冬季保湿补水方法 让肌肤水润度更持久!

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1、冬季保湿补水方法 让肌肤水润度更持久！冬季保湿补水方法 让肌肤水润度更持久！导读：冬季肌肤干燥是常见的问题，用对了保湿补水方法很重要，那样才能达到真正的护肤效果，下面教大家怎么做。保湿补水是护肤的基础，日常怎样补水保湿，赶紧来看看冬季保湿补水的方法分享。摄入充足的水分和养分每天要保持八杯水的量，从内调理身体，让皮肤由内到外水嫩，此外，还要多食用蔬菜瓜果，能够补充人体所需的蛋白质、脂肪、糖类，如西兰花、胡萝卜、牛奶、大豆、西红柿、蜜蜂、山芋等补水食物，对面部皮肤的美容有好的作用。1wudikongzi 整理使用润肤功效的护肤品使用润肤功效的护肤品可以缓解干燥的肌肤，但干燥脱皮的肌肤最好不要使用泡

2、沫型洁面乳，因为干性皮肤的人，皮肤本身就或多或少缺油缺水，在平时用的化妆品种可以混入少量的橄榄油，可以润肤。2wudikongzi 整理皮肤的保湿滋润冬季皮肤容易干燥脱皮，要加强补水保湿工作，尤其是干性肌肤，可以借助一些保湿功能好的精华素涂在面部，然后再涂一些保湿的面霜，达到更好的保湿效果。推荐产品：医格24小时保湿霜产品功效：久锁水 强力补水、高效保湿、加速水循环、让肌肤整日水盈。3wudikongzi 整理滋润皮肤汤谱芪枣合汤取黄芪15-30克、大枣10克、百合30克一起下锅炖，时间30-40分钟后连汤带料一起食用，百合能够滋阴养肺，三者结合，能够缓解乏力、怕冷症状，还能滋润皮肤。4wudikongzi 整理水油搭配保湿更有效水油搭配保湿的效果会更好，面部清洁结束后，要马上使用保湿化妆水，然后再使用含有油分的滋润霜，这种油包水的护肤方式可以避免肌肤中水分流失，可以长时间将水分锁在肌肤里。5wudikongzi 整理肌肤补水保湿不能只注重表面显现，深度的保湿才能更有效，以上这些方法MM们不妨一试。6wudikongzi 整理