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1、如何引导宝宝学习爬行一、 宝宝爬行的必要性 首先幼儿利用四脚爬行对于颈部的发展有好处。为什么呢？因为他的颈部需要抬高并且左右转动，爬行是所有粗动作发展的基础，让孩子爬行几个月的时间是有许多好处的。首先幼儿利用四脚爬行时，因为他的颈部需要抬高，并且还会左右转动，这样的浍对颈部的发展有很大的帮助；另外幼儿爬行时用手腕支撑身体重量，能手腕的力气，对宝宝未来拿汤匙吃饭、拿笔涂鸦都有助益。在宝宝爬行的过程中，更可宝宝膝、臂动作的协调与四肢关节的灵活度。二、宝宝几个月开始学爬行大多数宝宝在610个月之间学会爬行。不过，这个时期，你的宝宝也许还会采用其他活动方式，比如：蹭着屁股挪动（一只手撑在身体后面，一只
2、脚放在身体前面，屁股蹭地四处挪）、腹部贴地匍匐前进或翻身滚动。也有些宝宝会完全跳过学习爬行的阶段，直接学习扶着东西站起来、站立和行走。到了七八个月时，宝宝就会爬了。在真正会爬时，宝宝是用手和膝盖爬行，头颈抬起，胸腹部离开床面。爬对宝宝来说是一项非常有益的动作，既能锻炼宝宝全身肌肉的力量和协调能力，又能增强小脑的平衡感，对宝宝日后学习语言和阅读有良好的影响，因此，爸爸妈妈一定要帮助宝宝完成爬行动作。三、宝宝学爬行分三个阶段1、在56个月时，宝宝就会为爬行做准备了，他会趴在床上，以腹部为中心，向左右挪动身体打转转，渐渐地他会匍匐爬行，但腹部仍贴着床面，四肢不规则地划动，往往不是向前爬而是向后退。2
3、、大概在宝宝67个月大，能够不用支撑独自坐稳后，可能很快就可以开始爬了。宝宝会把头抬来，向四周看。这时候他的手臂、腿和背部的肌肉也足够强壮有力，在用双手和双膝支撑身体时，不至于摔倒。宝宝会逐渐学会充满信心地从坐姿转换为四肢着地的姿势，而且很快就会意识到，如果自己伸开四肢，让身体和地板平行，就可以前后晃动身体了。3、大概910个月的时候，宝宝会发现借助膝盖用力推动身体，就能向前移动了。随着动作越来越熟练，宝宝还能学会从爬的姿势转到坐下的姿势。宝宝甚至还能掌握一种高级爬行技巧：交叉爬行，就是向前爬的时候移动一只胳膊和另一侧的腿，而不是同时移动同侧的胳膊和腿。在这之后，只要多加练习，宝宝就可以熟能生
4、巧。到1岁左右时，他爬得就非常好了。四、引导宝宝爬行的方法在教宝宝学爬时，爸爸妈妈可以一个拉着宝宝的双手，另一个推起宝宝的双脚，拉左手的时候推右脚，拉右手的时候推左脚，让宝宝的四肢被动协调起来。这样教导一段时间，等宝宝的四肢协调得非常好以后，他就可以立起来手和膝爬了。在爬行的练习中，让宝宝的腹部着地也可以训练他的触觉。因为触觉不好的宝宝会出现怕生、黏人的症状。一旦宝宝能将腹部离开床面靠手和膝来爬行时，就可以在他前方放一只滚动的皮球，让他朝着皮球慢慢地爬去，逐渐他会爬得很快。对于爬行困难的宝宝，可以让他从学趴开始训练，然后爸爸妈妈帮助宝宝学爬行。其实，刚学爬的宝宝都有匍匐前进、转圈或向后倒着爬的
