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1、 中国第一皮肤品牌中国第一皮肤品牌华东皮肤病研究所华东皮肤病研究所 http:/ 95 号 院内设有大型停车场（免费停车）冬季牛皮癣患者的养生三原则冬季牛皮癣患者的养生三原则牛皮癣诱发因素多样，其中环境气候是其中一个主要因素。尤其是冬季，冬季是牛皮癣的一个高发季节。冬季包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等 6 个节气。牛皮癣患者在一年中最寒冷的季节如何养生保健，科学防治牛皮癣呢？下面上海华肤医院的赵主任为大家解答一下。一、一、冬季牛皮癣患者需辩证进补冬季牛皮癣患者需辩证进补牛皮癣患者在冬季进补时，为使肠胃有个适应过程，最好先打个基础先做引补。一般来说，牛皮癣患者可以先选用炖牛肉红枣、花生仁
2、加红糖，也可以煮些生姜大枣牛肉汤来吃，用以调整脾胃功能。如果牛皮癣患者经常感到四肢无力、精神疲乏、讲话声音低微、动则出虚汗，这大多属于气虚。可选用的食品有黄豆、山药、大枣、栗子、胡萝卜等。牛皮癣患者若面色枯黄、口唇苍白、头晕眼花、心跳乏力、失眠、耳鸣心悸的人，大都属于血虚。可选服阿胶、桂圆肉、当归、熟地、白芍、十全大补丸和滋补膏等养血药，食品有酸枣、龙眼、荔枝、葡萄、黑芝麻、牛肝、羊肝等。二、冬季牛皮癣患者养生好方法二、冬季牛皮癣患者养生好方法中国第一皮肤品牌中国第一皮肤品牌华东皮肤病研究所华东皮肤病研究所 http:/ 95 号 院内设有大型停车场（免费停车）养生家提出，冬季牛皮癣患者养生宜
3、多食热粥。如我国民间有冬至吃赤豆粥及腊月初八吃“腊八粥”的惯，常吃此类粥有增加牛皮癣患者身体热量和营养功能。此外，牛皮癣患者还可经常食用养心除烦作用的小麦粥、益精养阴的芝麻粥、消食化痰的萝卜粥、养阴固精的胡桃粥、健脾养胃的茯苓粥、益气养阴的大枣粥等。“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”这句谚语在我国很多地方有有所耳闻。其寓意也显而易见。萝卜具有很强的行气功能，还能止咳化痰、除燥生津、清凉解毒。萝卜的养生、保健、要用效应与茶也有着相融之处，郑板桥有一幅养生保健对联就提到过萝卜与茶：“青菜萝卜糙米饭，瓦壶天水菊花茶”，可见萝卜的功效不可忽视。对于牛皮癣患者而言也是冬季养生的一个必佳选择。三、冬季牛皮
4、癣患者天冷也要通风三、冬季牛皮癣患者天冷也要通风冬天天冷，很多牛皮癣患者喜欢紧闭门窗或蒙头入睡，这是很不好的习惯。除了白天要开启门窗，让空气对流外，晚上应开小气窗通风。人体细胞白天分泌高浓度的环磷酸腺苷，可以增强细胞功能；晚上则分泌高浓度的环磷酸鸟苷，具有减弱、抑制细胞功能的作用。深夜时人体抵抗力下降，对虚弱、患病的人要加强监护，观察呼吸、脉搏是否正常，以利及时采取措施救治。赵主任说，牛皮癣春秋季复发，冬季加重，牛皮癣患者大多惧怕冬季，防治牛皮癣不要单纯依靠药物，合理的养生保健同样重要。牛皮癣的防治工作需要药物、生活饮食、平稳的心态等方面的综合配合。华肤牛皮癣专家提醒您：要想尽早的走出疾病的困扰，最好的方法还是要到 医院检查治疗。医院专家和医生将会根据患者的实际情况，制定出合理的治疗 方案。上海华肤牛皮癣专科感谢您的关注!更多关于牛皮癣预防，症状，及治疗的 相关问题详情点击在线咨询在线咨询或网上预约网上预约 ，选择一对一的沟通。网上预约， 还可以免挂号费，无需排队，更可以优先安排专家为您亲诊!
