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1、大学生就业指导学习体会通过本学期对大学生就业指导的学习，使我对未来的就业充满了希望和憧 憬。同时也了解了人才市场的竞争。那么我们应该如何去面对就业问题呢？通 过学习总结出以下几点：一、就业准备的涵义及重要性社会中各种各样的职业，都要人去从事。然而任何一个人并非天生就能从 事某种职业或承担某种职务的，都需要或长或短的就业准备期。所谓就业准备， 有广义和狭义之分。广义的就业准备即包括从未就业者为了能从事某种职业或 获得某种职位，在一个相当长的时期内所作的就业准备工作。又包括已就业者 为了进一步做好本职工作，或改换职业所进行的准备工作。狭义的就业准备是 指未就业者为了能从事某种职业，或获得某种职位，
2、在一定阶段内所作的准备 工作。大学生的就业准备，属于狭义的，主要指大学生进入毕业学年或毕业学 期，为就业而作的各种准备。它是大学生就业的基础和前提，因而是非常重要 的。一方面就业准备是大学生求职择业的基础。大学生只有进行了必要的就业 准备，才有可能产生相应的求职择业行为；作好了充分的就业准备还有助于大 学生选择一个理想的、合适的职业，实现就业目标。另一方面就业准备是社会 发展的客观需要。随着社会经济的繁荣、科技的进步，社会职业对从业者的身 体素质、心理素质、思想素质、科学文化素质等提出了新的要求。这就决定了 大学生只有作好充分的就业准备，才能适应社会发展对人才的客观需要，更好 地为社会作贡献。
3、二、就业准备的内容人在就业准备期需要准备的内容很多。但对大学生这样一个特殊层次 的人来说，主要的是以下几个方面。（一）确定合理的就业目标和择业标准所谓合理的就业目标，就是指选择的职业即符合个人的特点，也符合 社会需要，体现人职合理的匹配，能充分运用自己所学知识，发挥个人优势， 多为社会作贡献的就业目标。今天大学生合理的就业目标主要包括两个方面。 一是就业的主要目标。对于一个特定专业的大学生，在目前的就业形势下，最 大的可能是从事与所学专业相关的职业。因此大学生应把能充分运用自己所学 专业知识的职业作为自己就业的主要目标，这既符合学校教育的培养目标，又 能充分运用自己的专业知识，发挥专业特长。二
4、是就业的次要目标。这是由社 会职业结构的不断变化，相应地对人才的需求随之变化所决定的。这就要求大 学生在学好专业知识的同时，根据自己的兴趣、爱好，利用课余时间，通过自 学等途径，学习有关知识，培养能力，决定与自己兴趣、爱好相一致的就业目 标。要确定合理就业目标，就要求大学生合理调整就业期望值，优化自己就业 的心理坐标。（二）身体素质准备无论哪一种职业，对从事者的身体素质都有一定的要求，不少职业对 从业者身体素质的要求还比较高。所以，大学生应该始终养成良好的生活习惯， 积极参加体育锻炼，自觉遵守作息时间，形成学习和生活的规律，作好身体素 质的准备，以迎接社会对自己的选择与职业的挑战。（三）知识、
5、能力和技能准备一切职业都要求从业者具有相应的知识、能力和技能。知识是人类认 识的成果，是培养能力和提高技能的基础。知识可分为专业知识和一般常识。 前者指从事某种专门职业或进行的某种特殊活动所必备的知识，后者指人的日 常生活生活或一般活动所需要的普通常识。知识是大学生就业的基础条件。能力则属于个性心理特征的范畴。能力可分为一般能力和专业能力。 一般能力指:(1)自学能力，如阅读、使用工具书、利用文献信息资料、独立思考 等方面的能力；(2)表达能力，主要有口头的书面的、图表和数字的表达能力； (3)环境适应能力，如独立生活、人际交往、应付挫折、独立工作等能力；(4)创 造能力，如从事科研活动、提出
6、新见解、新发明等；(5)自我教育能力，如自我 评价、自我监督、自我管理等(6)管理能力，即人的管理和技术的管理等；(7)动 手能力，如具体的操作能力。专业能力因专业的不同，有不同的内容和要求。 但无论是什么专业的大学生，都要具有一定的专业能力，在就业准备期应该做 到:学好专业知识；参加有关的科技活动和科研活动；结合专业参加社会实践活 动；认真进行专业实习；认真做好毕业设计和论文等。能力准备是大学生就业 的关键。技能属于人的行为范畴，是运用自己已有的知识和能力去完成某一活 动的行为方式，常体现为实际操作技术和技巧，它是丰富知识和发展能力的重 要能力基础，它能不断促进人的知识的丰富和能力的提高。大
7、学生除了学好专 业基础知识外，还要多参加有益的校园文化活动和社会实践活动，在活动中不 断提高能力和技能，为就业准备奠定坚实的基础。（四）树立良好的就业意识人们进行就业准备是为了能够从事某种职业，承担起某种职务。在就 业准备的过程中，准备者不仅应具备相应的知识、能力和积极技能，进行生理 和心理方面的准备，还应了解社会中职业的性质和价值，掌握一定的职业的知 识、树立良好的就业意识。处于就业准备期的大学生，树立良好的就业意识， 是就业准备的重要内容，它将对其择业和就业产生十分重要的影响。那么，当 今大学生应该树立什么样的就业意识呢?大学生应该树立按专业就业的意识；大 对口就业的意识；到艰苦行业、边远
8、地区就业的意识；先就业后调整的就业意 识等。（五） 进入人才市场，参加“双向选则”的准备在市场经济条件下，大学生就业的主要场所是人才市场，在人才市场 进行“双向选则”这就要求大学生作好进入人才市场的准备工作，掌握好在市场 竞争中求职择业的技能和技巧，作好进入人才市场，参加“双向选则”的准备。 需要大学生首先写好求职信和自荐书。要求事实求是，简明扼要地写清楚求职 的动机和愿望，所学专业，自己的兴趣、特长、被录用后的打算，以及自己的思想状况、学习成绩、动手能力等方面的内容。切忌只写优点，不写缺点。其 次掌握“双向选则”洽谈的技能与技巧。应该充分发挥自己的优势，正确运用眼、 口、手、的配合，举止大方
9、自然，穿着与自身相符合，沉着和冷静地回答对方 提问，千万不要牵强附合，不懂装懂，但也不必过谦，而应充满自信，展示青 年大学生应有的风度和品格。（六）心理准备，特别是挫折心理准备当前，由于受多种因素的影响，在大学生就业中存在某些不健康心理， 特别是当就业的现实与理想存在一定距离时产生自卑或恐惧，产生某些不健康 的心理；一是自负心理。这是大学生的一种优势心理。二是迷惘心理。当所学 专业与社会需求不尽吻合时感到无所适从。三是逃避心理。在“双向选则”时， 发现自己的知识不能适应社会的需求，于是追悔、逃避、对就业失去了信心和 勇气。四是消极心理，不能正确认识和分析就业中的不合理现象，而感到失望。 因此，大学生在就业准备的过程中，要注意调整自己的心理障碍，保持健康的 心理。那么怎样才能使自己有一个健康的心理呢?首先进行自我调节，充分相信 自己，看到自己的优势、前景，减轻心理负荷，保持良好的精神状态。其次作 好充分的心理准备。树立正确的择业观；看问题不要极端化；处理好自我价值 实现与社会的关系。
