睡袋的选购和保养

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1、睡袋的选购和保养睡袋的选购和保养睡袋的选购：选购睡袋前，请问自己这样几个问题？我准备在怎样的低温环境下使用睡袋？我个人的抗寒能力如何？我是不是很在乎重量？我准备花多少钱？回答完上述问题后，你就有了基本的选择范围，然后选择又信誉的商家咨询选购。需要注意的是如果你只希望在 0 度以上的环境使用睡袋，不妨选择温度更低一些的，比如3 度或5度。如果你的抗寒能力比较弱，建议你也选择温度指标更低的睡袋，毕竟我们对付暖热比对付寒冷要容易的多，也安全的多。睡袋的分类：从填充物的材料来说,大体分为中空棉和非中空棉两种.中空棉的纤维中带有小孔,这个小孔可以增加纤维的弹性,保暖性,大大减轻了睡袋的重量,并且容易压缩

2、.很多公司都生产中空纤维,其中著名的有美国杜邦公司出品的 4 孔中空纤维,7 孔中空纤维等.台湾的中空纤维以其较高的性价比,正在越来越多的出现在市场上.非中空棉的保暖性和压缩性都大大差于中空棉,但其价格只是中空棉睡袋的 1/2左右,所以在低端市场还是有一定的需求。从产品的结构来分,棉睡袋可以分为平面和立体两种结构.传统的棉睡袋都是平面结构,就是睡袋的上片和下片直接缝合在一起.这种睡袋的缺点是缝合处保暖效果较差,使用时会有侧面发冷的感觉.立体结构的棉睡袋则借鉴了羽绒睡袋的设计,在睡袋的上下片之间加上侧片,从而大大改善了侧面发冷的状况,这样的睡袋在零下 5 度使用也会有很好的效果。从睡袋的填充物和

3、里外料的缝合方式可分为几种,一种是简单的单层切片方式,即填充物由一整片纤维棉组成,和里外料缝在一起;一种是双层切片方式,即填充物由两片纤维棉组成,一片和里料缝在一起,一片和外料缝在一起,中空起到保温层的作用;以此类推还有三层切片的缝制方式等等。睡袋的外型分类，常见的睡袋有 3 种形状，玛咪式，信封式以及啤酒桶式。玛咪式又叫 mummy 式或木乃伊式，这种睡袋肩宽脚窄，肩部宽度一般 75 到 85 公分，脚步宽度 45 到 55 公分。玛咪式睡袋是同样重量下能够达到最好保暖效果的睡袋形状，适合寒冷季节使用；信封式睡袋顾名思义，肩布和脚部一样宽，像个信封，这样的睡袋比较宽松，适合夏暖季节和体形宽大

4、的人士；混合型睡袋式前两者的结合，大部分是信封睡袋加上一个玛咪式的帽子。现在国际流行的睡袋是小方帽，人体流线型（最宽的部位不在领口，而在肩肘部） 。以前的大圆帽既增加重量，又不利于保暖。有人把这种新款睡袋称为“啤酒桶” ，也有人把它称为“蚕茧式” ，其实都不过是前两种睡袋的异化，它在设计上吸取了前两款睡袋的优点，摈弃了前二者的不足，在携带及使用的舒适性上都有了较大的提高。棉睡袋:是指填充物为化学纤维,适用温度在零下 10 度以上,零上 15 度以下的产品.因为填充物的结构和天然的棉花类似,所以通常称其为棉睡袋.棉睡袋由于结构简单,保养方便,价格适中,从而占据了这一温度范围的绝大部分市场. 从外

5、观上来看,棉睡袋有信封式和木乃伊式两种,信封式的睡袋比较简单,上下片通过拉链连接,内部空间较大.它还可以打开成一个被子,使用起来比较灵活,但只适合 10度以上的温度使用.木乃伊睡袋的外观符合人体的曲线,从而有更好的保暖性,通常低温低睡袋都做成这种开关无论是信封式睡袋还是木乃伊睡袋,不同品牌的产品有不同的设计特点,从而符合相应的目标人群的购买标准.由于棉睡袋低温下适用的特点,棉睡袋的外料多使用具有普通防泼水效果的尼龙料,冰粒渗进睡袋内部,降低睡袋的保温性能.考虑到出汗等因素,里料多采用纯棉的材料,使用起来十分舒适.别外,选择睡袋还应该考虑相关的附件,其中包括：1、睡袋的拉链分左手拉链和右手拉链,

