歡的方式，愛不只是口頭禪，愛是需 要在每天的生活小節中表達的愛的語言不需要很華麗，但是需要很實際。 事實上，做丈夫的該如何愛你的妻子。男人很需要的是被尊重，女人很需要的是被瞭解、 被關愛，很多丈夫都很熟悉以弗所書所說丈夫是妻子