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1、 四年级立定跳远单元教学计划教学目标1、发展力量、协调等身体素质，养成良好的平衡能力和跳跃能力。 2、初步学会立定跳远的动作方法，能识别动作的对与错。 3、养成勤于思考，积极动脑的良好品质，提高锻炼兴趣。 4、养成相互交流、互助合作的能力并尝试进行简单评价。重点双脚有力蹬地向前、向上跃起，双脚同时落地。难点上下肢协调配合，落地轻巧。课次任 务重点和难点教 学 手 段 与 措 施11、初步学会双脚同时用力起跳的方法。 2、养成积极练习、 乐于学思的好习惯。重点：前脚掌蹬 地、落地的方法。难点：单双脚跳 的轻巧落地方法。1、教法：示范、讲解。反复练习。自由结 伴学练。老师给予评价。 2、学法：学生
2、说出简单的动作要领，完成 动作连贯。展示学练成果。 3、知识点：记住动作，完成动作协调连贯。21、初步体验摆臂和 蹬地，用力起跳的方 法，提高跳跃能力。 2、养成团结协作， 合理竞争的意识。重点：双脚起跳、 落地的方法，上 下肢的协调配合。难点：双脚轻巧 落地的方法。1、教法：复习屈膝与摆臂。示范、讲解。 反复练习蹬地动作，老师给予评价。集体 随老师的口令练习。个别辅导、纠正。 2、学法：练习。观察，听讲。学生记住重 难点。自由结伴学练，展示学练成果。听 教师口令练习。 3、知识点：记住要领，积极参与练习。31、学会立定跳远的 落地动作，落地时， 能够屈膝缓冲，平稳 落地。2、养成自我保护的
3、意识。重点：双脚起跳、 落地的方法，上 下肢的协调配合。难点：双脚 同 时起跳、落地的 方法，四肢协调。1、教法：复习。示范、讲解落地动作。反 复练习，老师给予评价。分组听老师的口 令练习。教师巡视指导纠正。 2、学法：练。观察，听讲。学生按要求练 习。分组学练，展示学练成果。互相指导 纠正。 3、知识点：动作连贯、协调、轻松。41、体验立定跳远的 完整动作方法，提高 跳跃的能力。 2、巩固立定跳远的 动作，提高动作正确 性。 3、养成积极自信、 容纳他人的良好品质。重点：双脚起跳、 落地的方法，上 下肢的协调配合。难点：上下肢的 协调配合。1、教法：复习。示范、讲解立远完整动作。 组织学生练
4、习，老师给予评价。分组听老 师的口令练习。教师巡视指导纠正。 2、学法：练。观察，听讲。学生分组练习。 采用游戏方式进行，展示学练成果。 3、知识点：记住立定跳远的分成几个部分， 简单说出。5通过考核，检查学生的掌握情况并进一步 改进教学方法和探索 新的教学手段。重点：双脚有力 蹬地向前、向上 跃起，双脚同时 落地。 难点：上下肢协 调配合，落地轻 巧。1、教法：讲解考核方法和要求。组织练习、 考核。评价成绩。指出不足。统一登记成 绩 2、学法：认真听讲。学生练习后2人一组 进行考核。听从教师指出的不足之处。男 女轮换考核。 3、知识点：知道自己成绩，找出不足，今 后改正。四年级 任课教师：金
5、 芳 单元教学内容：立定跳远 第 1 次课 课型：新授课 教学目标教学目标认知目标：认知目标：初步学习双脚立定跳远的技术动作、增强腿部爆发力，提高双脚跳跃能力。技能目标：技能目标：1、培养学生双脚跳跃游戏的活动兴趣，使学生能主动地、积极地、愉 快的参与游戏活动。2、了解立定跳远的健身价值，发展弹跳能力和有氧耐力，培养学生自主学练的的方法。情感目标：情感目标：通过主题式教学使学生在玩中学、学中练,积极参与教学活动，100%的同学能积极主动投入本课时教学活动。内容内容1、立定跳远 2、游戏：青蛙捉害虫顺序顺序教学内容教学内容场地布置场地布置教师活动教师活动学生活动学生活动准准备备部部分分一、课堂常规1、文体委员整队，报告人数，师生问好。2、宣布学习目标，内容及要求并检查学生服装。二、兔子舞左左摆腿、右右摆腿 、前跳跳跳、后跳跳跳、前前前跳组织队形：1、师生互动。步伐整齐，精神饱满。2、教师在音乐伴奏下领做。3、要求：动作优美，口令准确。要求：精神饱满，听音乐做动作基基本本部部一、立定跳远。动作要领：预备姿势：两脚平 1、引导学生进行双脚立定跳远。联系现实生活，导入1、学生听教师讲解；2、练习原地双脚立定跳远。分分行自然开立，上体稍前倾，两腿屈膝，两臂后举。
