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1、小小儿儿健健脾脾去去湿湿汤汤1 1、豆豆类类瘦瘦肉肉汤汤：瘦瘦肉肉或或瘦瘦脊脊骨骨、扁扁豆豆、赤赤小小 豆豆、黄黄豆豆、红红萝萝卜卜。 功功效效：活活中中下下气气，去去湿湿热热，理理肠肠胃胃。2 2、茨茨实实鲫鲫鱼鱼汤汤：茨茨实实、淮淮山山、鲫鲫鱼鱼。 功功效效：补补气气，健健脾脾，增增强强脾脾胃胃功功能能。3 3、猪猪横横利利、淮淮山山、茨茨实实汤汤。功功效效：滋滋阴阴补补肾肾、健健脾脾胃胃。4 4、猪猪肝肝枸枸杞杞汤汤：猪猪肝肝、枸枸杞杞、红红枣枣。功功效效：补补铁铁、促促进进全全身身血血液液循循环环。5 5、参参术术大大枣枣汤汤：党党参参、云云苓苓、白白术术、大大枣枣、 鲜鲜鸭鸭肾肾。功
2、功效效：健健脾脾益益气气开开胃胃，用用于于大大便便不不畅畅。6 6、菠菠菜菜瘦瘦弱弱汤汤7 7、番番茄茄蛋蛋花花汤汤8 8、紫紫菜菜瘦瘦肉肉红红枣枣汤汤9 9、赤赤小小豆豆、冬冬瓜瓜褒褒生生鱼鱼功功效效：补补脾脾而而不不留留邪邪气气，利利水水而而不不伤伤正正气气1 10 0、茨茨实实褒褒老老鸭鸭功功效效：滋滋阴阴养养胃胃，健健脾脾利利水水1 11 1、炒炒扁扁豆豆淮淮山山汤汤功功效效：健健脾脾养养胃胃1 12 2、萝萝卜卜莲莲子子猪猪肉肉汤汤功功效效：清清润润滋滋补补，宽宽中中下下气气，可可除除春春寒寒去去湿湿困困1 13 3、鹌鹌鹑鹑汤汤：鹌鹌鹑鹑、党党参参、淮淮山山功功效效：健健脾脾开开胃
3、胃1 14 4、土土茯茯苓苓赤赤小小豆豆鲫鲫鱼鱼汤汤1 15 5、绵绵茵茵陈陈褒褒鲫鲫鱼鱼1 16 6、冬冬瓜瓜褒褒老老鸭鸭1 17 7、百百合合麦麦冬冬汤汤瘦瘦肉肉汤汤功功效效：百百合合润润肺肺，麦麦冬冬滋滋阴阴养养胃胃，用用于于易易烦烦躁躁，爱爱发发 脾脾气气1 18 8、粉粉葛葛鲫鲫鱼鱼汤汤：粉粉葛葛、鲫鲫鱼鱼、瘦瘦肉肉（猪猪骨骨）、 蜜蜜枣枣、陈陈皮皮功功效效：鲫鲫鱼鱼去去湿湿利利水水，蜜蜜枣枣、陈陈皮皮清清润润下下火火1 19 9、扁扁豆豆意意米米褒褒瘦瘦肉肉功功效效：健健脾脾去去湿湿，舒舒筋筋活活络络2 20 0、鸡鸡骨骨草草猪猪横横利利汤汤功功效效：清清热热去去湿湿，清清肝肝火火，健健脾脾胃胃健健脾脾食食物物：鲫鲫鱼鱼，萝萝卜卜，苹苹果果，淮淮山山，莲莲子子，茨茨实实，猪猪肚肚，鸭鸭子子，鹌鹌鹑鹑去去湿湿食食物物：赤赤小小豆豆，金金针针菜菜，意意米米，莴莴笋笋，扁扁豆豆，冬冬瓜瓜
