《七年级上学期体育教案[全册]》由会员分享，可在线阅读，更多相关《七年级上学期体育教案[全册]（49页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、 下学期：第一周下学期：第一周 第第 1 课课 七年七年级级 室内课体育课时计划室内课体育课时计划 教教师师： ： 年年 9 月月 3 日日教教学学内内容容顺顺序序1、 、积积极自极自觉觉地参与身体地参与身体锻炼锻炼2、七年、七年级级的体育学的体育学习习内容和考内容和考试试内容内容3、初中体育、初中体育课课堂的基本要求堂的基本要求教教学学任任务务1、 、为为什么要自什么要自觉觉地参与体育地参与体育锻炼锻炼。 。2、体育、体育锻炼锻炼的目的是什么？的目的是什么？3、在七年、在七年级级的学的学习习都有哪些知都有哪些知识识？4、初中体育、初中体育课课堂的要求。堂的要求。5、介、介绍绍学校的体育特色和
2、学校的学校的体育特色和学校的传传统项统项目。目。一一课课堂常堂常规规： ：1、宣布上、宣布上课课， ，师师生生问问好。好。2、点名。、点名。3、宣布本、宣布本节课节课的内容。的内容。二二1、 、积积极自极自觉觉地参与身体地参与身体锻炼锻炼（ （1）、体育）、体育锻炼锻炼重在参与重在参与（ （2）、科学）、科学锻炼锻炼身体的原身体的原则则（ （3）、合理的运）、合理的运动负动负荷与休息荷与休息2、七年、七年级级体育体育课课学学习习的内容和考的内容和考试试内容内容主要主要项项目：跳目：跳绳绳升学考升学考试试。考察。考察项项目：技巧、球目：技巧、球类类等等3、初中体育、初中体育课课堂的基本要求堂的基
3、本要求纪纪律、服装、律、服装、语语言、合作、参与、学会技言、合作、参与、学会技术术。 。三三宣布下宣布下课课课课后后小小结结体育课时计划 年级七年级人数30日期年 9 月 5 日执教班级组班形式合班周次1课次2重点身体状况内容主题体能测试：跳绳难点完不成任务学习目标1了解学生基本跳绳的能力。2为本学期的教学提供教学数据3养成互相合作不怕困难的良好品质运动负荷课序时间教学内容次数时间强度教与学的活动组织与队形一2课堂常规1师生问好2宣布课的内容要求：快、静、齐四列横队二4热身活动21小教师简述活动的方法与规则，师生共同进行活动要求：活动充分，配合默契三25测试：跳绳重点：动作的规范难点：成绩的稳
4、定211212大1、教师主导测试。2、学生进行测试。3、学生自我评价的成绩。4、针对学生的成绩进行必要的评价5、提出下一阶段的训练计划。要求：发挥自己的特点，真实的成绩反映给老师四5综合活动：身体恢复训练15中1 教师指导，学生感受。2 体会身体的恢复状况3 进行自我负荷的测试。要求：认真体会，明确身体恢复的重要性。五130”放松活动：“笑”2230”小教师讲解放松的要求，引导学生进行“笑”的活动。要求：放松，愉悦六130”下课，小结1学生相互交流，回顾在本课中学习的体验和感受2教师鼓励表扬3师生再见，收器材安 全 保 障1课前检查场地，器材 2充分做好准备，以免活动中受伤 3合理安排跑的方向
5、，避免碰撞练习密度强度 全课内容主题场 地 器 材标志物若干预 计50%45%中课后 小结足球技术教学 1 校本课程计划 年级七年级人数30日期年 9 月 7 日执教班级组班形式合班周次2课次3重点了解足球的基础知识内容主题1介绍足球的基本知识2学习足球的基本技术 1难点学会足球的基本技术学习目标1学习足球的基本知识，掌握足球的基本技术2体验足球运动的乐趣，提高对足球的热爱。3学会赏识意识，乐于合作。运动负荷课序时间教学内容次数时间强度教与学的活动组织与队形一2课堂常规1师生问好2宣布课的内容要求：快、静、齐四列横队二4热身活动：慢跑21小教师简述活动的方法与规则，师生共同进行活动要求：活动充