6、有时候一个左拉链的睡袋和一个右拉链的睡袋可以拼成一个大睡袋;按拉链头分为双拉链头和单拉链头;信封睡袋的拉链头都是 L 型的,打开后,可以被子使用,木乃伊式睡袋的拉链大部分为通底的直线拉链,个别是类似信封睡袋的 L 型,既保证了保暖性又方便热的时候透气也可以打开成一个上宽下窄的被子。2 、睡袋的胸领风墙以及头部收紧绳，保证使用的舒适性、保暖性。3 、睡袋的体积较大，携带起业比较麻烦，所以很多品牌生产的棉睡袋的储藏袋都做成压缩袋的形式，用来减小睡袋的体积。 洗涤和保养：化纤棉睡袋和抓绒睡袋都可以直接洗涤，如果洗衣机够大的话也可以机洗。晾晒时尽量平铺或多处挂搭，以免过渡下垂。羽绒睡袋的洗涤方法：根据

7、羽绒专家的建议，羽绒睡袋 4 年左右清洗一次即可。使用寿命约 10 到 12 年，可清洗 3 次。如果不太脏，可简单清洁，如用毛巾粘汽油清洁表面材料即可。户外运动中睡袋经常会比较脏，有更多的清洗次数。清洗方法如下：手洗或专业机洗。手洗用专用的羽绒洗涤剂浸泡，漂洗干净即可，不要过分揉搓，不要拧绞。如果想机洗，请交给专业的洗涤公司。清洗后风干或晾干，确认干燥后轻轻拍打，待其自然膨胀后存入睡袋存储袋。羽绒睡袋洗涤忌用碱性洗涤剂，忌拧绞，忌火烤烘干。羽绒睡袋可和棉质的睡袋内衬共用（睡袋套） ，以减少洗涤机会，同时棉质睡袋内衬有帮助吸汗的作用使用过后的睡袋在家里自己洗最安心也最省钱。 清洗步骤及注意事项

8、： 1. 将睡袋浸泡在温水里，水温请勿高过摄氏 30 度。 2. 选用羽毛专用清洗剂。 3. 请轻轻搓揉拍打，不要扭转。 4. 洗净后，请用清水彻底冲洗干净，直至无肥皂泡沫为止。 5. 冲净后，稍将水分压出，并将睡袋平躺放置通风良好处做“阴干“处理。 6. 阴干过程里，请不断翻动睡袋，避免羽毛或各类合成纤维揪结影响睡袋膨松度。 7. 处理过后之睡袋，可再放回睡袋储存袋或置衣间内以便收藏，炳期待下一个假期的来临! 8.保养 遇到好天气应把睡袋翻过来在阳光下曝晒 1 小时。 9. 安全 多数睡袋属易燃物，沾不得火星，使用时应注意防火及远离水源。 10. 存放 睡袋不用时，英逮开挂在干燥的衣柜内存放

9、，不宜卷起装在袋中，并尽量减少挤压成一团的时间。如何用睡袋在野营旅游中睡好：不论你是使用新购的睡袋是相当的膨松与舒适或是以使用很久身经百战的睡袋如何让自己睡的舒服是第一要务，牢记：睡袋不会自行加温或加热，它只是减缓或降低身体的热量释出，最好的方式是身体储存更多的热能。远离不良环境：帐篷座落於舒适的位置可以增加约 30 度的温度，营地不要选择於溪底，因为此处是冷空气聚集处，且不要扎营於山脊棱线，选择背风面或森林处或是运用露宿袋或挖雪洞的方式。睡袋的蓬松度：新的睡袋因受到挤压於睡袋套内久，初期的蓬松度与隔热使用时会稍差较不暖，最好是搭好帐篷就摊开睡袋让它蓬松，当然时间誉久愈好睡垫的。材质：每种睡垫

