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1、精品文档2016 全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作 独家原创 1 / 7口才训练方法：如何锻炼好口才口才训练方法：如何锻炼好口才练习口才和练习游泳是异曲同工的，下文为大家介绍练习口才和练习游泳是异曲同工的，下文为大家介绍口才训练方法，让我们一起来看看具体内容吧口才训练方法，让我们一起来看看具体内容吧! !一、绕口令练习一、绕口令练习想练好口才的话先把发音练清晰，绕口令是最佳的方想练好口才的话先把发音练清晰，绕口令是最佳的方法。可以上网找一些绕口令的段子来练习，每天坚持背一法。可以上网找一些绕口令的段子来练习，每天坚持背一段，坚持一周就会发现很不一样了。段，坚持一周就会发现很不一样了。二
2、、坚持写日记二、坚持写日记写日记是一个很好的习惯，每天跟自己对话会让你思写日记是一个很好的习惯，每天跟自己对话会让你思考更多的东西，无形之中会提升到自己的口才。写日记随考更多的东西，无形之中会提升到自己的口才。写日记随心走就可以了，不需要有什么华丽的文采之类的。心走就可以了，不需要有什么华丽的文采之类的。三、模仿练习三、模仿练习找一段自己喜欢的视频，对着来模仿。可以是新闻播找一段自己喜欢的视频，对着来模仿。可以是新闻播音也可以是辩论演讲或者新闻会发言之类的，找一个自己音也可以是辩论演讲或者新闻会发言之类的，找一个自己崇拜的对象，尽量模仿其发言，语音语速，肢体动作等。崇拜的对象，尽量模仿其发言，
3、语音语速，肢体动作等。四、三分钟演讲四、三分钟演讲每天找一个题材，然后进行三分钟的演讲。一开始的每天找一个题材，然后进行三分钟的演讲。一开始的时候说得烂也不怕，坚持下去就可以了，你会发现自己需时候说得烂也不怕，坚持下去就可以了，你会发现自己需要补充很多的知识，这会促使你读书读报，扩展知识面。要补充很多的知识，这会促使你读书读报，扩展知识面。五、讲故事五、讲故事找自己的朋友，对他们讲故事，尝试完整叙述出一个找自己的朋友，对他们讲故事，尝试完整叙述出一个故事，然后慢慢增加感情色彩，改变说话的方式，让故事故事，然后慢慢增加感情色彩，改变说话的方式，让故事精品文档2016 全新精品资料-全新公文范文-
4、全程指导写作 独家原创 2 / 7变得更加有趣。同一个故事，你至少要跟变得更加有趣。同一个故事，你至少要跟 5 5 个人说才有效。个人说才有效。六、强烈的热爱六、强烈的热爱对演讲与口才的学习要有强烈的欲望和热爱，才能产对演讲与口才的学习要有强烈的欲望和热爱，才能产生多练的激情和毅力。生多练的激情和毅力。 “热爱是最好的老师热爱是最好的老师” 。热爱的感情。热爱的感情有巨大的鼓舞力量。没有强烈的热爱就不会有坚定的志向，有巨大的鼓舞力量。没有强烈的热爱就不会有坚定的志向，也就缺乏顽强的毅力去从事自己的事业。古往今来无数事也就缺乏顽强的毅力去从事自己的事业。古往今来无数事实告诉我们，任何一个有成就的
5、人，无一不是对他所从事实告诉我们，任何一个有成就的人，无一不是对他所从事的事业有着热爱的感情。他们孜孜以求，如醉如痴，以致的事业有着热爱的感情。他们孜孜以求，如醉如痴，以致达到废寝忘食的地步。达到废寝忘食的地步。七、刻苦的实践七、刻苦的实践天道酬勤，勤能补拙。勤奋和刻苦是产生天才的土壤。天道酬勤，勤能补拙。勤奋和刻苦是产生天才的土壤。被人们称为天才的人，他们自己往往不承认自己是天才。被人们称为天才的人，他们自己往往不承认自己是天才。我们说鲁迅是伟大的天才，可他自己却说、我们说鲁迅是伟大的天才，可他自己却说、 “哪里有天才，哪里有天才，我是把别人喝咖啡的时间都用在工作上的。我是把别人喝咖啡的时间
