怎样进行职业生涯规划

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1、怎样进行职业生涯规划我们知道一个适合自己的职业生涯规划对事业成功是如此重要，我们也了 解了职业生涯规划的十大挑战，那么到底如何进行职业生涯规划呢？临近春节， 人们或在考虑着如何回家，或在考虑着如何过这个春节，或在考虑今年过得如 何，或在考虑明年如何过得更好。如果你真的希望新的一年能过得更好，那就 好好的给自己做个职业规划吧。以下内容就是职业规划的方法。 职业生涯规划的双重视角我们所谈的职业生涯规划实际上包含两个层面，一是基于组织发展的个人 职业生涯规划，一是基于个人生涯发展的职业生涯规划。任何一份切实可行的 职业规划，肯定都要充分考虑这两个方面。只是对于不同的人两者考虑的比重 不同，其差异由生

2、涯承诺和组织承诺这两个向度来平衡。生涯承诺（career commitment)可定义为“某人指向其选定职业的态度” ， 或“某人在选定职业内的工作动机” ，通常情况下，生涯承诺包括个人生涯目标 的确立以及对这些目标的认同和投入。个人情愿投入精力并持续追求个人生涯 目标可以被看作是高水平的生涯承诺。其核心是职业承诺 ，对所选定职业的 “痴迷” 。组织承诺(organizational commitment)是指个体对组织的投入与认 同程度，它由三部分组成：一、对组织目标强烈的信念和 接受；二、渴望为组 织发挥作用；三、强烈的维持组织成员资格的欲望。生涯承诺与组织承诺二者 相互作用对个人职业生涯

3、规划的影响情况可用图 1 表示。组织承诺较高者，会更愿意在同一上组织内发展自己的职业生涯，而生涯 承诺度较高者，则会把企业看作是一个阶段的跳板。通常，从阶段性的便于操 作的角度来看，或者从企业的视角来处理的话，这里我们更愿意以基于组织发 展的个人职业生涯规划为主要内容来谈，但不管怎么说，每个职业个体，都应 该有一份基于个人生涯发展的职业生涯规划。谈基于组织发展的个人职业生涯 规划，本质上是基于组织与个人共同发展的视角来谈的。这里我们着重从方法 角度介绍一下第一种。 职业生涯规划的流程与方法 个人职业生涯规划的流程可用下图来表示：职业生涯规划是一个周而复始的连续过程，其过程包括树立正确的生涯发

4、展信念、自我评估、生涯机会评估、职业方向定位、设定发展目标、制定行动 方案与实施计划、生涯评估与反馈七个基本步骤。从向阳生涯职业咨询机构的 大量职业规划咨询实践来看，我们认为，正确积极的生涯发展信念是职业生涯 成功的根本；自我评估和机会评估是前提；职业方向定位是成功的关键，合适 的目标设定与行动计划则是保障；生涯评估与反馈则促进我们的职业生涯永续 发展！1树立正确的生涯发展信念。生涯发展的信念是事业成功的基本前提。没有 发展向上的信念，事业的成功也就无从谈起，俗话说“志不定，天下无可成之 事” 。立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响 着一个人的奋斗目标及成就的大小。

5、所以，在制定生涯规划时，首先要确立人 生志向，对期望人生取得更大发展，这是制定职业生涯规划的关键，也是你的 生涯规划最重要的一点。2自我评估。自我评估的目的是认识自己，了解自己。因为只有认识了自己， 才能对自己的职业作出正确的选择。所以，自我评估是生涯规划的最重要步骤 之一。一般来说，自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商以及组织管理、协调、活动能力等。3生涯机会的评估。生涯机会的评估主要是评估各种环境对自己生涯发展的 影响，每一个人都处在一定的环境之中，离开了这个环境，便无法生存与成长。 所以，在制定个人的职业生涯规划时，要分析环境条件的特点，环境的发展变 化情况，自己与环境的

6、关系，自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要 求，以及环境对自己有利条件与不利条件等等。只有对这些环境因素充分了解， 才能做到在复杂的环境中避害趋利，使你的生涯规划具有实际意义。如组织环 境因素评估包括组织发展战略、人力资源需求、晋升发展机会等等。4职业方向定位。通过对自我评估及生涯机会评估，结合生涯发展愿望，我 们可初步确立个人的职业发展方向，如具体的行业/领域，职业，职位，希望发 展的高度等。5设定发展目标。生涯目标的设定是职业生涯规划的核心。一个人事业的成 败，很大程度上取决于有无正确适当的目标。没有目标如同大海的孤舟，四野 茫茫；没有方向，不知道自己应走向何方。只有树立了目标，才能

