59 批准人 年 月 日 战术基础动作教案 作 业 提 要 课 目 战术基础动作 内 容 一、持枪 二、卧倒、起立 三、前进 标 准 1.掌握战术基础动作要领动作正确、协调、 连贯成卧倒姿势先从低姿、高姿和侧身匍匐前进中确定2种姿势各前进10米再屈身 前进15米自下达“前进”口令起男军人30秒、女军人40秒内连续完成全部动作 2.会 结合战斗情况运用战术基础动作 时 间 XX小时 方 法 理论提示、讲解示范、组 织训练、小结讲评 要 求 1.树立以练为战的思想把训练场当作战场做到既练战术、 技术又练思想作风 2.善于动脑勤于思考做到苦练巧练相结合 3.严格遵守训练场 纪律爱护武器装备严防各种事故的发生 地 点战术训练场 器 材自动步枪、携行 具内装四个弹匣、四枚手榴弹、防毒面具、捺包内装笔记本、钢笔、水壶装满水、指挥 手旗 作 业 进 程 作业准备 1.清点人数整理着装、装具组织验枪 2.宣布作业提 要课目、内容 3.组织活动身体 4.判定方位介绍有关地形和训练场地设施 5.进 行编组 6.理论提示 战术基础动作是在实战中总结出来的战斗技能是一切战术训 练的基础战场上单兵能否在敌火威胁下很好地发扬火力隐蔽自己消灭敌人战术基础 动作运用的好坏起着至关重要的作用。
作业实施 60 第一个训练内容持枪 理论提 示 持枪是士兵在战斗中为了便于运动、便于观察、便于射击携带武器的方法在不 同的地形和距离条件下根据敌情和任务应采用不同的持枪动作其内容包括单手持 枪、单手擎枪、双手持枪、双手擎枪 讲解示范 一单手持枪 口令“单手持枪” 通 常在肩枪的基础上进行听到持枪的口令后右手迅速握提把背带自然下落 右臂微屈 右手虎口向前抓握提把背带顺肩自然下落用五指的握力将枪身固定枪身轴线与地面 略成45度枪身距身体约10厘米左臂自然下垂运动时自然摆动 二单手擎枪 口令 “单手擎枪” 右手正握握把食指微接扳击将枪置于身体的右侧枪口向上提把末端贴 于肩窝枪身微向前倾枪面向后右大臂里合枪托贴于右胁背带自然下垂目视前方左手 自然下垂或攀扶运动时自然摆动 三双手持枪 口令“双手持枪” 左手托握下护盖 或小握把右手握握把食指微接扳击将枪身置于胸前枪口向前枪身略成水平背带自然 下垂或挂在后颈上 四双手擎枪 口令“双手擎枪” 在单手擎枪基础上左手托握下 护盖或小握把枪身略低枪口对向前上方背带自然下垂或压于左手下身体与射向略成 30度 动作要求重点掌握单手持枪和双手持枪的动作动作迅速、协调、连贯。
组织 练习 1.练习方法 1个人体会 ①单手持枪时右手抓握提把的位置和枪身轴线与地面 成45度 ②双手持枪时枪的运动路线和左手接握下护盖或小握把的位置 ③单手擎 枪时左手向右后上推枪的路线和右小臂自然上移 ④双手擎枪时左手托握下护盖和 小握把使枪身略低、身体与与射向成30度 2分解练习 ①单手持枪分为三步 一是 右手迅速移握上提把背带自然脱落二是右手将枪向前送出、左手接 61 握下护盖或 小握把、右手将背带上挑三是右手抓握提把将枪收回左手迅速放下 ②双手持枪 分为两步 一是右手将枪向前送出左手接握下护盖或小握把二是右手移握大握把 ③单手擎枪分为两步 一是两手协力将枪向上向后送二是左手迅速放下 ④双手 擎枪分为两步 注这两步通常是连贯进行 一是身体半面向右转二是左手托握下护盖 或小握把 3连贯练习 4分组练习 5集体练习 是为了解决共同存在的的问题或使 全班达到协调一致的动作在练习中纠正存在的所有问题 6评比竞赛根据现场情况作 业并讲评 2.易犯的毛病及纠正的方法 1单手持枪时枪身不正纠正方法首先是在肩枪换持枪时右手自然握提把不要有意识的向后抓握其次是将枪收回时手腕稍微向左 转 2单手持枪换双手持枪时动作不连贯出枪不稳纠正方法一是右手出枪的同时跨 左步二是左手接握护盖动作要快左大臂夹紧右大臂里合。
