拓展培训一天方案(含高空)

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1、深圳拓展野战基地网深圳拓展野战基地网 拓拓 展展 基基 地地 - 销售经理 叶智杰 电 话:13631502102 QQ 274126028挑战自我熔炼团队回归自然-户外体验式培训方案前前 言言 什么是拓展什么是拓展训练训练 ?英文为 OutwardBound,意为一艘小船驶离平静的港湾,义无反顾地投向未知的旅程,去迎接一次次挑战,去战胜一个个困难! 一段历史:一段历史:这种训练起源于二战期间的英国。当时大西洋商务船队屡遭德国人袭击,许多年轻海员葬身海底。人们从生还者身上发现,他们并不一定都是体能最好的人,但却都是求生意志最顽强的人。于是汉思等人创办了“阿伯德威海上学校” ,训练年轻海员在海

2、上的生存能力和船触礁后的生存技巧。战争结束后,拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来,训练对象由海员扩大到军人、学生、工商业人员等群体。训练目标也由单纯体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。一种意义:一种意义:拓展活动并非体育加娱乐,而是对正统教育的一次全面提炼和综合补充。通过训练课程能够有效地开发企业人员的潜能,提升和强化个人心理素质,激发团队精神,增强团队凝聚力,认识自身潜能,增强自信心,改善自身形象;克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造力,提高解决问题的能力;认识团队的作用,增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系,更为融洽地与团队合作;学习欣赏、关注和

3、爱护自然。拓展拓展训练训练的特点的特点 投入为先:投入为先: 拓展训练的所有项目都以体能活动为引导,引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动,有明确的操作过程,要求学员全情投入才能获得最大价值。 挑战自我:挑战自我: 拓展训练的项目都具有一定的难度,表现在心理素质的考验上,需要学员向自己的能力极限挑战,跨越“心理极限“。 熔炼团队:熔炼团队: 体验团队的伟大力量,增强团队成员的责任心与参与意识,树立相互配合,相互支持的团队精神和群体合作意识。 高峰体验:高峰体验: 在克服困难,顺利完成训练项目要求以后,学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感,获得人生难得的高峰体验。 自我教育:自我教育:

4、培训师只会在训练前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚,活动中一般不进行讲述,也不参与讨论,充分尊重学员的主体地位和主观能动性。挑战自我熔炼团队回归自然深圳拓展野战基地网深圳拓展野战基地网 深圳江南会展策划培训有限公司深圳江南会展策划培训有限公司 深深圳圳市市江江南南旅旅行行社社 销售经理 叶智杰 电 话:13631502102 QQ 274126028( (一一) )培训目标培训目标: :团 队 建 设-此次培训在计划的同时,提供一个放松的空间、交流的平台,使大家在快乐的体验中重新认识自我、感受团队,放松身心,沟通无阻,增强团队的凝聚力. 逐渐建立和优化团队。有 效

5、沟 通-通过特定项目再现企业各个管理和沟通环节的情境,让学员在培训中主动尝试和探索建立高效沟通的方法,在实践中解决企业不同部门、不同层级间经常会遇到的管理和沟通障碍,从心态上解决沟通的根本问题,进而提升企业管理绩效。团 队 协 作- 通过创造相互表现和接受意见的氛围,增进相互的情感, 培养队员的团队协作精神、集体工作方法、组织学习能力,增强人与人之间的理解和信任。课程设计分析:课程设计分析:结合组织运营目标实施过程中,每个团队及团队成员在不同成长期不同变化的特 点,通过每个拓展项目侧重点折射出这些现象。引导学员亲身体验、自发感悟、快速 理解怎样才是真正同组织共脉搏的企业人。同时,让学员直接面对

6、达成目标过程中的 困难和障碍,体悟理性分析解决问题的重要性。 从建立自信、体验自我、达成目标的个人项目中感悟组织中自我价值的实现与团 队的共同目标的达成是相辅相成;从相互信任、沟通无阻、相互激励、积极热情的团 队项目中蕴涵高绩效团队是每个成员能力发挥的交集,而非并集。课程设计理论依据:课程设计理论依据:挑战自我熔炼团队回归自然深圳拓展野战基地网深圳拓展野战基地网 深圳江南会展策划培训有限公司深圳江南会展策划培训有限公司 深深圳圳市市江江南南旅旅行行社社 销售经理 叶智杰 电 话:13631502102 QQ 274126028(二)拓展训练项目简介(二)拓展训练项目简介1 1、团、团 队队

7、热热 身身项目介绍:项目介绍: 讲述拓展训练的内容及意义,以及良好的心理素质和积极进取的人生态度对成功的重要作用,同时激发学员的参与热情。形成欢快热烈的良好氛围。制定队名、队歌、队训、队徽,选出队长。制定队名、队歌、队训、队徽,选出队长。各组展示:各组展示:通过分组形式,迅速建立沟通环境,团队初步形成 自我介绍:自我介绍:12-17 人组成一队,以独特的方式进行自我介绍,加速了解【红旗飘飘红旗飘飘】 集众人智慧,浓缩创新意识,展示团队风采。培训目标:培训目标:确立确立团队团队、确定目、确定目标标。 。打破新打破新团队团队成成员员之之间间的隔的隔阂阂。 。加加强强相互了解和信任。相互了解和信任。