5、现象，这是学爬的一个过程。这时爸爸妈妈一定要有耐心，想要宝宝学会爬，就要下些工夫。此外，要给宝宝学爬开辟出一块场地，可以在硬板床上，也可以在地板上的地毯上，周围移去不需要的东西，任宝宝在上面自由地“摸爬滚打”。再说，爬对刚学习的宝宝来说是一项很费劲的运动，注意每次训练时间不要太长，根据宝宝的兴趣，花上5l0分钟就可以了，但每天都要坚持。建议父母应尽量把宝宝放地板上，并利用色彩鲜艳、丰富的玩具或其他有趣的东西，诱导宝宝向前爬行。当宝宝努力爬到“终点”时，父母也别忘了须适时给予鼓励。此外，为了让宝宝爬得好，一定要将爬行的环境准备完善。爬行的地方必须软硬适中，磨擦力不可过大或过小，父母可于地板上铺助
6、用品，为宝宝营造一个安全的爬行环境。父母还可以使用各种色彩鲜艳的玩具、图片、软垫、巧拼地板作为辅助工具。一般来说，67个月大时，宝宝坐稳了，可以为爬行做好准备。810个月是宝宝爬行的关键时期。孩子必须先翻身俯卧，然后伸手够。订阅本知识点 查看所有知识点 婴儿抬头的目的 婴儿抬头可以帮助其锻炼颈部肌肉，以扩大视野、促进智力发育。 婴儿抬头的开始时间宝宝长到2个月左右已能将头抬起来，脖子变得有力了，当他仰卧时，如果有人把他抱起，他的头部不会后仰，4个月左右的宝宝俯卧时头已能从床上抬起4590。用两只胳膊支撑着，能将前胸抬离床面。如果宝宝4个月时仍不能抬头，则应去找保健医生。婴儿学坐阶段的七大重点
7、*发展时机： 六至八个月。 *发展状况： 宝宝到了六七个月大时，脊部、背部、腰部已渐渐茁壮，因此从翻身到坐起是连贯动作的自然发展；通常宝宝会先靠着呈现半躺坐的姿势，接下来身体会微微向前倾，并以双手在两侧辅助支撑。 一般来说，六个月至六个半月的婴儿时期，宝宝会开始学会独立的坐姿，但是如果倾倒了，就无法自己恢复坐姿，一直要到八至九个月大时才能不须任何扶助，自己也能坐得好。 *意义： 宝宝会坐得稳了，表示其骨骼发育神经系统、肌肉协调能力等发育渐渐趋于成熟。当然，此时宝宝的劲部发育也慢慢稳定了。 *关于骨骼的问题： 在宝宝学会坐的时候，父母应该特别注意宝宝坐的时间不宜太久，因为这个阶段宝宝坐的脊椎骨尚
8、未发育完全，如果长时间让宝宝坐着，容易千万脊椎骨尚示发育完全，如果长时间让宝宝坐着，容易千万脊椎侧弯，千万生长发育的损伤。 刘士嘉医师提醒父母，不要让宝宝采取跪姿使两腿形成“W”状或将两腿压在屁股下，如此都容易影响将来腿部的发展，最好的姿势是采用双腿交叉向前盘坐。 此外，有些宝宝坐着时背脊会产生突出的情形，可能代表着宝宝太瘦了；但如果发现在背脊突出处有皮肤颜色异常的状况，就须小心留意。 *父母给予的辅助方式： 一般来说在宝宝四个月左右，父母可用手支撑宝宝的背部、腰部，让他维持短暂的坐姿。到了六七个月开始学习坐稳时，父母可在宝宝的面前摆放一些玩具，引诱他去抓握玩具，渐渐练习放手之后也能坐稳。 床
9、对刚学会翻身的宝宝而言，无疑是最危险的物品从床上滚下、坠落都容易使宝宝的头部受到严重的伤害，所以家长们切不可轻忽。建议父母可在宝宝的床边安装护栏，以避免宝宝在享受翻身乐趣的同时，而遭到意外。 *建议辅助工具： 各类有靠背的椅子，或铺有软垫的地板 *安全环境的安排： 当宝宝会坐时，切不可让他单独坐在床上，如果将宝宝置于床上，床面最好与其身体呈垂直的角度，以防有外力或宝宝动作过大而有摔下床的危险。此外，父母可将宝宝坐的空间用护栏围起来，且可放置玩具让宝宝有兴趣坐起来。婴儿学抬头的重要性脊柱是人体的主梁，上呈头部，下接骨盆，从侧面看这根主梁是呈S形的，具有一定的生理性弯曲，具有了这些生理性弯曲，孩子