7、明确奋斗的 方向，犹如海洋中的灯塔，引导你避开险礁暗石，走向成功。目标的设定是在继生涯路线选择后，对人生目标做出抉择。其抉择是以自 己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据，通常职业 生涯目标的确定包括人生目标、长期目标、中期目标与短期目标的确定，它们 分别与人生规划、长期规划、中期规划和短期规划相对应。一般，我们首先要 根据个人的专业、性格、气质和价值观以及社会的发展趋势确定自己的人生目 标和长期目标，然后再把人生目标和长期目标进行分化，根据个人的经历和所 处的组织环境制定相应的中期目标和短期目标。6制定行动方案与实施计划。在确定了生涯目标后，行动变成了关键的环节。 没有达

8、成目标的行动，就不能达成目标，也就谈不上事业的成功。这里所指的 行动是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措 施。例如，为达成目标，你通过什么样的通道来实现？在工作方面，你计划采 取什么措施提高你的工作效率？在业务素质方面，你计划如何提高你的业务能 力？在潜能开发方面，采取什幺措施开发你的潜能等等。都要有具体的计划与 明确的措施，并且这些计划要特别具体，以便于定时检查。7生涯评估与反馈。俗话说“计划赶不上变化” ，是的，影响生涯规划的因 素诸多。有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测。在此状况下， 要使生涯规划行之有效，就须不断地对生涯规划进行评估与修订。其修

9、订的内 容包括：职业的重新选择、生涯路线的选择、人生目标的修正、实施措施与计 划的变更等等。 职业生涯规划的原则要想职业生涯规划能够顺利落实，就必须遵守一些基本原则。首先必须实事求是。准确的自我认识和自我评价是制定个人职业计划的前 提。其实，职业规划方案必需切实可行。个人的职业目标一定要同自己的能力， 个人特质及工作适应性相符合，一个学历不高又无专业特长的员工，却一心想 进入管理层，在现代企业中显然不切实际。其次，个人职业目标和职业道路确 定，要考虑到客观环境条件。例如，在一个论资排辈的企业里，刚毕业的大学 生就不宜把担当重要管理工作确定为自己的短期职业目标。第三、个人职业计划目标要与企业目标

10、协调一致员工是借助于企业而实现自己的职业目标的，其职业计划必须要在为企业目标 奋斗的过程中实现。离开企业的目标，便没有个人的职业发展，甚至难以在企 业中立足。所以，员工在制定自己的计划时，要与企业目标协调一致。了解了以上内容后，我们就可依此进行自身的职业规划了。当然实际操作 中你可能会遇到很多困难，如“我究竟是个什么样的人？” “我的职业信息太少， 没法决策！” “怎样的行动方案才更适合我？”等等一系列问题。其实这很正常， 真正能全部解决这些问题的现实中是很少的。当我们自己操作遇到困难时，明 智的做法是寻求专业职业咨询机构的帮助。这样即省时又高效，最关键的是， 这样大大的提高了我们职业成功的几

11、率。大学生职业生涯规划的思考 摘要：在面对就业压力日趋激烈的今天，高校对学生的就业指导工作不是 短期性行为。高校应把大学生职业生涯规划贯穿在学生就业指导全过程，作为 高校就业指导工作的重要手段和核心内容，以提升学生就业的科学性的实效性。关键词：大学生就业 职业生涯 规划 随着 1999 年高校“扩招”后首批大学生就业数量的剧增和“非典”造成的需求 波动，今年高校毕业生的就业工作遇到了巨大的挑战，解决大学业生就业问题， 成了社会舆论的热点和高校及相关部门工作的焦点。许多高校在学生毕业前夕， 纷纷组织各种途径（如组织各种就业洽谈会、见面会，建立就业网，开展了网 上求职、对口沟通等多种新形式） ，可

