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1、学院：政治学与国际关系学院 专业班级：政治学与行政学 2 班 学号：111213020228姓名：唐冬梅大学生的思想教育大学生的思想教育感恩感恩学会感恩、知恩图报是中华民族的传统美德。我们要学会感恩父母，感恩师长，感恩亲友，感恩社会，感恩国家。大学生学会感恩是健康心理和健全人格的必然路径，进一步加强大学生的感恩教育，增强当代大学生的感恩意识，是时代发展的客观需求，也是未来社会公德普遍提高的保证，加强大学生感恩教育势在必行。一、感恩的含义也许我们每天都在说感恩，但可能很多人对感恩却不是理解的非常透彻。牛津字典给感恩的定义是：“乐于把得到好处的感激呈现出来且回馈他人”，这是感恩一个基本的定义。在西
2、方国家有一个特定的节日感恩节，每年西方人都会很隆重的庆祝这个节日。感恩节不仅是西方一个重要的节日，感恩也是属于全人类的。我们知道，我们每个人的生命，自出生起，生命历程就像一条曲线，经历起点，顶点最后滑向终点。这是生命的自然历程，无论是喜是忧是成功还是失败，我们都感谢上天给了我们这一次机会 ，让我们在世上走了一遭。在这历程中伴随着我们的是不同成分的感动和纷繁复杂的感情。我们不需抱怨，不需懊悔，不需恼恨，只需拥有一颗感恩的心，我们就会发现原来世界是那么美好，世间还有那么多美好的情感。所以，我们要时刻珍藏一颗感恩的心，面对现实中的一切，世界将变得更美好。学会感恩吧！并要把感恩的话说出来。感谢父母，感
3、谢老师，感谢同学，感谢清洁卫生的阿姨，感谢食堂的师傅，感谢宿舍的老师，感谢学校，感谢社会，感谢大自然。学会感恩，走在人生路上，我们会觉得快乐无比。二、大学生为什么要感恩常怀感恩之心，我们便会更加感激和怀想那些有恩于我们却不言回报的每一个人。正是他们的存在，我们才有了今天的幸福生活和喜悦。常怀感恩之心，便会以给予别人更多的帮助和鼓励为最大的快乐，便能对落难或者绝处求生的人们缓缓地伸出援助之手，而且不求回报。感恩是一种积极向上的思考和谦卑的态度，是一种充满爱意的行动，是一种处世哲学和生活智慧。感恩更是学会做人，成就阳光人生的支点。一颗感恩的心，就是一颗和平的种子，因为感恩不是简单的报恩，它是一种责
4、任、自立、自尊和追求一种阳光的精神境界。每一个有爱心的人，都应该是个懂得感恩的人，人生也正是有了爱心、孝心和感恩心而精彩。感恩是一个人与生俱来的本性，是一个人不可磨灭的良知，也是现代社会成功人士健康性格的表现。一个连感恩都不知晓的人必定是有一颗冷酷绝情的心，他绝对不会成为一个对社会有所贡献的人。感恩是一种对恩惠心存感激的表示，是每一位不忘他人恩情的人索绕心间的情感。学会感恩，就是为了擦亮自己蒙尘的心灵而不致麻木；学会感恩，就是为了将无以为报的恩惠铭记于心。感恩是一种认同。这种认同应该是我们心灵里的一种认同。我们生活在大自然里，大自然给予我们的恩赐太多。没有大自然谁也活不下去，这是最简单的道理。
5、对太阳的“感恩” ，那是对温暖的领悟。对蓝天的“感恩” ，那是我们对蓝得一无所有的纯净的一种认可。对草原的“感恩” ，那是我们对“野火烧不尽，春风吹又生”的叹服。对大海的“感恩” ，那是我们对兼收并蓄的一种倾听。感恩是尊重的基础。在道德价值的坐标体系中，坐标的原点是“我” ，我与他人，我与社会，我与自然，一切的关系都是由主体“我”而发生。尊重是以自尊为起点，尊重他人、社会、自然、知识，在自己与他人、社会相互尊重以及对自然和谐共处中追求生命的意义，展现、发展自己独立人格。感恩是一切良好非智力因素的精神底色，感恩是学会做人的支点；感恩让世界这样多彩，感恩让我们如此美丽！感恩是一条人生基本的准则，是
