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1、 挽回爱情全攻略 如何挽回一个人 20160217 这是这是挽回爱情挽回爱情全攻略全攻略中的中的 如何挽回一个人如何挽回一个人 。你和他你和他/ /她已经分开了一段时间，你发现自己她已经分开了一段时间，你发现自己对他对他/ /她的感情越来越深，你决定挽回他她的感情越来越深，你决定挽回他/ /她。但是他她。但是他/ /她并没有像你想象中的那样想复合，你感到前所她并没有像你想象中的那样想复合，你感到前所未有的绝望。未有的绝望。本书整理了挽回学院导师们对于本书整理了挽回学院导师们对于 如何挽回一个人如何挽回一个人 给出了一些建议给出了一些建议。在此提供给广大读。在此提供给广大读者，希望者，希望对
2、对你们有所你们有所帮助帮助。 目录 挽回爱情挽回爱情全攻略全攻略教你如何挽回一个人教你如何挽回一个人 分手后挽回女友的话教你如何挽回一个人 变心的男人能挽回吗？如何去挽回一个人的心 分手后挽回的只有绝情？挽回一个人的正确方法是这样 要怎样挽回一个人的三个方法 该怎样挽回一个人之如何正确建立朋友圈 复合大师的挽回秘诀：怎样挽回一个人 分手后挽回女友的话教你如何挽回一个人 分手对于两个人来说是伤痛的结束还是挽回的开始，取决于两人对这段感情和对方的珍视程度。而对于想要挽回的人来说，能不能挽回成功、该如何去挽回，这些问题会一直困扰着他们。过去美好的回忆还历历在目，而与之形成巨大落差的却是现实中的分离
3、。再多的沮丧和痛苦对于挽回无济于事，只会让你一直沉浸在伤痛中无法自拔，甚至生出怨恨对方离开自己的心理，只会让你们的关系越来越远。只有调整好自己的心态，正视分手这一事实，并用正确的方法去操作，才能让你挽回成功。分手后挽回女友的话教你如何挽回一个人。 一、分手的原因一、分手的原因 陋习多。她是否很讨厌你经常在她面前吸烟？上完厕所不冲水？常说脏话？也许你觉得无所谓，但她却很反感。你要改变自己的观念，不要再想着自己是一个男人，吸烟，喝酒、满口脏话这些都很正常。男人吸烟、饮酒是正常的，但是如果你的另一半很反感你这些行为，你必须尽量少在她面前这样做。 没有上进心。女人是不会喜欢一个没有上进心的男人的。因为
4、女人将自己的一生交付给男人，总希望他给到自己幸福、安稳的生活。试想，如果一个男人不进取，又怎能给自己另一半幸福呢？分手的原因是她觉得你没有上进心，终日游手好闲的话。你这时候必须作出改变，因为没有一个女人喜欢颓废的男人。 不懂社交。女人们都希望自己的男人是社交能手，在任何场合都可以很好地处理人与人之间的关系。例如，一个男的在一场晚会上，躲在一角不吭声，有人朝他走来，赶紧走开，生怕别人把他吃了。显得这男人是多么的没有风度，不懂交际。大多数女人是不会喜欢的。 二、调整心态二、调整心态 不再纠缠，不再纠结，面对分手的现实。很多朋友在分手后，死缠烂打，“下跪”祈求，希望对方回来，祈求再给一次机会，却不知
5、道同样的方式对方已经不再相信，反而越发觉得离开是对的，已经不再相信你，现在我们越是纠缠就越是让信任度降低，学会换个方式，不再纠缠，面对分手的现实，让对方重新认识我们。 给自己一点时间，不仅是思考恋爱中的问题，更是多给自己一点时间冷静一下。分手后我们应该先给自己一个冷静的时间，让我们思考，当然排除假性分手，因为很多女生会用分手来引起男生注意，也会有少数男生这样。那么在这个时间里，当我们冷静下来后，需要思考我们分手的原因，只有找到问题，我们才能解决问题。问问自己是否想挽回，而不是一时的“面子”问题，或是不甘心。当我们冷静的决定了挽回还是寻找新的幸福的时候，就不会盲目的去做一些傻事了。 三、挽回女