10、在做走跑跳等动作的时候，更具有弹性，更具有保护性。但是这些弯曲并不是与生俱来的，而是随着婴儿动作的发展逐步形成的。一般当孩子3个月能抬头的时候，就形成了第一个弯曲-颈曲。6-7个月能独坐的时候，形成了胸曲；1岁左右能跑能走的时候，就形成了第三个弯曲腰曲。这些弯曲还未固定，仰卧时还可能消失。因此，对于初生婴儿来说，应该尽量多让宝宝趴着玩儿，让颈曲得以发育成型。此外，在趴的时候宝宝会努力抬头、挺胸，全身都在使劲儿，能锻炼宝宝全身的肌肉力量，增大肺活量，促进血液循环，有利于呼吸道疾病的预防；趴着时宝宝的头会东张西望，他的视野就更开阔了；还从不同角度观察新的事物，还有利于智力的发育。如何引导宝宝完美翻
11、身(图)http:/母子健康如何引导宝宝完美翻身宝宝3个月了，这个时候的宝宝已经不满足于整日盯着天花板的日子了，会开始出现摆动身体、翻转身躯的动作，这就是宝宝开始主动认识世界的第一步。宝宝学会独立翻身，不仅为了熟练水平，更为日后学爬打下基础。妈妈该如何引导宝宝拥有一个完美翻身呢？看准宝宝翻身信号虽然宝宝翻身只是一下子的动作，可在这之前，绝大多数的宝宝在练习翻身时会发出各种想要翻身的信号。此时妈妈们要看准宝宝要翻身的信号，及时帮宝宝一把哦！信号一：当宝宝趴着时，他能自觉并自如地抬起头，而且头到胸部都能够抬起来。这说明宝宝的颈部和背部肌肉已经很有力量了。如果妈妈把玩具举到比宝宝视线更高一些的位置，
12、他能随之把头抬高；如果妈妈趴下来和宝宝一起玩儿，他也会因此而喜欢趴着，这就说明，他离翻身不远了。信号二：宝宝仰卧的时候脚向上扬，或者总是抬起脚摇晃。开始时宝宝不能很好地转动腰，只是把脚摇来摇去想要翻动身体。这时，妈妈帮他推一下屁股，给他一把力，让宝宝能体验到翻过去的过程和乐趣。信号三：宝宝总向一个自己感兴趣的方向侧躺着。宝宝也许已经有了翻身的意识，只是还没有掌握翻身动作的基本要领，或者这个方向对于他来说其实并不容易翻过去。妈妈可以轻轻牵着宝宝的胳膊，往他侧身的方向拉他，并教他转动腰部和屁股；也可以试着在另一个方向叫他，用玩具逗引他，让他找到一个他最容易转身的方向。宝宝翻身慢镜头宝宝在哪些机会下
13、会主动开始学翻身呢？很多宝宝都是从游戏中慢慢开始学会翻身的。比如宝宝在游戏中试着抓住自己的脚丫，这时他要先抬起双脚，于是身体的重心向上转移，身体便容易往旁边倒，进而让宝宝发现这种方法，不仅可以轻松移动下半身，还可以探索自己的身体。但是宝宝无法一下子从仰姿翻成趴姿，必须循序渐进。宝宝翻身动作分解STEP1: 宝宝仰躺时，可能会被旁边的玩具或有趣的事物吸引，会先转过头去盯着玩具。STEP2: 宝宝的脚倒向一边，此时宝宝的腰部会自然抬高扭转向侧边。STEP3: 接着腰部再跟着转过去，他的手腕会试着撑住身体，寻求平衡感。STEP4: 最后宝宝将整个上半身翻转过去变成趴姿，但是一边的手臂可能会被压在胸下
