土豆炒肉的做法

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小吃技术网 QQ1365258900 电话 15302262984土豆炒肉的做法土豆炒肉的做法食谱食谱原料：原料：土豆 100g，五花肉 80g，油、盐、葱、大蒜各适量。工艺做法：工艺做法：炒。配菜专区：配菜专区：热菜；荤菜。菜谱属地：菜谱属地：湘菜。制作方法：制作方法：1、土豆切片，五花肉切片，葱切碎；2、五花肉入锅中，先煸五花油；3、煸出油，放大蒜片爆香，再入酱油和醋调味；小吃技术网 QQ1365258900 电话 153022629844、放土豆片一起翻炒；5、炒至土豆断生时，放红油，翻炒入味，放一点盐；6、撒葱花翻炒起锅即可。健康提示：健康提示：马铃薯块茎含有禾谷类粮食所没有的胡萝卜素和抗坏血酸。从营养角度来 看，它比大米、面粉具有更多的优点，能供给人体大量的热能，可称为“十全十 美的食物”。猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素 (有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。更多小吃的做法 请登录 客服 QQ1365258900 收听微博 http:/