6、友的话参考三、挽回女友的话参考 诚恳地向对方承认自己的错误，换位思考。人在情绪起伏比较大的时候，总会不自觉的出现合理化心里。你越是跟对方争吵，想征求对方的认可，对方就会越拒你之千里，越跟你唱反调。所以你需要去认同对方的情绪。当然这种认同，不是敷衍，不是伪装，而是站在她角度上，理解她的心态和表达。这样她才会找不到言辞继续跟你辩驳，也会反省到自身是否存在问题。“经过这几天的反思，我才发现我错了，过去我总是只顾着自己而忽略了你的感受，让你受到伤害了，对此我感到很抱歉。以后我会改正这一点，也希望你能过得幸福”。 另外，你可以跟她说：“刚刚分手，我还是很不习惯，你可以先让我缓和一下吗？每天打一个电话给我
7、或者发一条短信给我，一分钟就好。”你也可以告诉她，“没想到那么快就分手，其实还有很多事情还没有做，虽然现在分手了，但是我还想完成我们之前那些约定，做完这些事以后我会离开你的，不再纠缠你，这样我会好受一些，希望你会喜欢，如果你觉得骚扰到你，请你告诉我。“（在这段时间里，可以建立足够多的心锚以增加她的情感投入，为挽回创造更多条件和争取更多时间） 四、提升自我四、提升自我 自身建设。自身建设包括的点有很多，主要分外在和内在。通常外在建设较为简单和周期相对较短，可以通过造型师专业地设计合适的造型。而内在就比较复杂，它包含了心态、思想、文化等等，这方面可以通过多参加素养比较好的群体的活动，观看优秀的文艺
8、节目陶冶情操，多与高大上的人接触以提升自身水平。 生活方式。健康、高质、良好的生活方式总会比一个病态、平庸、不积极的生活方式更吸引人，然而，为了二次吸引，仅仅做到这些远不足够。你还要针对对方所喜欢的生活来进行改变，比如一名老师喜欢文 艺、阳光的生活方式，但也想过上一些有趣的生活。这时你不仅要有文艺、阳光的生活，而且要针对有趣来改变自己的生活方式。 分手并不代表着你们再无可能，正确的挽回方法可以缓和你们的关系，逐渐拉近你们的距离，从而达到复合的目的。所以，挽回需要小心谨慎，控制好自己的需求感尤为重要。挽回成功后，与对方来一次深度沟通，了解彼此对感情对对方的真正需求，并调整好相处模式，努力让彼此感
9、受到这段感情带来的幸福，才能让你们的关系更加长久。分手后挽回女友的话教你如何挽回一个人，希望对你有所帮助。 变心的男人能挽回吗？如何去挽回一个人的心 恋爱或婚姻生活中，总会有各种各样的问题出现，比如男人出轨、变心等。当男人心意已变，决心放弃这段感情的时候，女人大都想不明白事情发生的缘由。如果想要挽回男人的心，就要做好以下几点。 一挽回男人心之他为什么变心一挽回男人心之他为什么变心 男人变心，会给女人造成很大的伤害。但是在痛苦的同时，女人们也要想明白男人这么做的原因，如此才能对症下药，更好地挽回爱情。 1. 男人在女人那得不到满足。男人都是下半身思考的动物，所以男人对于性事都是很热衷的，妻子对性
10、事冷淡，就会导致男人在这方面得不到满足，就会想要到外面寻找女人来满足自己。而思想上，如果女人不懂得理解支持男人，让他独自承担压力，就很容易引发各种矛盾，纵使他出轨变心。 2. 与女人沟通有障碍。与爱人没有共同话题，经常说话不到两三句就吵起来了，这样的生活男人会觉得很反感。而更多时候是因为女人不愿意提升自己，当男人见识得更多之后，女人的思想层次就渐渐落后。时间久了，男人就会想要出轨，寻找那个“适合”他的女人。 3.女人过于强势。男人都希望自己可以做感情的引导者，让自己的女人得到依靠。但有些女人天性强势，把自己当男人使，这样的情况之下，你的男人只会觉得自己没有价值。他没有机会为你投入，自然感情就慢
11、慢变淡了。这时候外来的女人一席温柔似水，就轻易将他俘获了。 二挽回男人心之明白男女需求的差异二挽回男人心之明白男女需求的差异 两个人在一起，最重要的就是明白彼此的需求，这样的感情才能长久。男人变心了，在很大程度上说明你并不完全了解他。其实，你大可换个角度思考，因为男人和女人在感情中的需求感是不同的。 “他从来都不知道我要的是什么？”“作为我的女人，她都不知道体谅体谅我。” 这些话是不是特别耳熟？不错，这都是很多情侣之间的常见问题。 在解决这些问题之前，我们先来了解男女在恋爱中的需求方向有哪些不同，大量调查数据显示： 1.男人的需求：信任、接受、感激、赞美、认可、鼓励 2. 女人的需求：忠诚、
