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1、七年级下册思想品德复习提纲第二课第二课 扬起自信的风帆扬起自信的风帆1 1、什么是自信？（定义、什么是自信？（定义/ /含义）含义）P20P20 自信是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的 目标。是“我能行”的态度。 2 2、自信的表现？、自信的表现？P20P20 在思想上相信我能行，行为上表现我能行，情感上体验我能行。 3 3、自尊自信的积极作用：、自尊自信的积极作用：自尊自信使人不断进步；催人自强不息；使人品德高 尚。 4 4、区别自信、自负、自卑（三者的特点）、区别自信、自负、自卑（三者的特点）p21p212222自负与自卑都是以自负与自卑都是以自我自我为中心，以为
2、中心，以自我自我为中心的心态会使他远离成功为中心的心态会使他远离成功。 5 5、自信、自负、自卑三者的特点（区别）是什么？、自信、自负、自卑三者的特点（区别）是什么？ 自卑与自负都是自信的误区。自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能 力，即使可以做得很好，也不敢尝试；自负的人，自以为了不起，往往过高 地估计自己，看不起别人，自以为是。只有自信的人能够实事求是地看待自 己，既能看到自己的优点，也能看到自己的缺点。 6 6什么是自负什么是自负? ?什么是自卑什么是自卑? ?自负与自卑的主要区别是什么自负与自卑的主要区别是什么? ? 7P217P21 答：(1)自负是缺乏对自己的客观认识，是夸张的自己
3、或是自己幻想中的角 色，在本质上是其不自信或自信心不足的表现。 (2)自卑所表现的是一种自我贬低，一种对自己的不信任，一种自己对自己 的消极的心态。(3)二者的主要区别自负行为表现 自视过高，瞧不起别人，以自我为中心，听不进别人的 意见。过度防卫，有明显的嫉妒心。很少关心别人，与他人关系疏远。 自卑行为表现自己轻视自己，拿自己的缺点与别人的优点比较，进而觉 得自己毫无价值，低人一等。把困难想像得过于严重，常处于孤僻、悲观的 状态，易自暴自弃。严重者会轻生。 7 7自负与自信的主要区别是什么自负与自信的主要区别是什么? ? P23P23产生原因特点态度结 果自 信追求的目标是真 实的，不会同别
4、人过不去。实事求是客 观全面既看到自己的 优点，也看到 自己的缺点 。成 功自 负依据的事实是虚 假的，追求的目 标根本达不到。过高估计自 己自以为是，看 不起别人。失 败自 卑不相信自己 的潜力过低估计自 己看不到自己的 能力，不敢尝 试失 败答： 自负不同于自信。自负者依据的事实是虚假的，追求的目标根本不可 能达到。一个自信的人所追求的目标是真实的，因而他不会同自己也不会同别 人过不去。 8 8自负与自卑这自负与自卑这“一对孪生子一对孪生子”为什么远离成功？为什么远离成功？ 自负者追求的目标从一开始就是虚假的，自负可以带来一时的情绪高涨， 但意气用事招致的挫折会即刻使他感到沮丧、颓废，从而
5、走向自卑。自卑者 会产生对自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的无能为力，由此更强化 了自卑感。因此，不管是自负者还是自卑者，都是以自我为中心的，以自我 为中心的心态都会远离成功。 9 9、自负和自信根本的区别：、自负和自信根本的区别：就在于自负者所依据的事实是虚假的，追求的 目标是根本不可能达到的。 1010、自信的基础是：、自信的基础是：全面客观地看待自己，发现自己的长处（成功的生活 经验）。实力是支撑信心最重要的支柱。 1111、自信心与自尊心的关系、自信心与自尊心的关系：两者密切联系，自信心是自尊心的基础，自 尊心的确立，提高了自信心。 1212、自负者特点：、自负者特点：（）自视过
6、高，瞧不起别人，以自我为中心，听不进 别人的意见。（）过度防卫，有明显的嫉妒心。（3）很少关心别人，与他人 关系疏远。 1313、自卑的特点：、自卑的特点：自己轻视自己，拿自己的缺点与别人的优点比较，进而 觉得自己毫无价值，低人一等。把困难想象得过于严重，常处于孤僻悲观的状 态，易自暴自弃。严重者会轻生。 1414、自卑心理的危害：、自卑心理的危害：自卑的人首先对自己不满，往往表现为情绪消极、 缺乏进取心、性格孤僻、悲观，有时还会以暴怒、忌妒、自暴自弃等形式表现 出来。自卑的人是吝啬的，不愿意鼓励别人、赞美别人，更不愿意看见别人快 乐。 1515、如何矫正胆怯自卑的心理：、如何矫正胆怯自卑的心
7、理：（1）正确认识自己，树立信心。不要总拿 自己的短处去比别人的长处。要善于发现自己的优点和长处，看到自己的闪光 点。（2）多与胆大的同学交流。努力使自己在与同学的交流中，克服胆怯和自 卑，获得勇气和信心。（3）积极锻炼自己。要克服胆怯自卑的心理，必须采取 实际行动，要有遇事试一试的勇气。（4）发挥个人特长，积极参加丰富多彩的 课外活动，诸如音乐、美术、书法、棋类等。这样不但能增加生活的情趣，发 展自己的特长，而且还可以看到自己的进步。久而久之，自卑和胆怯就会远离 自己而去。 1616、培养正确的自尊心和充分的自信心的方法和途径有、培养正确的自尊心和充分的自信心的方法和途径有：寻找个人自尊自
8、信的支点；创造成功的纪录；要有正确的方向。 1717 自信者的哪些心理品质有助于成功？自信者的哪些心理品质有助于成功？ 乐观，进取（好奇）， 专注。 1818、自信为什么有助于成功？（或：为什么说自信是成功的基石、自信为什么有助于成功？（或：为什么说自信是成功的基石？） 自信是成功之基，自信的人具有追求成功的心理素质，这些良好心理 品质是：乐观、好奇与专注。他们有目标，注重行动，体验过程，所以可以 减少外界的干扰，全身心地投入到工作中，最快、最好地到达胜利的终点。 1919、树立自信的基本方法有：、树立自信的基本方法有：（1）看到自己的进步；（2）发现自己 的长处；（3）勇于尝试，接受挑战；（
9、4）战胜挑战，增强实力和信心。（5） 学会尊重自己，客观看待自己，培养积极乐观的人生态度。（6）发现和发挥自己的长处，找到自信的“支点”。（7）克服自卑心理，树立自信必须克服自卑。 （8）回忆过去成功的经历体验信心。 2020、怎样树立、增强自信心？（方法、怎样树立、增强自信心？（方法/ /建议建议/ /怎样唱响自信之歌？怎样唱响自信之歌？ ）p27p273131 看到进步与长处。看到进步与长处。体会点滴进步与成绩，有成绩就会更自信；发现自己的长 处是自信的基础。 增强信心与实力增强信心与实力。相信自己行，大胆尝试，接受挑战，以积极的心态面 对失败；实力是撑起信心的最重要支柱。 做自信的中国人做自信的中国人。要自觉把个人的命运与祖国的发展结合在一起，把个 人的自信与民族的自信结合起来。 2121、怎样做自信的中国人？、怎样做自信的中国人？ 我们只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起，我们的自信才有坚如磐石 的根基。一个有强烈民族自信心的人，必定会在国际交往中自觉地展示我们 中国人的气度和风采，不卑不亢，落落大方，绝不会做有损国格的事情。
