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1、考场科学化考试流程及成功答题方法1、如何缓解考前焦虑80%的焦虑是因为“自己认为”复习不充分造成的。这是个心理问题。要反复告诉自己，考高前的复习准备比以往任何一次考试都充分。因此考试成绩会将超过以往。不断告诉自己：“我能行” 。好吃好睡，但饮食要有规律，身体健康是高考成功的必要条件之一。2、做题速度训练考前做题复习时，掐表归类训练即可。3、如何解决考场脑空白先做好心理准备，想好对策，先考虑“如果第一道题我不会做，该怎么办？”规范答题，特别是草稿，一定要调理清楚，书写规范。这样答题思路非常容易理顺，即使突然忘记了，也能凭借规范的步骤来得出下一步结论。暂时放弃，对于似是而非、似曾相识的题，一时之间
2、无法解答，就要当机立断做其他题。然后回头再做这道题。考场脑空白多是因为紧张造成的，有的同学甚至连平时熟记的公式都会记错，因此考试时尽量保持放松状态。如果忽然对题、对知识点不确定，那么先做其他题，做题时可以适当做几个深呼吸，以平稳心态，如果熟悉的知识点、公式不确定，那么找最可能的来做。4、高考前两天如何度过高考前两天最重要的是调整心态，也可以适当做一些题。衣食住行四个方面来确保自己的优势。穿着精神，保持愉悦饮食合理，维持健康，切忌暴饮暴食、没有食欲合理作息，保持精神健旺做一些运动，保持头脑清醒禁止熬夜，晚上即使睡不着也要躺着切忌做难题、怪题特别注意：做好高考准备，答题笔、填涂铅笔、填涂工具、橡皮
3、等要准备齐全，考前一天的下午要继续检查一次。特别要记得放在哪个地方。有一些考生在开考第一天早上因为一时找不到工具而导致心态不平，导致着急上火，影响考试。5、各个科目科学的答题顺序是什么“六先六后” ，因人因卷制宜。依自己的解题习惯和基本功，基本上按照试卷结构顺序来答题，但是在遇到难题的时候，要选择性的暂时放弃。我们建议学生做题时按照：1.先易后难。2.先熟后生。3.先同后异。先做同科同类型的题目。4.先小后大。先做信息量少、运算量小的题目，为解决大题赢得时间。5.先点后面。高考数学解答题多呈现为多问渐难式的“梯度题” ，解答时不必一气审到底，应走一步解决一步，步步为营，由点到面。6.先高后低。
4、即在考试的后半段时间，如估计两题都会做，则先做高分题;估计两题都不易，则先就高分题实施“分段得分” 。如何审题：审题要慢，解答要快。在以快为上的前提下，要稳扎稳打，步步准确。假如速度与准确不可兼得的话，就只好舍快求对了。对待难题：对于一个较一般的问题，若一时不能取得一般思路，可以采取化一般为特殊，化抽象为具体。对不能全面完成的题目有两种常用方法：1.缺步解答。将疑难的问题划分为一个个子问题或一系列的步骤，每进行一步就可得到一步的分数。2.跳步解答。若题目有两问，第一问做不上，可以第一问为“已知” ，完成第二问。对一个问题正面思考受阻时，就逆推，直接证有困难就反证。对探索性问题，不必追求结论的“
5、是”与“否” 、 “有”与“无” ，可以一开始，就综合所有条件，进行严格的推理与讨论，则步骤所至，结论自明。理综求准求稳求规范第一：认真审题。审题要仔细，关键字眼不可疏忽。不要以为是“容易题” “陈题”就一眼带过，要注意“陈题”中可能有“新意” 。也不要一眼看上去认为是 “新题、难题”就畏难而放弃，要知道“难题”也可能只难在一点， “新题”只新在一处。第二：先易后难。试卷到手后，迅速浏览一遍所有试题，本着“先易后难”的原则，确定科学的答题顺序，尽量减少答题过程中的学科转换次数。高考试题的组卷原则是同类题尽量按由易到难排列，建议大家由前向后顺序答题，遇难题千万不要纠缠。第三：选择题求稳定。做选择
