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1、平静学习快乐学习默默前进天天前进写给一诊前的学生一诊，重要吗？重要，又不重要。一诊，关键吗？关键又不关键。 究竟重不重要，关不关键？什么才重要？什么才关键？ 心态学习的心态，方法前进的方法，这才重要，这才是关键。 （一） 从每个人成长的轨迹来看，人生天地间，路路九曲弯，从来没有笔直的。有人说， 人在前进的路上就是两件事前进和拐弯。前进需要勇气，拐弯需要智慧。爱因斯 坦曾说： “人的最高本领是适应客观条件的能力。”达尔文说得更透彻： “适者生存。”他 们所说的“适”，就是适应、顺应，用通俗的话说，就是会“拐弯”。由此可见，拐弯在 人生的字典里是个关键词，由于每个人对这个词理解、掌握和运用的水平不
2、同，就出现 了愿不愿、会不会、善不善拐弯的多种情形，由此就造成了千差万别的人生，演绎出五 彩缤纷的世界。 一个人一天干很多事情， 有时觉得很累， 有时觉得一点也不累， 其中的道理就是看你 喜不喜欢这件事情，只有把付出当快乐、主动去承受这种痛的人，才能达到光辉的顶点。 如果一个人在学习的过程中，背负太多与学习无关的事情，反而会使这个学生垮掉。一 个学生要想把学习搞好，一定要做到全情投入，排除诱惑，只有达到心如止水的状态， 学习才能有效果。 学习的道路是曲折的， 充满艰辛和汗水， 但学习的过程又是美妙的， 因为它令你感到 学习的价值和意义。一摞摞的书本，一叠叠试卷，当你看到这些时，这种生活仿佛漫长
3、 的难以承受。可也就在此时，你的汗水和泪水已浸透了这片土地。这里将因此而变得异 彩纷呈。此时的辛苦，值得你一生珍藏。年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想的时光。 人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。人只要不失去方向，就不会失去自己。 生活若剥去理想、梦想、幻想，那生命便只是一堆空架子。 高三是特殊的时期， 天下高三一般黑， 都会是脑神经累得迷迷糊糊，生物钟扭得乱七 八糟，身心忙得疲惫不堪，每天感到天昏地暗。告别了喜欢的篮球场，离开了诱人的电 视机，会有成打的试卷，成摞的草纸，使你整天背朝天棚，脸朝书桌的。只要生命不息， 就得奋斗不止；只要高考没完，就得做题不停。很苦，没关系，这就是高三；很累
4、，应 该的，这就是高三；不要命，这才对，这就是高三；想偷懒，没机会，这就是高三。 （二） 高三是大苦与大乐的结合点，惟有大苦，方能大乐。我们的眼神是疲惫的，但疲惫里 有坚定；我们的脚步是匆忙的，但匆忙里有沉稳。面对挫折，我们更坦然；面对进步， 我们更清醒。为了心中的梦想，心甘情愿地以苦为乐，在失败与拼搏中成长；为了胸中 的理想，宁愿伤痕累累，也不怕困难阻挡。因为自己的命运掌握在自己的手中。同 学们，面对人生，你会做出怎样的选择？面对一诊，你们一定会感到紧张，同学们的思 想也会出现很大的波动，我想主要会存在以下几种状态，请同学们自我对照，及时调整。 一、迷茫 ：始终无法清楚地认识自己的现状，处于
5、无目标、无计划的状态。 高尔基说： “一个人追求的目标越高，他的才能就发展得越快，对社会就越有益。“ 尼采的话很有道理：“人需要一个目标， 人宁可追求虚无， 也不能无所追求。 同学们， 如果你不知道自己要去哪里，那么无论从哪个方向吹来的风，对你来说，都不会是顺风。 目标既要有恒定性又要有渐进性。哪个是长期目标，哪些是短期目标，要制定清楚。 我的大学是什么？每次考试我进步几名？同学们，你们要知道，长期而远大的目标就是 靠着一个个短期目标的实现而逐步实现的。韩非子喻志上说： “天下之难事必作于 易，天下之大事必作于细。 ”意思是远大的目标必须从小处做起才能实现。毛泽东的军事 思想核心就是集中优势兵