14、，不过这个时候，翻身行动已经基本上成功了。温馨提示：一旦宝宝学会了翻身，体会到其中的乐趣，便会喜爱玩这种翻过来翻过去的游戏。若宝宝仰躺着，看到妈妈手中拿着玩具，也会想要靠自己的力量翻身，然后伸手去抓玩具，这对他的体格和认知发育有好处，不过需注意的是，在宝宝翻转身体的同时，家长要留意宝宝的两只手臂是否被压在胸下，避免宝宝因为手臂被压住不舒服而嚎啕大哭。妈妈助宝宝一臂之力当宝宝仰躺着并试着想翻身的时候，宝宝的脸部、手部都可以顺利地转向另一侧，但是唯独双脚还不能轻易地听从大脑的指挥，所以不能顺利完成翻身动作。因此，建议妈妈此时可以通过一些简单的动作或道具，帮宝宝抓到学习翻身的窍门，快快学会翻身。方法
15、1 移动宝宝的双腿当宝宝学习翻身时，刚开始可能只有上半身能翻过去，下半身还无法完全跟上节奏，这时候妈妈可以稍微移动宝宝的双腿，让宝宝的两脚成交叉的姿势，这样宝宝既能比较顺利地翻身了。方法2 扶住宝宝的肩膀和腿部假使宝宝已经会从仰躺翻转为侧躺，但是仍无法顺利翻成趴姿，或是无法翻回仰姿时，妈妈可以从宝宝的身后，扶住宝宝的肩膀和大腿，帮宝宝翻转身体。需要注意的是，当宝宝从仰姿翻成趴姿时，可能会出现其中一只手臂压在胸下动弹不得的情形，这种状况可能会让宝宝感到不舒服而大哭，妈妈记得要帮宝宝挪好手臂的位置。等宝宝的渐渐长大，手臂的力量会逐渐强壮，这种情形自然就会改善了。方法3 使用毛巾卷或小枕头除了直接帮
16、宝宝翻身，妈妈也可以利用毛巾或小枕头，垫在宝宝的背后，让宝宝的身体保持有点侧身的弧度，这样也可以帮助宝宝顺利翻转身体。需要注意的是，家长利用这样的方式时，视线一定不能离开宝宝。因为当宝宝尚未完全学会翻身(尚无法顺利从趴姿翻成仰姿)时，发生危险的几率相应也会多出很多，如宝宝的周围摆放着毛巾、衣服或小枕头时，家长要小心宝宝因为无法及时翻身，长时间将口鼻陷在毛巾中而意外窒息。方法4 利用鲜艳、有声音的玩具来诱导宝宝当出生后34个月大时，宝宝的眼睛已经可以跟上缓缓移动的物体了，头部也可以跟着转动，整体视野扩大到180。宝宝到了56个月大时，他除了可以看见较大的物体之外，也可以看到约手指大小等较细小的物
17、品，对于手掌大小可握住的玩具、物品也会特别感兴趣。手部发展方面，已经具有初步的抓握能力，看见任何可以碰触的物品，都想要伸手去摸一下，甚至因为好奇，凡是用手能抓得到的物品都往嘴里放。视觉发展上，宝宝已经从刚出生时只对黑白两色较敏感，到更喜欢鲜艳亮丽的色彩。加上此时宝宝已具备良好的颈部支撑力，当宝宝趴卧时，他的脑袋会高于地面的高度，看到自己周围的世界，对距离感和立体感也能有简单的初步概念。听觉发展上，宝宝此时若听到声音，也会试着寻找声音的来源。当宝宝的发展到了这些程度时，妈妈就可以利用有鲜艳色彩、能发出声响的玩具来吸引宝宝的注意，让他试着伸手去抓，或吸引宝宝移动身体去碰触玩具，这些做法都能达到帮助
18、宝宝学习翻身的目的。宝宝翻身安全问题危险1 意外跌落的机会变多了在宝宝学习翻身时，刚开始宝宝只会左右摇晃身体，利用瞬间的力量翻转身体，这种力量不能持久，若当时宝宝是在床上、桌上或沙发上，只要家长一时没有注意或暂时离开去开门、拿物品，宝宝一不小心就会翻落到沙发下或床下，不仅宝宝容易受到惊吓，更可能因此而让头部受到撞击。在宝宝学翻身的阶段，家长可以在沙发下或床边放置一些软垫，或是将宝宝床的安全护栏拉起来，避免宝宝因为意外掉落而受伤。对于活动力已大幅提升的宝宝来说，不要轻易让宝宝离开自己的视线，这样才能降低宝宝发生意外的几率。危险2 被夹伤、烫伤的机会变多了这个时期的宝宝，因为体会到了自由移动的乐趣
