用滚动计划法制定一份计划

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1、用滚动计划法制定一份计划用滚动计划法制定一份计划1、什么是滚动计划法什么是滚动计划法滚动计划法是一种定期修订未来计划的方法。这种方法是按照“近细远粗”的 原则制定一定时期内的计划,将短期计划、中期计划和长期计划有机地结合起来， 根据近期计划的执行情况和环境变化情况，定期修订未来计划并逐渐向前滚动 延伸。2 2、为什么要制定计划为什么要制定计划1、计划像一座桥，连结我们现在所处的位置和你想要去的地方。同样的，计划 是连结目标与目标之间的桥梁，也是连结目标和行动的桥梁。没有计划，实现 目标往往可能是一句空话。计划对于人生来说相当重要，如果你在计划上失败 了，那你注定会在执行上失败。没有计划的人生杂

2、乱无章，看似忙碌却是空缺 的。 2、制定计划使学习的目标更明确，为实现目标提供保证。短时间内达到一个小 目标。长时间达到一个大目标。在长短计划指导下，使学习一步步地由小目标 走向大目标。 3、恰当安排各项学习任务，使学习有秩序地进行，有了计划可以把自己的学习 管理好。定期对照计划检查总结一下自己的学习，使学习不断进步。 4、计划对培养良好的学习习惯大有帮助。良好习惯养成以后，就能自然而然地 按照一定的秩序去学习。计划也有利于锻炼克服困难、不怕失败的精神，无论 碰到什么困难挫折也要坚持完成计划，达到规定的学习目标。 5、提高计划观念和计划能力，使自己成为能够有条理地安排学习、生活、工作 的人。高

3、尔基说：不知明天该做什么的人是不幸的。 基于制定计划有如此多的好处，所以需要制定计划。3 3、何时实施这项计划何时实施这项计划2013 年 12 月2020 年 7 月4 4、在何地实施这项计划在何地实施这项计划以学校为主，实习单位为辅5 5、谁去实施这项计划谁去实施这项计划主要是自己，同时需要同学、学校领导及实习公司领导和员工的监督6 6、如何实施计划如何实施计划采用滚动计划法进行设计并且实施 （一）滚动计划法的具体做法 1、将计划期分为若干执行期，近期计划内容制定得详细、具体，是计划的具体 实施部分，具有指令性；远期计划的内容较粗略，是计划的准备实施部分，具 有指导性。 2、计划执行一段时

4、期后，就要根据实际情况和客观条件的变化对以后各期的计 划内容进行适当的修改、调整，并向前延续一个新的计划期。（二）用滚动计划法设计方案如下：期末复 习及考 试期间 (2013 年 12 月 1 日 2014 年 1 月 13 日)1、学习普通话，争取一次通过普通话等级考试。2、 完成各科目的平时作业和非考试科目论文的书写工作。 3、联系好论文的指导老师，并拿到毕业论文的课题。 4、本阶段最重要的是做好期末考试，虽说本学期考 试科目并不多，但都是专业课程，所以在考试期间， 认真复习自己的专业知识，争取每一科的成绩都在 90 分以上或该科成绩在班里名列前三。5、具体时间 安排：6:30 起床，7:

5、00 早餐时间，7：208:00 晨 读、背诵大学语文，8:0011:30 复习专业课程， 12:00 午餐时间，12:3013:30 午休时间，14:00 18:00 做专业课程相关习题，18:0019:30 晚餐及洗 澡时间，20:0022:00 重新浏览早晨复习的知识点， 继续复习专业知识，22:0023:30 上网查找专业 的相关动向、了解国家的发展趋势和近期新闻， 24:00 休息。寒假 (2014 年 1 月 13 日 2014 年 2 月 16 日)1、完成科研项目“朴子叶硬糖的研发” ，并开始着手 科研论文的初步书写。2、查找毕业论文课题的相关 文献，确定实验方案初稿。3、学习

6、理解并牢记心理 学、教育学的相关概念，为辅修心理学、教育学打好 基础。4、准备计算机二级考试和英语六级考试。5、 帮忙家里完成大扫除工作。6、做一份关于“当今大 学生考研的趋势及动向”的社会实践调查报告。7、 复习这三年的专业课知识，整理出重要的知识点。 8、完成第九届“潮鸣杯”征文。9、偶尔看看科普读 物或中外名著，开阔视野，拓宽知识面。大三第 二学期 (2014 年 2 月 16 日 2014 年 7 月 1 日)1、通过 3 月份的计算机二级考试。2、辅修心理学和 教育学，并通过资格考试。3、认真学习最新的专业 知识，如高分子材料的成型原理。4、 、参加一些与专 业相关的比赛，如化学技能