12、关心、理解、体贴、安慰 男人的心理更偏向与被女人理解、鼓励和认同，比如说他在向你说：“相信我，我一定会让你幸福的”的时候，聪明的女人就会支持、鼓励对方，并且感到幸福和信赖；而愚笨的女人，即使心理有点美滋滋的也会说一堆打击对方的话。我们并不是要女人百分之百地相信对方，但是在某些时候男人是非常需要心爱的女人的支持和信任的。做一个聪明的女人就懂得男人什么时候需要认同和理解，就像一句话说的好“男人是用来懂得，不是用来爱的”，男人不会剖析自己的内心，让别人来了解自己，很多时候你要自己去体会和把握。如果你不懂他的需求，他当然就会找另一个女人来满足自己了。 三挽回男人心之降低需求感三挽回男人心之降低需求感
13、感情的平衡才能决定关系的长久，所以说你在挽回感情的时候，万万不可轻视需求感的重要性。你要学着降低自己的需求感，减少甚至杜绝你与对方的接触机会，虽然过程让你很痛苦，但是确实最好的消除对方否定心理、令对方想起你的好的方法。给彼此一个冷静的空间，你把这个时间用来改变提升自己，让他更加冷静理性，对你们的感情是非常有好处的。 四挽回男人心之全面提升自己四挽回男人心之全面提升自己 著名情感导师康纳说过，吸引力是感情里不可缺少的重要因素，不管是短期吸引还是长期关系，吸引力建设都不容忽视。女人尤其要注意提升自己，为长期关系保鲜。 1.外形改造。外貌永远是别人给你贴标签的第一要素，所以保持美丽、干净的状态，才能
14、再次吸引男人。虽说他变心的原因不一定是这个，但是你要确保自己时刻充满魅力，让他为你着迷。选择合适的发型、 凸显身材的服饰、适度的配饰、优雅得当的体态，都有利于吸引力的提升。 2.享受生活。我们越懂得生活我们的内在就更美好。懂得去享受着平淡的一天的话，我们的内在也在改变。外形改变其实也是为了内在改变，穿衣服更加有讲究了，个人就会越来越自信；房间布置得精致简洁，生活坏境更加啊有讲究了，个人就会越来越阳光。 3.发现美。不开心不是一天两天的造成的，而是在恋爱过程中慢慢抱怨生活形成的，想要幸福得有一双发现美的眼睛，看问题总看最糟糕的一面怎能得到幸福呢？比如，在看待一个人的时候，只看别人的一个缺点，而再
15、看他下次会不会再犯，这样的人不会幸福。而发现别人的优点，才会去欣赏学习，更重要的是有一个颗勇于发现美的心，才会过得幸福，这也是内心从成长到改变的一个方向。 4.活在当下。内在改造的生活不是什么时候去旅游就能够体会内心有改变，而是活在当下艰难的环境中懂得怎么去发现美。分手了以后难免会陷入恐慌，自己怀疑自己，怀疑这个社会。我支持对这个世界产生任何的抱怨或者质疑，但应该保留着它的同时去改造自己，活在当下 。 不管何时，女人都要记住，保持自身吸引力永远是为爱情保鲜的秘籍。而感情的长久就需要性格与内在的打磨，你越是温润如水，你的男人就会越爱你。 分手后挽回的只有绝情？挽回一个人的正确方法是这样 分手后挽
16、回的只有绝情？如果在你的努力挽回下，对方对你绝情了，那唯一的可能性就是你用错了方法。是不是在分手后因为害怕失去对方，于是你做出死缠烂打、苦苦哀求等行为对对方步步紧逼，导致他对你彻底失去了耐心？还是因为在不该联系的时候你不停地发短信打电话，让他觉得烦不胜烦？还是你还以情侣的身份待在他身边，让他十分抗拒？分手前你们的关系已经僵化，而你的行为更加促使对方狠下心来？从客观的角度来看，你们会分手，就说明之前的相处模式、爱情观都是错误的。想要挽回，就应该从找到分手的原因开始。怎样挽回一个人的正确方法，应该是这样的。 一、分手的原因一、分手的原因 有严重托付心态的女人。托付心态是指，把自己托付给别人，让别人来照顾自己的生活的一种心理。有严重托付心态的女人
