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1、生命与健康常识教学计划一、学生情况分析 本学期担任五年级的生命与健康常识课，这个班大部分同学学习习惯好， 个人卫生较好，但由于家庭条件好，很多学生受到家长的溺爱，个人习惯不好， 以我为中心，集体意识不强，心理素质差，经不住打击，应加强心理健康教育， 帮助学生学会正确调适，引导学生认清自己的潜力与特长，使之拥有健康的心 理去面对困难、学习和生活。二、教学目标 1、通过生命与健康常识教育，引导学生认清自己的潜力与特长，确立 有价值的生活目标、发挥主动性、创造性。追求高质量、高效率的生活。2、通过生命与健康常识教育，帮助学生学会正确调适。帮助学生正确对待 自己接纳自己，保持良好的心态，养成正确的适应
2、学校与社会的行为。三、贯彻措施1、根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性的实施教育。2、面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对生命与健康教育有深 刻的认识。3、关注个别差异,根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导。4、以学生为主体、充分启发和调动学生的积极性。5、教师的科学辅导与学生的主动参与相结合。四、潜能生转化工作的计划 1、认真钻研教材，做到备教材、备学生、备生活。2、多关注潜能生，多鼓励、多表扬、让他们充满自信。3、上课时多给机会鼓励他们多举手发言，多让他们发挥潜能。五、业务研修 多听有关卫生与健康的专题讲座，多看有关方面的书籍。六、教学检测与评价：通过灵活多样的小
3、品、比赛、知识手抄报等成果检测学生的学习情况。七、教学进度安排 课次 内容 课时一 注意饮水健康 2二 我的性格我了解 1 三 让生活更有情趣 2四 吸烟有害健康 2五 火场逃生 ABC 2 六 劳动中注意安全 2七 野外生存有办法 2八 父母不在身边的日子 2九 做生活的强者 1十 见义巧为 11、 注意饮水健康教学目标：1、了解人生命中水的重要性；到底应该喝什么样的水；怎样科学饮水；2、引导学生了解饮水的健康与安全；教学方法：归纳法、举例法教学课时：二课时教学过程：第一课时 总课时第 1 节一、学生自由看书：二、新授：1、水，生命之源A、问：人体内大概含多少千克水呢？明确：儿童体内的水约占
4、体重的 80%，成人占体重的 70%。B、了解水的重要性；问：你能具体说说人体的哪些生命活动离不开水吗？学生回答。C、问：如果人体内失去 2%的水，就会感到口渴。你经常在哪些时候会感 到口渴？当时感觉怎样？学生填表 P2。归纳。2、健康饮水有学问A、小调查：你的饮水健康吗？现场做调查，做记录。P3B、总结：水是一切生命活动必需的物质。人体所需的水分主要从饮用水、 饮料中和食物中获得。我们不仅要保证人体能够摄入足够的水，还要注意饮用 健康的水。C、怎样的水才是健康的水？没有污染，无色、无异味、无菌；含有人体所需的天然矿物质和微量元素；呈中性或弱碱性，具有生命力；小结：（白开水就是一种最符合人体需
5、要的“天然饮料”）第二课时 总课时第 2 节一、水的重要性我们已经学习过，那么怎样做到科学饮水，适时适量呢？二、新授：1、明确：健康成年人一天需要 2.5-3 升的水。在适度活动适宜温度的情况下，每天饮用 8 杯或 2 升水是最低的饮水量。吃含水分较多的蔬菜、水果，也可以补充体内的水。2、问：能不能用咖啡或酒精等代替水呢？明确。3、问：你还有哪些健康饮水的好建议？填空。P44 呵护清洁水源明确：地球表面的大部分被水覆盖着，但能被人们直接利用的淡水还不到 其中的万分之一。更使人担忧的是，这数量极有限的淡水，正越来越多地受到 污染。水资源短缺和水污染已经严重威胁着人类的生存与健康。5、保护水源，节
6、约用水，你有什么好建议？填表 P56、号召：呵护水资源不受污染，节约用水，是我们每个人义不容辞的责任。教学后记：通过一节课的学习，同学们了解人生命中水的重要性；到底应该喝什么样 的水；怎样科学饮水；他们能举出一些实例。2、我的性格我了解总课时第 3 节教学目标：了解自己的性格，进一步提高认知能力，能够初步较全面、正 确地了解自己，确立自尊自信的前提。教学重点：正确认识自己的性格，走出性格缺陷的阴影，使自己成为一个 受欢迎的人。教学课时：一课时教学过程：一、 多彩的性格：二、性格优点受人欢迎我们每个都有理由相信自己是有长处的，这种优势、长处表现在日常的生 活、学习和工作的各个方面。自己的长处、优
7、势，就是自尊自信的支撑点。同 学们想一想，如果自己找到自己的长处是一种什么样的心理感受？如果看不到 自己的长处又是怎样一种感受呢？（学生议论后，教师归纳）如果找到自己的优势、长处，会使人产生自尊自信，如果找不到自己的优 势、长处，就很难自尊自信起来。因此，培养自尊自信，关键是找到自尊自信 的支点。那么怎样找到这个支点呢？（请学生看书，回答这个问题）（学生回答后，教师归纳）第一， 要正确地认识和评价自己。（板书）第二， 要全面地看待自己。（板书）第三，学会用发展的眼光看待自己。（板书）三、走进性格诊断室1、克制多动2、告别孤僻3、远离焦虑教学后记：正确认识自己的性格，走出性格缺陷的阴影，使自己成
8、为一个受欢迎的 人。 3 让生活更有情趣三维教学目的：培养广泛、健康的兴趣爱好，生活更加丰富多彩；激发学 生的学习热情，做一个有情趣的人；教学重、难点：培养兴趣的方法；教学课时：二课时双边活动过程：第一课时 总课时第 4 节一、健康情趣让生活更美导入：健康情趣能够丰富我们的生活内容，让我们的生活多姿多彩、乐趣 无穷。二、新授：问：你有哪些健康的生活情趣？它们给你带来了哪些收获和快乐？小结：1、丰富生活内容2、愉悦身心用小故事说明健康生活情趣的重要性：B 广交朋友，分享快乐C 乐观向上，享受生活D 放松心情，恢复健康填表 P143、激发创造灵感4、陶冶良好品性三、总结。第二课时 总课时第 5 节一、复习导入：健康的生活情趣可以培养，如何培养呢？二、培养健康生活情趣的方法：1、看书2、学生发言。讨论。3、小结：方法如下：A 多尝试，多练习；B 喜欢就坚持C 加入兴趣小组D 大胆展示自己三、举例，过渡：在培养自己的兴趣爱好时，我们也有可能走进误区，如 果把握不当，将会有害身心健康。兴趣爱好应该有度！