7、大赛和中学化学知识大比 拼，提高专业技能。5、参加一些校园活动，如模拟 面试大赛和创业设计大赛，增加上台的机会，积累一 定的面试技巧，为自己的创业就业及考研做铺垫。 6、通过大学英语六级考试。7、完成第二个科研“无 卤素族阻燃涂料的制备” ，并完成论文的书写。8、完 成毕业论文的前期准备工作并着手开始实验。9、学 习考研的课程，根据考研大纲梳理知识点。2020 1 1 3 3 年年 1212 月月 2020 1919 年年 7 7 月月执 行 计 划具 体20 13 年 12 月 20 15 年 6 月暑假 (2014 年 7 月 1 日 2014 年 9 月 1 日)1、完成毕业论文的书写和

8、最终整理工作。2、完成简 历的大致模板和简历的初步书写。3、把化学专业知 识重温几遍，然后进入考研的第二轮复习，开始进行 题海战术。4、复习英语基础知识和英语听力，每周 坚持做两套考研真题。5、复习政治，关注时事热点， 根据考试模式，积累答题技巧。6、每天早上用 1 小 时的时间晨读英语，加强口语能力。7、晚上阅读英语报纸或书刊，加强英语知识和词汇量。8、争取在 暑假期间能够继续阅读一些与化学有关的书籍，拓宽 知识面。大四第 一学期 (2014 年 9 月 1 日 2015 年 1 月 13 日)1、完成毕业论文的最终定稿，并参与论文答辩，争 取获得“优秀毕业论文” 。2、着重提高自己的工作能

9、 力、交际能力、动手能力、环境适应能力和领导能力， 同时锻炼自己独立思考、解决问题的能力和创造性。 3、进入考研第三轮复习，系统梳理考研知识点。4、 完成研究生报考工作。5、对简历初稿加以修改，完 成简历的最终制作，制作出一份让人力资源部门眼前 一亮的简历，投递简历，参加面试，积累面试技巧， 增强面试经验。6、努力学习，再接再励，争取再次 获得“人民奖学金一等奖” ，进而摘下“优秀毕业生” 的桂冠。7、参加 C 证培训，获取 C 证证书。 寒假 （2015 年 1 月 13 日 2015 年 2 月 26 日）1、联系好并与实习单位沟通，争取在实习之前对实 习单位进行一次全面的实地考察，方便实

10、习时对公司 环境的适应。2、帮忙做家务，为除夕做准备。3、看 一些名人传记，增加阅历。4、努力加强英语的学习， 积累一些常用语，加强自身的口语能力。5、做一些 公务员考试行测题，提高自己的逻辑思维能力。6、 系统的复习化学专业知识，为考研复试做充分的准备。大四第 二学期 （2015 年 2 月 26 日 2015 年 7 月 1 日）1、在实习期间，认真做好每一项工作，争取得到公 司员工和领导的好评。2、要学会虚心向前辈们请教 实习过程中遇到的问题，认真观察公司的运作。3、 争取在实习期间获得“院级优秀实习生”的称号。 4、积极参与多种招聘会，在实践中检验自己的积累 和准备，增加自己的面试经验

11、，为考研复试做铺垫。 5、积极利用学校提供的条件，强化求职技巧，进行 模拟面试等训练，尽可能地做出充分的准备。6、培 养良好的心态，以自信从容的心态去参加研究生复试， 争取进入理想的学校完成我的研究生梦。7、了解一 下公务员考试的模式和流程，如果时间允许的话，参 加广东省的公务员考试，让自己的人生多一种选择。 8、向普宁市的教师资格认定机构提出申请，提交相 关材料，并取得教师资格证书。 研一（2015 年 9 月 2016 年 7 月）1、完成有关的课程研究及实验。2、看外文的化学研 究及相关的科研论文，来辅助自己的学习和研究。 3、常去校外实践，培养工作能力。4、虚心向师兄师 姐请教交流，特