6、题时要心态平和，速度不能太快。生物、化学选择题只有一个选项，不要选多个答案;对于没有把握的题，先确定该题所考查的内容，联想平时所学的知识和方法选择;若还不能作出正确选择，也应猜测一个答案，不要空题。物理题为不定项选择，在没有把握的情况下，确定一个答案后，就不要再猜其他答案，否则一个正确，一个错误，结果还是零分。选择题做完后，建议大家立即涂卡，以免留下后患。第四：客观题求规范。用学科专业术语表达。物理、化学和生物都有各自的学科语言，要用本学科的专业术语和规范的表达方式来组织答案，不能用自造的词语来组织答案。叙述过程中思路要清晰，逻辑关系要严密，表述要准确，努力达到言简意赅，切中要点和关键。既要规
7、范书写又要做到文笔流畅，不写病句和错别字，特别是专业名词和概念。遇到难题，先放下，等做完容易的题后，再解决，尽量回忆本题所考知识与我们平时所学哪部分知识相近、平时老师是怎样处理这类问题的。尽量不要空题，不会做的，按步骤尽量去解答，努力抓分。记住：关键时候“滥竽”也是可以“充数”的。6、两个相邻科目之间的休息时间如何度过不交流、不讨论、不回顾、不兴奋、不沮丧，心思放在下一科。最好忘记上一科。最关键的是心态稳定。因为高考各个学科思维有差异，当你心思停留在上一科目的得失过程中，你无法静下心来做下一科。7、为何最易考砸的是科目是数学因为上午考得是语文科目，而语文的考试思维与接下来的其他科目完全不同，必
8、须在中午的这段时间给扭转过来，才能把下面的科目考好。要知道，数学科目连同后面的英语、理综，要求的考试思维特点是客观和精确，这与语文完全不同。很多同学忽略了这个很关键的原因，所以导致思维扭转不及时，数学成绩往往不尽如人意。这就是之所以数学最易被考砸的原因所在。那该如何避免这种情况发生呢？那就是要利用好中午的休息时间，并且设计好数学考试当中的答题流程即可。具体如下：1.中午这段时间应该分为几段：吃午饭用大概 30 分钟；然后闭目休息 20 分钟；接着要复习数学，拿一整套做过的数学题过一遍，包括小题在内，时间把握在 1 小时左右；最后要放松心情随便找个人聊聊天。注意：整个过程要尽量 1 个人完成，避
9、免家长陪同。2.具体的答题流程：一拿到卷子，要立刻把该填的信息都填完。拿到试卷后，后 3 道题不要看，只看你平时最熟悉的那个知识点的题。开考前 3 分钟，把选择题都看完。随后按顺序做，做到前 3 道大题结束，然后停顿大约 1 分钟。把后 3 道大题扫一眼，主要是看题形、都有几个小问题、每道题的分值。接下来把所有题的第一问都拿下，如果这个题就 1 问，就先放开。大致的答题顺序是：解析几何函数数列数列这个题形很特别，如果试卷中数列没有放在后 2 题，那就先做数列。考试的最后 1015 分钟，不要检查，要盯住一个题做完。在这里特别要提醒一下，答数学题，就 1 道题而言，只要你动手写了，就一定要得出一
10、个结果，否则会得不偿失。因为只有有了结果，老师才会认真看你的解题步骤，会酌情给你分；但是如果连结果页没有，判卷老师会认为你根本没有做完，过程也不会看。数学考完后，必须马上要忘记数学。下一场是理综考试，要认真复习理综。8、各个科目考试当中该注意的事项有哪些特别注意第一时间填写必填信息阅卷时间中，别急着做题，大致浏览试卷，做到大致心中有数一定注意留出时间填涂书写规范、草稿规范遇到难题时要敢于跳过，遇到模棱两可的题时，最好先做其他题，或许回头做题时有灵感，切忌形成“鸡肋题” ，食之无味、弃之不舍。考试时最好一遍做题，除非明显错误，否则不要反复犹豫掐好时间，但不要因为时间而造成紧张。大致给每道题留下合
11、理时间交卷前一定要留出 2 分钟左右，看看必填信息是否有遗漏。即使考场上有提示。交卷前不要突然改答案高考真的来了，有的同学充满了期待，有的同学有一些忐忑，更多的同学是紧张和焦虑，这些都是很正常的反应，大家要平静对待。下面我将针对高考期间的一些注意问题，做一个详细介绍，也就是科学的考试流程，只要大家认真执行，就会有不错的考试表现。一 考试第 1 天去考场的路上。以一个旁观者的心态去欣赏一些特殊的现象和事情，比如交通管制、横幅标语、密集的人群等，可以缓解紧张情绪。由于第 1 场考语文，所以在开考前要稍微复习一下语文，调整一下思路和状态。记住：此时只看一些古诗词的名句，这是考试必考的题目。1语文考试