6、分，配合默契三141、足球的基础知识的介绍2、学校足球教学的基本意图和要求3、足球基本技术的教学5245515 ”220 ”520 ”515 ”中1教师引导，引入课题2足球的基础知识的介绍3校园足球的开展4进行足球基本技术的教学5教师巡视并给予及时的指导6分组进行反复练习7简单了解评价的方法，注意练习的安全性要求：合作愉快，有节奏教学的重点：球性的掌握四12综合活动：反复进行练习，体会动作要领112中1教师引导，激发学生学习的兴趣2学生自主练习，体验足球活动乐趣3教师点评4相互合作，比赛有序。5合作进行足球球性的比赛6教师巡视参与，强调活动时的安全要求：发挥想象，创造机会。足球场地五130”放
7、松活动：“笑”2230”小教师讲解放松的要求，引导学生进行“笑”的活动。要求：放松，愉悦六130”下课，小结1学生相互交流，回顾在本课中学习的体验和感受2教师鼓励表扬3师生再见，收器材安 全 保 障1课前检查场地，器材 2充分做好准备，以免活动中受伤 3合理安排跑的方向，避免碰撞练习密度强度 全课内容主题场 地 器 材足球 30 个预 计50%45%中课后 小结耐久跑 4-1 课时计划 年级七年级人数30日期年 9 月 7 日执教班级组班形式合班周次1课次3重点呼吸有节奏内容主题1走 和 跑:600-800 米耐久跑 4-(1) 2综合活动: 球类 1-(1) 难点激发合作兴趣学习目标1学会走
8、、跑时动作轻松自然，发展途中跑能力2体验综合活动带来的创想空间,享受各种人体造型的优美姿态3养成互相合作不怕困难的良好品质运动负荷课序时间教学内容次数时间强度教与学的活动组织与队形一2课堂常规1师生问好2宣布课的内容要求：快、静、齐四列横队二4热身活动：钻山洞21小教师简述活动的方法与规则，师生共同进行活动要求：活动充分，配合默契三14走和跑：600800 米接力跑( 跑走交替 )5245515 ”220 ”520 ”515 ”中1教师引导，引入课题2分组练习改变速度的跑3集中并进行对比4进行原地跑走交替并结合摆臂的练习5教师巡视并给予及时的指导6分组 600800 米 跑走交替练习7简单了解
9、评价的方法，注意练习的安全性要求：合作愉快，有节奏教学的重点：呼吸有节奏四12综合活动：球类112中1教师引导，激发学生学习的兴趣2学生自主练习，体验球类活动乐趣3教师点评4相互合作，比赛有序。5合作进行“推小车”比赛6教师巡视参与，强调活动时的安全要求：发挥想象，创造机会。足球场地篮球场地排球场地五130”放松活动：“笑”2230”小教师讲解放松的要求，引导学生进行“笑”的活动。要求：放松，愉悦六130”下课，小结1学生相互交流，回顾在本课中学习的体验和感受2教师鼓励表扬3师生再见，收器材安 全 保 障1课前检查场地，器材 2充分做好准备，以免活动中受伤 3合理安排跑的方向，避免碰撞练习密度
10、强度 全课内容主题场 地 器 材足球、篮球、排球预 计50%45%中课后 小结耐久跑 4-2 课时计划 年级七年级人数30日期年 9 月 10 日执教班级组班形式合班周次2课次4重点上体稍前倾 摆臂自然 呼吸有节奏内容主题1走 和 跑：600-800 米耐久跑 4(2)2综合活动：爬越障碍 2(1)难点组内合作评价 团队互助合作学习目标1养成正确的跑动姿势和有节奏的呼吸方法，了解耐久跑的简单评价，发展一般跑的能力2具有敢于表现和挑战，能与伙伴团结协作，提高与他人交往的能力3养成良好的不怕困难的意志品质以及对体育健身的热爱运动负荷课序时间教学内容次数时间强度教与学的活动组织与队形一2课堂常规1师