6、一种人生质量的体现，是一切生命美好的基础。感恩是生活中的大智慧，能使我们感受到大自然的美妙、生活的美好，能保持我们的积极、健康、阳光的良好心态。怀有感恩之情，对别人、对环境就会少一份挑剔，多一份欣赏和感激。感恩，是一种美好的情感，是事业上的原动力和内驱力，是人的高贵之所在。感恩将使你的心和你所企盼的事物联系得更紧，感恩将使你对生活、对一切美好事物有着坚强的信念，从而一生都被美好的事物包围。三、感恩的价值有句话叫做“滴水之恩应当涌泉相报” ，感恩是一种美德，是一个人应该具备的基本品质。 在我国自古就有“滴水之恩应当当涌泉相报” “谁言寸草心，报得三春晖”等古训。这些古训不仅对当代大学生的感恩行为
7、提出了要求而且具有非常深刻的价值功能。1、呵护功能、呵护功能 “良好的情绪调节能促进身心健康，而不良的调解或情绪失调会破坏身心健康。 ”大学生怀着感恩的心情去生活，我们们的心态就会谦逊和谦卑，就会对外界产生友善的敬畏感。心怀感恩的人能正确认识自己与他人、与社会和自然的关系，知道自己身处他人、社会和自然所给予的恩惠之中，并对这一切充满感恩。个体和谐的根本是心理和谐，具有感恩的心情最有利于人的心理和谐。所以当我们遇到情绪困扰时，我们想到的是他人与社会对自己的好处与恩惠，而不是去抱怨或指责，从而能调节好自己的情绪而表现出乐观、开朗、热情、大度、积极向上、乐于助人，这种积极情绪有利于我们的身心健康。
8、2、自信自尊培养功能、自信自尊培养功能 通过感恩教育可以培养大学生崇高的理想信念、良好的思想道德素质、强烈的责任感和无私的奉献精神；帮助大学生树立正确的荣辱观、价值观；感恩教育能帮助大学生学会善待自我，珍惜生命、欣赏生命、感恩生命，树立正确的生命观，从而增加对生活的信心和对社会的责任感。 3、提升人生境界的功能、提升人生境界的功能 心怀感恩之心的人应该有的心态和气质是见到他人有好事为别人喝彩，碰到他人有难处为别人担忧。感恩的心态可以使人摆脱无谓的比较、无谓的埋怨、烦恼。心怀感恩之心的人不计较一时一地的得失祸福，他会让自己怀着感恩之心去看待和理解这些矛盾的存在，让自己每天都活在从容的笑容中。在心
9、怀感恩之心中提高自身的道德修养，也提高人生的境界。 4、人际资本积累功能、人际资本积累功能 感恩能加强人与人之间的感情交流，促进人与人之间的和谐相处。人是社会中的人，人不可能独立于社会和他人而独立存在。那么怎样才能处理好人与人之间的关系呢？“恩情是连结人与人之间的一个良好的纽带” ，如果人人都知恩、懂恩、感恩的话，那么当别人帮了我们、给了我们恩惠，我们就会感谢别人。同样当我们帮了别人、给了别人好处时，别人也会感谢我们。这样就形成了一个“人人帮我，我帮人人”的和谐的人际关系。心怀感恩之心的人交友的原则是大家好才是真的好，他不会因为一己私利而作出不轨的行为。心怀感恩之心使我们能够珍惜、善待身边的每
10、一个朋友。5、家庭幸福守护功能、家庭幸福守护功能 如果家庭中每个成员都怀着一颗感恩的心去对待对方，子女感谢父母将自己带到这个世界上来，感谢父母的辛勤养育培育之恩，那么就不会出现在高校中大学生轻易通过自杀来结束自己年轻的生命的事件。父母怀着感恩的心对待子女，感恩子女是父母生命的延续，因为有了他们，他们的生活才更有意义，人生也将更丰富多彩。这样子女会怀着一颗感恩的心去敬重、尊重父母，体会到父母的辛勤劳作与良苦用心。父母怀着一颗感恩的心去爱惜、理解、尊重他们，与他们平等交流，尊重他们的独立人格。父母与子女之间构成了一幅其乐融融的家庭氛围，从而建立起良好的亲子关系。四、学会如何感恩感恩教育是一种道德教
