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1、山西省初中语文山西省初中语文107107班简报班简报第第7 7期期主编：焦志芳2014年10月11日继续教继续教育育学习学习陪伴我陪伴我们们走走过过了三了三个个多月，我多月，我们们有有过过繁忙繁忙时时的无暇的无暇顾顾及，有及，有过过休休闲时闲时的的浏览浏览欣欣赏赏，有，有过过正襟危坐的正襟危坐的认真学习认真学习，也有，也有过编写过编写作作业业的苦思冥想的苦思冥想其间间，我，我们们因忙碌而抱怨因忙碌而抱怨过过，因欣，因欣赏赏而陶醉而陶醉过过，收，收获过学习获过学习的快的快乐乐，感受，感受过过成功的喜成功的喜悦悦。一路走来来，不，不经经意意间会发现间会发现我我们们的行囊日益丰的行囊日益丰满满。学习
2、学习是辛苦的，收是辛苦的，收获获是快是快乐乐的。愿大家在的。愿大家在这个这个金色金色的季的季节节里收里收获获多多多多！总成绩是总成绩是1 1分以下的有：分以下的有：高谦虚谦虚 续续珊珊 刘艳刘艳芳芳 李金刚刚 苏苏春春红红 古楠 侯文婷 李雪琴 杨杨志志东东 王璟珑珑 苏艳苏艳峰峰希望以上老师赶快完成学习任务，向优秀的老师学习哦希望以上老师赶快完成学习任务，向优秀的老师学习哦 。加油！加油！。加油！加油！总成绩是总成绩是8080分以上的有：分以上的有：王景毓90 分 马马美琴美琴87分 孙孙建建军军87分贺贺文文清清87分 刘晓刘晓勤勤84分 刘刘玲玲玲玲84分田莉84分 刘禅刘禅82分 翟建
3、林81分王丽丽虹虹81分 张晓兰张晓兰80分 孔燕80分 史锦锦萍萍80希望这些老师再接再厉争取更好的成绩。希望这些老师再接再厉争取更好的成绩。班级级名名称称已注册册学员数学员数平均学习学习率率合格人数数合格率山西省初中语语文文107班18539.996032.43温馨提示霜降节气话养节气话养身身在我国国的北方，每逢霜降的北方，每逢霜降时节时节，空，空气气中的水汽在夜中的水汽在夜晚温晚温度降低度降低时时遇到地面上的物体，就遇到地面上的物体，就会会附着于其表面凝附着于其表面凝结结成霜。成霜。清清晨在太晨在太 阳阳出出来来前，我前，我们时们时常能看到包裹在干枯常能看到包裹在干枯树树枝上的枝上的雾凇
4、雾凇，这这是大是大 自然在提醒我自然在提醒我们们，冬天快要到，冬天快要到来来了。而在我了。而在我国国南方地南方地区区，此，此节节 气气后正后正进进入了秋收秋入了秋收秋种种的大忙的大忙时时段。段。 “霜降见见霜，霜， 米谷满仓满仓”的农谚农谚正反映出了正反映出了劳动劳动人民人民对这个节气对这个节气的重的重视视。七十。七十二候中二候中关关于霜降的有于霜降的有“三候”。“初候豺乃祭兽兽”，是说说豺豺这类动这类动物物从从霜降霜降开开始要始要为过为过冬冬储备储备食物食物;“二候草木黄黄落落”，此时节时节草木草木枯枯黄黄，落叶，落叶满满地地;“三候蛰蛰虫咸俯虫咸俯”，准备备冬眠的冬眠的动动物物开开始藏在洞
5、始藏在洞穴中穴中过过冬了。此冬了。此时节时节大自然都大自然都处处在一在一个个向冬天向冬天过过渡的渡的阶阶段，我段，我 们们人人类类也也应该应该把把“秋冻冻”放在一边边，为为健康地度健康地度过过寒冷的冬天做寒冷的冬天做些准些准备备了了。秋末时节时节，是呼吸道疾病的高，是呼吸道疾病的高发发期，多吃生津期，多吃生津润润燥、宣肺止燥、宣肺止咳作用咳作用的梨、苹果、橄榄榄、白果、洋葱、芥菜、白果、洋葱、芥菜、萝萝卜等食物，卜等食物，搓搓揉迎香穴鼻翼揉迎香穴鼻翼两侧两侧，练练呬练练呬“嘶”音字功等，都有助于我们预们预防呼吸道疾病。防呼吸道疾病。 天气气逐逐渐变渐变冷，身体局部保暖不冷，身体局部保暖不当当或
6、人体或人体为为适适应应寒冷的刺激寒冷的刺激而有所增加的新而有所增加的新陈陈代代谢谢等原因，使得慢性胃病、等原因，使得慢性胃病、“老寒腿”等疾病的发发病病随随之增多。尤其是有消化道之增多。尤其是有消化道溃疡溃疡病史的人，要特病史的人，要特别别注注意自意自我保养养，一定要，一定要坚坚持持医医生的指生的指导导治治疗疗，避免服用，避免服用对对胃胃肠肠黏黏膜刺激性大的食物和膜刺激性大的食物和药药物。物。 “霜叶红红于二月花于二月花”。霜降过过后，后，枫树枫树、黄栌树黄栌树等等树树木在秋霜木在秋霜的的抚抚慰下，慰下，开开始漫山遍野地始漫山遍野地变变成成红黄红黄色，如火似色，如火似锦锦，非常，非常壮观壮观 。大家在外出登山、欣。大家在外出登山、欣赏赏美景的美景的时时候，一定要注意保暖，尤其候，一定要注意保暖，尤其 要保要保护护膝膝关节关节，切不可，切不可运动过运动过量。膝量。膝关节关节在遇到寒冷刺激在遇到寒冷刺激时时， 血管收血管收缩缩，血液循，血液循环变环变差，往往使疼痛加重，故在天冷差，往往使疼痛加重，故在天冷时应时应注注 意保暖，必要意保暖，必要时时戴上戴上护护膝。老年人膝。老年人运动时运动时，不宜做屈膝，不宜做屈膝动动作作时时 间较长间较长的的运动运动，要，要尽尽量量减减少膝少膝关节关节的的负负重重。