11、生问好2宣布课的内容要求：快、静、齐四列横队二5热身活动：抓尾巴31小教师简述活动的方法与规则，师生共同进行活动要求：活动充分，配合默契三14走和跑：600800 米耐久跑（音伴）5345515 ”320 ”420 ”520 ”中大1教师引导学生回顾上节课所学2原地跑步，练习呼吸方法3结伴练习，教师巡视指导4分组 37 分钟跑、走交替练习（音伴）5集中点评，引出耐久跑的要领6分组继续进行练习，体验耐久跑的动作要领（音伴）7学生组内评价，注意练习的安全性要求：上体稍前倾 摆臂自然四12综合活动：爬越障碍652615 ”520 ”230 ”中1鼓励、启发学生利用器材自主练习，体验爬越障碍时手脚的配
12、合2请小组演示，教师集中讲解爬越障碍的方法和规则3学生继续体会动作4教师巡视参与，提示活动时注意安全5进行比赛要求：动作协调 合作互助五2放松活动：意念放松2230”小教师讲解放松的要求，引导学生进行意念放松。要求：放松，愉悦六1下课，小结1学生相互交流，回顾在本课中学习的体验和感受2教师鼓励表扬3师生再见，收器材散点密集安 全保 障1、课前检查场地，器材2、充分做好准备，以免活动中受伤练习密度强度全课内容主题场 地 器 材标志物若干录音机、磁带1垫子12 块呼啦圈12 个棉球6 只预 计50%45%中大课后 小结足球技术教学 2 校本课程计划 年级七年级人数30日期年 9 月 14 日执教班
13、级组班形式合班周次3课次6重点足球技术的掌握内容主题1进行足球技术的教学2熟练进行足球基本技巧的练习难点球性的掌握学习目标1进一步学习足球的基本技术2掌握足球的基本球性内容，学会足球的技术3培养学生对足球的热爱，进行团队意识的教育运动负荷课序时间教学内容次数时间强度教与学的活动组织与队形一2课堂常规1师生问好2宣布课的内容要求：快、静、齐四列横队二4热身活动：慢跑对角线、错肩跑21小教师简述活动的方法与规则，师生共同进行活动要求：活动充分，配合默契三141、足球技术的教学2、足球的球性训练3、足球的基本技巧的练习5245515 ”220 ”520 ”515 ”中1视频展示足球的基本技术2足球基
14、本技术的教学3学生进行足球的技术练习4进行足球基本技巧练习5教师巡视并给予及时的指导6分组进行反复练习7简单了解评价的方法，注意练习的安全性要求：合作愉快，有节奏教学的重点：球性的掌握四12综合活动：反复进行练习，体会动作要领112中1教师引导，激发学生学习的兴趣2学生自主练习，体验足球活动乐趣3教师点评4相互合作，比赛有序。5合作进行足球球性的比赛6教师巡视参与，强调活动时的安全要求：发挥想象，创造机会。足球场地五130”放松活动：2230”小教师讲解放松的要求，引导学生进行放松的活动。要求：放松，愉悦六130”下课，小结1学生相互交流，回顾在本课中学习的体验和感受2教师鼓励表扬3师生再见，
15、收器材安 全 保 障1课前检查场地，器材 2充分做好准备，以免活动中受伤 3合理安排跑的方向，避免碰撞练习密度强度 全课内容主题场 地 器 材足球 30 个预 计50%45%中课后 小结耐久跑 4-3 课时计划年级七年级人数30日期年 9 月 12 日执教班级组班形式合班周次2课次5重点跑的节奏内容主题1走和跑:：600-800 米耐久跑 4-(3)2投 掷 ： 轻物掷准 1-(1)难点口、鼻呼吸的方法学习目标1初步学会耐久跑的跑的方法，发展耐力跑的能力2体验轻物掷准的方法和规则，提高锻炼的兴趣和学习的积极性3养成团结协作，克服困难的意志品质，具有对体育锻炼的喜爱运动负荷课序时间教学内容次数时间强度教与学的活动组织与队形一2课堂常规1师生问好2宣布课的内容要求：快、静、齐四列横队二5热身活动 （音伴）13中教师语言引导，师生、生生共同进行热身活动要求：活动充分，配合默契三15走和跑：600800 米耐久跑（ 往返跑 ）2455215 ”420 ”520 ”515 ”中大1教师引导，引入课题2原地练习进行有节奏的摆臂练习3往返跑练习，尝试简单的评价4弯道跑练习，体验摆臂动作5教师巡视并给予及时的指导6分组 600800 米耐久