3双手持枪换单手擎枪时 枪下沉枪身不能微向前倾纠正方法左大臂自然里合将枪向右后上托枪至略感不适为 止右大臂夹紧小臂随枪身的运动自然上移 4单手擎枪换双手擎枪时动作不连贯枪 身不能略低纠正方法首先是转体、跨步、抓握下护盖或小握把要同时进行其次是在 左手抓握下护盖或小握把时左大臂要自然下垂夹紧同时枪身下落右小臂随枪身运动小结讲评略 第二个训练内容卧倒、起立 理论提示 卧倒是在原地或跃进过程中有 情况出现时所采取的一种动作起立是在卧倒的基础上需跃起时所采取的一种动作 在战场上士兵如突遭敌火力射击应迅速卧倒卧倒可分为三种基本动作双手持枪卧 倒、单手持枪卧倒和徒手卧倒 讲解示范 一卧倒 口令“卧倒” 1.双手持枪卧倒 双 手持枪卧倒时左脚向前一步上体前倾重心前移按左膝、左肘、左小臂的顺序着地然 后转体在全身伏地的同时两手协力将枪向目标方向送 62 出地面松软时也可按双 膝、双肘、腹部的顺序扑地卧倒 要领归纳左脚上步体前曲左膝着地左肘移全身伏 地把枪出 2.单手持枪卧倒 单手持枪卧倒时左脚也可右脚向前迈出一大步同时身 体前倾按膝、手、肘的顺序着地右手同时将枪向目标方向送出左手接握下护盖或小 握把全身伏地据枪射击。
要领归纳持枪上左步同时臂伸出膝、手、肘着地转体把枪 出 3.徒手卧倒 徒手卧倒时的动作与单手持枪卧倒动作基本相同只是卧倒后两手 掌心向下放置于头部的两侧或交叉于胸前两腿自然伸直分开约与肩同宽 二起立 口令“起立” 1.双手持枪起立时应首先观察前方情况尔后迅速收腹、提臀用肘、膝支 起身体左脚先上步右脚顺势跟进双手持枪继续前进 要领归纳收腹提殿曲身体右 脚上步往前移 2.单手持枪起立时右手移握提把收枪同时左小臂曲回、曲左腿于右 腿下并侧身尔后用臂、腿的协力撑起身体右脚向前一大步左脚顺势跟进继续携枪前 进 要领归纳三收一提起臂腿支撑起上步快前移 3.徒手起立时按单手持枪的动 作进行也可双手撑起身体同时左右脚向前迈步起立尔后继续前进 动作要求重点 掌握单手持枪卧倒、起立的动作动作迅速迈步要大姿势要低出枪要快 组织练习 1.练习方法 1模仿练习 2分解练习 单手持枪和徒手卧倒、起立时分别可分为三步 口令卧倒分解动作“一、二、三” 当听到“一”的口令右手持枪左脚向右脚前迈出一大 步同时左臂伸出当听到“二”的口令“按照膝、手、肘的顺序着地当听到“三”的口令转 体出枪据枪射击徒手时两手交叉或放于头的两侧。
口令起立分解动作“一、二、三” 当听到起立“一”的口令收枪、收手、曲左腿于右腿下徒手时右臂自然收回伸直当听 到起立“二”的口令利用臂、腿的撑力支撑身体当听到“三”的口令右脚向前一大步左 脚顺势跟进 双手持枪卧倒、起立时分为三步 口令卧倒分解动作“一、二、三” 当 听到“一”的口令左脚向前一步上体前倾当听到“二”的口令 63 按左膝、左肘、左小 臂的顺序着地当听到“三”的口令全身伏地据枪射击 口令起立分解动作“一、二” 当听到起立“一”的口令收腹、提臀当听到起立“二”的口令左脚先上一步右脚顺势跟 进 3连贯练习 4分组练习 5集体练习 2.易犯的毛病及纠正方法 1单手持枪和徒手 卧倒时姿势太高有左手蹭地和胯部坐地的现象纠正方法:注意左脚迈一大步左手前 伸上体尽量前倾 2单手持枪卧倒时出枪不稳纠正方法要用右手虎口的压力和四指的握力将枪旋转着向目标方向送出右臂打直将枪紧贴右臂内侧 3双手持枪卧倒 时身体向左偏纠正方法在强调快速的同时身体向右下内扣 4单手持枪和徒手起立 时收手和收枪动作不快右手不能将枪提起纠正方法应反复练习右臂、左手、左腿的 协调性右臂加大对枪的力量 5双手持枪起立时收腹提臀不够迅速。