12、别是加强与导师的沟通与联系。 预 定 计 划较 细 研二（2016 年 9 月 2017 年 7 月）1、学着研究一些科研项目和设计简单的实验研究。 2、发表一些学术研究论文，并发表在学术性期刊上。 3、完成毕业设计，撰写毕业论文。4、制作求职简历 初稿。研三（2017 年 9 月 2018 年 7 月）1、完成求职简历最终定稿，参加招聘会，进行求职 面试。2、进行毕业论文答辩。较 粗2018 年 9 月 2019 年 7 月1、找一份自己喜欢的工作。2、在工作中不断的学习， 不断完善自我。本年实际完成本年实际完成 1、实施较好，能够按时完成工作，期末考试各科成绩都在班里名列前三名，成 绩理想

13、。 2、大致能够完成，能够按照自我规划做到，并且效果不错。 3、但是在某些方面可能细节注意不够，需要进一步的思考和改善。 4、在实施过程中，容易产生突发状况，在处理这些情况下，可能需要更多地 知识，所以需要学习更多的知识，并且要有一种终身学习的习惯。计划与实际差异计划与实际差异 差距不大，但有部 分差距，需要 进一步的改进计划。计划修正因素计划修正因素 差异分析结果客观条件变化经营方针调整 1、在实施与设计 过程中，没有全 方位地考虑突发 事件，所以在实 施过程中可能导 致部分计划不能 按时按量地完成。 2、在实施过程中， 可能没有看到自 己的真实处境与 现实，存在着某 种理想化的状态。1、学

14、习环境可能不 是自己计划的那样 完美。2、实习过程 并不是像计划那样 尽善尽美，那样的 顺利。可能存在某 些领导和员工不愿 意传授经验。3、投 放简历的回收率较 低。4、面试过程中 可能面试并不是自 己想象的那样满意。1、继续坚持之前 的大致学习方式， 但要适时调整。 2、在接下来的学 习过程中，要结合 自己的最真实的情 况作出对自己最有 利的计划，让自己 在接下来的学习过 程中能够达到自己 最满意的状态。执 行 计 划具 体研一 （2015 年9月 2016 年7月）1、认真学习专业课程，虚心向师兄师姐请教交流，特别 是加强与导师的沟通与联系。2、学好英语，提高英文文 献阅读能力。3、利用课

15、外时间了解熟悉化学化工行业最 新动态。4、参加学院学校有关的课外实践活动，提高自 身的综合素质。5、利用好图书馆和实验室，熟悉环境和 仪器。6、继续夯实专业课程学习，争取能够熟练阅读外 国文献及参考书，为以后的科研打好夯实的基础。7、关 注本专业的最新科研动态，特别是电化学方面的最新研究 成果，并且注重在交叉学科或者边缘方向的创新与突破。 8、查阅导师研究论文，确定课题，适当熟悉实验。9、培 养自己独立思考，独立解决问题的能力。10、掌握一些必 需的实验常规技术和新技术，熟练掌握分析测定方法和数 据处理及实验设计方法。11、提高计算机应用能力，尤其 是实用学术软件的能力。 研二 （2016 年

16、9月 2017 年7月）1、开始研究，全面熟悉，花费大部分时间做一些实事。 2、每天进行反思，对付诸实施的事情进行项目式进度检 查，制订近期远期进度计划，并实时调整。3、养成良好 的科学研究习惯，随时带上笔，记录所发生的细节，不盲 目地一味埋头做实验，留出时间思考和总结。4、开始整 理发表论文，进入主要实验阶段。5、最后实验补充，完 成学位课题，掌握科研实验方法，发表高含金量科研论文 两篇以上。6、虚心听取导师对所做论文中所提出的宝贵 意见，善于接纳不同的意见，博采众长。较 细 研三 （2017 年9月 2018 年7月）1、完成毕业设计，撰写毕业论文，并参与论文答辩，争 取获得优秀毕业论文。2、完成求职简历的设计，投递简 历，参加招聘会，进行求职面试，积累面试技巧，增强面 试经验。3、了解一下公务员考试的模式，熟悉流程，如 果时间允许的话，参加国家的公务员考试。4、准备做好 研究生的毕业工作。 2018年 9月 2019年 7月1、找一份自己喜欢的工作，从基层做起了解基层的情