《挽回男友：别让受害者心理害了你》由会员分享，可在线阅读，更多相关《挽回男友：别让受害者心理害了你（12页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、挽回男友：别让受害者心理害了你挽回爱情2016/7/14受害者心理：有些人分手后会把自己当做是感情中的受害者，认为自己为他投入了那么多，到头来居然他要跟我分手，觉得是对方辜负了自己，一切都是对方的错。希望可以为广大读者带来帮助。目录挽回男友：别让受害者心理害了你挽回男友：别让受害者心理害了你挽回男友：别让受害者心理害了你挽回男友：别让受害者心理害了你摆脱受害者心态摆脱受害者心态挽回爱情的错误心理挽回爱情的错误心理受害者心理受害者心理被分手后你不是受害者被分手后你不是受害者 被分手的你有受害者情结吗？被分手的你有受害者情结吗？-挽救婚姻秘籍挽救婚姻秘籍在挽回中应该避免哪些心理误区：受害者心理在挽
2、回中应该避免哪些心理误区：受害者心理挽回男友：别让受害者心理害了你挽回男友：别让受害者心理害了你受害者心理： 有些人分手后会把自己当做是感情中的受害者， 认为自己为他投入了那么多，到头来居然他要跟我分手，觉得是对方辜负了自己，一切都是对方的错。受害者心理不利于挽回受害者心理不利于挽回你一边想挽回他，一边却在埋怨他：为什么他不哄我，我都这么求他了他居然不理我，这件事明明是他的错他还要跟我分手。当你带着负面情绪去挽回他的时候，他能感觉到的不是你的挽回，而是你心里的怨气。你愿意整天跟一个怨妇一样的人在一起吗？不愿意， 因为人的情绪是会感染到身边的人的。正面的情绪会让身边的人觉得你很乐观、很开朗，跟你
3、在一起很开心。但负面的情绪会让其他人感到压抑，从而疏远你，人都是向往美好，喜欢正能量的。所以，真想挽回他，应该要调整好自己的心态。保持负面情绪无论是对你自己还是对他，都没有好处。如何从受害者的角色中走出来如何从受害者的角色中走出来一、承认分手的事实，开始新的生活。你受害者的身份只存在上一段的关系，当你承认分手事实，走了出来，你就不再是受害者。你还是原来的你，你还有朋友 ，有家人，有自己的生活。人心里都会有一杆称，会衡量自己的得失，当得大于失时，对失去的就不再留恋，因为你已经得到更好的。既然上一段感情带给你不好的回忆，那么就不要再记着，去创造更美好的记忆吧。多跟朋友去聚会、去逛街；多出去走走，世
4、界那么大，还有很多惊喜等着你发现。当你把生活过得精彩，你就不会再去计较以前的不愉快。二、 承认问题， 提升自己。 分手后不要只会把问题推在对方身上， 要审视自身存在的问题，这也是为自己负责、为自己将来幸福着想。比如恋爱时，你经常会跟对方会乱发脾气，事后也会后悔怎么就控制不住自己。你能发现问题，说明你有改过之心。能改正问题，说明你还有进步的空间，把自身优点继续发扬光大，把自身缺点一一改正，你还能成为更好的自己。挽回爱情专家康纳说过： “当你有了足够的筹码，展现出了自我价值和个人魅力，换来他对你的关注和关心就完成了二次吸引，他会回过头来挽回你，这才是挽回最有效的方法。 ”想要挽回，就要调整好自己的
5、心态，让自己过得更好。如果你表现和过去一样，他又怎么会注意到你，对你在意。只有当你比以前更好，对方才会被你吸引，对你投入。摆脱受害者心态两个人相处，免不了会有大大小小的矛盾。当日积月累的矛盾没有找到很好的平衡点，这些积压和残留在彼此的心里悄无声息地滋长，到最后，你们分手了。分手后的你感到无比的痛苦，并且还认为自己是个受害者，你心里有种种的抱怨：他对自己不够好、不够包容，他怎么可以这样轻易地提分手.如果你内心有这样那样的埋怨，你就彻底变成了一个怨妇，那他的离开就是对的。换位思考一下，如果你是一个男人，在恋爱时对对方的各种付出换来的是如今的埋怨种种，当初如此吸引自己的女人如今是个怨妇，你还愿意面对
