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1、第第 十二十二 周周 第第 2 次课次课 教案总教案总 24 次次教 材武术：第一、二路弹腿； 任选教材：乒乓球熟悉球性。教 学 目 标1、90%以上的学生能熟练完成第一、二路弹腿的动作，展现武术特点和 风格； 2、学生愉快地参与各种练习，乐于和同伴配合学练，培养学生的集体 主义精神； 3、90%以上的学生能掌握四种熟悉球性的练习方法，并能进行耍球和游 戏活动； 4、武术：34 次；乒乓球：68 次。 教 学 过 程教学 内容教 师 活 动时 间学 生 活 动练 习 次 数开始准备部分一、 常规二、 队列 练习三、 准备 活动一、1、教师提前到场，准 备好场地器材。 2、接受体育委员报告，向
2、学生问好。 3、宣布本课内容、教学目 标及要求，安排见习生。二、队列队行：教师口令 指挥，原地三面转法；行 进间齐步走、左右转弯； 分队走。三、1、游戏：教师提示游 戏内容及规则。 2、教师参与并组织活动， 做好托球的示范练习。 3、武术拳法、步法练习。5 分一、1、学生到指定场 地集合。 2、体育委员整队，检 查汇报人数。队行：二 列横队 3、师生问好，认真听 讲明确要求。 二、学生四列横队或行 进间按教师口令练习。 三、1、听清要求自由 开展“看谁托得稳”游 戏。 2、要求：不碰人、不 受阻、不丢球、不出界。3、认真做好基本功。1 2 次基 本 部 分一、 武术一、1、教师与学生一起复 习
3、第一、二路弹腿的动作 过程。2、教师示范领做，动作娴 熟，领做位置好。3、教师巡回指导学生练习 情况，纠正错误。10 分一、1、学生跟随教师 集体回忆第一、二路弹 腿动作，动作到位正确、 精神振作。 3 教 学 过 程教学 内容教 师 活 动时 间学 生 活 动练 习 次 数4、组织学生进行单个动作 的回忆，教师领做。5、完整动作的组合练习， 让做的好的同学表演练。 15 分2、学生认真听取教师意见， 领会动作的要点，记住动 作的路线，仔细观察模仿。练习队行如下：A 组B 组C 组D 组3、学生练习接受教师指导， 记住典型动作。 4、学生单个练习，把动作 组合起来，由同伴呼喊动 作名称相互进行
4、练习。5 次基本部分二、 乒乓 球二、1、教师示范乒乓球的 握拍方法。要点：用力适 度，手腕灵活。 2、教师提示学生根据自己 的不同爱好选择握拍方法。3、组织学生进行乒乓球的 熟悉球性练习。10 分二、1、学生模仿教师 动作，掌握握拍方法， 动作正确。 2、学生自由组合小组， 按要求开展练习。 3、各种熟悉球性练习：握拍托球；颠球；对墙 连续击球；两人一组对 面击传球。6 8 次结 束 部 分一、 游戏 二、 常规一、教师讲明游戏名称、 方法、规则，组织学生游 戏，领做放松操。 二、小结本次课学习情况， 吩咐收拾器材，师生再见， 宣布下课。5 分一、听清游戏名称及规 则，在音乐伴奏下进行 游戏，围成圆圈作放松 操。 二、分小组小结，组长 总结汇报，女第 2 组收 器材，师生再见。 班级1234日期预计 负荷练习 平均 密度 40%心率 135 次/ 分实 施 情 况 记 载1、学生在武术的练习过程中有吃苦耐 劳的精神； 2、绝大部分学生能做出武术的劲、神；3、乒乓球的教学给学生带来了活跃的 气氛。场 地 器 材乒乓球馆 1 个； 乒乓球、球拍 60 个； 录音机 1 台。
