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2、。者一副重者三副。高血高血压压秘方秘方 药药方方:白胡椒白胡椒7粒粒,南杏仁南杏仁4粒粒,糯米糯米7粒粒,桃仁桃仁2两两,枝子枝子1两。两。 说说明（）将上列五物研成粉末。明（）将上列五物研成粉末。 （）用（）用鸡鸡蛋的蛋白混合后，捏成蛋的蛋白混合后，捏成饼饼状。状。 （）晚上睡前（）晚上睡前贴贴在脚底心上。男左女右，用在脚底心上。男左女右，用纱纱布包好。布包好。 （）第二天早晨起床后除去。（一副只能用一次）（）第二天早晨起床后除去。（一副只能用一次） （）如脚上（）如脚上发现发现有青色，乃正常有青色，乃正常现现象。象。 （）（）轻轻者三服，重者五服，者三服，重者五服，连续连续使用，不可隔天。
3、使用，不可隔天。 注意：此方忌口服。注意：此方忌口服。 效果：永效果：永远远断根，屡断根，屡试试屡效，患者受益甚多。屡效，患者受益甚多。 降血降血压压奇圣方奇圣方-5天降血天降血压压-安全不复安全不复发发配方：取新配方：取新鲜莲鲜莲藕藕2.5斤切碎，生芝麻斤切碎，生芝麻1斤斤压压碎，加冰糖碎，加冰糖1斤斤压压碎碎放放锅锅内蒸熟。取出等晾内蒸熟。取出等晾时时分分5等份。每天服用一份，一般等份。每天服用一份，一般5天可以降到天可以降到正常血正常血压压。 。较较重者再服重者再服5天。安全可靠。天。安全可靠。花生全草治花生全草治疗疗高血高血压压花生全草（整棵草）一次克，切段煎水干品一次克，花生全草（整
4、棵草）一次克，切段煎水干品一次克，鲜鲜品一次克一它一品一次克一它一剂剂血血压压正正后可改后可改为为不定期服用巩固不定期服用巩固疗疗效效主治：清主治：清热热凉血，有降血凉血，有降血压压，降胆固醇作用，降胆固醇作用，对对治治疗疗高血高血压压有有较较理想的功效！理想的功效！花生加醋治花生加醋治疗疗高血高血压压花生半碗（大碗，花生半碗（大碗，带红带红衣）加上好醋慢一碗泡上天，每天早晚各吃粒等血衣）加上好醋慢一碗泡上天，每天早晚各吃粒等血压压降下来后可改降下来后可改为为几天服用一次巩固几天服用一次巩固疗疗效效主治：清主治：清热热活血，用治高血活血，用治高血压压， ，对对保保护护血管壁，阻止血栓形成有血管
5、壁，阻止血栓形成有较较好的作用（高血好的作用（高血压压） ）本人系本人系转载转载的的 不知此方效果如何不知此方效果如何 请请你咨你咨询询后再用后再用 祝福您健康快祝福您健康快乐乐！减肥：减肥：红绿红绿豆粥豆粥 2周减周减18斤斤有人只有人只坚坚持了两个星期，体重就从持了两个星期，体重就从12月初的月初的54公斤公斤变变成了成了现现在在的的46公斤公斤 材料：材料：红红豆豆100克，克，绿绿豆豆100克，山楂克，山楂30克，大克，大枣枣10枚枚 做法：将所有材料共放在做法：将所有材料共放在锅锅中，加中，加1000毫升冷水，煎到豆毫升冷水，煎到豆烂烂即可。即可。 (温馨提示：温馨提示：红红豆和豆和