6、她吗？我想你应该是唯恐避之不及吧。人往往会合理化自己的行为，把自己定位在错误较少的角色，以为充当受害者可以激发对方的保护欲，可以获得更多的关注。可事实上并非如此，对方看到这样的你更加坚定自己的决定，认为：离开了一位怨妇，得到前所未有的轻松，可以开始新的生活了。你却继续地沉浸在受害者的角色里不能自拔，而这些都是你自己的选择。你还愿意在受害者的角色里继续沉沦吗？想要挽回爱情，你必须卸下这个角色，努力蜕变成一个更好的自己。具体做法如下：一、 降低需求感。 每个人都有自己的工作和生活， 当对方因为工作的忙碌而无法给予陪伴，你是否不懂得体谅，甚至还多加埋怨呢？这其实反映了你对他的需求感太强。恋爱是需要互
7、相陪伴，但更需要互相理解。爱情从来就不是生活的全部，也需要彼此留一个小空间给自己，保持一个适当的距离。 如果你曾经是个需求感过强的人， 那么分手后， 你需要降低自己的需求感，丰富自己的生活。例如，你可以多参加社会实践活动或者朋友的聚会等等，这些都是分散注意力的好方式。二、懂得感恩。很多人在恋爱时习惯把对方的付出当做理所当然，认为他爱你，就应该为你付出，并且还习惯地对他提出要求，只要他做的一点点不好，你就不满意。长期以来，他的用心付出得不到你的感动和感恩，你也难以从这些点滴小事中产生喜悦。两个人在情感上得不到共鸣，久而久之，他累了。分手后，请你抛弃曾经的那种理所当然心态，学会感恩别人对自己的好，
8、学会说一声：谢谢。三、学会知足。在恋爱时，你是否习惯与其他人比较？因此，你总是对他说：别人都怎样怎样，我都没有.其实，每个人表达爱的方式不同。你看到别人的好，却没有看到他对你的好，还经常在他面前说别人的好，这样会伤害对方的自尊心。我们常说：知足者常乐。不管是生活还是恋爱，你都应该学会知足，善于发现自己身上的幸福。分手后，不要再继续扮演一个受害者，学会扬起嘴角，展示你的微笑，对于别人的给予和付出，都在内心知足吧。挽回爱情的错误心理挽回爱情的错误心理受害者心理受害者心理两人相处避免不了产生矛盾，如果矛盾没能化解，积压和残留在彼此的心里，那么人的潜意识里就会生层一种抱怨的心态，并且还会认为自己没有错
9、。我们了解到，人往往会合理化自己自己的行为，把自己定位在错误较少的角色里。这也就是为什么，你自己已经变成了一个怨妇，却还不知的原因。分手前你是不是曾感到很伤心？认为自己是一个受害者，想着：都是他的错，他对你不够好，他不够体贴，他达不到你的预期，他又怎么怎么了，他怎么可以这样？那么，没错，他离开你是对的。试着换位思考一下，如果你作为一个男人，承受着男人责任的同时，还要与一位充满怨言怨气的女人生活在一起，你会感到愉快吗？没有男人喜欢和怨妇在一起。没有男人喜欢和怨妇在一起。当分手已成事实，对方感受是：离开了一位怨妇，马上得到了新鲜的空气，得到了自由。他完全可以过得更好。而这时候的你呢？你会感觉到空虚
10、， 原本寄托着你需求感的人不在了， 就算是你继续抱怨，也没有理会在意你的感受了，你会陷入深深的痛苦之中。其实人扮演成受害者的角色，潜意识里是想激发对方的保护欲，但事情往往会背道而驰，对方会因为难受而选择逃避。达不到预期效果的受害者，一定又在心里把责任推给对方了，认为是对方使你由一个美丽的女子变成怨妇了，事实上，这都是你自己的选择。你变成怨妇的根本原因是什么？从你自己身上找答案。你变成怨妇的根本原因是什么？从你自己身上找答案。1.你的需求感太强了，要求太高。恋人需要相互陪伴，但是当你不理解对方不可避免的忙碌，你要求对方为你投入过多的时间，而对方做不到，那就会产生抱怨的心态了。你希望对方为你投入金
11、钱，但是又喜欢对比，对比身边的朋友，她们得到的礼物比你的更贵重，你就对男朋友不满意了。别人的男友那么的浪漫，而你的他不会这样做，你又在意了。其实每个人表达爱的方式都不同，永远都是比上不足比下有余，你要学着降低你的需求。不要被商业化的社会所误导了，我们生活中所接受的的信息资料都经过商业化包装处理，比如很明显的一个现象，一年可以过几个节日？有一个很搞笑的说法就是：除了清明节，每个节都是情人节。西方的各种：万圣节、复活节、圣诞节5 月 20 日也要当作节日过，甚至有个说法是，每个月的 14 号都是情人节。这些节日信息，经过商业包装后，女人就刚好进入的圈套，由期望导致对男友失望，心生抱怨。2.不懂得感
