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1、复习： 一、什么是意志意志就是人们为达到一定目的而自觉行动 、克服困难的心理过程 二、意志坚强的表现？富有主见、处事果断、坚持不懈、善于自 制 三、如何自觉磨练意志？从小事做起，从现在做起；要有明确的目 标和计划；持之以恒，善始善终；做自己不 感兴趣但有意义的事。能够承受挫折一、人生难免有挫折二、人们对挫折的承受能力是不同的三、挫折孕育着成功四、积极地对待挫折一、一、人生难免有挫折人生难免有挫折1、人生为什么难免有挫折？1）一个人想要有所作为，随时都有可能遇到各种意想 不到的困难和挫折2）一个人的生活，同样会有坎坷挫折。3）从来没有遇到过任何挫折的人，是不存在的2、什么是挫折？挫折是指人们在追
2、求某种目标的活动中，遇到 干扰、障碍，遭受到损失或失败时产生的一种心 理状态。挫折是普遍存在的，任何人都无法避免的。 名人、伟人、平凡的人同样也有挫折。3、为什么人们不可能避开形成挫折的多方面因素，或 不让这些因素发生作用。 4、造成挫折的因素：自然因素社会因素家庭和学校因素个人因素外在因素内在因素二、人们对挫折的承受能力是不同的复习： 1、什么是挫折？挫折是指人们在追求某种目标的活动中 ，遇到干扰、障碍，遭受到损失或失败时产生 的一种心理状态。 2、造成挫折的因素有自然因素；社会因素；家庭和学校因素；个 人因素。人们对挫折 的感受和反 应是不同的 表现强度不同态度不同持续时间不同表明不同的人
3、 对挫折的 承受能力 是不同的表现较强较弱为什么1生活目标不同 2生活态度不同 3生活阅历不同 4心理准备不同 5身体状况不同 6得到帮助 和支持的 情况不同最主要最主要 的原因的原因 是是人的人的 心理素心理素 质水平质水平 和健康和健康 水平不水平不 同同三、挫折孕育着成功三、挫折孕育着成功世界上的事情永远不是绝对的，结果完 全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚 石对于能干的人是一笔财富，对于 弱者是一个万丈深渊。巴尔扎克对挫折的承 受能力不同导致所造成的所造成的 后果后果也不也不 同同表现A A、被挫折所压倒被挫折所压倒B B、迎接挫折的挑迎接挫折的挑 战，去争取新的战，去争取新的 成功成
4、功一、一、？如果将幸福、欢乐比做太阳，那不幸、失败、挫 折就可以比作月亮。人不能只企求永远在阳光下 生活，在生活中没有失败挫折是不现实的，也是 不可能的。心理学家使用挫折一词来指人们不能 达到某种目标的情形，简而言之，你希望得到某 种东西没有得到，这就叫挫折。人的一生中会碰到或大或小的挫折，挫折对人生 来说是利还是弊呢? 挫折的消极作用挫折的消极作用挫折的挫折的积极积极作用作用挫折的两重性在一定条件下在一定条件下二、二、积 极 对 待 挫 折三、为什么说挫折孕育着成功（挫折有什么积极作用？）1、挫折能够增长人的聪明才智。它促使人去认真总结教训，探究发生困难、导致 失败的原因，寻求摆脱困境、走向
5、成功的途径。 是人体内部的“引发剂”挫折之后的思考、总结、探索、创造的过程，就 成为人们提高认识、增长才智的过程。挫折还能使人真正懂得人生的意义而更加高尚起 来。kh: 挫折帮助你成长。从小无法无天的孩子，一旦独 立生活就会被淹没在矛盾和挫折之 中。2、挫折可以激发进取精神。牛顿：如果你问一个善于溜冰的人如何 学得成功时，他会告诉你：“跌倒了， 爬起来 ，便会成功”。罗斯福：我们无所畏惧，唯一畏惧的就 是畏惧本身。如果你拒绝了失败，实际上你也就拒绝 了成功。 艰难困苦，玉汝于成3、挫折还能磨砺人的意志“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男”总之，挫折是生活的大课堂，对造就人 有着特殊的作用。虽然挫折
6、在人生道路上难以避免，但不是 任何挫折都不可预测，不可避免，更不是挫 折越多越好，多多益善。我们的态度是，应 该尽量避免挫折，争取挫折向成功转化。心理学家把轻度的挫 折比作“精神补品”， 因为每战胜一次挫折 ，都强化了自身的力 量，为下一次应付挫 折提供了“精神力量”1999年12月26日，宁夏平罗中学学生魏民在宿舍 自杀身亡。这件事给社会和学校带来很大震动，平罗 县公安局及学校迅速调查魏民轻生的原因，发现他死 前并没有受到任何刺激，既没有受到老师家长的批评 ，也没有和同学发生矛盾。平罗中学是宁夏著名的重点中学。魏民1999年9月从 灵沙乡中学考入县城的平罗中学。魏民在乡中学一直 派在前三名左
7、右，颇得老师欣赏和喜爱。考入平罗中 学后，他这学期的期中考试的成绩排名第25名，在共 有57名同学的班级中位居中游。魏民曾三次对一位同宿舍同学说过：“不想活了 ，数学课太难，十几个公式记不住。我如果死后 你把我的书包、行李送回家，给我收尸行不行？“ 同学以为是开玩笑。魏民还对其他同学说过，期 中考试落到了第25名，觉得对不起父母。同学们 的学习都很紧张，谁也没有向班主任和学校报告 这事，也没有劝慰魏民。出事后发现魏民穿了一 身白衣服。整理遗物时，发现他已经将吃饭用的 钢精锅以及水杯、洗漱用具、衣服等用塑料编制 袋装好放在床下。魏民性格内向，朋友很少。魏民在平中就读了4个 多月，许多任课对他还没
8、有印象。他的班主任杨建 平说，老师一般注意的都是两头的学生：特别好的 和特别调皮的。他平时学习认真，沉默寡言，遵守 校纪，是典型的不被大家注意的学生，谁也不知道 他心里究竟想些什么。其实这些不被注意的学生往 往容易出现问题，但是一个班常常六七十人，老师 无法了解每个学生的内心。杨老师感到非常遗憾， 如果魏民能同老师交流，老师完全可以向他提供帮 助，让他正视压力。杨老师是体育老师，他本来打 算多组织自己班上的学生进行一些体育活动，但是 他的班期中考试成绩在全年级9个班中排第8位，所 以他放弃了这个计划。如果多进行一些文体活动， 也许对魏民开阔思想有所帮助。在采访中记者发现，他的父母思想都很开通，
9、并不 要求儿子今后一定考上大学，只觉得多学点知识对 孩子的将来有益。他们尽职地为儿子提供生活所需 ，但是并不清楚他的心思，也不知道他承受着怎样 的压力。中学的新生都面临这样的一个问题。他们在小学都 是优秀学生，在本校都是为老师和同学所瞩目的， 他们也习惯了领先的风光，习惯于他人的赞誉和羡 慕的眼光。然而中学是优秀学生云集的地方，高手 如云，这就决定了他们原有的地位需要重新排列组 合，因此，只有少数同学依然保持领先的位置，但 是多数人要沦为一般，甚至比较差的位置。这种地 位的变更，必然会在他们内心引起许多的波澜，有 的会出现心理问题，严重的甚至酿成悲剧，树立正确地人生理想要有不畏挫折地气概学会冷静地对待挫折掌握战胜挫折地方法积极地对待挫折自我疏导请求帮助积累经验