19、，以及探索世界的强烈好奇心，因此会相当热衷于翻身移动。需要注意的是，为了不让宝宝着凉，冬天家中多半会放置取暖设施，此时家长一定要注意让宝宝远离这类会发热、发烫的电器，避免宝宝一翻身就被烫伤。另外，当妈妈拉起宝宝床的安全护栏时，也要特别注意宝宝的四肢是否可能被护栏的空隙卡住。危险3 被尖锐物品刺伤的机会增多当宝宝学会翻身后，宝宝可以接触的世界更广泛了，加上宝宝敏锐的观察力、好奇心，宝宝会总想伸手去抓那些看得到的物品，宝宝的头部或身体在翻身时容易被尖锐的物品刺伤。因此，为了避免宝宝触碰到尖锐的危险物品，或拿起尖锐物品塞入口中，家长一定要将家中的尖锐物品(例如小剪刀、耳扒、原子笔、小发夹、钥匙)、有
20、危险性的物品(小瓶的化妆品、硬币等)放在宝宝拿不到的高处或抽屉里，避免宝宝因误吞这些物品导致窒息等不好的后果，或被这些物品刺伤。宝宝翻过身后又翻不回来了，可以帮他吗？A: 此时宝宝要是很无助，妈妈就帮帮他、抱抱他，把他翻过去也可以。如果他的胳膊拔不出来了，也可以帮他拔出来。不要让他厌恶翻身，更不要让他对翻身产生恐惧心理。妈妈帮他，是帮他建立信心，让他知道努力就会有结果。本来好像要翻身的，可最近又不翻了，这是怎么回事呢？A: 宝宝和我们一样，也有新鲜感，有想做什么和不想做什么的时候。这时如果妈妈勉强他翻身，反而容易使他产生厌恶感。只要密切观察宝宝的情绪和状态，尝试着帮他练习就可以了。胖宝宝真的难
21、翻身吗？A: 因为胖宝宝身体沉，运动起来比较笨拙，可能宝宝觉得累，趴着很痛苦，所以，翻起身来显得相对困难一些。但这不是什么大问题，只是宝宝的一个小特点。妈妈千万不要因为胖宝宝运动技能的迟滞而过分着急。趴着睡觉的宝宝翻身晚吗？A: 尽管有趴着睡觉的宝宝翻身晚的说法，但是关于宝宝趴着睡觉和翻身的关系目前尚无定论。趴着的姿势最大的隐患就是容易窒息，所以当宝宝趴着的时候，即使不是在睡觉，也要注意把枕头和被子等容易堵住鼻孔的东西拿开。如果只是为了让宝宝早翻身，而让他趴着睡觉，则完全没有根据和必要。宝宝已经5个多月了，已经学会了翻身。但令我头痛的是他在睡觉时也经常翻身，并且口鼻朝下。这是正常的发育吗？A:
22、 这种情况很常见，也很正常。一般会翻身的宝宝不大会因口鼻堵住而窒息，因为当口鼻被堵时宝宝会感到不舒服，会自然地转头或翻身，只有当有外力压住宝宝，如大人的身体压住了宝宝或冬天被子压住宝宝口鼻才会引起窒息，因此当妈妈的还是要注意照看，防止宝宝窒息。宝宝只能往一个方向翻身，是不是有问题？A: 宝宝只向一个方向翻身，可能是因为自身的爱好和习惯，如果宝宝其他发育都正常，一般没什么问题。妈妈可以多在另一侧逗引宝宝，让他真正扩大视野。只要多加训练，宝宝自然能向各个方向翻身。翻身时间早晚和宝宝以后的运动神经发育有关系吗？A: 翻身与宝宝将来运动功能和神经的发育在医学上是有关系的，但对于“跑得快不快”等一般意义上的运动发展是无关的。有的宝宝翻身时间即使晚些，在上了中学后运动功能还会出类拔萃。妈妈不能只看翻身早晚这一个阶段，而要看宝宝发育的全过程，用长远的眼光看待宝宝动作的发展和脑力、智力的发育。