12、恩，不考虑对方的感受，把对方的付出当作了理所当然。正是因为你觉得对方为你做的事情是理所当然要做的，才导致你难以为生活中的点滴而喜悦。一味的希望对方去为你付出，同时还不满意对方为你所做了，对方所做的事情得不到良好的回应，失落了，还要继续顾及你的感受。 在争吵时， 你是否说出了伤害对方自尊的话？如： 你怎么这样， 你看看人家！你到底行不行？我跟你在一起很不开心！诸如此类的话语，会在男人的心上划上深深的伤痕。3.吝啬于付出。 当你一味的索取对方对你的好， 并且总是在意自己为这段爱情投入的一切，那你的感受会促使你看什么都不顺眼，得到什么都不够，从而更加要求对方，对自己却没有要求。觉得自己的青春时间付出
13、在对方身上，是一种莫大的给予，但是，你是否考虑到，不论你陪在谁的身边，或者是单身一人，时间一样在走，你一直在变老。你要明白，你陪伴对方的同时，对方也陪着你。对照一下以上点，你有没有扮演怨妇的角色呢？你为什么要扮演怨妇？如果，你意识到了自己身上的这类缺点，你会发现，你需要的不是换一个爱人从而减少抱怨，而是减少抱怨，成就一个完美的爱人。送你一句经典的话：成功的男人背后一定有一个伟大的女人。被分手后你不是受害者被分手后你不是受害者很多 mm 遍体鳞伤地来哭诉：他甩了我，我真可悲！我绝望了，究竟要遇人不淑到什么时候？一段感情的终结，在我看来绝不是单方面的事。要么分手你也有责任，要么你一开始就看走了眼，
14、总之这是 50%的投资损失，但收益你却往往完全忽视被分手的 mm 多像被嫌弃的松子的一生里的女主角一样，口头禅总是： “为什么！？”一次又一次被甩，一次又一次歌唱，她确实不够聪明，但她总是够努力，被嫌弃的一生直到最后，还是有所希冀。所以在她魂归西天之后，她的快乐竟然成为了众多人信仰的上帝。这个故事告诉我们，你的付出永远是有回报的，50%的投资，它的收益你应该要看到：你从每一段弱智的失恋中成熟，你学会爱一个人，你懂得了人情世故，让你的灵魂升华，让你最终变成一个善良宽厚的人。原谅不可原谅的，为你所恨的人虔诚祈祷，甚至还能够爱上他。被分手后你不是受害者。在爱情这个世界里没有纯粹的施害者，他们在带给你
15、伤痛的同时也带给你成长，他们告诉你棒棒糖的反面是味增汤，就像孩子要摔倒在地才能学会走路，你永远不能怨恨土地带给你的教训。吸收它们的精华，做最好的你。抱怨徒劳无功，趁活着，努力带来欢笑，成为别人的上帝吧。被分手的你有受害者情结吗？被分手的你有受害者情结吗？-挽救婚姻秘籍挽救婚姻秘籍在你含泪仰望天空之前 请记得他也同样很寂寞 然后鼓起勇气去联络他吧！不画地自限在这一章，我要教大家在寻求复合的过程中，应该如何保持正确 的想法和心态。其实，复合的成功或失败，几乎都取决这个核心部分，也就是你 内心是否坚定。由于每个人的情况不同，因此我针对复合所提供的行动或建议， 无论再怎么详细，都会有一定的限度。但是，
16、只要你行动的初衷及想法是正确的，不用担心，你一定会成功。因此，这一章真的非常重要。大家一定要仔细地阅读！ 当我接受复合的相关咨询时，经常会遇到向我表示想法会变得非常悲观 、 觉得自己一定不会成功的人。 身为普通人，本来就很难随时随地都积极向前，充满自信。当我们软弱的时候，我们的想法就会偏向不好的方向。 这个时候，请记得问问自己。难道我就只有如此？我的决心就只有这样？ 我们常听到运动选手说： 困住我们的， 通常是我们自己。 我也是这么认为的。 你的潜力绝对不只如此， 我希望你不要因此局限 了自己。不要说 反正我的能力就只有这样 ， 更不要贬低自己的价值。 你比你自己所认为的更好。我相信，你所喜欢的人一定也知道。但 是，如果连你都看低自己了。他也会因此而看不起你。我能了解你莫名悲观的心情，但不要认为因为你就是这样， 所以没办法 。不要在这里画地自限，你应该更相信自己能做得 到 。不要只看到自己不好的地方，要相信你是最棒的一个人。 如果真的希