6、绿绿豆煮之前最好用冷水泡一个小豆煮之前最好用冷水泡一个小时时，会比，会比较较容容易煮易煮烂烂的的) 食用方法：做好后，分两等份，一份趁食用方法：做好后，分两等份，一份趁热时热时， ，连汤带连汤带豆和山楂，豆和山楂，枣枣一一起吃下。另外一份就用保起吃下。另外一份就用保鲜鲜膜包好放冰箱中冷藏。膜包好放冰箱中冷藏。 温馨提示：具体的克数去温馨提示：具体的克数去买买的的时时候候请请人家帮你称下，看看人家帮你称下，看看100克大克大概有多少，回来就好概有多少，回来就好办办了，有点了，有点误误差不要差不要紧紧的的 注意：要趁注意：要趁热时热时吃，效果才最好。另外一份吃之前吃，效果才最好。另外一份吃之前热热
7、下就可以了。下就可以了。 原理：原理：红红豆，豆，绿绿豆都是排毒圣品，并且有高豆都是排毒圣品，并且有高纤维纤维低脂肪的特点。山低脂肪的特点。山楂健脾开胃，消食减脂。楂健脾开胃，消食减脂。红枣调红枣调和胃气和胃气补补血血润润燥。此方共用，有助各种燥。此方共用，有助各种单单品的功效最大限度的品的功效最大限度的发挥发挥。 。 其其实实，每次食用只是，每次食用只是这这个半份的量（就是个半份的量（就是红红豆豆50克，克，绿绿豆豆50克，克，生山楂生山楂15克，大克，大枣枣5枚），但我自己枚），但我自己为为了省事，每天晚上煎好，分两等了省事，每天晚上煎好，分两等份，一份晚上吃，另外一份留第二天早上吃！份，
8、一份晚上吃，另外一份留第二天早上吃！ 为为了了获获得更好的效果，在减肥期得更好的效果，在减肥期间间，您的生活要，您的生活要严严格遵守如下日程格遵守如下日程安排：安排： 首先：每天早上起床后的第一件事就是喝一杯蜜醋水，就是在首先：每天早上起床后的第一件事就是喝一杯蜜醋水，就是在250毫升的温开水中加入一毫升的温开水中加入一汤汤匙蜂蜜和匙蜂蜜和1/4汤汤匙的醋匙的醋(最好是白醋最好是白醋)， ，搅搅拌拌均匀后喝下。蜜醋水可以充分清洗均匀后喝下。蜜醋水可以充分清洗肠肠胃，加速胃胃，加速胃肠肠的蠕的蠕动动，将体内的，将体内的毒素更快更完全的排除。早毒素更快更完全的排除。早饭饭就是上面那个减肥就是上面那
9、个减肥汤汤。 。 其次：除了其次：除了这这个减肥粥，上下午的个减肥粥，上下午的时时光不吃任何零食。光不吃任何零食。 最后：晚上也只是吃上面那个减肥粥，并且保最后：晚上也只是吃上面那个减肥粥，并且保证证在在7点之前吃完，点之前吃完，吃完后睡吃完后睡觉觉前也前也绝绝不吃任何不吃任何东东西。西。 就就这样这样，有人只，有人只坚坚持了两个星期，体重就从持了两个星期，体重就从12月初的月初的54公斤公斤变变成成了了现现在的在的46公斤。公斤。还还有一个好消息要告有一个好消息要告诉诉JMS，我用，我用这这个方减肥成个方减肥成功后，不功后，不仅仅没有因没有因为为迅速瘦下来皮肤迅速瘦下来皮肤变变得暗淡无光得暗淡无光泽泽，而且肌肤，而且肌肤变变的的比以前好比以前好红润红润清透，青春痘也少了，真是一清透，青春痘也少了，真是一举举多得！多得！ 最后的温馨提示：很多朋友都最后的温馨提示：很多朋友都对对午午饭饭什么都不吃有点打怵。其什么都不吃有点打怵。其实饮实饮食控制是任何减肥方都需要，但怎么控制也是有食控制是任何减肥方都需要，但怎么控制也是有讲讲究的。如何控制取究的。如何控制取决于你想要达到的效果，决于你想要达到的效果，这这个可以根据自己的个可以根据自己的实际实际情况灵活掌握和安情况灵活掌握和安排的，不是排的，不是绝对绝对的的