6、都用在工作上的。 ”纵观世界上着纵观世界上着名演讲家的成功，都是在勤奋刻苦的练习中产生的。着名名演讲家的成功，都是在勤奋刻苦的练习中产生的。着名演讲家、英国前首相邱吉尔就是在演讲方面勤奋刻苦的典演讲家、英国前首相邱吉尔就是在演讲方面勤奋刻苦的典型代表。他的儿子伦道夫在一书中曾这样写道、型代表。他的儿子伦道夫在一书中曾这样写道、 “我的父亲我的父亲之所以能成为世界上十大杰出的演讲家，就是因为他把毕之所以能成为世界上十大杰出的演讲家，就是因为他把毕生的精力都花在练习演讲、写演讲稿和记忆这些讲稿上了。生的精力都花在练习演讲、写演讲稿和记忆这些讲稿上了。”正是由于邱吉尔对演讲的酷爱和刻苦练习，才使他的
7、演正是由于邱吉尔对演讲的酷爱和刻苦练习，才使他的演讲达到了炉火纯青的境界。直到今天，人们对邱吉尔那富讲达到了炉火纯青的境界。直到今天，人们对邱吉尔那富精品文档2016 全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作 独家原创 3 / 7于激情和鼓动性的演讲仍津津乐道。演讲是一种能力，能于激情和鼓动性的演讲仍津津乐道。演讲是一种能力，能力离不开实践。看点书，听听讲座，懂点演讲的力离不开实践。看点书，听听讲座，懂点演讲的“门道门道”并不难。真要亲自登上讲台，面对成百上千的听众，口若并不难。真要亲自登上讲台，面对成百上千的听众，口若悬河地演讲一番，除了长期反复地实践是没有什么秘诀和悬河地演讲一番，除了长期
8、反复地实践是没有什么秘诀和窍门的。古人说、窍门的。古人说、 “纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”因因此，每一个初学演讲者，要勇于实践、刻苦多练，实践才此，每一个初学演讲者，要勇于实践、刻苦多练，实践才能使一个人成长、成熟。不要怕幼稚，不要担心失败，失能使一个人成长、成熟。不要怕幼稚，不要担心失败，失败是成功之母败是成功之母; ;不要怕挫折，挫折更能坚定你的信心不要怕挫折，挫折更能坚定你的信心; ;更不更不要怕讥笑，讥笑会激励你不达目的誓不罢休的决心。要怕讥笑，讥笑会激励你不达目的誓不罢休的决心。八、耐心加恒心八、耐心加恒心冰冻三尺，非一日之寒。初学演讲的人，特别是青
9、少冰冻三尺，非一日之寒。初学演讲的人，特别是青少年，往往急于求成，缺乏耐心和恒心，希望自己很快就能年，往往急于求成，缺乏耐心和恒心，希望自己很快就能成为一个口若悬河的演讲者。这是把学演讲看得太容易了。成为一个口若悬河的演讲者。这是把学演讲看得太容易了。在实践中一遇到挫折或受到别人的嘲讽，往往又容易产生在实践中一遇到挫折或受到别人的嘲讽，往往又容易产生畏难情绪，觉得学演讲太难而失去信心。鲁迅曾说过、畏难情绪，觉得学演讲太难而失去信心。鲁迅曾说过、 “做做一件事，无论大小，倘无恒心，是很不好的。而看一切太一件事，无论大小，倘无恒心，是很不好的。而看一切太难，固然能使人无成，但若看得太容易，也能使事
10、情无结难，固然能使人无成，但若看得太容易，也能使事情无结果。果。 ”演讲既然是一种能力，是一门艺术，学会它自然要花演讲既然是一种能力，是一门艺术，学会它自然要花费一定的时日。不要企图一口吃个胖子，而应该循序渐进，费一定的时日。不要企图一口吃个胖子，而应该循序渐进，不要以为听几堂演讲课、看几本演讲书、上台讲几次话就不要以为听几堂演讲课、看几本演讲书、上台讲几次话就能成功。要有毅力，要持之以恒。在日常的工作、学习、能成功。要有毅力，要持之以恒。在日常的工作、学习、生活中不放过任何一次公开发表讲话的机会，如回答老师生活中不放过任何一次公开发表讲话的机会，如回答老师精品文档2016 全新精品资料-全新
