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1、睡前护肤要远离三大错误误区睡前护肤要远离三大错误误区护肤是一天当中很重要的一件事情，不仅白天需要做好个人护肤，晚上同样也需要，现在很多爱美的 mm 都喜欢做睡前护肤，但是一下几个错误的误区是大家应该积极去避免的。一、乳液越厚越滋润。正确方法：睡前，涂适量的护肤品在脸部，脸部皮肤便能很好地吸收。千万不可给皮肤“增重” ，反而可以“减重” 。时下日本最流行的“肌断食”保养法，正是基于为皮肤“减负”的原理而提出的，它提倡连续几天减少护肤品的用量，一般而言，最好能让肌肤“休息”1-3 天。 这样的皮肤纔会更健康。二、敷面膜时间越久效果越强。有些美眉在敷面膜时为了得到更好效果，直接就敷着面膜很长时间甚至
2、睡觉。这样会使肌肤不可以自然地透气，因为面膜在一定的时间后功效就会消失，敷得越久只会有害无益。正确方法：一般来讲，如果没有特殊说明可以过夜，补水型面膜不要超过 20 分钟，否则会堵塞毛孔;而清洁功效的矿物泥面膜只需要停留 35 分钟;织布式面膜在八分干时就应除去，因为面膜干透后，反而会加快肌肤表层的水分蒸发。三、晚霜。有些美眉为了方便或者节约成本，睡前直接涂抹日霜当晚霜，以为效果一样，可以对肌肤进行保养。其实，这是个大大的错误。皮肤日夜分工不同，白天皮肤主要排泄、抵御外界侵蚀，晚上皮肤主要吸收，尤其在晚上 10 点至凌晨 2 点间。所以日霜主要帮助锁水、防晒，而晚霜则要求营养性、功效性强。正确方法：睡前洗脸后，喷完爽肤水后涂抹晚霜，让皮肤在正确的时间吸收正确的养分。这样的皮肤纔会正常地工作。让你在睡醒后也能感受到细嫩的皮肤。针对睡前护肤的一些错误误区，相信大家应该知道都包括哪些了吧，不管怎样做，一定要养成一个正确合理的护肤习惯，千万不可走入不正确的护肤当中，以免给自己的健康肌肤造成影响。