12、谓“十八般武艺”全上场，意图提高学生 就业率。同样，各级政府和社会各界也对高校毕业生的就业问题，给予了高度 的重视，并不断在政策扶持、信息服务、观念引导、市场拓展等方面做了大量 的工作。同时，大学生的就业观念也逐步发生着深刻的变化，各种在以往观念 中被认为是“非正式”的就业岗位，也已经进入大学生求职的视野。自主创业、 合作创业也成为部分大学毕业生的选择。国家工商总局不久前公布的2003 年 普通高等学校毕业生从事个体经营有关收费优惠政策 ，更是以一系列优惠措施， 鼓励大学毕业生自主创业。 但尽管有政府的高度重视和一系列措施，大学毕业生的就业困难，依然是 客观存在的现实，各方的努力可以部分缓解矛

13、盾，却难以在短时间内予以根本 解决。对此，笔者以为，就业不应只在大学生毕业前夕才大呼“狼来了”的一 项工作，而应当把对学生的就业指导工作视为一个完整的系统工程，跳出单纯 从事就业指导服务的局限，应从培养社会主义所需要的高素质人才的高度出发， 把职业指导贯穿在整个大学教育的始终，帮助大学生进行切合实际的职业生涯 规划，从而让学生能“水到渠成”式的面对市场。 一、 对大学生进行职业生涯规划的认识 职业生涯:是指一个人一生工作经历中所包括的一系列活动和行为。职业生涯规 划分为个人的职业生涯规划和组织的职业生涯规划，个人的职业生涯规划是指 在对个人和内部环境因素进行分析的基础上，通过对个人兴趣、能力和

14、个人发 展目标的有效规划,以实现个人发展的成就最大化为目的的而做出的行之有效的 安排。 由此可见，大学生的职业选择不是个人面临就业时的某个单独事件，而是 贯穿于整个教育的全过程。许多大学生在当初高考填报志愿时，混淆职业与专 业的区别，选择专业时带有一定的盲目性，因此在学生在进入大学时，高校应 该指导大学生树立正确的就业观，指导他们逐步完成对自己职业生涯的规划。 但从现状来看，此项工作开展的并不容乐观，据一项对北京人文经济类综合性 重点大学大学生的调查中显示，大部分学生对自己将来的职业没有规划：对自 己将来如何一步步晋升、发展没有设计的占 62.2%；有设计的占 32.8%，而其中 有明确设计的

15、仅占 4.9%。在大学期间，大学生对自己的发展规划不明确，不能 运用职业设计理论，规划未来的工作与人生发展方向，这种情况严重影响了学 生对就业的提前准备和准确定位，甚至影响对工作的适应性。 作为一项系统工程，职业生涯规划虽受社会发展的需求的制约，但更多的 是受大学生个人自身素质影响，因为职业生涯规划不是社会或学校强加个人身上的实施方案，而是当事人在内心动力的驱使下，结合社会职业的要求和社会 发展利益，依据现实条件和机会所制定的个人化的实施方案。但由于我国长期 受“包分配”思想的影响，高校对大学生的就业指导手段落后，更谈不上对大 学生进行个性化的职业生涯规划和设计。随着社会形式、生活方式、就业方

16、式、 利益主体等方面的多样化，高校应建立相应的职业生涯规划咨询机构，按照职 业生涯规划理论，从多方面对大学生将来的职业规划提供科学的指导。 二、 职业生涯规划应成为高校就业指导工作的重要手段和核心内容 由于缺乏科学的指导，许多毕业生在择业的时候存在很强的盲目性、随机性和 从众性。虽然许多学生在毕业前拥有许多“证书” ，但却得不到用人单位的青睐， 原因是用人单位认为应届毕业的大学生们只学到书本知识而没有掌握学习方法、 实际解决问题的能力弱、缺乏团队精神、人际沟通能力和自我认识，而且对未 来的发展盲目，没有规划。大学作为大学生职业生涯规划的第一站，高校该如 何对他们的职业生涯进行规划呢？笔者认为可以考虑以下几个步骤： 1、评估自我。评估自我是为了更好的认识自我、了解自我。要通过科学认 知的方法和手段，如借助于职业兴趣测验和性格测验以及周围人对你的评价等， 对自己的职业兴趣、气质、性格、能力等进行全面认识，清楚自己的优势与特 长、劣势与不足。评估自我时要客观、冷静，不能以点代面，既要看到自己的 优点，又要面对自己的缺点。只有这样，才能避免设计中的盲目性，达到设计 高度适宜