11、育，道德教育的教育过程实质上是一个复杂的心理形成过程。大学生感恩行为的学习和培养是多种多样的，可以从以下几个方面进行感恩教育：1、感恩认知、感恩认知感恩意识感恩意识培养大学生的感恩意识重在引导，重在从日常生活、学习中入手。高校应该深刻挖掘和弘扬传统道德文化中的优秀成果，再与新时期发生的周围的感恩真实事例相结合。通过以情动情、以情感人陶冶学生的道德情感，引发学生的共鸣，使大学生切身体会到知恩图报既是中华民族的传统美德又是和谐社会的道德底线。这样在满足大学生求学需求的同时，把感恩教育注入到每位大学生的心田之中，让我们从内心接受并成为其个人素质的有效组成部分。让大学生认识到树立较高的感恩意识，不仅是
12、当代大学生必备的基本道德素质，也是走上社会后“以德立身”的基本要求。2、感恩体验、感恩体验报恩报恩 “情感教育的核心是自我感受” 。情感教育并不能够仅仅通过说教来实现的，它需要活生生的例证，需要耳濡目染乃至身临其境。只有让大学生体会到关心照顾别人的辛苦，我们才自然会对曾经关心、照顾过自己的人产生感激之情。例如教师利用课堂互动的时间让教师和学生对调角色，让学生课前备课、走上讲台讲一节课，课后要求批改学生作业，让我们亲身体验教师的辛苦与劳累。在家中，父母可以让子女去分担些家务，让我们分享父母的艰辛与劳累。我们只有通过体会父母、老师及身边周围的人的关心、爱护，我们的内心才会有心怀报恩的触动。 3、感
13、恩践行、感恩践行施恩施恩“知是行之始,行是知之成” ，实施感恩教育的最终落脚点就在于让我们能知恩于心、报恩于行，能用实际行动来报答父母，回报师长，回馈社会，报效祖国，并形成良好的感恩品质。在学校教育中，老师要积极引导学生将感恩意识转化为行动，从小事做起，将感恩之行落实在日常行为之中。当前各个高校开展的大学生暑期“三下乡”活动和青年志愿者活动就是施恩的重要举措。大学生可以在节日中或父母生日时尤其是自己生日时，那天不仅是自己的生日也是妈妈的苦难日，给家里打个电话，主动与父母聊天、汇报一下近期的生活情况。尝试着说出内心所想“妈妈，您辛苦了！爸爸，我爱你！”使大学生懂得感恩是做人之本，是生活之源，使大
14、学生的感恩之行成为大学生的自然之举。4、学会礼仪、尊重欣赏他人是感恩教育的根本、学会礼仪、尊重欣赏他人是感恩教育的根本感恩教育应注意礼仪，使人们在“敬人、自律、适度、真诚”的原则上进行人际交往，告别不文明的言行。其基本的礼仪原则：一是敬人的原则；二是自律的原则，就是在交往过程中要克己、慎重、积极主动、自觉自愿、礼貌待人、表里如一，自我对照，自我反省，自我要求，自我检点，自我约束，不能妄自尊大，口是心非；三是适度的原则，适度得体，掌握分寸；四是真诚的原则，诚心诚意，以诚待人，不逢场作戏，言行不一。总之，感恩是一个长期的过程，也是一个动态发展的过程。感恩意识的培养不是一朝一夕就能实现的，也不是通过几件事就能完成的，它是人内心的一种感化。要让大学生懂得感恩、学会感恩、践行感恩，一方面需要大学生自身的道德修养，另一方面家庭、学校乃至社会要形成一个合力，为大学生创造一个良好的感恩的文化氛围，从而唤醒大学生的感恩情怀，让大学生懂得感恩。懂得感恩我们才会懂得生活，才会体味生命的真谛，感受生活的幸福和生命的快乐。让我们都常怀一颗感恩的心吧，坦然地面对生活，以一种积极向上的乐观态度，一种处变不惊、淡泊名利的人生理念，一种格调高雅的真诚与豁达，一种直面人生的成熟与智慧，永远做一个感恩的人。
