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1、从体型能否看出生产难易怀孕期间的孕妈妈，一来不想亏待自己，二来不想让肚子里的宝宝缺乏营养，一定会 疯狂进补。体重表显示的数字必会一升再升。尽管体型变得越来越庞大，但还是有些人会 知道孕妈妈会否难产。而平时小编听到很多相关的传言，通过孕妈妈的体型就能辨别生产 难易。小编给大家一个真相吧，影响孕妈妈生产难易，主要看骨盆。身材瘦小的孕妈妈容易难产有些身材瘦小的孕妈妈，听人说身材小的女子生育会发生困难，怀孕后便惴惴不安， 整天担心自己会难产。其实，这种担心是没有必要的，因为身材瘦小的孕妈妈不一定骨盆 狭窄，有很多看起来身材娇小的孕妈妈，其骨盆的大小其实是正常的。况且，难产与顺产还应综合多方面的因素考虑
2、，在一定条件下二者可以相互转化，有 的孕妈妈虽然骨盆略微窄小，但胎儿中等大小，子宫的收缩力较强，胎儿身体状况良好， 便可以在医生的监护下顺利分娩。反之，有的孕妈妈虽然骨盆的大小正常，胎儿也不大，却因思想负担太重，产前休息 不好，分娩时宫缩不好，产程时间过长，最后身体疲劳无力，从而发生难产。 因此，身材瘦小的孕妈妈不一定会出现难产。关键的是，孕妈妈要重视定期的产前检 查，随时了解自己的身体和胎儿的状况，孕晚期多注意休息，这些措施对预防难产都是十 分重要的。身材肥胖的孕妈妈容易难产身材肥胖的孕妈妈绝对会难产，其实这个说法并不靠谱如果孕妈妈的骨盆大小正常， 却身形肥胖，这种情况，有些孕妈妈也可以顺产
3、分娩宝宝。但是，孕妈妈体重超标会对自己和胎宝宝的身体加重负担。孕妈妈患上妊娠并发症和 疾病的几率比正常孕妈妈高。虽然身形肥胖对骨盆大小没有影响，却增加难产的几率。肥胖孕妈妈由于分娩巨大儿几率增加，导致难产使用的胎吸、产钳助产和剖宫产等医 疗方案增加，加重了孕妈妈的损伤；而对于胎宝宝来说，由于难产的增加导致胎宝宝产伤 发病率增高，并且成人后 II 型糖尿病、高血脂症、心血管疾病的发病率也明显高于正常人 群。因此，孕妈妈要在孕期好好控制自己的体重。骨盆的大小才是影响难产的关键因素按照通常的观念，骨盆越大顺产的机会就越大。而产前检查中很重要的一项是测量骨 盆直径，以决定分娩方式。这就表示骨盆大小对于
4、孕妈分娩起着关键作用。骨盆在结构上 有两个直径，前后径短，左右径宽的利于胎儿通过，可以自然生产，如果天生骨盆窄小， 前后径长、左右径窄，胎儿就不易娩出，可选择剖腹产。如果孕妈妈骨盆异常可发生胎位 异常及相对或绝对头盆不称，导致难产。虽说骨盆的大小是天生，但是，完美的骨盆还是可以通过后天进行打造。孕妈妈们可 以通过一些孕期运动打造完美骨盆，还有孕妈妈们最好在孕前就要加强骨质营养。骨盆的成分无非是骨质而已，骨质要强硬，骨盆也就更不易损伤，所以一些增加骨质 的食物就列入健康骨盆的名单了。加钙牛奶、鱼、虾、蛋黄、核桃、榛子等中的钙及硒、 镁、锌、铁等微量元素较丰富，平时不妨多吃一些。当然，也别忘了多晒晒太阳，使阳光中的紫外线照射皮肤形成维生素 D，可促进人体 对钙的吸收并避免骨质疏松。后天的运动和营养补充，只能适当改善骨盆的骨质，如果有 些孕妈妈真的天生骨盆窄小，前后径长、左右径窄，不易分娩胎儿，剖腹产不失为一个好 选择。文章来源：