11、公文范文-全程指导写作 独家原创 4 / 7提问，小组讨论，大会发言，交谈、辩论、演讲比赛等。提问，小组讨论，大会发言，交谈、辩论、演讲比赛等。要充分利用这些机会锻炼自己口才，提高演讲水平。俗话要充分利用这些机会锻炼自己口才，提高演讲水平。俗话说说“操千曲而后知音，观千剑而后识器操千曲而后知音，观千剑而后识器” ，讲的就是持之以，讲的就是持之以恒地实践，而终能成才的道理。科学的练习。初学演讲的恒地实践，而终能成才的道理。科学的练习。初学演讲的人应该掌握科学的合理的练习方法，即从易到难，从小到人应该掌握科学的合理的练习方法，即从易到难，从小到大、从短到长、由分到合、由点到面循序渐进的练习方法。大
12、、从短到长、由分到合、由点到面循序渐进的练习方法。（1 1）从小到大。初学演讲的人，应从自己比较熟悉的）从小到大。初学演讲的人，应从自己比较熟悉的内容开始，比如青少年比较关心的理想、立志、学习、纪内容开始，比如青少年比较关心的理想、立志、学习、纪律、友谊等内容，而不要急于去谈论那些自己不太熟悉的、律、友谊等内容，而不要急于去谈论那些自己不太熟悉的、比较复杂的大道理、大内容。开始练习演讲时题目要小一比较复杂的大道理、大内容。开始练习演讲时题目要小一些，目的要简单，内容要具体，这样比较容易成功。然后些，目的要简单，内容要具体，这样比较容易成功。然后一步步过渡到大题目、大容量、高层次的演讲。一步步过
13、渡到大题目、大容量、高层次的演讲。（2 2）从易到难。相对而言，以叙述和抒情为主的演讲）从易到难。相对而言，以叙述和抒情为主的演讲比较容易掌握，以议论为主的或综合运用各种表达方式的比较容易掌握，以议论为主的或综合运用各种表达方式的演讲比较难。这与书面表达的学习顺序是一致的，首先应演讲比较难。这与书面表达的学习顺序是一致的，首先应掌握叙述、描写、说明、抒情等基本演讲能力，进而过渡掌握叙述、描写、说明、抒情等基本演讲能力，进而过渡到议论和综合型的演讲。没有比较坚实的叙述事件的表达到议论和综合型的演讲。没有比较坚实的叙述事件的表达能力，演讲是不容易获得成功的。所以一开始就要把叙述能力，演讲是不容易获
14、得成功的。所以一开始就要把叙述型演讲的基础打好，然后再进行说理议论型的演讲练习。型演讲的基础打好，然后再进行说理议论型的演讲练习。（3 3）从短到长。演讲时间的长短也要体现循序渐进的）从短到长。演讲时间的长短也要体现循序渐进的原则。当然有些短的演讲难度也很大，但一般说，短的演原则。当然有些短的演讲难度也很大，但一般说，短的演精品文档2016 全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作 独家原创 5 / 7讲主题集中，单一，开门见山，简单明了，初学者比较容讲主题集中，单一，开门见山，简单明了，初学者比较容易掌握，即使不太成功，听众也能谅解。长的演讲结构复易掌握，即使不太成功，听众也能谅解。长的演讲
15、结构复杂、涉及面广，主题不容易把握，特别是在控场能力较差杂、涉及面广，主题不容易把握，特别是在控场能力较差的情况下，容易造成失败。此外，初学演讲的人，在语言的情况下，容易造成失败。此外，初学演讲的人，在语言运用上也要力求多用短句，简洁明白，尽量小用或不用含运用上也要力求多用短句，简洁明白，尽量小用或不用含信息量大的比较长的复杂句子。也就是说，有时为了说明信息量大的比较长的复杂句子。也就是说，有时为了说明一个问题，宁肯用三个短句，也不用一个长句。一个问题，宁肯用三个短句，也不用一个长句。（4 4）由分到合。演讲是一个综合性的活动，它包括许）由分到合。演讲是一个综合性的活动，它包括许多内容和基本功。一次演讲的成功与失败固然与演讲者自多内容和基本功。一次演讲的成功与失败固然与演讲者自身德才常识各方面的修养有直接关系，但这几方面修养很身德才常识各方面的修养有直接关系，但这几方面修养很高的人却不一定能成为一个很好的演讲者。这是因为演讲高的人却不一定能成为一个很好的演讲者。这是因为演讲还有一系列技巧问题。比如说话的技巧，发声的技巧，仪还有一系列技巧问题。比如说话的技巧，发声的技巧，仪态手势、面部表情的技巧等等。要求初学演讲的人一下子态手势、