10、的隔热系数均不同，它可以隔绝睡袋底层释出的热。不同的季节用不同的睡垫，如雪期最好选用全长含概驱体且实心的睡垫或是自动充气的睡垫，然後将背包，主绳或其它物品置於脚下。完整防水性：任何潮湿的睡垫都会让人受不了且不舒服，若没有防水的睡袋套可用大型的垃圾袋取代，当帐篷泡水，湿的物品可置於内，外帐之间或内帐角落远离睡袋，恶劣天候，内帐会聚集水滴，所以帐篷的窗户须微开细缝让帐篷通风，当雨过天晴就须取出并晒睡袋，若是雪期则直接摊在帐篷内。穿足够衣物：高山向导曾说如果你睡觉不完全穿上全携带的衣服，代表你带太多衣服.最好带一顶帽子因为身体的热能有一半是从头部消散。饱食：食物是燃料，睡前不要空肚或称空油库，睡前吃

11、些高热量实物，同时充足的水份是对人体的代谢功能相当重要，当你感到疲累，睡觉时被渴醒，或当你想喝水要多喝水，每天的排尿次数约四至五次，尿液最好呈透明色，若是黄色代表身体依然呈脱水状态。暖身：睡袋不会维持与制造热能，不要到营地就马上躜到睡袋内，太累与太冷的身体是无用的，吃好与足够的晚餐与热饮，然後在月光下漫步一阵，以不流汗为标准将身体暖和入睡才舒服不论使用何种睡袋於潮湿的环境依然会不舒服且保暖性差，不妨使用一个睡袋外套，它能将身体的水蒸气向外透气，即使帐篷内凝聚少许水或住於雪洞依然舒适，但塑胶制品不会透气造成睡袋潮湿，一般睡袋的头部会较脏，睡袋最好用手洗，使用中性的清洁剂或专用的羽毛清洁剂，清洗过

12、程不能有清洁剂残留於睡袋须清洗乾静，使用洗衣机的步骤繁复不建议使用，拧乾後须晾晒数日才能收，尤其是羽绒睡袋须不停的拍打不能让它聚成块状，活动结束，睡袋须马上吊著风乾，不要长期置於睡袋套内，会把羽毛或纤维挤压变形，最好置於一个大型袋内或衣柜内，尽量不要乾洗羽绒睡袋会将羽毛的天然油脂洗掉，除非送专门店。有些方法可加强睡眠时的保暖效果：一定要使用睡垫；戴帽子；穿著长袖内衣裤；摄取足够营养及水份，保持睡袋、衣物干燥。善待您的睡袋，使羽绒维持最佳的膨松度：平时将睡袋放入更大的收藏袋或悬挂起来，置于干燥通风处。在就寝前 1 到 2 小时，先将睡袋摊开。使用睡袋中，注意保持干燥，因为睡袋潮湿后保暖程度大大降

13、低，尤其是羽绒睡袋，会完全不保暖。所以在大雨天气或水上活动时，要保护背包以免进水，或者提前把睡袋用放水袋密封起来。睡袋受潮后，在条件允许时要尽快晒干或风干，潮湿的羽绒睡袋不能长时间保存，否则会发霉甚至蛀变。使用睡袋时，有几种方法可以提高保暖程度：1 是配备一条质量较好的防潮垫，这一点非常重要，常野营的人都有体验，如果寒气从地下直达背部，那种寒冷是难以承受的；2 是有条件的话睡前喝杯热饮料，牛奶果珍都可以，使身体发热；3 是睡前吃一餐舒适的饭菜，尤其要补充碳水化合物(淀粉，糖类)；4 是穿一套长的保暖内衣和干净袜子会非常有效；5 是当睡袋保暖程度不够时可以穿更多的衣服，或把衣服和其它物品覆盖在睡袋上；6 是和更多的人挤用一个帐篷；7 是在保障安全的情况下，在帐篷中点汽灯或炉子；8 是生堆火。这么多方法，关键的时候不妨试试。