12、入场后，要自己一个人调整一下，要告诉自己这是一场孤独的战斗，需要一个人面对所有的困难，所以要有一个人独自去战斗的心理准备。开始答题后，要注意答题顺序。语文不同于其他科目，可以不按试卷顺序答，可以先答“古诗词默写”部分，以防止考试后期的暂时遗忘，如果先做此题，还可以有足够的时间去获取信息，很多时候做着做着就会想起来。做完“古诗词默写”后，就可以从开始按顺序做了。 还要特别注意一下“现代文、文言文鉴赏”部分，当做到这部分时，要以一个欣赏者、阅读者的身份去做，按照自己的理解去做题。2中午休息考完语文后，中午时间也相当重要。因为下一门考试科目是数学，而大多数考生考试失利就输在第 1 天下午的数学考试中
13、。因为语文的考试思维与接下来的其他科目完全不同，必须在中午的这段时间给扭转过来。数学科目连同后面的英语、理综，要求的考试思维特点是客观和精确，这与语文完全不同。中午这段时间应该分为几段：吃午饭用大概 30 分钟；然后闭目休息 20 分钟；接着要复习数学，拿一整套做过的数学题过一遍，包括小题在内，时间把握在1 小时左右；最后要放松心情随便找个人聊聊天。注意：整个过程要尽量 1 个人完成，避免家长陪同。3数学考试一拿到卷子，要立刻把该填的信息都填完。拿到试卷后，后 3 道题不要看，只看你平时最熟悉的那个知识点的题。开考前 3 分钟，把选择题都看完。随后按顺序做，做到前 3 道大题结束，然后停顿大约
14、 1 分钟。把后 3 道大题扫一眼，主要是看题形、都有几个小问题、每道题的分值。接下来把所有题的第一问都拿下，如果这个题就 1 问，就先放开。大致的答题顺序是：解析几何函数数列.数列这个题形很特别，如果试卷中数列没有放在后 2 题，那就先做数列。考试的最后 1015 分钟，不要检查，要盯住一个题做完。在这里特别要提醒一下，答数学题，就 1 道题而言，只要你动手写了，就一定要得出一个结果，否则会得不偿失。因为只有有了结果，老师才会认真看你的解题步骤，会酌情给你分；但是如果连结果页没有，判卷老师会认为你根本没有做完，过程也不会看。4第一天晚上数学考完后，必须马上要忘记数学。下一场是理综考试，要认真
15、复习理综。复习理综时要注意几点：先把一些基本定义过一遍；然后拿一整套理综题做做；理综 3 科中，只需复习生物即可，复习生物时，只需注意文字表达准确而已。因为生物科目不同于其他科目，考察的是对文字一瞬间的感觉，所以对临场发挥要求比较高；入睡时间与平时一致，不要有大的改变。二 考试第 2 天因为第 2 天考的是理综，理综不同于其他科目，也要注意其特殊的答题流程。1理综考试进考场前，随便拿 1 套卷子，不用看完，大概看看就行，目的是调整好状态，达到理综的思维和状态。尽快写好考试信息，然后只看单选，且不许看多选。前面的选择题按顺序做，然后做大题，根据自己水平选择做题顺序。如果你的思维力强，你就先做物理
16、；如果你的语言理解力强，你就先做生物；但是要记住永远不要先做化学。2中午休息考完理综后，下一场是英语，所以中午的时间也是相当重要。中午休息时间要看英语，千万不要背单词。吃饭、休息跟第 1 天一样，然后用 1 小时左右复习英语。主要看两部分，一是读英语文章，目的是快速进入英语阅读和思维的习惯；二是作文部分，多回想一下那些经典的作文模板。3英语考试英语开考后，前几分钟只看听力，后面的不用看。要按照一下流程看英语听力：要倒着看，把体现内容的词划出来；将不熟的词也划出来，注意标记要和体现内容的词的标记区分开；当“direction”声响起的时候，就开始盯着第 1 段看。听力做完后，就可以按照试卷试题顺序做了。附：特别要注意每场考试后都不要和同学对答案，这样只会影响情绪，要记住不到最后时刻决不放弃希望，努力把应得的分拿到就是成功！