纠正方法起立 时腰部用力使两肘、两膝协调支撑身体 小结讲评略 第三个训练内容前进 前进分 屈身前进和匍匐前进两种 一屈身前进 理论提示 屈身前进是战场上接敌最常用 的一种运动动作可分为屈身慢进和屈身快进两种姿势 讲解示范 1屈身慢进 口令 “屈身慢进” 屈身慢进通常是在距敌较远有超过人身高或超过大部人体高的遮蔽物 以及敌情不明或敌火威胁不大的情况下采用运动时通常是双手持枪也可单手持枪 上体前倾两腿弯曲屈身程度视遮蔽物的遮蔽程度而定头部一般不可高出遮蔽物前进 时注意观察敌情保持正常速度前进 2屈身快进 口令“屈身快进” 屈身快进也可称 为跃进通常是在距敌较近通过开阔地或敌火力控制区时采用快进前应先观察敌情 和地形选择好路线和暂停位置尔后起立快速前进运动中通常是单手持枪也可双手 持枪枪口朝向前上方并注 64 意继续观察敌情前进的距离掌握在15—30米为宜 当进至暂停位置或运动中遇敌火力威胁时应迅速就地隐蔽或卧倒做好射击或继续前 进的准备 要领归纳两眼视敌姿势略低合理携枪大步快步前移 组织练习 1.练习 方法 1体会练习 2分解练习 由于动作较简单通常不进行分解如特殊情况可分为两 步进行 一是停止间的屈身持枪二是选择运动姿势后向前移动。
3集体练习 二匍匐 前进 士兵在敌火力威胁较大、自身处于卧倒状态下如发现近处10米以内有地形和 遮蔽物可利用时可采用匍匐前进的运动姿势向其靠近根据地形和遮蔽物的高低匍 匐前进又分为低姿匍匐、侧身匍匐、高姿匍匐三种姿势 1.低姿匍匐 理论提示 低 姿匍匐是身体平趴于地面并降低至最低程度的运动方式一般是在前方遮蔽物高约40 厘米时采用 讲解示范 口令“向XX处——低姿匍匐前进——” 低姿匍匐是右手 掌心向上虎口向前拇指在机柄后10厘米处余指在大握把后侧握枪身和背带将枪置于 右小臂内侧行进时身体正面紧贴地面头稍微抬起屈回右腿伸出左手用右脚的蹬力和 左手的扒力使身体前移然后再屈回左腿伸出右手用左脚的蹬力和右手的扒力使身体 继续前移依次交替前进 徒手的低姿匍匐动作与持枪的动作基本相同 要领归纳 手扒脚蹬腹着地手脚交替向前移注视敌方要隐蔽动作迅速姿势低 2.侧身匍匐 理 论提示 侧身匍匐是在前方的遮蔽物高约60厘米时所采用的一种运动方式其特点 是运动的速度稍快但姿势偏高 讲解示范 口令“向XX处——侧身匍匐前进——” 携自动步枪运动时右手前伸移握护盖将枪收回同时侧身使身体左侧着地左小臂前伸 着地左大臂支撑身体左腿弯曲右脚收回靠近臀部着地以左大臂的扒力和右脚的蹬力 带动身体前移。
如果前方遮蔽物高约80—100厘米时也可采取高姿侧身匍匐动作 是 65 左手和左小腿外侧着地以左手的支撑力和右脚的蹬力使身体前移 徒手侧 身匍匐动作与持枪侧匍匐动作大体相同 要领归纳侧身匍匐为身体左侧要着地右 臂要低枪提起左脚回收右脚蹬左臂前扒向前移高姿侧身匍匐为侧身高姿左臂撑身 左膝着地手膝并用快速前移 3.高姿匍匐 理论提示 高姿匍匐一般是在前方的遮蔽 物高约80厘米时采用 讲解示范 口令“向XX处——高姿匍匐前进——” 持枪前进 的动作是左手握护盖右手握枪托将枪横托于胸前枪口离地用两肘和两膝支撑身体然后依次前移左肘和右膝、右肘和左膝如私惶媲耙啤Ｓ惺币部刹捎糜沂终菩南蛏匣⒖ 谙蚯拔栈じ切沟姆椒ā?徒手的高姿匍匐动作与持枪高姿匍匐动作基本相同 要领 归纳两眼目视敌肘膝撑身体肘扒膝又蹬交替向前移 组织练习 1.练习方法 1个人 体会 2分解练习 ①低姿匍匐可分为两步 一是屈回右腿伸出左肘用右脚的蹬力和 左手的扒力使身体前移 二是屈回左腿伸出右手用左脚的蹬力和右手的扒力使身体 交替前移 ②高姿匍匐可分为两步 一是屈回右膝伸出左肘 二是屈回左膝伸出右肘 依次交替使身体前移 3分组练习 4集体练习 2.易犯毛病及纠正方法 1低姿匍匐易 犯毛病及纠正方法 臀部太高腹部不能紧贴地面。
纠正方法一是向前移动时臀部下 沉二是稍做挺腹向前运动的速度太慢纠正的方法一是屈腿时要尽量往前收二是 手要借助脚的蹬力尽量往前伸交替要快 2侧身匍匐易犯毛病及纠正方法 前移速 度受限时一是用力不够二是动作不协调蹬、扒、收时机掌握不好 纠正方法一是右 手尽量将枪提起二是尽是让右脚跟靠近臀部 3高姿匍匐易犯毛病及纠正方法 前 移速度受限一是用力不够。