8、 形成形成团队团队成成员员的基本价的基本价值观值观 2 2、信任背摔、信任背摔 项目介绍:项目介绍:每位学员都将站在一个 1.5 米的高台上,身体笔直向后倒,其他学员用手臂去接这名队员。培训师负责监控整个过程及安全问题。培训目标:培训目标:增增强队员间强队员间的相互信任和理解,的相互信任和理解,这这也是新也是新团队团队的基的基础础克服心理障碍,增克服心理障碍,增强强自信心、自信心、战胜战胜恐惧恐惧学学习换习换位思考通位思考通过过身体接触,打破大家之身体接触,打破大家之间间的隔膜的隔膜 在在组织组织中建立平等的人中建立平等的人际际关系增关系增强团队强团队的凝聚力的凝聚力组织目标周期组织目标周期挑

9、战自我熔炼团队回归自然深圳拓展野战基地网深圳拓展野战基地网 深圳江南会展策划培训有限公司深圳江南会展策划培训有限公司 深深圳圳市市江江南南旅旅行行社社 销售经理 叶智杰 电 话:13631502102 QQ 2741260283 3、七七 巧巧 板板 ( (备选备选) ) 项目介绍:项目介绍:将团队分成若干个小组,模拟企业的不同部门,共同完成一系列复杂的任 务,深 刻 体 验沟通、合作、创新、信息共享、资源配置、领导风格、科学决策等管理主题系统整合团队。 “七巧板”为培训道具,变幻无穷,寓教于乐,带给学员无限体验的空间。这个项目在沟通、协调、团队意识、领导力、执行力方面都有所展示并对提升这些

10、能力非常有助益项目目标项目目标 :面面对对公司不同公司不同层层面人面人员员的任的任务务,内部如何,内部如何进进行有效的沟通与行有效的沟通与协调协调?培养工作的主培养工作的主动动性,性,发扬发扬主人翁精神。主人翁精神。不要不要问问“公司能公司能给给我什么我什么”,而要考,而要考虑虑“我能我能为为公司做什么?公司做什么?”合理的分配和利用合理的分配和利用时间时间,集中精力抓主要矛盾,提,集中精力抓主要矛盾,提纲纲挈挈领领。 。信息的公开与共享,跨部信息的公开与共享,跨部门门之之间间的的协协同、合作同、合作创创新与新与风险风险意意识识,运用合理的判断,及,运用合理的判断,及时进时进行决策行决策 决策

11、决策过过程和程和组织组织沟通效率沟通效率4 4、海海 难难 逃逃 生生 项目介绍:项目介绍:全体队员在规定的时间内翻越一面 4 米高的光滑墙面,在此过程中,大家不能借助任何外界的工具,包括:衣服、皮带、绳子等,你们所能利用的资源只有你们的身体以及你们的聪明才智。培训目标:培训目标:尝试错误尝试错误,容忍,容忍错误错误的出的出现现。 。人力人力资资源的合理分配、利用。源的合理分配、利用。团队团队气氛达到高潮气氛达到高潮对对于于计计划、目划、目标标的分析,目的分析,目标标倒退法倒退法培养大家培养大家为为了了团队团队的利益,无私奉献的精神。的利益,无私奉献的精神。 5 5、共同共同 进进 退退项目介

12、绍:项目介绍:探马来报,阿里八八第二个储藏财宝的大门,密码是一组神奇的数字按着特定的顺序拍打便能打开,宝藏也将属于你培训目标:培训目标:群体决策的方法及意群体决策的方法及意义义,有限理性代替最,有限理性代替最优优方案。方案。大胆大胆尝试尝试,勇于付出。,勇于付出。挑挑战战未知未知领领域,培养域,培养创创新意新意识识合理的分工与合作,合理的分工与合作,资资源的源的优优化配置化配置认识统认识统一指一指挥挥的意的意义义与重要作用与重要作用挑战自我熔炼团队回归自然深圳拓展野战基地网深圳拓展野战基地网 深圳江南会展策划培训有限公司深圳江南会展策划培训有限公司 深深圳圳市市江江南南旅旅行行社社 销售经理

13、 叶智杰 电 话:13631502102 QQ 274126028体会体会对对于于团队团队的的领导领导技巧角色的合理分配与运用,避免技巧角色的合理分配与运用,避免“熟熟练练工工”对团队对团队造成的造成的负负面影响面影响.团队团队学学习习保保证证新新创创意意6 6、断、断 桥桥 项目介绍:项目介绍:A、B 两块木板横在 8 米的高空,A、B 两块木板的间距为 1.2-2.0 米,每一位学员自 A 木板跃向 B 木板,而后返回。培训目标:培训目标:压压力管理,如何在力管理,如何在压压力和困力和困难难面前面前调调整自已的心整自已的心态态面面对对机遇和机遇和风险风险的考的考验验,勇于,勇于尝试尝试未知

14、事未知事务务的能力的能力在在风险风险面前自我控制的能力面前自我控制的能力挑挑战战自我,自我,战胜战胜自我,重新自我,重新认识认识自我自我 以开放的心以开放的心态态迎接挑迎接挑战战,迎,迎难难而上而上 相相 依依 为为 命命( (备选备选) ) 项目介绍:项目介绍:学员每两人为一对,面对面地站在水平张挂于 8 米高空中的 V 字型钢丝两端,仅依靠彼此的双手对顶着,逐步移向分岔越来越大的另一端。培训目标:培训目标:尝试错误尝试错误,允,允许错误许错误的出的出现现,但不允,但不允许总许总犯同一个犯同一个错误错误。 。信任信任对对方、大胆方、大胆尝试尝试,勇于付出。,勇于付出。 诚实诚实的的贯彻团队贯彻团队的决的决议议。 。为为了了团队团队的利益,的利益,应应当当发挥发挥无私奉献的精神无私奉献的精神天天 梯梯

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