原地运球 (8)

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1、教学内容1.蹲踞式跳远 2.迎面传球教学目标1.学会起跳后迅速向前上方跃起、两腿屈膝上提的动作。2.发展腿部力量和协调、平衡等身体素质。教学重点起跳后迅速向前上方跃起教学难点保持身体平衡结构教学内容教师活动学生活动组织形式与要求引 起 注 意 阶 段兴 趣 (素 质) 热 身 阶 段愉 悦 学 习 接一、课堂常 规热身活动跨越式跳高1、教师鸣哨集队 2、师生问好 3、询问学生情况, 声音洪亮精神饱 满 4、宣布本课内容1、组织学生慢跑 2 圈 2、教师带领学生练 习徒手操1、示范讲解跨越式 跳高的各组成部 分,重点讲解示 范上三步过杆动1、体委口令整队 2、快、静、齐 3、学生认真听讲,注 意

2、力集中1、体委带领学生绕操 场慢跑 2、跟教师口令一起做 徒手操1、观察教师的示范, 了解跨越式跳高是 由四部分组成;并 在模仿练习中体会 两腿依次过杆动作。队形: 受 新 知 识 阶 段恢 复 身 心 阶 段整理放松 1、全体集 合。 2、放松练 习: 敲拍、放松 跳、闭目深 呼吸。 3、课后评 价。 4、下课。作。组织原地跨 越式跳高的模仿 练习。 2、组织做上三步跨 越式过橡皮筋或 斜放的横杆练习, 提示起跳有力, 腾起后两腿依次 过横杆。 3、可用垫子和沙坑 交换进行练习, 垫子应有足够的 缓冲度,巡回指 导及时纠正错误。1、教师引导学生练 习。 2、同学生一起练习。3、组织学生自评、 互评。 4、宣布下课。2、分组由组长带领自 行组织上三步跨越 式跳高练习,着重 体会腾起后两腿依 次过杆的动作,相 互观察。 3、按能力分组选择适 宜自己的横杆高度 进行三步跨越式跳 高练习。1、学生快、静、齐认 真听。 2、根据教师口令进行 放松。 3、学生自评、互评。 4、学生情绪欢快活跃, 送还器材,与老师再见。 要求:轻松、愉 快。场地器材教学反思操场、跳高架

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