6、力，个个歼灭敌人。虽然我们看起来比较弱，但我们集中优势 兵力，一个一个消灭，就能实现大目标。 二、焦虑 ：许多的考试，许多的挫折与失败；对自己过去的学习不满意、后悔；迫 切地想改变目前的状态，但是却不知道从何处做起；当苦拚过一段后考试成绩依旧，觉 得付出了努力收效甚微，白付了辛苦，觉得生活欺骗了你；看到父母脸上的担忧与关注， 就会内疚、有负罪感等等，导致许多同学整天紧张兮兮、烦恼不安，焦虑，浮躁。 同学们明白吗，蜕变和完美需要痛苦的挣扎，恐惧和顾虑太多是前进的大忌？在破 茧而出的前一刻，蝴蝶将经历毕生最大的痛苦和孤寂，只有那些能忍受到最后，不放弃 的，才能最终领略朝阳和甘露的美好，才能享受翩翩
7、而飞的美妙。同学们要想突破自我, 实现质的飞跃 ,必须先彻底斩断自己的“尾巴”! 三、自卑 ：认为自己的基础差，脑袋笨，即使高三很刻苦，恐怕也无法有很大的突破。 何况高三还有来自老师、父母以及自身的压力，有考试、成绩、名次的压力，自己觉得 承受不起，非常缺少自信。 俗话说：油无压力不出，人无压力不进。说的就是这个道理。就像水，如果没有压 力就不会形成美丽的喷泉。同学们适度的压力是可行的而且是必要的。 （三） 不去想身后会不会袭来寒风冷雨，不去想前面的道路是平坦还是泥泞，充满自信，脚 步不停，一点点地努力，去靠近我们的目标。 高三的学生应该是这样的： 一、能持之以恒 大哲学家苏格拉底有一天给他的
8、学生上课。他说：同学们，我们今天不讲哲学，只要求大家做一个简单的动作，把手往前摆动300 下，然后再往后摆动300 下，看看谁能每天坚持。过了几天，苏格拉底上课时，他请坚持下来的同学举手，结果，90%以上的人举起了手。过了一个月，他又要求坚持下来的同学举手，只有70%多的人举手。过了一年，他又同样要求，结果只有一个人举手，这个人就是后来也成为了大哲学家的柏拉图。甩手固然甩不出一个哲学家，但在那些人们看似平淡、枯燥的重复中，柏拉图能认准目标、执着追求、始终坚持，相反那些目标游移、耐不住寂寞、不能持之以恒的人是很难有大的作为的。有一个法国谜语，也是一道的数学推理题，叫“荷花塘之谜”是这样说的：如果
9、池 塘中有一朵荷花， 每天的面积扩大两倍， 30 天后就会占满整个荷塘， 那么第 28 天的时候 荷塘里会有多少面积的荷花？我们可以算出来：从四分之一面积扩大到整个面积需要两 天，也即第 28 天，荷塘里会有四分之一面积的荷花。 题目很简单，但它背后蕴含的道理却不简单。对每一朵荷花而言，它们的变化速度 是一样的，在第 29 天到来之前，它们费心尽力，也只完成目标的四分之一；而最后的两天却如有神助，拓展了绝大多数。 其实我们生活中的许多事情的发展变化都是这个道理。量的积累达到一定的程度才 会发生质变的飞跃的。 而这个量变的积累过程是艰苦的缓慢的，是一定要学会持之以恒、 循序渐进的，要远离浅尝辄止
10、，千万别奢望一步登天！越是接近顶峰，就越是困难重重； 越是到了高三，学习就越不容易。拿破仑有句名言：“当最困难的时候，就是离成功不远 了。 ”第 29 天，也许是最困难的时候，但也正是离成功最近的时候，只有努力坚持，只 有对目标锲而不舍地追求，才能迎来荷花满塘。我们在紧张的备考中，要胸怀自己的目 标，凭每日细小的进步和成功去创造高考的辉煌，驽马十驾，功在不舍；牛步虽迟，可 达千里！行百里路半九十，让我们谨记：不要输在第29 天。 二、要学会坚强 高三这一年，注定是乏味的，劳累的，甚至是痛苦的，而补习犹甚。到了高三才能 真正体会到什么叫夜以继日，什么叫收效甚微，什么是屡战屡败，什么是屡败屡战。面
