选拔信息：“屋脊之下,寻道凤鸟”潮州万峰山中级户外拓展

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1、“屋脊之下，寻道凤鸟屋脊之下，寻道凤鸟”潮州万峰山中级户外拓展潮州万峰山中级户外拓展选拔信息选拔信息1 1测试时间测试时间:2015 年 5 月 17 星期日下午。2 2活动对象活动对象: 汕头大学全日制本科生和在职教职工。3 3测试内容测试内容:跑步 3200 米（其中测试者在跑完 1600 米后，男生需完成俯卧撑 40 个，女生需完成仰卧起坐 40 个，跑完 3200 米后，男生需完成俯卧撑 25 个，女生需完成仰卧起坐25 个） 。4 4测试地点测试地点：汕大田径场（田径场门口签到，整个测试用时男生约 20 分钟，女生约 25 分钟） 。5选拔流程选拔流程前期安排好每一位测试者的出发时间

2、，20 人一组，一组 10 男 10 女，每隔 30 分钟出 发一组。讲解好路程和注意事项后，登记处登记出发时间即可开始测试。完成测试后，回 到登记处登记结束时间。例子如下：名字签到时间预定出 发时间实际出发 时间结束时间耗时签到测试者 114：0014：00 分 00 秒14:25 分 20 秒25 分钟 20 秒214：00314：0014：002013:5514：002114: 302214: 302314:30.14:304014:25 分14:30测试时间为 14 点整18 点,每半小时测 20 个人,理论上能测试 80 个报名者，若报名人数过多，则可 在 4 点，改为 30 人同时出发。在测试过程中，理论上会有 20-30 个测试者同时在测试。 6 6录取标准录取标准：根据测试者所需时间长短，按男女比例约 6:4 择优录取 24 人（2 教师，22学生） 。7 7测试要求：测试要求：（1） 请各位报名者严格按飞信通知的时间到达签到处，不必提前太多到达，但请勿迟到。若临时有事不能来测试，请发信息向工作人员（周洋：678124）说明；（2）测试者请运动着装，做好热身；（3）测试者需根据自身实际情况合理分配体力,要注意自身安全；（4）每位测试者需自带水。