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1、农农村中学教村中学教师职业师职业倦怠原因倦怠原因调查调查与与对对策研究策研究高琴高琴职业倦怠是 20 世纪 70 年代学者研究职业压力时提出来的一个概念，指在职业环境中，对长期的情绪紧张源和人际关系紧张源的应激反应而表现的一系列心理、生理综合症。根据心理学家马勒诗的定义认为职业倦怠是由三个维度构成的一种心理状态，即情绪衰竭、去个性化和成就感的降低。教师是职业倦怠的高发人群，农村中学教师尤甚。 一、产生的原因 1由于地处农村，交通不便，各种信息相对闭塞，观念相对陈旧，对多年如一日的工作缺乏新鲜感，从思想上产生倦怠。2长年没有成就感引起倦怠。在教学中，所任教学成绩不是必考科目，长年工作得不到肯定的
2、教师，容易在学校群体中成为“多我不多，少我不少”的人群，因而在工作中产生倦怠。 3学校管理造成教师倦怠。在长期的应试教育体制下，“升学率”和考试成绩成为了考核教师优劣的唯一指标。为了追求升学率和考试成绩，教师普遍加班加点，“起得比公鸡还早，睡得比小贩还晚，干得比老牛还累”。是教师工作的缩影。另外还有应付上级检查、学校检查及等一系列活动，教师经常处于一种紧张状态而产生倦怠。 4生活压力造成教师倦怠。农村学校教师普遍工资不高，每月就那一点固定收入，却要应付越来越高的房价问题；竞争越来越激烈的子女上学问题；以及赡养老人问题，从而失去了对教师职业的认同感而产生倦怠。 5知识欠缺造成教师倦怠。在全面推选
3、素质教育的背景下，一大批教师普遍有力不从心之感。由于学校地处农村，交通不便，加上学校经费紧张，外出学习机会少，哪怕到县城学习都困难，新的理念不能接受。6现有学生家庭趋于复杂，“留守生”、“单亲家庭”子女渐多，问题学生的教育不能得心应手，教师权威难以树立。 二、对策： 1从学校管理层面上看，应从以下途径让教师远离倦怠。 第一：创造“和谐校园”，落实“以人为本”的教育理念，尊重和关爱每一位教师，让教师成为学校的主人，使教师对学校有归属感，从而树立职业自豪感和主人翁精神，克服职业倦怠。 第二：每一个教师都是学校的宝贵财富和资源。让每位教师在一个阶段有成就感。在学校工作中，应试科目的老师容易取得成就，
4、非应试科目相对而言较难。毕业班老师比较容易取得成就，其它年级老师相对较难。因而在学校安排工作时，要信任、鼓励和支持老师，大胆启用老师，通过“压担子”“老帮青”等形式，让低年级老师顺利跟班到毕业，形成循环，从而让每位老师都有体验成功的机会。对于非应试科目老师，则发挥他们的特长，让他们承担起能为学校赢来荣誉的工作。如音乐老师每年训练舞蹈队，体育老师训练田径队、篮球队等。总之，信任每一个老师，让每位老师都有成就感。第三：适时开展活动，释放教师紧张情绪，避免情绪衰竭。在学校管理中，既要创造活动，激发教师工作热情，又要有意安排活动，放松紧张心理。在教学中，通过“教学比武”“英语口语比赛”等激发教师创造性
5、。同时，通过“校运会”“三八妇女节”“五四青年节”“迎新春元旦晚会”等形式，开展丰富多彩的文体活动，让老师有一个交流的舞台，情绪宣泄的平台。 第四：注重教师情感变化，诱导教师合理宣泄情感。在学校工作中，部分老师由于在职评、评优，工作安排等方面得不到满足，容易引发消极情绪，长久下去极易形成职业倦怠。学校在不能满足教师要求的前提下，应同情教师境况，学校领导要通过谈心等方式让教师发泄消极情绪。如有的学校设立心理室，可以向专业的心理老师宣泄，或者提供一定放松器材让老师发泄等做法就是让教师走出消极心理状态。 第五：创造条件，提高教师业务水平，随时给教师充电，让教师跟上素质教育的步伐，使每一位教师能持续发
6、展。农村学校在经费非常紧缺的情况下，应通过外出学习老师上汇报课，请其它学校优秀教师作报告或示范课，本校内开展“手拉手”教学活动等，让每一位教师跟上素质教育步伐。 第六：改变传统评价方式，将教师从“应试教育”的体制下解放出来。“升学不可无，片面不可有”。学校在抓升学的同时，应全面促进学生发展。学校应淡化“分数”考核教师，而是从学生多方面素养来考评教师。 2、从个人成长层面看，教师要有意识地远离职业倦怠。 (1)调整心态，保持乐观向上的心境。 (2)给自己制定目标，既有大目标、也有小目标，在每一个阶段完成一个小目标，从而创造成绩，树立成就感。 (3)树立职业自豪感，“爱”使人战胜一切困难，因此在工
7、作中要有爱心：爱自己、爱职业、爱学生、爱家庭。 (4)分析“倦怠”成因。寻找克服方法。是人为造成的，寻找对策。 如“问题学生”的出现，家长的不解等，这就正视现实，不回避、不自怨。多一份耐心、爱心就会解决。有的是社会原因，如“购房”“赡养老人”等，这是每个人生都会遇到的困难，这就要有韧性和毅力，不将生活压力带进职业压力中。 3从社会层面上看，以师为本，继续提高教师的社会地位和物质待遇，创造师德，建设良好的宏观环境，是让教师远离职业倦怠的根本途径。“振兴民族的希望在教育，振兴教育的希望在教师”，而农村教师在发展农村中小学教育过程中起着承上启下的作用，其质量的高低，直接影响着学生的素质，影响着国家未来的发展。近年来，党和政府在提高教师的政治地位和物质待遇方面做了极大努力，教师的工作、生活条件有了巨大的改善，社会地位也有了很大提高。但在“用世界上最少的钱办最大的事业”的国情制约下，教师职业远没有达到“受有羡慕和尊敬”。这种反差，是影响提高教师职业道德水平，激励广大教师敬业、乐业、精业的主要结症之一。因此，切实落实教师法，大力提高教师的物质待遇和社会地位，动员全社会“尊师重教”，真正体现“尊重知识，尊重人才”是师德建设的首要环节。