11、 对挫折，选择放弃还是坚定不移地继续前行，取决于你对成功的向往与渴望，取决于你 的执着与顽强。成功是蕴含在失败的苦闷和不懈奋斗的汗水中的。在失败面前要学会坚 强，要有斗志和勇气，才可以享受到真正的奋斗的乐趣。我们要与自己的胆怯与懦弱、 虚荣与懒惰战斗。我们每个人都有潜在的力量，只不过被时间埋没，被意志影响，被习 惯消磨了。 有这么一个故事： 在大海上， 有一片礁石， 在礁石的背面， 风平浪静， 藏在其中的珊 瑚虫显得死气沉沉，毫无生机，而且死亡率极高；在礁石的外面，巨浪翻滚，生存于此 的珊瑚虫却显得生机勃勃，光彩夺目，并快速地生长繁殖。巨浪的冲击无疑就是珊瑚虫 生存的必要条件。人在一定的程度上
12、与珊瑚虫是一样的，也需要冲击、磨擦、锻炼，高 考是我们成长道路上第一次大的考验，经受住了这次考验，你也将像珊瑚虫一样光彩照 人。高三会有许多不如意，同学们，当你笑的时候,全世界的人都在和你一起笑；当你哭 的时候,全世界只有你自己在哭!欢乐可以同享 ,而痛苦必须你自己勇敢坚强地承受，即使 最爱你的父母也替代不了你，也没有办法。你一定要把它看成是历练生命的机会，要义 无反顾地迎上去。只有走好高三，羽翼才能丰满，才能振翅高飞。 三、懂勤奋刻苦 最慢的学习方法，就是最快的学习方法；最笨的学习方法，就是最聪明的学习方法； 最踏实的学习方法，就是最有效率的学习方法。每天按照计划去做，要始终严格要求自 己，
13、把规范当作一种习惯。要重视细节，最忌眼高手低，一看就会，一做就错。 俗话说：熟能生巧。 想要考得好， 就得多做题。 卖油翁的故事， 同学们耳熟能详，“此 无它，唯手熟尔。”贝克汉姆（虽然这个人对你们而言已经老了）的球技很好，怎么练出 来的呢？方法也很简单，就是在整个球队集训完之后，他一个人再练半个小时，一脚一 脚的冲着球门踢。想取得成功，方法只有一个，就是一次一次反复地去做，一直做到娴 熟自如，没有人比得上你，你就是领军人物。 四、要讲方法、摸规律 用最短的时间做最多的事，并把它做好。多错一道会做的题就等于浪费了你双倍的 时间。学习本身也是一门学问，有方法可找，有规律可循。经过摸爬滚打，探索思
14、考， 总结经验，不断探求正确的方法。掌握了方法，具备了能力，摸清了规律，就会提效率高，就能驾御知识，就一定会大有收获。这是学习的最高境界。 五、宁静才能致远 高三是宁静而寂寞的，因为少了欢声笑语，少了丰富多彩，少了悠闲、逍遥和惬意， 而这恰恰是我们需要的。岂不闻：宁静致远，淡泊明志，专心致志，心无旁骛吗？环境 的安静是我们读书所需，心灵的安静更是读书所需。更何况这种寂寞与安宁又是相对而 言的。在别人眼里你也许是寂寞的，但你身处其中，自有别人看不到的风景：基础的日 渐扎实，知识的日趋丰富，能力的飞速提高，思维的缜密成熟。纷乱的智慧之光得以聚 焦，模糊的意识观念日益清晰，混乱的知识结构走向有序。我
15、们思考着，摸索着，拨开 了迷雾，渐渐的，眼前展开了一个开阔的天地，我们豁然开朗。胸中绘无限景致，心头 挂欢声笑语。还有什么比这更令人激动、快乐和幸福的？只不过如今我们拥有的是与以 往不同的深层次的快乐和幸福。 六、会适度休息 起早不贪黑，贪黑不起早。每天中午要睡一个午觉，虽然很奢侈，但是很有必要。 美国陆军训练所有一句话， “记住你不是超人。”我们同样也要记住这一点，我们不是超 人。我们应该及时调整状态，应该及时的休息，并且还要学会随时随地休息。英国的前 首相丘吉尔，参加过战争，当过战地记者，学过油画，指导英国人获得了二战的胜利， 一年中写了许多的著作，获得了两次诺贝尔奖。问他是什么能够让他的精力始终这么充 沛，他回答：“能够坐的时候我绝不站着，能够躺着的时候，我绝不坐着。”说的就是要 时刻的注意休息，以便自己在真正需要工作和学习的时候，全部的投入。2011年 11月
